Årets bästa julkalender!
(obs alla köp sker via kontanter i receptionen på studion)
1 December
Köp 2 privatlektioner för 1000 kr (ord pris 1600 kr) om du är elev och 1300 kr (ord pris 2000 kr) om du inte är elev, måste användas inom 1 år. Max 2 per person.
2 December
Köp ett OP kort för 200 kr (ord pris 300 kr) om du är elev istället och 500 kr (ord pris 800 kr) om du inte är elev. Max 2 per person.
3 December
Videofilma dig när du står i brygga och instagramma det med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
4 December
Ät en pepparkaka på studion och vissla 'nu är det jul igen' (inför någon i personalen) för att vinna en julklapp.
5 December
50% på alla DQ kläder i studioshoppen (utom rarr).
6 December
Köp ett unlimited OP kort för 300 kr (ord 400 kr) om du är elev och 700 kr (ord pris 1000 kr) om du inte är elev. Max 2 per person.
7 December
30% på behandlingar hos Johan Svahn (världens bästa naprapat som finns i våra lokaler) om du bokar in dig idag (behandlingen kan bokas till senare).
8 December
VINN! En PT träning i styrka med Petra, träna OP hos oss idag, lägg upp ditt coolaste trick på instagram med hashtag #julpåDQ och #studiodq
9 December
Var med eller titta på FF på plats, få en tävlingskupong i rec, tävla om en terminskurs i booty.
10 December
Värva 3 kompisar som köper kurs till januariterminen (som inte har tränat hos oss tidigare) få en privatlektion (värde 800 kr).
11 December
Sök efter en rosa lapp med texten I LOVE DQ på studion, byt i receptionen mot en goodiebag! Finns 4 st gömda….
12 December
50% på Mighty Grip. Max 2 per person.
13 December
Boka in en kurs som börjar i januari idag och ha en chans att vinna den, obs du kan inte avboka kursen om du inte vinner.
14 December
VINN! En PT träning i styrka med Petra, träna OP hos oss idag, lägg upp ditt coolaste trick på instagram med hashtag #julpåDQ och #studiodq
15 December
Köp 2 privatlektioner för 1000 kr (ord pris 1600 kr) om du är elev och 1300 kr (ord pris 2000 kr) om du inte är elev, måste användas inom 1 år. Max 2 per person.
16 December
50% på alla DQ kläder i studioshoppen (utom rarr).
17 December
VINN! Fota dig när du streetpolar och instagramma den med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
18 December
Köp en semi private för 1000 kr (ord pris 1200 kr) för elever och 1300 kr (1600 för icke elever). Max 2 lektioner per person. Priset gäller för båda.
19 December
30% på behandlingar hos Johan Svahn (världens bästa naprapat som finns i våra lokaler) om du bokar in dig idag (behandlingen kan bokas till senare).
20 December
VINN! 30 min gratis massage med Susanne, träna OP hos oss idag, lägg upp ditt coolaste trick på instagram med hashtag #julpåDQ och #studiodq
21 December
Boka in en kurs som börjar i januari idag och ha en chans att vinna den, obs du kan inte avboka kursen om du inte vinner.
22 December
Videofilma dig när du står på händer och instagramma det med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
23 December
VINN! Filma dig när du stretchar och instagramma den med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
24 December
VINN! Fota dig framför en julgran i något trick (med eller utan stolpe) och instagramma den med hashtag #julpåDQ och #studiodq för att vinna en julklapp.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli vristskydd charleston candles harlem shakedown pole 2 soo wincci rarrdesign aerial hoop instruktörskurs tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop dq lounge glassdrops lets deal borttappat blixtar sverige pole julkalender pride2025 förening kirill kalutskih klättring mästerskap yvonne nguyen "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well regnbågar 4edecember fitnessgala zagreb black card artsy värva fika gabriel fontana fakturor finest awards duo hoop gå2betalaför1 happy pole 3b lovepole dansa i stockholm x-stage mark bukhantsov jumprope spin pole elise lander emilia the fab coach pole & aerial sm 2022 energim dans loie fuller css girliegrip kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt ryggövning thank you träna i höst tv3play trifilm photo shoot #aerialhoop svtatleterna pierre robert ungern trix artistic föreställning 17 isis masoud olgatrifonova vädret yvette austin lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 sverigepremiär crash mat we fly hand stand träna hos oss valborg nya priser poleflow sherry bremner & simone hodgkiss #cowgirl water drop in wifi vacations itac ungdomar studio dq poledance #studiodq dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness #open training aerial hoop dansstudio dans studio prova på aerial silk dansstudio stockholm op dance träning #aerial dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna elever flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan #open pole fitness #training acro #workshop open träning workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends #burlesk aerial silks styrka dans stockholm aerial arts instruktörskurs bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm prova på chair london booty camp flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning #provapå body & pole open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop dancehall weekend camp umbrella #träning studio #poleinstruktörs training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole open training family and friends #flexibility video inspiration #dans burlesk bendy kate påsk #aerial silk high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm grepp summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop summercamp träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart iron x shop high heels pink puma stockholm pole dance family&friends sunday nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie sexa termin jul spdf.se #gratis #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, #gratisprovapå pole dance workshop open australien nybörjarkurs bollywood #booty abs & ass #jul god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine gym träning pole and aerial #flexible höst #poledancemagic pole dancer stockholm öppet sommar anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage #ipsf danmark #sensualpole make you all move pole dance cup anna grundström hot pants workout pole competition fredag svensexa poledance performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole glad påsk openpole stripaerobics #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer #twerk spinning pole sponsor hösttermin nytt #träningföralla pole dancer poledanz sport best workout energi christmasworkshop halloween flexbility #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport polina volchek #getfit #heels greta pontarelli #hardcoreheels sommarkänslor guinness world record julija leitane acrobatics split massage judge anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp #sensualchair hanna knihtilä receptionister tack inspirationshelg dry hands you tube aerial sm 2023 moa holgersson miss pole dance spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas #spinny #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted #lapdance singapore ändrad op tid burlesk camp christmas summer pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexibillitetsträning upa gratis op wpsc naprapat i stockholm #worldchampion ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout stockholm dance classes öppettider polestar polen charlie sky strong poleacrobatics louise johanhagen pole sm 2023 glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag lioness proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida #miamiclubheels varmt keem martinez lyoness biljetter helg pole kisses polefitnes #poledanceforever kyra johannesen talang magdans rabattkod stephanie barndans östermalm bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf 2012 kazuya & masayo japan #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up pole & aerial sm 2023 poleranking nico modestine testa på dans träna lyra russian exotic #sunpole easter fireman teamdq russia swedish pole mafia to die for spins träningspass glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates fawnia monday amazing träning. ukraine france drop in stockholm pole dance proteinpulver disco kula brygga welledge varva en kompis bonuskort magnus labbe öppet styrkeövning barbara palmaffy & ilka bardoczy proteinbar ff so you think you can dance dansklass covid vi gör vad vi kan morgonträning pole hotpants stockholm syndrome pole theatre familj träna pole dance i stockholm uppsidedown teri bacheloretteparty pole dance studio pole klasser wanna be a dancing queen? proteinpulver företagsevent lärling syd amerika dryck reklam burlesk pole personal tips filmtips #advanced pole grip #receptionister cirque du soleil sommarfit irina zelenkova dansar falun gott nytt år danceinstructor op+ alesia vazmitsel dubbel pole island natasha wang lyra dancing fools #klass flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger marianne cheesecake heidi coker bryggan kate czepulkowski aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels celina ryden love high heels gina anna valfsson backbend dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance #femininehighheels köpenhamn ellen guldhjärtat lokal musik finest firm grip wheel pose hardcore heels oslo ekofitness julklappar vertical svettigt stockholm dans filmer #balletstrength lionesses byter golv vinter #kurs chair instruktör maría luz escalante #burlesque grupp event julschema poledancer dynamisk stretch rösta camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott svt tävla presentkort autumn vårkänslor hyra lokal neuro förbundet vinterkurs lycka aimee lawson kroppsviktsträning #gratisklasser insamling oktober #competition anastasia akentyeva free trial class polesm2017 #termin svenska pole förbundet alessa fortune feminine vibe twitter team spirit killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention derick pierson highheel aerials hoops ny instruktör superfys dan rosen pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson team sdq #vinter midsommar fotografering annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y #dancehall copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren #sommar emma fryklöf olympiska spelen burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet hanka venselaar gratis klasser burlesque stockholm disco aerobics talanger foto sinner & saints #trial pole crash mat daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner workshop sunday #strength ny studio statisk stretch poleinspiration pole clothing #handstands #waacking #hösttermin team dq tricks sol hötorget träna i vinter danskurser hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning svensexa dq aerial training marlo fisken julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka #sexa chairpole pole choreography stretcha #flex aerialist trick inställt anna grundstrom hälsa naglar utbildning aurelian sports linda domare instagram dansa stockholm event nyheter poledancing floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt film pole dance tävling alex shchukin polemen webb shop nya kurser boka pole dance i stockholm vår kläder polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba träna själv #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna #schema la #polefitness #femininevibe privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa stockholm sommarschema #aerialsling svenska poledance förbundet pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden camps stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart pink pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp show poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor allt för hälsan showcase strength öppen träning #chair ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole #dancingqueen gratis chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance flex tv prova på pole crosspole pole sport dq östermalm silks akrobatik kurser #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm instruktörer petra studiodancingqueen dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance #dance schema dans #openpole aerial #pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dancing queen #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen sensual chair squat lucia lian tal stängt glamour polina sinyachenko hopp reps klasser #halloween #dancing #polefitness #studi #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio app tite grip code of points bow and arrow core poledanceinstructor new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d burlesque de luxe jo foley telefonnummer dubai eat move change nocca dryck rad choreography hemma stolpe båstad kazuya naka japan polegrepp edward muir påskkärringarärviallihopa floor work dance water spring sm 2022 freaks martina nya smaker handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan träna på söndag #danslärare teknik skinja berries by astrid konstmuseum exercise free fly malin knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter energibehov #boxning livet ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano sergey spirin #beginner pps aerial performance tournament 2012 paula söker ny hyresgäst polestudio stockholm sal 4 wild man personlig tränare teddy bonbon halv duva nadia shariff sida bar vale lunatica fall camp aerialpole pool party håll er friska bröllop natalia guseva bollnäsess2015 sylvia louis #oldschoolheels konsert #kampanj x dry sports grip humlegården happy easter förberedelser old school heels pole dictionary found #ballet showgirl heels pansar burn xmas lena ph queens