Hoops och silks på studio DQ

Hej alla fina människor!

Vilket tråkigt väder det är ute men då är det perfekt för att knalla ner till studion och få lite extra energi.

Jag tänkte ge lite kort fakta om två kurser i vårat Aerial program idag.

Kursstart v.35

AERIAL SILK
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.

 

Kom experimentera i en ny frihet där du lämnar marken och utmanar din kropp och själ som aldrig förr.

 

Du kommer jobba med tre huvudkategorier av trick; klättring, wraps och drops.

 

Klättringen är inte bara rent praktisk och effektiv för att ta sig upp, utan kan användas då den kan vara elegant som till exempel att straddle klättra.

Läs mer här!


AERIAL HOOP
Aerial Hoop (även känd som lyra, ring eller cerceau) är en cirkulär stålring (liknar en rockring) upphängd i taket, som man utför olika tricks runt och med. Även så kallad luftakrobatik.

 

Flikar är anslutningspunkterna där ringen fäster vid riggen. De flesta ringar ansluter antingen en punkt (en flik konfiguration) eller två punkter (dubbel flik konfiguration). Vi använder två ibörjan och sedan när ni blir mer erfarna så kopplar vi lös en och hänger endast i ett fäste. Allt för att bli friare i träningen.

 

Ringen kan användas statiskt, spinning, eller genom att svänga.

Läs mer här!

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Bloggarkiv

Etikettmoln