Schema vecka 43-50
Anmälan har redan öppnat så snabba på!
Du bokar in dig till kurserna här; https://goo.gl/forms/KJW2f8Thj7LZaTQZ2
Gratis Prova På vecka 42, du hittar anmälan till dessa klasser här;
https://goo.gl/forms/TAeog4WPGsru3UT42
Vår populära Competition Pole är tillbaka så funderar du på att tävla i SM så är detta en väldigt bra kurs!
'CompetitionPole är den ultimata klassen för dig som funderar på att tävla i framtiden eller om du vill bli mera bekant med de internationella reglerna. Tillsammans kommer vi bryta ner de kategorierna man döms i och gå in på djupet hur man ska tänka för att få den perfekta rutinen. Vi övar praktiskt samt teoretiskt och får tips hur vi ska bygga upp en rutin. Under kursen kommer vi bygga vår egna koreografi, få prova att uppträda för varandra och dessutom kommer ni att ”prov” dömas, allt för att ni ska få en känsla och vana för hur det kan vara.
Vi startar vecka 42 och kursen är på 9 tillfällen, varav 8 lärarledda och vissa klasser leds dessutom av två instruktörer.
Totalt är kursen på hela 12 timmar och i detta paket ingår även 2 st privatlektioner (värde 1600 kr och måste nyttjas senast 20 januari) där du kan boka den instruktör du vill för att ha chans att antingen visa din rutin och få feedback eller bara öva på de där speciella trixet som kanske inte riktigt sitter.
Kursen är öppen för alla nivåer och satsningar.'
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
toes hyra beach2017 natasha payne marocko instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course betalning kickstart #edenlost power wknd uppdatera waacking världsmästarinna stockholm dancing melodimo kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole pole sm 2022 excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa dans träning företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider dn #aerial youth linnen trial class dansträningsläger fabulous träna gratis kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize förebyggande träning träningsvärk sara rarr scandinavia ploppis april mai sato s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna invigning ukraine britney spears maya krsteska renovering joe jobe mecenat veronica solimano groupon sveriges radio circus dictionary destiny vinley nivå två carlie & travis carlotta stanislav vakhrushev training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 mail friday lightning pyssel huvudstående #showgirlchair neolife rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår pappaträning old school heels alexander pozdnyakov kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split pole 4 showgirl heels united pole artists spanska mästerskapen smipole pool party pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split fredagsfys sal 4 vecka grip msnbc art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel teddy bonbon alan carr the colbert report gå2betalaför1 energidryck dansa i stockholm jakob öqvist hotell life fakturor maj trixie pole & aerial sm 2022 warm lucie b fotboll studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik pole strength silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty camp aerial flex ipsf dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm training pole stretch beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning silk söndag dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag pole instruktör luftakrobatik pole dance grepp #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pink puma #träning #poledancesweden polecamp kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #instructor #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances sassy street valentine winter camp grip pole workshops marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt #danceinstructor make you all move strenght #booty stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual göteborg dancestudio kärlek hälsa & fitness filippa sturebadet acro stockholm you tube miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten ny instruktör träna i vinter burlesk camp aerial sm 2023 derick pierson pole dance convention 2012 prova på vecka simon rudgård killar suleyman bektas #twerk #waacking halloween twitter alessa fortune flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf lina elvmyren judge poleclothes copenhagen #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg dry hands midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang stephanie rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels ekofitness julklappar polestarfitness poledanceläger 2012 summer #receptionist frisör kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet lokal köpenhamn lap dance ellen pop up quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson stockholm dans easter fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole pole & aerial sm 2023 stockholm dance classes testa på dans dansträning glamout polen charlie sky polestar strong svt påldans #barreatdq sarah scott althea austin pole sm 2019 pink card nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels proteinbars liquid grip daisy beauty olga trifinova mind body zaida varmt keem martinez lyoness biljetter julschema ljus danne pole pants dimitry politov josh taylor fun flexiby lindsey lohan croatia #sensualchair rihanna ladda upp lionesses danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 #photooftheday höftöppnare j lo halloweenfest #chairheels skaraborg russian pole ny klass michelle shimmey stämning crossfit workshopsunday twerking påskägg pole sm 2023 grupp event svenska pole och aerial förbundet poledancer dynamisk stretch camilla handstående pole move box acrodans we <3 dq #exercise talents anna grundstrom pole sm 2017 santaslittlehelper free trial class blåmärken spinnyheels norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka eugeny greshilov neuro förbundet sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic #sunpole #spinny träna lyra #balletstrength byter golv nico modestine poleranking vinter dansens dag chair instruktör team sdq musik finest firm grip wheel pose spdf oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp #trial pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet ändrad op tid #handstands davide lacagnina new york 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset pop-up love grip bruises & sweat pole convention christmas highheel aerials hoops #sweden singapore enchanted #lapdance barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden #dancehall spagat fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness #aerialsling sun roligt united kingdom härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole tricks fitnessfestivalen sol aerialist uppträdanden trick #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing #polesport styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm hoop #dans polefitnessinstruktör pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm påsk gratis prova på burlesk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc dancing umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq fantastiska masayo okamoto & kazuya naka #femininehighheels uppdaterade priser kyle deschamps #boxning aliette terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole buzzador kate johnstone coca-cola lampa vätska winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer instructor course girl next door nicole pearson nina reed learn inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie sverige pole elena kuznetsova moa beth williams håll er friska #ballet heidicokerworkshop iphone mat johanna m rekord pole addict reiko makino happy easter exotic pole kurser.se celcius if metall femii personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping haruna dogge doggelito unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften visby special class mellanmål #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity höstlovsläger hiphop motivation vi gillar carlos franca ukpsc fredagar valentines kanada jennifer & segia påsk-camp v.22-25 exklusivt på dq sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens cop chairacrobatics evgeny italy sometimes ungdomssport rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 bccaa chelle mimmi kapell abc 5 december karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz fox glitter hopp rep pris pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan decathlon liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera webby marion crampe vatten vi stretch-torsdag kora recovery shake linda pira träniningskläder atleterna happiness 2for1