web_head

Nya spännande klasser i sommar

Det har väl inte gått dig förbi att vi kommer att hålla öppet i sommar? På schemat har vi 2 nya spännande klasser som du bara inte får missa!

Pole Fit - ett svettigt intensivt styrkpass som får dina muskler att värka. Arbetsredskapen är din egen kroppstyngd, chins, ringar och viktbollar. Klassen kommer att delvis hållas utomhus så vi kan nyttja den svenska sommarvärmen

Jump rope - även detta ett galet svettigt träningspass men med hopprep som redskap.
Läs mer om passen under "klasser" på hemsidan 

Kom till Studio DQ och kör en riktig genomkörare innan du ger dig av ut i sommarvärmen igen!

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Rozi » Pole = konst:  ”Super!,,,”

  • drita » Våren 2018:  ”Hej jag såg dansvideon Ida Warg testade på, jag är intresserad utav den dansen o..”

  • Stephanie » Höstschema v 35-42:  ”Hej. Jag tycker alltid era scheman är väldigt röriga. Hade vart toppen att kunna..”

  • sam » Stretch-onsdag!:  ”My main goal is to do full split in a short period of time the reason i want to ..”

  • Ellen Lindbom » Lystring GÖTEBORG:  ”Hej, Jag planerar min systers möhippa som äger rum den 12 aug. Vi är 9 tjejer so..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln