Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Nyhet v 12-19; Pole Choreography

11 februari 2020 « Tillbaka
Pole Choreography är en klass där vi har kombinerat tricksen från traditionell pole med Contemporary, jazz och modern dans.

Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.

Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.

Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.  

Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

pole 2 soo wincci rarrdesign x dry sports grip 2024 konsert blåkulla sylvia louis poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli årets instruktör found street harlem shakedown mars fall camp fanny kirill kalutskih dq lounge glassdrops lupit bröllop blixtar regnbågar 4edecember fitnessgala jordan kensley heels sergey spirin sida nadia shariff halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well pole 3b metalesque knee cross release free fly malin pole & aerial sm 2024 byo #feminine danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov kontanter pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge amatör deb riley girliegrip #klippkort jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans dance water madde stockholm träning edward muir polegrepp kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt ryggövning thank you nocca dryck pole party isis masoud get fit vädret albert amores prideworkshops pierre robert ungern artistic rad bow and arrow nya stolpar tite grip app ny kurs träna stockholm hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core crash mat 2for1 rarr sweden nummer 2015 linda pira sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water drop in wifi betalning #edenlost itac ladies weekend waacking karol helms studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dans #open training schema dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #aerial fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #workshop #stockholm kurser akrobatik silks östermalm dq aerial silks styrka #training tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition #burlesk pole dance stockholm prova på chair london booty dancehall & twerk flexibilitetsträning poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm dancehall chair stockholm gratis studio #poleinstruktörs dancing training ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase allt för hälsan möhippor intensivkurs stolpe instruktörsbildning påsk #dans show pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp summercamp träna aerial silk i stockholm camps polecamp poledance sm iron x shop high heels pink puma stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin reception vårschema alla hjärtans dag svensexor #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass gym träning rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm domare prova på vecka anna aurelian sports naglar hälsa #jul danmark inställt make you all move stretcha workout pole competition chairpole afho #danceinstructor performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova #booty höst marlo fisken #sensualpole openpole svensexa dq receptionist norge hair by nielsen stänger #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #handstands nyhetsbrev härligt göteborg roligt hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks dancestudio spinning pole sponsor nytt pole dancer poledanz workshop sunday energi best workout halloween studentrabatt #julmys polina volchek #getfit aerial sm 2023 greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split dan rosen massage olympiska spelen lina elvmyren judge hanna knihtilä barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund you tube #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport midsommar rebecca eriksson #hardcoreheels finland yogobe lorna jane celinas naglar gratis klasser #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys svenska pole och aerial förbundet ny instruktör burlesk camp #sommar derick pierson pole convention love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina twitter svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 #burlesque ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson byter golv #balletstrength eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal polestar strong svt presentkort #barreatdq sarah scott påldans pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat #exercise lioness talents proteinbars daisy beauty olga trifinova pole move box camilla handstående dynamisk stretch poledancer varmt julschema biljetter helg #poledanceforever maría luz escalante kyra johannesen magdans stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness nocco artists poledanceläger oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör guldhjärtat lokal tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend #miamiclubheels #sunpole love high heels celina ryden rösta russia teamdq bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski aerial sm 2022 group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien #advancedburlesk france drop in stockholm fawnia monday workshop saturday lyra natasha wang elevfotografering brygga welledge varva en kompis bonuskort alesia vazmitsel cirque du soleil #receptionister pole grip irina zelenkova sommarfit tips personal vi gör vad vi kan ff diana harten burlesk pole dansklass öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy styrkeövning pole dance proteinpulver #freetrialclass dansar falun gott nytt år disco kula op+ träning. amazing dancing fools #kurs dubbel pole island teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc swedish pole mafia träningspass spins to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking #sensualchair dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness pole sm 2023 spdf julklappar tävla barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer lionesses talang polefitnes #heels free trial class pole kisses spinnyheels grupp event lyoness keem martinez zaida mind body dansträning testa på dans acrodans we <3 dq #femininehighheels pole & aerial sm 2023 liquid grip nya tag pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken hardcore heels norway glädje louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor stockholm dans öppettider autumn #spinny lycka neuro förbundet stockholm dance classes pole dance handskar streetpole vinter #polepicoftheday chair instruktör oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm träna i vinter flexibillitetsträning christmasworkshop new york team spirit killar simon rudgård pop-up #dancehall summer christmas highheel aerials hoops singapore enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance spagat #trial fotografering moa holgersson dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf ändrad op tid #hösttermin burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat foto sinner & saints flexbility danskurser daniela näppi charlee wagner paracro sport ny studio poleinspiration statisk stretch pole clothing hösttermin team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet sun #gratisprovapå kärlek united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm copenhagen pole competition arial hoop love dance #twerk raw aerial flexibility tidning stripaerobics aerial training glad påsk grip pole julmys weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland utbildning linda öppet sommar #gratis instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder laurence hilsum #instructor sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba #femininevibe #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole privata bokningar steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek #aerialsling press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends pole tävling rosa twerk svensexa open training kursstart styrketräning #poledancesweden stretch-onsdag dansglädje hoop luftakrobatik #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #träning blogg grepp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling bendy kate burlesk #aerial silk inspiration video #flexibility family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships pole stretch #provapå nordic grand prix pole #dancingqueen umbrella weekend camp egen träning gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex camp stretch skeppargatan uppvisning ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm prova på pole crosspole pole sport family & friends uppträdande pole strength hoops schemaändring workshop aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport #open pole kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #dance #pole träning #openpole op dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen sportkläder the bling ring power wknd squat vacations lucia lian tal stängt aminosyror #earlybird påskläger bad azz mellandagträning milano ungdomar #burleskkurs exotic dance sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow nya priser valborg pole'sque hand stand we fly föreställning edgy burlesque trix båstad burlesque de luxe yvette austin jo foley telefonnummer dubai eat move change 17 kämpa föräldrastyrka freaks martina nya smaker #erbjudande svtatleterna hoop instruktör photo shoot trifilm tv3play spring stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum handleder röda korset css loie fuller wikihow happy gorgani duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy mark bukhantsov exercise x-stage rock n heels lovepole födelsedagsfirande dqbingo reggaeton wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring dontmissout black card zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula fri träning polestudio stockholm borttappat lets deal natalia guseva bollnäsess2015 #familjedag bar vale lunatica julkalender loppis pole dictionary candles charleston vristskydd pansar burn xmas lena ph queens #rörelseglädje pop up shop masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg humlegården trial pole förberedelser