Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
rarr sweden nummer 2015 old school heels sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water drop in wifi vacations itac ungdomar sportkläder pool party hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring sal 4 pedagogik instructor course sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 teddy bonbon estee zakar japan magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu lost leggings pole 1 #boxning mångfald forthatspecialsomeone bachelore danila kalutskih sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard ravan artist cheerleading jonas pole spin magazine träna i höst card floor work jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov health hårsalong november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat choreography eatsleeptrainrepeat loïe fuller skeppargatan 28 lauren red kampanj träna hos oss julia for my valentine dominic lacasse vinnare tillskott marion crampe hyra sensual chair atleterna aerial sm 2024 marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi kickstart pole emotions valentinesday uppdatera #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie världsmästarinna dan rosen decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt riviera dacing quuen pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider tracee kafer rarr scandinavia 5 december abc mimmi kapell 1 april fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga edgy burlesk ungdomssport sometimes dalarna studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning workshop pole strength akrobatik pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka #open pole tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition daniel häggkvist aerial hoops skeppargatan stretch kom och träna camp aerial flex ipsf dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video show family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa påsk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #polesport #träning iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #aerial silk #aerial hoop polesports sm instructors jenny open training lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance floor pole and aerial #flexible #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration #femininevibe valentine winter camp grip pole workshops marlo fisken openpole stripaerobics svensexa dq domare anna utbildning naglar hälsa #jul trick uppträdanden make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti #provapå pole clothing #training pole dancer höst ny studio dancestudio charlee wagner paracro #aerialsling studentrabatt tidning receptionist öppet sommar raw #sensualpole danskurser copenhagen pole competition sensual united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen gym träning team dq hösttermin aerials hoops highheel pole convention derick pierson pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm träna i vinter anna-maija nyman pole sm 2018 judge copenhagen #ipsf vane lunatica prova på vecka b.a.b.y globen #twerk inspirationshelg ändrad op tid dry hands #handstands you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe superfys kitten ny instruktör wheel pose firm grip summer #receptionist kazuya & masayo japan dansens dag #hardcoreheels lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop russia pole sm 2023 anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway blåmärken pink card althea austin team sdq chair instruktör anna grundstrom proteinbars liquid grip talents we <3 dq acrodans pole move box handstående camilla mind body dynamisk stretch poledancer biljetter julschema midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang pole & aerial sm 2023 filmer rabattkod bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf spinnyheels #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport lunch musik flexträning aerial hammock guldhjärtat discokula danceinstructor pole dance classes kost stolthet gratis klasser celsius splits aftonbladet natalia egorova climb pull ups beyonce croatian pole dance and sport championship ny lärare polegymnastics svart mighty grip workoutparties burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform #poledancingsweden pole work out väder poledanceläger oslo julklappar ekofitness vertical svettigt dansträning testa på dans stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström hardcore heels grupp event lyoness keem martinez varmt stockholm dans zaida #spinny olga trifinova daisy beauty #balletstrength byter golv #exercise vinter nya tag pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 sarah scott #barreatdq påldans svt strong #miamiclubheels charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor svenska pole och aerial förbundet gina fireman easter #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör finest free trial class 2012 #sweden singapore enchanted #lapdance vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson annica englund pole fitness stockholm #waacking sundsvall tack receptionister poleclothes barebells göteborg hanna knihtilä ngpp aerial sm 2023 lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexbility flexibillitetsträning davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat christmas #trial burlesk camp sponsor spinning pole stockholm pole dancer tricks strenght acro stockholm sturebadet filippa sun roligt härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty #julmys daniela näppi best workout energi sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sassy street performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training #danceinstructor dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press pole dancing möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk #dancing hoop luftakrobatik pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm silk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs gratis prova på poledanceinstruktör allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen pole stretch training nordic grand prix pole gratis umbrella #fitness aerial silk stockholm weekend camp #aerial träna i stockholm body & pole #workshop flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair booty london #dance pole dance stockholm uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs family & friends crosspole dq uppträdande östermalm silks #open training kurser hoops schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq polesque sportbh sara rebecca starr förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle dansträningsläger polecast sweden linnen italy dn mamma denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg törstig f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera webby excotic pole vatten english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017 happiness toes svett & etikett poledanceinstructor tv4 nyhetsmorgon orofluido keela konst kroatiska mästerskapen hala händer code of points insamling ukraina czech national championship pole dance kick off hemma stolpe lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce gratis träning mionix workouthabbit knäskydd tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar sergey kondrashin pole and aerial arts convention gettingmarried vänner excotic sm 2022 #danslärare today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning musikvideo neolifebar #femininehighheels pole & aerial sm 2022 pole stars malasia polechampionship städning fakturor glad problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry gå2betalaför1 rarr smash natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching sverige pole karol helms håll er friska #ballet showgirl heels squat lucia lian tal stängt aminosyror happy easter påskläger bad azz mellandagträning milano