Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
vacations itac ungdomar rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in wifi showgirl heels oksana grishina sluta jämföra pool party the bling ring sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sal 4 natalia tomashova estee zakar poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship påskschema cirkus cirkör teddy bonbon tejpa muskler glad leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu problem mys tights #femininehighheels ravan artist musikvideo bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent #danslärare gs och pappers aloevera tech21 träna i höst floor work jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch kick off gratis träning vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens hemma stolpe julia katharina perfectgrip lila vinnare tillskott czech national championship pole dance loïe fuller lauren red kampanj konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vi vatten marion crampe toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course mysigt f&f törstig dan rosen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi förebyggande träning polecast sweden sara 1 april italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize halv brygga polesque studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik pole sport #stockholm uppträdande aerial silks styrka #open pole tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition daniel häggkvist aerial hoops skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex ipsf dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video show family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa silk söndag sommarkurs grepp ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje rosa high heels pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek ny termin open training lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba kläder vår boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance floor pole and aerial #flexible #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro träna själv fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration #polecamp anastasia skukhtorova valentine julmys dansa stockholm marlo fisken openpole pole dance workshop svensexa dq domare anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage danmark uppträdanden make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti #provapå nytt pole clothing pole dancer höst ny studio dancestudio paracro charlee wagner energi studentrabatt tidning receptionist öppet sommar raw #sensualpole studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol tricks team dq hösttermin burlesk camp aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm hanka venselaar love dance split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 aerial sm 2023 #ipsf vane lunatica poleclothes prova på vecka b.a.b.y receptionister sundsvall #twerk ändrad op tid pole fitness stockholm #handstands you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe superfys kitten #sweden wheel pose firm grip finest frisör summer lokal #hardcoreheels lap dance ellen köpenhamn quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop easter russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör nya tag #exercise talents byter golv daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body handstående camilla keem martinez lyoness julschema hardcore heels anna grundström helg #poledanceforever polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 filmer testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger spinnyheels väder #poledancingsweden mammaform lunch aerial hammock guldhjärtat discokula kost polegymnastics ny lärare celsius workoutparties pole dance classes splits aftonbladet natalia egorova climb pull ups beyonce mighty grip gratis klasser croatian pole dance and sport championship stolthet danceinstructor svart burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning musik #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole work out oslo spdf artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv dansträning rabattkod stephanie magdans talang maría luz escalante midsommar pole kisses grupp event biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida stockholm dans #spinny pole move box acrodans #balletstrength proteinbars liquid grip vinter anna grundstrom team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt #miamiclubheels öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels svenska pole och aerial förbundet gina fireman #sunpole träna lyra backbend pop up nico modestine poleranking tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan #receptionist free trial class 2012 singapore ny instruktör enchanted #lapdance vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands annica englund #waacking inspirationshelg globen tack copenhagen ngpp barebells göteborg hanna knihtilä judge lina elvmyren träna i vinter emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane guinness world record disco aerobics talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson #trial highheel sponsor spinning pole stockholm pole dancer gym träning fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge #booty #julmys daniela näppi #aerialsling best workout sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #jul yoga ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics aerial training #danceinstructor grip pole workshops #femininevibe weekend winter camp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt #instructor alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram event nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press pole dancing möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa #träning kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen twerk #dancing hoop pole instruktör pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg pink öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs gratis prova på poledanceinstruktör allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella #fitness aerial silk stockholm weekend camp #aerial träna i stockholm body & pole #workshop flexibilitetsträning camp prova på chair booty london #dance pole dance stockholm uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs family & friends crosspole dq #pole östermalm silks #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq emma watson arnold sports festival edgy burlesk enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sometimes ungdomssport rebecca starr mamma martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark love riviera raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole dacing quuen #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie valentinesday mrs murphy stretch-torsdag kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra aerial sm 2024 kickstart sensual chair poledanceinstructor dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 träna hos oss svett & etikett code of points insamling ukraina bmr choreography love generation mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat mot spagat daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic cheerleading poledancemasters planering sm 2022 möhippa stockholm 2016 våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone mångfald summercard today pole & aerial sm 2022 #boxning fakturor tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 gå2betalaför1 lost krypa hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey instructor course smash 2016 sr bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sverige pole ladies weekend tennis håll er friska #ballet lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano happy easter old school heels squat