Nya klasser på höstschemat!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt sensual chair aerial sm 2024 lucia squat ungdomar riviera hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan valentinesday sista minuten #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder pedagogik dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder magic mike kvavt patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship forthatspecialsomeone neolifebar sebastian polesque bollnäsess godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald excotic vänner pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica workshop saturday kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren mionix health hårsalong november pumpa pumpa kittens love generation perfectgrip lila kick off loïe fuller skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen #burlesque #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett toes hyra street atleterna träniningskläder marocko recovery shake martin björk polefreaks english instructor course vatten marion crampe pole emotions lupit uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing decathlon kidzplay rösta god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen reggaeton hopp rep glitter fox anna untz fri träning pictures shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg 5 december abc mimmi kapell chelle bccaa flex60 kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia chairacrobatics studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning workshop pole strength akrobatik pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video show intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa silk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends open training marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance floor pole and aerial #flexible pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine winter camp gym träning julmys dansa stockholm openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda aurelian sports #danceinstructor naglar hälsa #jul trick uppträdanden make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw dancestudio #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor burlesk camp derick pierson christmas love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit #trial greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund moa holgersson you tube miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures #twerk #lapdance enchanted kitten ny instruktör #handstands wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag köpenhamn lap dance pole & aerial sm 2023 pop up träna lyra testa på dans anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq free trial class gratis op #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong svt svenska pole och aerial förbundet glädje norway sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida #miamiclubheels varmt keem martinez lyoness grupp event midsommar pole kisses polefitnes team sdq chair instruktör talang magdans stephanie #spinny rabattkod stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists polestarfitness hardcore heels pole work out lunch mammaform discokula aerial hammock guldhjärtat #piloxing workoutparties pole dance classes kost musikvideo ny lärare celsius cbs news sport splits aftonbladet pull ups beyonce jazz croatian pole dance and sport championship stolthet polegymnastics svart mighty grip corona burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning #poledancingsweden väder poledanceläger spdf oslo julklappar ekofitness vertical svettigt bikini #balletstrength filmer byter golv vinter kyra johannesen maría luz escalante #poledanceforever helg anna grundström julschema biljetter poledancer dynamisk stretch mind body camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken pole sm 2023 #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa anastasia akentyeva spinnyheels russia gina fireman easter #sunpole dansträning backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen nico modestine poleranking lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 ändrad op tid #sweden singapore #waacking superfys jenyne butterfly barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar prova på vecka yogobe finland lorna jane spagat fotografering aerial sm 2023 träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister #dancehall vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet feminine vibe davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pop-up pole dance convention 2012 pole convention highheel aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet danskurser hälsa & fitness #sensualpole roligt göteborg #booty nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark louise jönhage yoga ryssland utbildning anna domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp weekend #poleinspiration café opera 2013 #instructor fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår #dansinstruktör jobba spdf.se jul termin sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 polestrength dansskola svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps pink puma #träning rosa twerk #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends poledanceinstruktör allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen pole stretch training nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks #open training kurser hoops schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mai sato evgeny sometimes ungdomssport förebyggande träning denize #talent pole fitness åland pole & aerial sm 2024 rock n heels metalesque fabulous dansträningsläger gorgani linnen italy dn önskemål öppettider pi pike jordan kensley franska mästerskapen företagskickoff ukraina terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise pris törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong metro rådmansgatan mars loppis världsmästarinna nice weather boka mera webby excotic pole kickstart vi stretch-torsdag kora 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci trial pole natasha payne beach2017 happiness årets instruktör czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela julia konst kampanj lauren red information eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award chins nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov #pilates workouthabbit polesm2021 poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried miami exotic jonas cheerleading ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb helt ny kurs kids clothes, pole gear, training, dancing queen, rumpövning danila kalutskih bachelore rarr städning leggings lost atu 1 april polecast sweden poledance visby långfredag wilson alexander edgy burlesk x dry japan estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west mamma matthew mcconaughey the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition tid streching the frozen ground karol helms rarr sweden itac vacations wifi lian tal drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer