2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
vatten marion crampe toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course betalning törstig power wknd pole emotions waacking uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f karlberg pris hopp rep dans träning terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer sometimes rarr scandinavia trial class linnen mimmi kapell chelle fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga träningsvärk ungdomssport anastasia kurhtorova sportbh april cop mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia kanada joe jobe mecenat veronica solimano groupon sveriges radio circus dictionary #showgirlchair haruna höstlovsläger #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 mail friday lightning unlimited norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius heidicokerworkshop kurser.se happy easter alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat pole 4 #ballet learn spanska mästerskapen smipole sverige pole pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita alan carr sal 4 vecka instructor course girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel winner maj trixie coca-cola energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet fakturor #boxning fint väder mallakhamba #femininehighheels warm masayo okamoto & kazuya naka fotboll studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik pole strength pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning kom och träna #workshop #aerial body & pole träna i stockholm weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm training pole stretch beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning påsk söndag dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag polefitnessinstruktör pole instruktör hoop #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #träning camps polecamp kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar stockholm pole dance svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #instructor instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances valentine winter camp weekend julmys dansa stockholm openpole stripaerobics svensexa dq domare anna utbildning ryssland #femininevibe hälsa #jul trick uppträdanden aerialist sol fitnessfestivalen tricks team dq spinning pole hösttermin pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt tidning gym träning aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual united kingdom roligt hälsa & fitness filippa fusion for pole fitness hötorget moa holgersson fotografering rebecca eriksson #dancehall finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden aerials hoops highheel pole convention derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit #twerk halloween twitter ändrad op tid svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane feminine vibe split massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 #trial copenhagen #ipsf vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg dry hands midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang stephanie rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists poledanceläger wheel pose firm grip #receptionist kazuya & masayo japan chair instruktör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal poleranking nico modestine pop up köpenhamn träna lyra #spinny anna valfsson russian exotic easter fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole & aerial sm 2023 stockholm dance classes eugeny greshilov lycka dansträning polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway spinnyheels pole sm 2019 pink card althea austin pole sm 2017 #hardcoreheels proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body keem martinez lyoness varmt grupp event pole sm 2023 danne pole pants dimitry politov josh taylor fun michelle shimmey ny klass russian pole skaraborg ladda upp j lo höftöppnare #photooftheday polesm2018 white card #chairheels rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc lionesses halloweenfest #sensualchair croatia lindsey lohan flexiby crossfit stämning ljus workshopsunday twerking påskägg julschema biljetter svenska pole och aerial förbundet poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper free trial class blåmärken sarah scott #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn vårkänslor glamout testa på dans neuro förbundet pole dance handskar sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels stockholm dans #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #balletstrength byter golv ellen lap dance vinter dansens dag summer team sdq frisör finest 2012 oslo spdf julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y barebells göteborg hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop burlesk kurs acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #handstands flexbility flexibillitetsträning #waacking davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat christmas aerial sm 2023 burlesk camp träna i vinter ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance spagat you tube acro stockholm sturebadet sun #aerialsling kärlek dancestudio härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor danskurser #sensualpole stockholm pole dancer #booty strenght make you all move #danceinstructor inställt danmark louise jönhage yoga naglar #provapå aurelian sports linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday #aerial hoop #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp #dans luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm silk gratis prova på burlesk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc dancing umbrella gratis dancehall #burlesk #fitness poledance stockholm egenträning träning stockholm dansa ipsf aerial flex camp booty london #dance daniel häggkvist aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks #open training workshop kurser schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq fantastiska musikvideo lucie b uppdaterade priser kyle deschamps pole & aerial sm 2022 nocco pwo terminsavsklutning life hotell jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report gå2betalaför1 aliette teddy bonbon tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc grip nicole pearson nina reed lampa vätska mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa beth williams pool party håll er friska fredagsfys iphone showgirl heels front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole old school heels united pole artists pappaträning stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife pyssel dogge doggelito mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis nivå två aerial gravity huvudstående hiphop motivation vi gillar carlos franca ukpsc fredagar valentines renovering britney spears maya krsteska invigning ukraine arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics evgeny dalarna ploppis emma watson rebecca starr förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa träna gratis dansträningsläger abc 5 december italy #aerial youth sara önskemål öppettider pi pike pictures företagskickoff fox glitter terry walsh & lisette krol excersise pole sm 2022 dn mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon melodimo världsmästarinna nice weather boka mera webby excotic pole dacing quuen #edenlost vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra 2for1 kickstart
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”