Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
charleston candles harlem shakedown förberedelser betalning humlegården x dry sports grip 2for1 konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli bröllop blixtar fall camp vale lunatica bar workshop, training, holiday, studio dancing queen melodimo glassdrops lets deal family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin klättring dans träning halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists kontanter dqbingo födelsedagsfirande lovepole free fly malin #aerial youth trial class artsy träna gratis summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards stretcha framsidan wikihow amatör css april handleder konstmuseum berries by astrid skinja teknik the fab coach thank you dance water hiphop photo shoot ukraine svtatleterna maya krsteska renovering terminsstart träna rätt ryggövning föreställning 17 eat move change dubai telefonnummer jo foley yvette austin burlesque de luxe special class ungern artistic bow and arrow hand stand pappaträning valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand sverigepremiär vacations itac showgirl heels milano #ballet 2015 påskläger old school heels aminosyror stängt drop in wifi oksana grishina tennis the bling ring karol helms hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sr natalia tomashova estee zakar poledancekläder pedagogik dansbutiken instructor course #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa lost leggings städning fakturor japan #boxning kvavt patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist #danslärare pole & aerial sm 2022 #femininehighheels studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength östermalm #pole dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair camp flexibilitetsträning kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show high heel pole hälsomässan höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör hoop #dancing summercamp #dans #poledancesweden styrketräning #polesport #träning iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin reception lapdance träna i sommar alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances sassy street winter camp #femininevibe valentine workshops grip pole #danceinstructor aerial training stripaerobics tidning receptionist öppet sommar raw #sensualpole danskurser copenhagen pole competition sensual united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol tricks team dq hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport #aerialsling charlee wagner paracro studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm träna i vinter massage lina elvmyren aerial sm 2023 hanna knihtilä göteborg barebells poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg #waacking #handstands pole fitness stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör singapore highheel aerials hoops derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky #miamiclubheels poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken team sdq chair instruktör vinter #exercise byter golv proteinbars acrodans #spinny pole move box stockholm dans handstående camilla keem martinez lyoness julschema biljetter anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 filmer dansträning svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger oslo 2012 firm grip #receptionist kazuya & masayo japan dansens dag #hardcoreheels poleranking nico modestine pop up backbend träna lyra #sunpole fireman svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm france drop in stockholm fawnia monday amazing dancing fools #sensualchair dubbel pole evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on bryggan wpsc swedish pole mafia träningspass spins pole sm 2023 russia easter gina celina ryden russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet lokal summer frisör finest free trial class wheel pose spinnyheels spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod testa på dans stephanie magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses grupp event hardcore heels varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq #balletstrength olga trifinova daisy beauty talents liquid grip nya tag anna grundstrom pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa flexibillitetsträning flexbility new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas #trial burlesk camp #sweden feminine vibe enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube dry hands ändrad op tid annica englund #twerk sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp prova på vecka vane lunatica #ipsf judge pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen emma fryklöf acrobatics split love dance hanka venselaar burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints #julmys daniela näppi energi best workout dancestudio glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer gym träning fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty svensexa dq pole dance workshop openpole marlo fisken dansa stockholm julmys weekend anastasia skukhtorova #polecamp #provapå alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna domare instagram event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap träna själv facebook alessandra marchetti italien rabatt god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson vårschema open training #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma high heels twerk svensexa poledance sm kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg pink pole sm dancingqueen söndag silk egen träning #flexibility pole camp gratis prova på poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf aerial flex dancehall & twerk booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport uppträdande #stockholm silks akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq neolifebar bachelore forthatspecialsomeone mångfald summercard tights gs och pappers atu ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander gå2betalaför1 x dry magic mike rarr pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia duncan west sal 4 matthew mcconaughey teddy bonbon smash 2016 tejpa muskler bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten sverige pole pool party håll er friska sportkläder ladies weekend sluta jämföra lucia lian tal happy easter water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat core 5678 erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app tite grip we fly crash mat trix båstad pierre robert #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity vädret #showgirlchair isis masoud dogge doggelito nocca dryck rad freaks martina nya smaker kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp edward muir trifilm tv3play spring träna på söndag emilia elise lander spin pole jumprope cop girliegrip deb riley ploppis loie fuller energim dans duo hoop livet gabriel fontana fika värva danielle romano mark bukhantsov exercise x-stage knee cross release träningsvärk pole 3b happy energibehov wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap nadia shariff sida black card pole sm 2022 fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well natalia guseva bollnäsess2015 dq lounge kirill kalutskih waacking power wknd julkalender borttappat vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg #edenlost rarrdesign soo wincci pole 2 pole dictionary found