2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
2017 > 06
Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex
Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.
Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!
Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00
Mvh
Gänget på DQ
Du kan följa Moa i hennes blogg här
We are now selling Girlie Grip at Studio DQ
- Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
- A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
- You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
- Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
- Girlie Grip has a light fresh scent.
- It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
- Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
- It is on the list of IPSF approved competition grips.
Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.
Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!
Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!
/Team DQ
Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti?
- Intermediate camp 8-9 juli
- Nybörjar camp 22-23 juli
- Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti
Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.
I priset ingår även lunch och snacks.
Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!
För mer information klicka här
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
old school heels vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks stretch-torsdag vi sverige pole dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love håll er friska mysigt önskemål öppettider tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo pike pi denmark ungdomssport dansa i stockholm rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame #talent #boxning halv brygga förebyggande träning anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm #danslärare beckbends pole & aerial sm 2022 arnold sports festival motivation träna i höst destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca sm 2022 sveriges radio unlimited gratis träning haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften clarion choreography ilka bardóczy hittat mrs. murphy code of points norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria poledanceinstructor olga trifonova power stretch for aeralists insamling ukraina sensual chair iphone heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba riviera söndagsträning rött mot front split vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden nederdel 1 april maj the colbert report kate johnstone buzzador jakob öqvist träning i stockholm internationella pole sports förbundet polecast sweden elena gibson nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm dancing training beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling gratis prova på show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje summercamp pole art luftakrobatik hoop #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart press instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible pole dance workshop instagram nya kurser australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole dance cup pole choreography #sexa hot pants fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm marlo fisken openpole svensexa dq domare anna aurelian sports naglar yoga #jul trick danmark aerialist make you all move strenght tricks dancestudio #aerialsling hösttermin nytt pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual göteborg kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör burlesk camp aerials hoops derick pierson love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york flexbility träna i vinter polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli prova på vecka burlesque stockholm love dance hanka venselaar burlesk kurs split acrobatics #handstands aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge #ipsf barebells ngpp b.a.b.y tack sundsvall feminine vibe annica englund anna grundström helg free trial class maría luz escalante #hardcoreheels kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic fireman gina easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op chair instruktör ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar #balletstrength eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen hardcore heels norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip proteinbars dansträning acrodans pole move box we <3 dq mind body zaida keem martinez lyoness grupp event julschema twerking workshopsunday ljus danne josh taylor fun flexiby lindsey lohan croatia michelle shimmey danceinstructor höftöppnare #photooftheday polesm2018 white card gratis klasser rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc lionesses j lo skaraborg russian pole ny klass crossfit stämning #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport påskägg dimitry politov pole pants biljetter spinnyheels varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla testa på dans olga trifinova daisy beauty pole & aerial sm 2023 talents #exercise anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt strong stockholm dans öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet #spinny sommarkänslor streetpole byter golv #polepicoftheday vinter oktober #competition polesm2017 upa teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole #miamiclubheels backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 pole sm 2023 oslo spdf svenska pole och aerial förbundet julklappar bikini vertical svettigt filmer magdans talang polefitnes #poledanceforever midsommar pole kisses pole fitness stockholm dry hands inspirationshelg receptionister globen copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf ändrad op tid massage arial hoop #waacking julija leitane #twerk guinness world record disco aerobics talanger aerial sm 2023 foto sinner & saints flexibillitetsträning alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall pole convention christmas highheel #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube #trial hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning danskurser daniela näppi charlee wagner paracro #sensualpole ny studio höst pole dancer #booty #training sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol #provapå uppträdanden inställt louise jönhage hälsa gym träning ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics aerial training grip pole workshops weekend winter camp valentine performances #danceinstructor afho chairpole pole competition workout stretcha #femininevibe rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs #instructor open #poledancemagic event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships sommarschema #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör stretch-onsdag #dans aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc pole stretch umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex camp kom och träna stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder helt ny kurs pole dance kläder life hotell edgy burlesk double pole energidryck coca-cola trixie aliette terminsavsklutning tv4 stretcha rätt mamma pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner valentinesday näring var försiktig mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists aerial sm 2024 pole 4 stretcha framsida lår if metall femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife träna hos oss celcius friday mail pole5 louise wawrzynska hemma stolpe ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående pyssel lightning vi gillar groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq floor work circus dictionary #femininehighheels aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson gå2betalaför1 denize enkätstudie fakturor pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes sara rebecca starr sal 4 martina bucher teddy bonbon pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn instructor course pool party mrs murphy blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig f&f english instructor course #ballet showgirl heels martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart happy easter
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”