Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
vatten marion crampe hyra beach2017 betalning träniningskläder marocko recovery shake martin björk linda pira stretch-torsdag vi dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan power wknd waacking god fortsättning melodimo magmuskler blommor mysigt dn pris hopp rep glitter fox pole sm 2022 franska mästerskapen shanti heinsoo dans träning pi önskemål öppettider ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell träningsvärk fabulous flex60 kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie denize förebyggande träning emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel bingo rimér april #swedishchampion zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival exklusivt på dq v.22-25 britney spears hiphop valentines fredagar mecenat ukpsc renovering groupon sveriges radio circus dictionary huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål stanislav vakhrushev visby ess15 slå han på käften clarion louise wawrzynska ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited neolife nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius heidicokerworkshop kurser.se showgirl heels kingston reiko makino pole addict ema ester fox johanna m mat fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie håll er friska pool party sverige pole var försiktig näring mot front split vätska lampa vecka grip girl next door art sal 4 suvi anttalainen instructor course yoga sling sexy by sweden nederdel aliette trixie coca-cola fakturor buzzador gå2betalaför1 jakob öqvist dansa i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty camp aerial flex ipsf dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm training pole stretch beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk påsk söndag dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag polefitnessinstruktör pole instruktör #dans #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #träning camps polecamp kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie sexa friends & family jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances valentine winter camp weekend julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move strenght tricks stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk energi best workout daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual göteborg roligt dancestudio #aerialsling sun sturebadet acro stockholm you tube spagat miss pole dance finland yogobe #dancehall zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör #sweden burlesk camp highheel christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas #twerk new york davide lacagnina twitter #handstands ändrad op tid alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split feminine vibe aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren pole sm 2018 copenhagen #ipsf barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands anna grundström helg polefitnes maría luz escalante talang stephanie rabattkod svettigt practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness 2012 finest team sdq chair instruktör kazuya & masayo japan vinter lokal poleranking nico modestine ellen köpenhamn backbend #balletstrength stockholm dans #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor stockholm dance classes testa på dans eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong svt glädje norway sarah scott blåmärken pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom nya tag #exercise talents we <3 dq acrodans pole move box camilla handstående keem martinez poledancer varmt grupp event julschema danne pole pants dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey ny klass lindsey lohan croatia j lo höftöppnare #photooftheday #chairheels halloweenfest white card goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 inspo danc lionesses skaraborg russian pole #sensualchair flexiby crossfit stämning ljus workshopsunday twerking påskägg pole sm 2023 biljetter lyoness svenska pole och aerial förbundet dynamisk stretch mind body zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip gratis klasser #hardcoreheels pole sm 2017 althea austin pink card free trial class påldans spinnyheels #barreatdq louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka dansträning neuro förbundet pole dance handskar pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq hardcore heels easter gina fireman russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny träna lyra pop up byter golv lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer frisör musik #receptionist firm grip wheel pose oslo spdf julklappar ekofitness vertical #miamiclubheels bikini filmer magdans kyra johannesen #poledanceforever midsommar pole kisses annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge #trial anna-maija nyman emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexbility svenska pole förbundet flexibillitetsträning #waacking halloween 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 prova på vecka derick pierson pole convention aerial sm 2023 aerials hoops träna i vinter singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness filippa hälsa & fitness kärlek united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar tidning studentrabatt charlee wagner paracro sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole #booty fitnessfestivalen sol #danceinstructor uppträdanden trick #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin jobba & träna la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp hoop luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm silk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling gratis prova på showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc dancing umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq #danslärare lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo life hotell träning i stockholm double pole #boxning energidryck kate johnstone the colbert report maj winner tv4 stretcha rätt clara henry pole kläder explore wellness dansa mer msnbc teddy bonbon nicole pearson nina reed alan carr inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion tatiana cheba glada diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn pole 4 front split happy easter rekord old school heels holidays, open pole, training, goals, motivation, #ballet alexander pozdnyakov exotic pole united pole artists iphone stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning pappaträning norrköping lightning friday mail pole5 special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity #showgirlchair training, warming up, goals, pole dogge doggelito carlotta nivå två haruna pyssel motivation vi gillar carlos franca veronica solimano maya krsteska ukraine joe jobe kanada jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley aerial hoop choreography beckbends butterfly cop dubbel blogozine ploppis strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova rebecca starr halv brygga träna gratis #talent pole fitness åland trial class #aerial youth bccaa chelle dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara tracee kafer denmark martina bucher pike pictures företagskickoff anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong metro kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig english instructor course polefreaks kora 2for1 instagram, facebook, follow, updates, studio danci #edenlost natasha payne atleterna happiness toes kickstart
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe