Härliga Fredag
Wow vilket fint väder det är ute och va härligt det är med alla träningssugna människor!
Man känner att energin är på topp även om det är fredag.
Jag hoppas inte att ni har missat att det är prova på klasser v.21.
Annars tycker jag att ni ska boka in er. klicka här
MÅNDAG 20 maj 18.15-19.00 Pole Strength 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 17.30-18.15 Bootylicious 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 19.00-20.00 Flexibility 100 sek/person
TISDAG 21 maj 18.45-20.00 Chair 200 sek/person
ONSDAG 22 maj 18.30-19.30 Pole 200 sek/person
TORSDAG 23 maj 17.15-18.15 Pole 200 sek/person
Lite info om nästa vecka och kristihimmelfärd:
Alla klasser kommer köra som vanligt =)
Så ni behöver inte oroa er över att vi ska ha stängt!
Hoppas ni får en fortsatt skön fredag och trevlig helg!
//DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
vristskydd charleston found pole dictionary trial pole förberedelser rarrdesign 2024 tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli lets deal borttappat blixtar rösta fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva personlig tränare wild man reggaeton ukraina fri träning regnbågar 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen finest awards gorgani kontanter metalesque pole 3b rock n heels knee cross release free fly malin exercise artsy värva fika gabriel fontana teknik the fab coach stretcha framsidan pole'sque wikihow loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid skinja träna rätt föräldrastyrka thank you madde tv3play trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag terminsstart trix edgy burlesque rad pole party 17 eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert ungern sverigepremiär core crash mat bow and arrow pole'sque tite grip app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg wifi betalning vacations squat ungdomar milano linda pira 2015 påskläger mrsmurphy water drop in latvia miss diamond pole dance dictionary power wknd tennis ladies weekend sportkläder karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår hötorgsterassen tejpa muskler pole sm 2022 natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pedagogik duncan west #worldchampionship påskschema atu problem glad leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan träna gratis kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks #pole dq crosspole styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör hoop #dancing #dans stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa stockholm #aerial hoop press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #dansinstruktör #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga gym träning louise jönhage danmark uppträdanden #provapå pole dance cup pole choreography #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti #danceinstructor #polecamp anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq #aerialsling hösttermin nytt pole clothing poleinspiration statisk stretch poledanz glad påsk #sensualpole charlee wagner paracro studentrabatt #julmys sinner & saints foto aerial sm 2023 talanger disco aerobics guinness world record julija leitane #twerk arial hoop #waacking aerial hoop stockholm olympiska spelen massage anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube #trial rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten singapore burlesk camp aerials hoops derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility träna i vinter anastasia akentyeva gratis op #competition oktober chair instruktör natalia tatarintseva ukraina insamling sommarkänslor byter golv streetpole eugeny greshilov glamout #spinny polen charlie sky polestar vårkänslor svt presentkort norway påldans glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom liquid grip pole & aerial sm 2023 daisy beauty olga trifinova testa på dans we <3 dq handstående camilla poledancer varmt julschema spinnyheels anna grundström helg midsommar polefitnes talang #hardcoreheels magdans filmer svettigt vertical bikini julklappar svenska pole och aerial förbundet poledanceläger oslo spdf firm grip #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop love high heels russia teamdq träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan naprapat i stockholm hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot dubbel pole fawnia monday drop in stockholm france group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften spins aerial sm 2022 to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina #miamiclubheels #sunpole träna lyra backbend poleranking pop up nico modestine lokal finest kazuya & masayo japan musik wheel pose 2012 polestarfitness pole sm 2023 ekofitness artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie gratis klasser kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante free trial class pole kisses grupp event biljetter dynamisk stretch lyoness keem martinez zaida mind body dansträning pole move box acrodans proteinbars talents #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card #barreatdq hardcore heels sarah scott strong louise johanhagen poleacrobatics stockholm dans öppettider autumn #balletstrength stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning pole dance handskar aimee lawson vinter #polepicoftheday team sdq ipc polesm2017 upa flexibillitetsträning alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset #dancehall pole dance convention 2012 pole convention christmas highheel ny instruktör #sweden enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren ändrad op tid #handstands emma fryklöf burlesk kurs acrobatics split love dance hanka venselaar burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek danskurser daniela näppi energi best workout sport ny studio höst #booty pole dancer #training sponsor spinning pole dancestudio stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning stripaerobics openpole julmys workshops weekend winter camp sassy street performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition #femininevibe stretcha make you all move aerialist trick inställt #jul hälsa naglar aurelian sports anna domare pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser boka vår kläder sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque pole 2 pole steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm #aerial silk sunday stockholm pole dance pink puma high heels twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk höstschema pole camp egen träning show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor gratis prova på allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole aerial silks pole sport uppträdande östermalm #stockholm pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mys möhippa stockholm 2016 russian talent tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry magic mike rarr städning trial class #aerial youth lost träningsvärk kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken dans träning poledancekläder smash 2016 sr krypa cirkus cirkör #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan melodimo the bling ring waacking sluta jämföra oksana grishina bridge pose malin nylen lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden itac 2for1 #edenlost lucia new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg ny kurs hand stand we fly nya stolpar #burleskkurs exotic dance 5678 båstad burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud get fit nocca dryck föreställning kämpa artistic martina nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot stockholm träning dance water spring ryggövning freaks elise lander spin pole jumprope handleder deb riley amatör pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge energim dans träna på söndag emilia ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov x-stage pole & aerial sm 2024 lovepole födelsedagsfirande dqbingo happy energibehov duo hoop livet halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula jordan kensley polestudio stockholm family vitamin well power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender mars loppis bröllop lupit pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 harlem shakedown candles street årets instruktör