Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

perfectgrip jordan kensley kazuya naka japan ledig helg energibehov unlimited 5678 mimmi kapell sluta jämföra x dry sports grip nyårsöppet håll er friska kate johnstone kora drop in lauryn mark emma watson fabulous malin nylen sara wall street journal mångfald njut blogozine heels sveriges radio coca-cola #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio poledancemasters tights laura soikkeli pumpa pumpa reggaeton fredagar mästerskap nikita kislitsyn haruna carlos franca instagram, facebook, follow, updates, studio danci karlberg komma iform efter graviditet elise lander exotic dance var försiktig sabrina aganier vätska aloevera autumn burnette bingo rimér bruno mars pole & aerial sm 2022 kanada koffein dominic lacasse träna gratis liza szabo 1 april valentineworkshop mellandagträning found mrsmurphy get fit nya priser britney spears planering jumprope #gosweden dn elena gibson excersise fotboll föräldrastyrka sommarkrysset information pole dance dictionary #burleskkurs dansa i stockholm trifilm linnen evgeny rarr sweden masayo okamoto & kazuya naka sherry bremner & simone hodgkiss wilson alexander sometimes zumba stockholm hampus marcusson båstad if metall #boxning kirill kalutskih #lifetimeachievementaward2022 #studiodq edgy burlesk rarr visby modern dans förberedelser sofiia uiperman evelina bragina squat bookings byxor poleblogg teknik polekläder #santaslittlehelper ess2015 fanny vinnare snurrar yvonne nguyen sportbh hala händer stretcha framsidan studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training aerial prova på dans #pole #openpole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility #aerial studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #workshop #stockholm kurser akrobatik uppträdande family & friends dq styrka #burlesk prova på pole dans stockholm flex chairdance #instruktör adore pole aerial hoops ipsf pole dance stockholm prova på chair stretch träna i stockholm flexibilitetsträning camp dansa poledance stockholm #fitness body & pole #aerial hoop aerial silk stockholm dancehall gratis chair stockholm training pole stretch strength #träning svenska mästerskapen ibrahim tunc studio world pole sport championships video allt för hälsan family and friends instruktörsbildning bendy kate stolpe #dans poledanceinstruktör intensivkurs pole sm träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp söndag #dancing schemaändringar ny kursstart kom och testa summer camp pink extra practice, training, open pole, studio dq, wo summercamp pole dance grepp #polesport polefitnessinstruktör pole art shop camps rosa polecamp poledance sm träna aerial silk i stockholm pole tävling open training press poledance studio michelle stanek möhippa svensexa stockholm steven retchless svenska poledance förbundet instructors #aerialsling cross pole privata bokningar träna i sommar pole dancing termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny vårschema sexa la #poledanceinspiration world pole sport & fitness championship träna själv friends & family #femininevibe #polefitness inställda pass, öppet op, op, studion är öppen live stream studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #hippa international pole champhionships battle of the pole weekend polesm aerial sling träningskläder testa poledance studio dq, dancing queen, poledance, cirkus competition pole rabatt ipsc rafaela montanaro floor café opera #gratis nybörjarkurs facebook pole and aerial höst #jul i love pole usa ida warg event dansa stockholm gemenskap 2013 poledancing alex shchukin nyheter pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d fitnessguru weekend utbildning trick vm öppet sommar anastasia skukhtorova aerialist naglar chairpole stripaerobics julmys winter camp openpole #polecamp fredag glad påsk pole dancer stockholm #ipsf stretcha #julmys #sensualpole ryssland aurelian sports grip pole sassy street pole clothing charlee wagner arial hoop #twerk aerial flexibility workshop sunday pole dancer poledanz copenhagen pole competition roligt hösttermin poleinspiration #waacking best workout stockholm pole dancer danskurser #hösttermin spinning pole team dq sponsor flexbility hötorget statisk stretch filippa kärlek #handstands sturebadet hälsa & fitness stänger anna grundstrom summer barebells you tube derick pierson olympiska spelen #schema julija leitane poleclothes #sommar hanka venselaar foto twitter greta pontarelli vane lunatica #dancehall spagat singapore #hardcoreheels polina volchek enchanted pole dancing adventures team spirit barebells protein minna forssberg judge miss pole dance lina elvmyren #lapdance pole dance convention 2012 feminine vibe gratis klasser #getfit hanna knihtilä fotografering träna i vinter midsommar celinas naglar #swedishpolemafia suleyman bektas love grip bruises & sweat globen annica englund pole convention julia snopova superfys sweden dan rosen #strength svenska pole förbundet finland talanger burlesk kurs pop-up davide lacagnina oktober mind body kroppsviktsträning olga trifinova practice, pole dancing, open pole, training, motiv wheel pose #kurs russian exotic svt pole move box lioness #burlesque pink card proteinbars testa på dans finest polestar hardcore heels althea austin ellen hyra lokal backbend aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor talents nyår, nyårslöften, löften, mål wpsc tjeckiska pole dance mästerskapet spinnyheels upa ipc glädje rabattkod poleacrobatics #balletstrength zaida lycka lionesses pole sm 2017 filmer oslo autumn polestarfitness fireman poledanceläger talang louise johanhagen svettigt polefitnes we <3 dq keem martinez naprapat #receptionist presentkort pole kisses charlie sky #vinter strong lyoness #miamiclubheels handstående neuro förbundet liquid grip stockholm dans rösta dansens dag nya tag lokal spdf firm grip träna lyra helg guldhjärtat glamout team sdq bok flex30 family dubbel pole corona sponsring aftonbladet #receptionister polegymnastics croatia goals, motivation, staying active, progress not pe aera polebuddy crossfit op+ zoraya & nic judd sofis mode visit sweden kväll pole dance convention 2014 sommarfit lyra swedish pole mafia j lo rea dansaren #chairheels circus arts stockholm hustlers workoutparties värmeljus karen chaundy pole dance studie brygga magnus labbe group on inspo jazz ljus alla är vi olika bruce insamling ukraina danc justine mclucas #photooftheday ingen träning julöppet discokula företagsevent bounce #lindaliljestig european pole sport championship morgonträning natasha wang bendy & sarah uk iceland pole klasser lunch snygg rumpa npf teenpolestockholm kt coates träningsläger glossybox butiken josh taylor påskägg vi fixar friskvårdskuponger chair instruktör #polepicoftheday nocco blåmärken free trial class #sunpole vårkänslor lap dance nico modestine pole sm 2023 tävla bikini insamling #worldchampion gratis op julschema kyra johannesen artists eugeny greshilov russia #barreatdq easter aimee lawson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc barndans östermalm teamdq kazuya & masayo japan sarah scott påldans anastasia akentyeva #heels varmt öppettider musik biljetter #competition pole dance handskar ekofitness camilla polen byter golv #femininehighheels dynamisk stretch acrodans norway frisör vertical dansträning pop up streetpole celina ryden poledancer santaslittlehelper grupp event #poledanceforever 2012 gina pole & aerial sm 2023 magdans pole sm 2019 köpenhamn stockholm dance classes daisy beauty polesm2017 stephanie julklappar poleranking maría luz escalante vinter natalia tatarintseva ukraina naprapat i stockholm #exercise love high heels anna valfsson copenhagen #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport warsawa burlesk camp lorna jane simon rudgård inspirationshelg rebecca eriksson pole sm 2018 alessa fortune zenia sauni rosas #träningföralla #trial yogobe pole fitness stockholm gävle dry hands guinness world record emma fryklöf jenyne butterfly sinner & saints sommarkänslor christmasworkshop ändrad op tid disco aerobics sundsvall #flex #sensualchair moa holgersson fryshuset aerials hoops anna-maija nyman burlesque stockholm mina mortezaie kayo aerial sm 2023 tack receptionister b.a.b.y svenska pole och aerial förbundet 10 dans ngpp #spinny #worldchampionship new york christmas massage ny instruktör killar flexibillitetsträning pole crash mat acrobatics highheel split love dance strenght fitnessfestivalen dancestudio paracro receptionist raw ny studio sun acro stockholm sensual norge energi härligt nytt tidning studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u tricks sol sport daniela näppi göteborg anna grundström united kingdom nyhetsbrev aerial hoop stockholm studentrabatt fusion for pole fitness halloween hair by nielsen aerial training louise jönhage #gratisprovapå svensexa poledance hot pants linda afho pole choreography anna make you all move hälsa #danceinstructor domare svensexa dq pole dance cup kitten danmark pole competition performances inställt prova på vecka workout alessandra marchetti #sexa marlo fisken yoga #sweden #poledancemagic valentine god jul pole dance workshop instagram nya kurser alessandra marchetti italien open #booty oona kivela uppträdanden webb shop gym träning #poleinspiration pole dance tävling australien film #flexible polemen bollywood pole i stockholm abs & ass #instructor alla hjärtans dag pole dance i stockholm åland laurence hilsum kläder sensual pole boka balance vår svensexor zurich #dansinstruktör sanna larsson jul burlesque jobba & träna pole 2 pole reception #luntmakargatan36 jobba spdf.se lapdance ny termin marie polestrength sommarschema luntmakargatan 36 hippa möhippa stockholm nyhet polesports sm family&friends dansskola stockholm pole dance sunday family and friends, performance, goals, training, high heels styrketräning pink puma twerk kursstart #poledancesweden svensexa iron x luftakrobatik pole instruktör dansglädje hoop stretch-onsdag grepp pole studio blogg klasser aerial conditioning workshops pole sports high heel pole dancingqueen hälsomässan sommaröppet sommarkurs höstschema påsk show burlesk poledance tävling #aerial silk #flexibility möhippor inspiration showcase #chair beginner pole #poleinstruktörs open training nordic grand prix pole dancing öppen träning umbrella #dancingqueen #provapå egen träning weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på träning stockholm daniel häggkvist egenträning aerial flex dancehall & twerk skeppargatan london booty uppvisning competition kom och träna bootylicious bästa eleverna aerial arts instruktörskurs tv aerial silks crosspole östermalm pole sport silks pole strength hoops schemaändring workshop #training bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning acro fitness #open pole luntmakargatan sm flexibilitet instruktörer träna elever petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op schema dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq olgatrifonova bollnäsess2015 november bccaa natalia guseva sergey kondrashin mars rad lightning training, warming up, goals, pole #klippkort kidzplay photo shoot holidays, open pole, training, goals, motivation, halv brygga natasha payne arnold sports festival wifi sexy by sweden martina bucher pride2025 kvavt diplo polecast sweden chins pierre robert borttappat ny kurs nederdel föreställning mot spagat vladimir "volch" karachunov vacations #workout tv4 #slavaruza terminsstart pole party dacing quuen chris measday betalning astoria mr strong award matthew mcconaughey #spfb polesm2021 klättring sylvia louis jamaica opkort happiness önskemål öppettider workouthabbit sida världsmästarinna aerial hoop instruktörskurs madde exercise elev show polesque the bling ring poledance visby jasmine kara candles happy new year sophia gilla franska mästerskapen metalesque aerial pole magmuskler ukpsc the frozen ground ta igen missade pass, vacation, training, studio d clara henry pole 1 bröllop grrrip girliegrip sista minuten mail 2015 emil wallin polina sinyachenko konst katarina jo foley pole 3b celcius street guilia piolanti glada anastasia kurhtorova midwest pole dance competition vecka 2for1 ungern träna på söndag pool party tite grip tatiana akhotelashvil joe jobe paula bar möhippa stockholm 2016 friday veronica solimano fall camp påskkärringarärviallihopa träna stockholm kristi himmelsfärdsdag #edenlost pole emotions