Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

polekläder ess2015 rad tid sergey kondrashin natalia guseva varannan vecka november bollnäsess2015 olgatrifonova photo shoot poleblogg polegrepp duo hoop lets deal loïe fuller mark bukhantsov mionix smash boka mera summer stockholm crash mat danielle romano pole'sque denmark kroatiska mästerskapen power stretch for aeralists energim dans abc anna untz valentines vädret hemma stolpe chairacrobatics sylvia louis core pop up shop påsk-camp fakturor terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa mamma aerial sm 2024 milano skinja valborg blåkulla heidicokerworkshop pedagogik chair acrobatics cop jonas dansträningsläger fab coach reiko makino free fly malin special class gs och pappers healthy patryk rybarski konsert ema explore wellness recovery shake trial class miami exotic träningsvärk girl next door us national pole championships nicole williams blixtar stunt grip zagreb double pole loie fuller 17 finest awards melodimo soo wincci grip nya stolpar bruno carlie & travis jennifer & segia poledanceinstructor livet 'world champion stretch & flex' lærke nykjær johansen tracee kafer mecenat showgirl heels atu new zealand bridge pose humlegården circus dictionary #bringafriend kampanj #gemenskap kämpa protein fika ryggövning forthatspecialsomeone shorts företagskickoff neolifebar handleder studie x dry sports grip jakob öqvist jump rope edward muir tatiana akhotelashvil tite grip floor work sheila kelly artistic studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans op #openpole träning #pole dancing queen studio #dance flexibility instruktörer träna flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop schemaändring kurser akrobatik silks family & friends pole sport styrka prova på pole dans stockholm tv #training bästa eleverna #instruktör kom och träna competition pole dance stockholm ipsf booty london aerial flex dancehall & twerk träna i stockholm egenträning daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm #aerial hoop dancehall aerial silk stockholm #dancingqueen umbrella studio #chair dancing nordic grand prix pole world pole sport championships svenska mästerskapen öppen träning video showcase allt för hälsan family and friends poledanceinstruktör intensivkurs instruktörsbildning poledance tävling burlesk pole sports pole sm sommaröppet hälsomässan möhippa pole camp söndag träna aerial hoop i stockholm grepp schemaändringar klasser kom och testa summer camp pole art summercamp hoop dansglädje polefitnessinstruktör luftakrobatik twerk iron x shop rosa kursstart pink puma pole tävling high heels privata bokningar polestrength family and friends, performance, goals, training, press stockholm pole dance michelle stanek träna i sommar #aerialsling polesports sm instructors möhippa stockholm hippa #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör world pole sport & fitness championship ny termin lapdance spdf.se sexa la #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jobba & träna burlesque jul cirkus alla hjärtans dag svensexor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu balance international pole champhionships testa poledance battle of the pole weekend polesm aerial sling #hippa vår alex shchukin uppträdanden nyheter fitnessguru pole i stockholm rabatt rafaela montanaro floor film pole dance tävling pole and aerial #poledancemagic valentine ida warg open #flexible alessandra marchetti italien gemenskap pole dance workshop poledancing #poleinspiration #sensualpole svensexa poledance ryssland grip pole #danceinstructor winter camp aerial training marlo fisken #sexa inställt performances pole competition naglar kitten pole dance cup svensexa dq openpole #gratis hälsa pole dancer stockholm glad påsk make you all move anna workout afho öppet sommar statisk stretch ny studio raw receptionist hälsa & fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght love dance charlee wagner #julmys arial hoop tidning aerial flexibility aerial hoop stockholm #handstands nyhetsbrev copenhagen pole competition anna grundström hösttermin roligt poleinspiration #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nytt energi norge sensual acro stockholm workshop sunday alessa fortune pole sm 2018 team spirit inspirationshelg rebecca eriksson finland burlesk camp davide lacagnina ändrad op tid pop-up split derick pierson highheel killar olympiska spelen flexibillitetsträning ny instruktör massage new york #worldchampionship svenska pole och aerial förbundet greta pontarelli 10 dans b.a.b.y receptionister polina volchek pole dancing adventures enchanted #swedishpolemafia judge barebells protein minna forssberg fryshuset #trial sundsvall talanger disco aerobics christmasworkshop gratis klasser sommarkänslor you tube sinner & saints #dancehall midsommar sweden dry hands suleyman bektas twitter pole convention globen julia snopova russia eugeny greshilov wpsc artists lyoness insamling vertical neuro förbundet #worldchampion dansens dag stockholm dans rösta nico modestine lap dance zaida firm grip free trial class helg guldhjärtat glamout anna valfsson love high heels olga trifinova practice, pole dancing, open pole, training, motiv öppettider natalia tatarintseva ukraina #receptionist julklappar maría luz escalante poleranking daisy beauty stephanie polesm2017 we <3 dq teamdq köpenhamn pole & aerial sm 2023 magdans polestar hardcore heels althea austin ellen celina ryden backbend aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor nyår, nyårslöften, löften, mål pop up ipc frisör poleacrobatics glädje rabattkod byter golv träna lyra lycka pole sm 2017 pole dance handskar team sdq ekofitness #burlesque biljetter musik poledanceläger vinter svettigt louise johanhagen #sunpole kazuya & masayo japan polefitnes testa på dans naprapat pole kisses aimee lawson easter julkalender 2016 crystal belcher pole dance convention 2013 stretcha sätesmuskulaturen träna pole dance flexträning poleplay kittens svart bernadette floch flytt ff dansar x-pole aerial hammock proteinbar new zeeland filmtips danska mästerskapen pole dance tidning hyra stockholm syndrome träningspass 17 maj white card vinterkurs bacheloretteparty michelle shimmey #heels pole adv tricks styrkeövning spin reklam swedish pole mafia pole vm aerial sm 2022 nyår celsius pole theatre poledancing adventures amazing blog stolthet dansläger training, dance classes, barre, twerk, chair dance musikvideo pacific pole championships sverige jennifer lopez ladda upp träning. hungary lärling brasilien circus polesm 2020 russian style gott nytt år wanna be a dancing queen? ivana disco kula fawnia monday alba faivre ny workshopsunday island pole koreografi #klass presentkort charlie sky quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc barndans östermalm keem martinez sarah scott #poledanceforever påldans anastasia akentyeva fireman wheel pose polestarfitness autumn oslo filmer lionesses camilla #barreatdq #sensualchair polen vårkänslor dynamisk stretch acrodans norway #polepicoftheday tävla spinnyheels streetpole dansträning santaslittlehelper grupp event poledancer 2012 gina hyra lokal #spinny finest #miamiclubheels proteinbars stockholm dance classes pole sm 2019 lioness pink card #balletstrength russian exotic pole move box #femininehighheels talang varmt #exercise naprapat i stockholm kroppsviktsträning mind body oktober nocco blåmärken chair instruktör svt spdf #competition lokal nya tag bikini pole sm 2023 liquid grip upa gratis op handstående kyra johannesen tjeckiska pole dance mästerskapet strong julschema talents tack annica englund vane lunatica love grip bruises & sweat gävle pole fitness stockholm guinness world record emma fryklöf celinas naglar #hardcoreheels jenyne butterfly fotografering hanna knihtilä warsawa feminine vibe lina elvmyren moa holgersson pole dance convention 2012 miss pole dance aerials hoops anna-maija nyman burlesque stockholm #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport mina mortezaie aerial sm 2023 kayo zenia sauni rosas singapore spagat ngpp yogobe #sommar foto hanka venselaar christmas poleclothes träna i vinter julija leitane acrobatics pole crash mat barebells summer burlesk kurs copenhagen #hösttermin lorna jane simon rudgård svenska pole förbundet #getfit dan rosen #lapdance superfys sun flexbility sponsor hötorget spinning pole härligt stockholm pole dancer best workout sol sport göteborg daniela näppi höst poledanz pole dancer #gratisprovapå team dq studentrabatt fusion for pole fitness halloween hair by nielsen pole clothing anna grundstrom stänger tricks paracro dancestudio kärlek filippa united kingdom #twerk #jul stretcha pole choreography vm trick utbildning fredag weekend domare yoga stripaerobics julmys danmark chairpole aerialist anastasia skukhtorova prova på vecka alessandra marchetti #ipsf sassy street louise jönhage #polecamp aurelian sports hot pants #booty linda #sweden 2013 instagram nya kurser dansa stockholm event oona kivela i love pole gym träning facebook nybörjarkurs australien café opera polemen bollywood ipsc abs & ass usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d webb shop god jul zurich laurence hilsum kläder sensual pole boka åland #instructor träningskläder live stream competition pole studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm friends & family termin pole 2 pole reception #femininevibe #polefitness jobba jenny träna själv marie #poledanceinspiration sanna larsson vårschema cross pole nyhet svenska poledance förbundet steven retchless family&friends möhippa svensexa stockholm dansskola poledance studio sunday pole dancing sommarschema luntmakargatan 36 #poledancesweden styrketräning poledance sm polecamp camps svensexa träna aerial silk i stockholm open training #polesport pole instruktör pole dance grepp #träning stretch-onsdag pole studio blogg ny kursstart aerial conditioning extra practice, training, open pole, studio dq, wo pink workshops high heel pole dancingqueen #dancing silk sommarkurs höstschema #dans stolpe bendy kate #aerial silk påsk show möhippor inspiration #flexibility ibrahim tunc training open training #provapå strength pole stretch #poleinstruktörs beginner pole chair stockholm gratis weekend camp egen träning body & pole gratis prova på #fitness dansa poledance stockholm flexibilitetsträning camp stretch prova på chair skeppargatan uppvisning #burlesk aerial hoops adore pole bootylicious chairdance flex instruktörskurs aerial arts crosspole aerial silks östermalm dq uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm work shop prova på poledance stockholm elever studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dance schema #open training dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq ungern mot front split träna på söndag masayo and kazuya rarr scandinavia pris kyle deschamps dalarna inno alla vita hopp reps klasser bow and arrow veronica solimano unlimited mr pole fitness uk champion träna stockholm mat aerial gravity ravan artist #showgirlchair knäskydd dansbutiken pole sm 2022 japan canada we fly stockholm dancing uppdaterade priser mrs. murphy aliette röda korset aerial hoop choreography tech21 excotic pole #spain karina frimodt pole & aerial sm 2024 huvudstående happy easter victoria rame nice weather gforce saara ervasti magic mike exotic lampa sverigepremiär pappaträning harlem shakedown groupon spanska mästerskapen bachelore mysigt amatör samtalsterapi mai sato telefonnummer loppis latvia pole addict wikihow streching nivå två bad azz santeri koivisto 2024 kontanter dancing stockholm pole dictionary pole and aerial arts convention höftböjarstretch winner strega sin bon nocca dryck glamour tv4 nyhetsmorgon trix fitnessgalan renovering 5 december love learn deb riley internationella pole sports förbundet årets instruktör höstlovsläger oksana grishina noccopersika glassdrops riviera påskschema leggings dubbel #jobba kickstart #earlybird #advanced iphone burn xmas göteborgs konstmuseum front split träna hos oss the colbert report söndagsträning pps aerial performance tournament 2012 krysta rodriguez kidzplay #erbjudande buzzador stretcha framsidan hala händer sportbh bccaa snurrar mars fanny #tricks lightning