web_head

2019

Årets bästa julklappstips!

23 december och på julafton den 24 december får du 30% rabatt på presentkort hos oss!

Gäller på valfri summa.

Blir inte bättre än så här
jo, förresten du får även ett rim! ’denna jul jag vill ge dig något jag vet du kommer gilla, passar alla -både tjejer och killar! Du får själv välja om du vill hoppa, snurra, dansa eller hänga upp och ner. Det bästa av allt är att du får gå många gånger mer!’

När du köper i vår shop här online så använd koden jul2019 så får du 30% på köpet.
Presentkortet kommer på mailen sen. Maxbelopp 2000 kr.

Hohoho nu kör vi!

Läs hela inlägget »

Du som har köpt vårt erbjudande på let's deal, så här bokar du in dig!
1. klicka på rosa knappen där det står BOKA HÄR
2. klicka på prova på v 2 & 3
3. välj den klass du vill gå på
4. skapa en profil
5. klicka i 'betala på plats'
6. ta med din lets deal kod till studion när du ska träna så gäller den som pengar

Välkommen till oss!

Läs hela inlägget »

Påminner om att det inte är något OP (öppen träning) den 6 dec, då samtliga salar används inför Family & Friends.

Läs hela inlägget »

Tack gänget för att ni deltog och pyntade under julmyset, guld värt! <3

Lite påminnelser till er

Biljetter till elevernas Burleskshow finns fortfarande kvar, om ni kan komma, passa på att peppa under deras nummer, det varmt välkommet!

Och hoppas att ni alla och era sällskap är laddade inför helgens aktiviteter:D

 

Läs hela inlägget »
Vi presenterar Johanna M som kommer instruera flex på måndagar och booty och flex på söndagar i vår!

Du kan läsa mer om henne här

Välkommen Johanna!
Läs hela inlägget »
Vi välkomnar en gammal favorit i ny tappning tillbaka!

Anna kommer dra igång en härlig high heel klass vecka 4, du har möjlighet att testa under våra prova på veckor i januari.

Läs mer här!
Läs hela inlägget »
Vi välkomnar våra populära klasser flex och booty tillbaka på schemat!
På måndagar kommer Johanna stretcha ut med er 18.40-19.40 och på söndagar har ni Booty 11.00-11.45 samt en härligt flex 12.00-13.00.

Alla dessa kurser kan man boka för 50% rabatt om man tar någon av våra ordinarie prisade kurser (pole, dancehall, chair, aerial hoop, aerial silk och burlesk).

Maila oss för din rabatt kod INNAN du bokar in den.
Läs hela inlägget »
Vi välkomnar 2 efterfrågade nyheter på vårens schema;

Power Yoga for Aeralists och
Power Stretch for Aeralists!

Vi erbjuder dessa 2 kurser för 50 % rabatt om du bokar en av våra andra kurser (pole, silk, hoop, chair, dancehall, burlesk) maila oss för din rabattkod INNAN du bokar in dig!
Läs hela inlägget »
SM paket i POLE & Aerial

I år erbjuder vi 8 paket till er som ska tävla i Pole SM;
Ta chansen och kom i form inför SM hos oss!


SM går av den 28-29 mars i Uppsala, paketen gäller från 1 januari.

För mer information titta under fliken: BOKA 
Läs hela inlägget »

Det är ÄNTLIGEN dags att bjuda in nära och kära till årets Family & Friends! Här får vi tillfälle att visa upp vad vi har lärt oss under terminen.

6 Dec Family & Friends 19:00

Kom förbi receptionen och hämta ut dina biljetter.

Läs mer här!

Läs hela inlägget »
Nu på söndag har vi det årliga julmyset på studion, vi äter peppisar och dekorerar. DQ elever tränar gratis OP och andra betalar 10 kr/timme.

Läs mer här

Välkomna!
Läs hela inlägget »

Träna mera!!

Än finns det hopp för träning innan jul!!
Vi har Drop In på olika klasser och prova på Pole. 
Kika på vårt schema och boka nu för en rolig träningsform som kommer ge dig mersmak!

Läs hela inlägget »
Idag är stora delar av personalen på teater så ingen op, välkomna åter på måndag!
Mvh
Studio DQ
Läs hela inlägget »
Den 17 november välkomnar vi Julia för work shops på studion i hammock och duo hoop.

Du kan läsa mer här.

Open training i sal 3 utgår denna dag.

Välkomna och träna!
 
Läs hela inlägget »

Hej alla fantastiska människor! 

Denna vecka är det ju den sista Oktober och Alla Helgons afton, och vi vill såklart önska en fantastisk Halloween till er alla!
Hoppas ni firar ordentligt på vilket sätt ni än gör det på, så ses vi i veckan! Vi har såklart pyntat i riktig Halloween anda här i studion!



 

Läs hela inlägget »
Tyvärr har vår mailleverantör problem sedan i fredags vilket medför att vi just nu inte kan svara på mail, de jobbar med att lösa problemet omgående. 
Fram tills dess når du oss säkrast genom att skicka oss ett meddelande på vår Facebooksida.
Läs hela inlägget »

Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video… ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.

 

För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.

Läs hela inlägget »
Under vecka 42 har vi prova på klasser och öppen träning.

Studion håller öppet;
Måndag & Tisdag18.00-21.00
Onsdag & Torsdag 17.15-21.00
Fredag 17.00-19.00
Söndag stängt

Öppen träning
Måndag 18.00-21.00 i sal 1 & 2
Tisdag 18.00-21.00 i sal 1 & 2 samt 20.00-21.00 i sal 3 & 4
Onsdag 17.15-18.30 sal 2 & 4 samt 18.40-19.40 i sal 3 och 20-21 i sal 2 & 4
Torsdag 17.15-19.30 sal 1 & 3, 17.15-18.30 & 20-21 sal 2, 18.30-21.00 sal 4
Fredag 17-00-19.00 sal 1, 2, 3 & 4

 
Läs hela inlägget »

Nyhet hos DQ

Poledance är för ALLA !

Nyhet hos Studio DQ är Pole Mix, ett stärkande nöje för familj och vänner.

Nästa schema period är vecka 43-52 och finns på hemsidan.

Gå in under fliken BOKA för att reservera din plats. 

Hoppas vi ses!
 

Läs hela inlägget »

Har du tänkt söka in till SM?

Detta är campet för dig.
16-17 November träffas vi och går igenom regler, scoresheets och hur du lägger upp ett program.

Endast: 2 495 kr
Läs hela inlägget »
Nu är schemat för v 43-50 uppe och ute för bokning!
Läs hela inlägget »
Många har väntat på Jennifer Lopez nya film 'Hustlers'.
Vi har sett på instagram hur hon har tränat för att kunna göra pole scenerna och vem vill inte se Cardi B slänga sig runt stolpen!?

Läs mer här!

 
Läs hela inlägget »

Vi vill påminna alla elever om att studion öppnar 17.15 istället för 17.00.
 

Läs hela inlägget »

Danskompaniet Petricore Movement har Sverigepremiär för deras dansföreställning “Pi” den 31 Aug.


Här är trailern till föreställningen:

 

Läs hela inlägget »
VI välkomnar Katarina som ny instruktör!

Du hittar henne på måndagarna under hösten på studion och du kan läsa mer om henne här.

Välkommen Katarina!
Läs hela inlägget »

På onsdag den 17/7 har vi öppet i studion för lite open pole mellan 17.30-19.30. 

Kika in och håll era polekunskaper vid liv nu under semestern!

#poledance #studiodq

Läs hela inlägget »

Helgen den 17-18 aug håller Miss Diamond ett camp i "Basic Burlesk" på Studio Dancing Queen i Sthlm tillsammans med sin assistent Strega Sin Bon - Burlesque. Under en intensiv men rolig helg får du lära dig alla grunderna och är sedan behörig att gå nivå 2, "Intermediate Burlesk" på torsdagar på Studio DQ i höst. Inga förkunskaper krävs bara en önskan om ett bättre förhållande till din kropp och själ.
- Come join the fabulous side of life - we DO have glitter!

All info hittar du här, du bokar in dig genom att klicka på Boka här och skrolla ner till camps!

Läs hela inlägget »

De rum vi har i vår entre söker ny hyresgäst.

Passar utmärkt till massage, kiropraktor, frans, samtal eller naprapat verksamhet.

2 behandlingsrum (du kan välja att hyra ena eller båda) samt stort mottagningsrum, pentry och egen toalett.

Stora ljusa lokaler på en lugn gata fast mitt i stan.

Kontakta oss gärna för att komma och titta [email protected].

Läs hela inlägget »
I höst kommer vi inom dancehall/ Twerk erbjuda;

1. Nybörjar kurs (torsdagar 18.00)
2. Fortsättnings kurs (torsdagar 19.20)
3. Öppen kurs (måndagar 19.50)

Finns bara 16 platser på varje kurs så snabba dig att boka in dig!

Du kan läsa mer här!
 
Läs hela inlägget »

Onsdag den 26 juni klockan 17.30 kommer ta igen klassen för chair gå av stapeln.

Kom och dansa loss innan sommaren!

Läs hela inlägget »
Under sommaren 2019 så kommer vi lägga ut öppettiderna för följande vecka onsdagskvällen innan.

Detta gäller vecka 28-33

Så är ni träningssugna gå in och kolla här med jämna mellanrum!

Mvh
Studio DQ
Läs hela inlägget »
Den 13 juni kör Petra ett gratis booty pass på hötorgsterassen 18.00-19.00 i sammarbete med Bruce, så ladda ner deras app. Bli medlem och in å boka!

Nu kör vi =)
Läs hela inlägget »
Nu finns Mighty Grips vristskydd med tack hos oss på DQ.

För dig som vill klättra med grepp men ha skydd för fötterna.

Finns i XS, S, M och L.
 
Läs hela inlägget »
Nu på söndag 19 maj har vi Burlesk Family & Friends på studion mellan 16-18, det betyder att vi inte har någon op.

(vill ni gå på burlesk FF så köper ni biljetter för 50 kr/st i rec).

I nya schemat för vår termin 3 så har vi tagit bort söndags op helt, så ut och njut av solen och klättra på alla lyktstolpar ni hittar ;)

Välkomna!
Läs hela inlägget »

Ingen OP imorgon 10 Maj pågrund av vår "Family and friends" som vi har på Studion.

Nästa fredag är det vanliga tider som gäller.

Läs hela inlägget »

Prova På vecka hos Studio DQ

Passa på denna vecka att prova något nytt och roligt!

Pole, Silk, Barre, GlamOut, Booty och mycket mera!

Gå in här och boka in dig.

Mvh
Studio DQ

Läs hela inlägget »

Nästa vecka är det lite andra OP tider då vi har vår fantastiska prova på vecka.
Det finns fortfarande tider kvar på den och ni kan anmäla er till dem genom att trycka på den rosa Boka Här knappen.

OP tiderna som kommer vara under vecka 19 är;
Måndag:
17-18:15 sal 4
20-21 sal 1&4

Tisdag:
17-18:15 sal 1
18:30-19:30 sal 4

Onsdag:
17-18:15 sal3
20-21 sal 2&4

Torsdag:
17-18:15 sal 1&2
18:30-19:30 sal 4
20-21 sal 1&4

Fredag och söndag är som vanligt.

Välkomna!

Läs hela inlägget »

Hej alla!

Nu på fredag den 19 och söndag den 21 april så har vi påsk stängt på studion.
På måndag rullar alla klasser på som vanligt igen.

Glad Påsk!

Läs hela inlägget »

Open Pole söndag 30/9 10.00-14.00

På grund av Workshop måste vi göra ändringar på OP tiden Söndag 30/9 till 10-14.

 

Är ni sugna på att gå på workshop med fantastiska Steven Retchless så finns det få platser kvar.

Anmälan gör ni till [email protected]

Info hittar ni http://www.studiodq.com/work-shops/2012-09-steven-retchless-11524531

 

 

Hälsningar

DQ

SENASTE

ARKIV

ETIKETTER

-

KOMMENTARER

  • Samira » Prova på Dancehall/Twerk:  ”Hej mitt namn är samira. Jag är 18 år, jag bor i Trelleborg. Med min pojkvän. Oc..”

  • Martha » Hyra lokal av oss?:  ”Hej här ni er behandlingsrum tillgänglig? Vad kostar per månad? ”

  • Miyuki Eriksson » Let's deal!:  ”Hej! Jag har köpt Let's deal och vill gärna komma till Dancehall/tweek på den 1..”

  • joy » Julmys på söndag!:  ”Det var inget. Jag missade helt länken "Läs mer här". XD”

  • joy » Julmys på söndag!:  ”Är det vanliga söndagstider som gäller även under julmyset?”