Nyrenoverat!
Så var det dags för en ny termin hos oss!
För att fira det och välkomna alla elever har vi under 2 veckor renoverat studion.
Vi har bla
-Målat hela studion
-Bytt ut skyltar och roll ups
-Uppdaterat alla foton på instruktörerna
-Ny soffa i reception
-Klätt receptionsdisken i silver(!)
-Flyttat alla mattor, block, ringar och bollar in i ett 'redskapsrum' och bort från pole salen
-Satt upp fästen för pole stänger i danssalen
-Roterat delarna på polestängerna så att de mest nötta hamnar högst upp (där de inte används lika mycket)
-Satt upp fler tavlor
-Lämnat alla 'lost & found' kläder till stadsmissionen
-och så 1000 och 1 sak som inte syns utifrån men som gör att vi är helt redo att ta emot er så
VÄLKOMNA TILL EN NY TERMIN HOS OSS!
/Petra
KOMMENTARER
SENASTE
KOMMENTARER
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
ARKIV
ETIKETTER
harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis årets instruktör street lena ph burn xmas trial pole laura soikkeli charleston found pole dictionary fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen dq lounge glassdrops mars lets deal bröllop blixtar polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring reggaeton ukraina yvonne nguyen fri träning 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy gorgani summer stockholm bruno mars metalesque rock n heels finest awards pole & aerial sm 2024 kontanter wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge emilia pole vm stretcha framsidan spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan föräldrastyrka terminsstart madde freaks ryggövning rad nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert båstad ungern trix get fit we fly tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d kompis nya stolpar erik hesselberg pole'sque sverigepremiär core itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in lian tal 2for1 lucia vacations tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition power wknd stretcha baksida lår malin nylen bridge pose melodimo sluta jämföra smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship canada kristina dumanskaya hötorgsterassen dans träning sr pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts poledance visby ess2015 trial class atu träna gratis glad today ravan artist forthatspecialsomeone studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks uppträdande dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty camp aerial flex ipsf #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole dancing training beginner pole showcase video svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik hoop #dancing #dans stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open #instructor nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning ryssland gym träning hälsa louise jönhage inställt uppträdanden #provapå pole dance cup #femininevibe workout pole competition chairpole afho #danceinstructor performances valentine winter camp weekend workshops marlo fisken openpole svensexa dq receptionist norge raw stänger copenhagen pole competition sensual göteborg kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm strenght tricks dancestudio #aerialsling hösttermin nytt pole clothing pole dancer poleinspiration poledanz glad påsk sport paracro charlee wagner daniela näppi #julmys polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar julija leitane split #waacking massage aerial hoop stockholm ändrad op tid anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen receptionister tack inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör burlesk camp aerials hoops derick pierson love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york träna i vinter flexbility anastasia akentyeva gratis op team sdq ipc oktober vinter natalia tatarintseva ukraina streetpole byter golv pole dance handskar #spinny eugeny greshilov glamout stockholm dans autumn öppettider vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 nya tag #exercise talents testa på dans daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida keem martinez lyoness grupp event julschema free trial class pole kisses midsommar maría luz escalante talang kyra johannesen magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf poledanceläger polestarfitness 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq bryggan spins aerial sm 2022 marianne cheesecake kate czepulkowski group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance france #advancedburlesk dubbel pole island teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot wpsc swedish pole mafia träningspass heidi coker naprapat i stockholm to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman russian exotic #miamiclubheels quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose oslo pole sm 2023 ekofitness julklappar svenska pole och aerial förbundet vertical svettigt rabattkod stephanie gratis klasser #hardcoreheels polefitnes #poledanceforever helg anna grundström biljetter spinnyheels varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla pole move box acrodans dansträning proteinbars liquid grip pole & aerial sm 2023 anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans hardcore heels #barreatdq presentkort svt strong polestar charlie sky polen stockholm dance classes lycka #balletstrength neuro förbundet sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday insamling chair instruktör #competition polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet flexibillitetsträning twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall pole convention christmas highheel #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #trial annica englund feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf #handstands acrobatics arial hoop burlesk kurs #twerk love dance burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 studentrabatt danskurser best workout energi #sensualpole ny studio höst #booty statisk stretch #training sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen öppet sommar aerial flexibility tidning stripaerobics aerial training grip pole julmys anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti svensexa poledance fredag hot pants #sexa pole choreography stretcha make you all move aerialist danmark trick #jul yoga naglar aurelian sports anna domare instagram pole dance workshop event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood webb shop australien nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships sommarschema #hippa svensexor sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag påsk höstschema hälsomässan egen träning show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor gratis prova på allt för hälsan studio ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport #pole östermalm #stockholm pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq bachelore mångfald summercard leggings lost problem tatiana akhotelashvil #aerial youth veckans instruktör träningsvärk långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning 2016 tejpa muskler krypa cirkus cirkör påskschema pole sm 2022 sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia waacking #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend squat linda pira wifi #edenlost betalning stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar crash mat ny kurs 5678 new zealand happy new year #burleskkurs exotic dance lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand bow and arrow artistic pole party kämpa edgy burlesque burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning thank you stockholm träning träna rätt martina nya smaker kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm dance water energim dans träna på söndag the fab coach teknik pole'sque skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller happy energibehov duo hoop livet ine wilhelmson gabriel fontana fika värva danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo jordan kensley wild man personlig tränare "dancehall halv duva mästerskap nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family borttappat rösta natalia guseva loppis bollnäsess2015 lupit kirill kalutskih vale lunatica julkalender candles 2024 vristskydd pansar modern dans #slavaruza figurehead queens poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2