Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
old school heels stretch-torsdag english instructor course vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake #ballet kora magmuskler love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning raman ali pi denmark tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher halv brygga dansa i stockholm ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa fakturor #boxning gå2betalaför1 victoria rame enkätstudie beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine dubbel pole & aerial sm 2022 butterfly träna i höst vi gillar sveriges radio circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat ukpsc carlos franca ilka bardóczy gratis träning friday lightning pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby ess15 slå han på käften louise wawrzynska code of points femii träna hos oss stretcha framsida lår norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya poledanceinstructor insamling ukraina sensual chair front split mat iphone united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie riviera tatiana cheba mr pole fitness uk champion sexy by sweden nederdel vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer explore wellness pole kläder yoga sling internationella pole sports förbundet life aliette trixie coca-cola energidryck edgy burlesk jakob öqvist polecast sweden dieselverkstaden veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps warm studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training pole sport #stockholm uppträdande crosspole styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty prova på chair camp flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling gratis prova på show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm egen träning pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje summercamp pole art pole instruktör hoop #dancing iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa stockholm #aerial hoop inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible #poledancemagic pole dance workshop nya kurser australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook stretcha pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street winter camp weekend workshops grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq domare anna aurelian sports naglar yoga #jul inställt trick aerialist make you all move fitnessfestivalen tricks dancestudio #aerialsling hösttermin nytt pole clothing #booty poleinspiration poledanz glad påsk sport charlee wagner paracro studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten singapore burlesk camp aerials hoops derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli prova på vecka burlesque stockholm hanka venselaar julija leitane split arial hoop burlesk kurs aerial hoop stockholm ändrad op tid massage lina elvmyren judge #ipsf barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm anna grundström helg free trial class maría luz escalante talang kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists svenska pole och aerial förbundet oslo spdf wheel pose firm grip musik kazuya & masayo japan finest lokal lap dance ellen köpenhamn backbend träna lyra #miamiclubheels russian exotic gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition chair instruktör team sdq vinter natalia tatarintseva ukraina byter golv pole dance handskar streetpole #spinny eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar stockholm dans svt presentkort norway sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom liquid grip proteinbars dansträning acrodans pole move box testa på dans handstående camilla keem martinez lyoness spinnyheels biljetter dimitry politov påskägg twerking workshopsunday josh taylor fun lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass höftöppnare #photooftheday danceinstructor goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna gratis klasser ladda upp white card polesm2018 inspo danc lionesses flexiby skaraborg russian pole crossfit stämning #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole pants danne ljus grupp event julschema varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq olga trifinova daisy beauty pole & aerial sm 2023 talents #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card #barreatdq påldans hardcore heels strong louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka #balletstrength neuro förbundet kroppsviktsträning sommarkänslor aimee lawson #polepicoftheday insamling oktober ipc polesm2017 upa teamdq russia love high heels christmasworkshop celina ryden #sunpole anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc poleranking pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer frisör #receptionist 2012 pole sm 2023 polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt filmer magdans #hardcoreheels polefitnes #poledanceforever midsommar pole kisses dry hands annica englund inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen emma fryklöf #handstands acrobatics #waacking love dance #twerk guinness world record disco aerobics talanger aerial sm 2023 foto sinner & saints träna i vinter alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas highheel ny instruktör #sweden enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #trial acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning danskurser daniela näppi energi best workout #sensualpole ny studio höst pole dancer statisk stretch #training sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer sol strenght #provapå uppträdanden danmark louise jönhage hälsa gym träning ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances #danceinstructor afho workout hot pants #sexa #femininevibe pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop #instructor open instagram event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba möhippa svensexa stockholm #aerial silk sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk svensexa poledance sm pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag #dans aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex dancehall & twerk kom och träna stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole aerial silks dq #pole östermalm silks pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder helt ny kurs grrrip träning i stockholm double pole buzzador kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning 1 april hotell clara henry suvi anttalainen mamma art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner tv4 stretcha rätt valentinesday glada diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött söndagsträning var försiktig rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 aerial sm 2024 johanna m lærke nykjær johansen astoria bollnäs rumpträning neolife celcius if metall power stretch for aeralists olga trifonova personlig trönare stockholm clarion choreography hemma stolpe training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat mail pole5 veronica solimano sm 2022 fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley motivation floor work groupon #femininehighheels zumba stockholm #swedishchampion #danslärare bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi #talent pole fitness åland #traininghard kyra johannsesen flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr förebyggande träning denize pike sal 4 franska mästerskapen teddy bonbon fox glitter hopp rep pris dn önskemål öppettider instructor course pool party håll er friska #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor sverige pole dirty girl poletice martin björk showgirl heels instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vi happy easter polefreaks