web_head

'prova på'

Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video… ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.

 

För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.

Läs hela inlägget »
Under vecka 2 och 3 har vi galet många roliga prova på klasser!

Du som bokat in dig på någon av våra 70 minuters kurser kan droppa in på prova på klasserna för halva priset!

Utöver prova på så har vi så klart öppen träning i våra salar.

Vecka 2 & 3

Måndag
17.30-21.00 Sal 1 & 2

Tisdag
17.30-21.00 Sal 1 & 2
17.30-18.30 Sal 3
17.30-19.30 Sal 4
20.00-21.00 Sal 3

Onsdag
17.30-21.00 Sal 1 & 4
17.30-18.30 Sal 2
18.50-19.50 Sal 3
20.00-21.00 Sal 2

Torsdag
17.30-21.00 Sal 2
18.30-21.00 Sal 4

Fredag
öppet för privata grupper

Lördag
öppet för privata grupper

Söndag
10.45-15.00 Sal 1 & 2
12.00-15.00 Sal 3
 
Läs hela inlägget »
Under vecka 42 har vi prova på klasser och öppen träning.

Studion håller öppet;
Måndag & Tisdag18.00-21.00
Onsdag & Torsdag 17.15-21.00
Fredag 17.00-19.00
Söndag stängt

Öppen träning
Måndag 18.00-21.00 i sal 1 & 2
Tisdag 18.00-21.00 i sal 1 & 2 samt 20.00-21.00 i sal 3 & 4
Onsdag 17.15-18.30 sal 2 & 4 samt 18.40-19.40 i sal 3 och 20-21 i sal 2 & 4
Torsdag 17.15-19.30 sal 1 & 3, 17.15-18.30 & 20-21 sal 2, 18.30-21.00 sal 4
Fredag 17-00-19.00 sal 1, 2, 3 & 4

 
Läs hela inlägget »

Prova På vecka hos Studio DQ

Passa på denna vecka att prova något nytt och roligt!

Pole, Silk, Barre, GlamOut, Booty och mycket mera!

Gå in här och boka in dig.

Mvh
Studio DQ

Läs hela inlägget »
Nu är alla prova på klasser släppta för vecka 3!

Nytt för 2019 är att vi har förlängt varje klass till 60 min (förutom de som är 45 min som kurs de är även 45 min på prova pån) därför så kostar de nu 150 kr. Om man sedan köper sin kurs hos oss inom 24 timmar får man dra av de 150 kr på sin kursavgift.

Maila oss bara kvittot på din betalda prova på klass så får du en unik värdekod som du kan använda för rabatten.

Hör gärna av er om ni har fler frågor =)
[email protected]
Läs hela inlägget »

Nu är det dags för nästa omgång gratis prova på klasser!

Vi har 26 gratis prova på klasser ute för bokning i agendo, vi ser fram emot att träffa dig i höst!

HUR MAN BOKAR IN SIG?
1. Klicka på rutan där det står BOKA KLASS.
2. Välj vilken prova på klass du vill gå, läs noga igenom då vi har bindande anmälan. Dvs klassen är gratis om du går, men om du inte går får du betala 150 kr.
3. Fyll i dina uppgifter. Vill du gå flera klasser så måste du göra en bokning per klass, bokningsystemet har inte en kundkorg.
4. OBS! Innan du 'skickar iväg' din beställning kolla igenom så du valt rätt dag och tid, iom att alla bokningar är bindande.

Du hittar schemat här!

Hör av dig om du har några frågor [email protected]

Syns i höst!
 

Läs hela inlägget »
Nästa fredag den 29 juni är sista chansen inför sommaren att träna på vår prova på pole.

In och boka dig!
=)
Läs hela inlägget »
Nu har vår prova på vecka dragit igång och det är fullt hus varje kväll med alla härliga träningssugna som fyller våra lokaler.

Dock medför detta ändrade op tider för att vi ska få plats.

DETTA OP schema gäller v 11;

MÅNDAG
19.00-21.00 sal 2
20.00-21.00 sal 3 och 4

TISDAG
17.00-18.30 sal 1
18.30-19.30 sal 4
20.00-21.00 sal 2

ONSDAG
20.00-21.00 sal 2

TORSDAG
17.00-19.30 sal 1

FREDAG
17.00-19.00 sal 1, 2, 3 (som vanligt)

SÖNDAG
14.00-17.00 sal 1, 2, 3, 4 (som vanligt)
Läs hela inlägget »

Den sista veckan av våra kurser börjar nu på måndag den 12/3, det vill säga vecka 11! Passa därför på att ta igen de tillfällen ni kanske missat men även att boka in er i god tid för nästa kursomgång. 

Ta även tillfället i akt att testa på något nytt, vi har ju flera olika klasser man kan få prova på helt gratis i 30 minuter. Boka in dig på flex, chair eller varför inte DH/twerk? 

Läs hela inlägget »

Hej, ni har väl inte missat vår Dancehall/Twerk kurs på onsdagar? Vi erbjuder alltså inte bara pole kurser utan även andra dansstilar!

Där får man bland annat jobba  med höfterna, rump-skak, attityd och häftiga rörelser till den bästa dancehall-musiken. DancehallQueen handlar om att ta plats och få vara just den Queen man är. Vi rekomenderar därför alla att komma och prova på Dancehall/Twerk på fredagar kl. 17.30-18.30.

Glöm inte att ha koll på mailen några timmar innan klassen förefaller för att säkra att klassen inte har blivit inställd!

Läs hela inlägget »

Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)

 

Läs hela inlägget »
Nu har vi prova på vecka och fullt hus!
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.

Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Läs hela inlägget »
Vad kul att du funderar på att boka in dig på en gratis prova på eller till en av våra kurser!

Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.

Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.

Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.

Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
[email protected]
Läs hela inlägget »
Snart är det äntligen kursstart!

Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)

Vecka 4 drar det igång!

Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!

För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.

Vi syns om några veckor!
 
Läs hela inlägget »

Guess what?? We just got a new booking system for some of our courses! It's simple and super user friendly so it should make booking a course way smoother than before. This system is at the moment only for Prova På, GlamOut and our upcoming workshops. Check it out and let us know how you like it! 

http://studiodq.touchupbooking.com/sv/Classes?publicId=21b112b2-04e2-4055-8ff0-3bbc468951cd

Läs hela inlägget »
På er önskan lägger vi nu in en prova på dancehall/twerk klass varje torsdag 18.00-19.00 fram till jul.

Ingen kurs utan bara drop in för 250 kr per gång.

Här får du chansen att i 60 min testa på superpopulära Dancehall/ Twerk med vår coola instruktör Venla. Ni testar på olika tekniker och sätter sedan ihop en dans på slutet.

Boka in dig här!
 
Läs hela inlägget »
Nu är bokningen öppen för nästa omgång gratis prova på klasser!

Vår popuära Competition Pole klass är tillbaka för dig som funderar på att tävla, info möte om kursen den 22 oktober kl 17.00

Du hittar schema här.

Kom och testa varför det är så många som väljer att träna hos oss!!

- Du vet värl om att vi har studentrabatt på 10% till alla som har Mecenat kort?

- Du vet väl om att vi har mängdrabatt när du går flera kurser samtidigt?


Hoppas vi ses =)
 
Läs hela inlägget »
FREDAG 26 maj så hålls prova på pole 17.45-18.45 (istället för 17.30-18.30).

OP öppet som vanligt.

Välkommna!

/Studio DQ
Läs hela inlägget »
Nu har du chansen att testa på alla våra roliga, utmanande och svettiga klasser GRATIS!

Du behöver inga förkunskaper för klasserna.

Här hittar du schema och mer info.

Välkommen till Studion!
Läs hela inlägget »

Prova på veckan börjar lida mot sitt slut.

De pass som fortfarande går att prova GRATIS är 

GlamOut   (Fredag kl 18:00)
Pole (Söndag 15:15)
pole   (söndag 16:00)


Vill också säga att det nu varit ett otroligt högt tryck på klasserna! Många börjar redan bli fulla, har du inte bokat in dig men funderar på att göra det snabba på!

/DQ

Läs hela inlägget »
Nästa vecka, vecka 42 har vi prova på klasser på studion. Det finns fortfarande några platser kvar om du vill testa GRATIS!
Kolla här!

Det betyder även att en del open pole tillfällen ställs in då vi behöver salarna för klasser. Kolla alltid mind body innan du kommer in!
Läs hela inlägget »

Sugen att börja med poledance men alla kurser är redan igång?

Lugn, under V.10 har StudioDQ åter igen sin "prova på vecka" inför nästa kusstart
och redan nu på måndag kan du och en vän, eller två boka in er!

Välkomna!

XOXO// DQ

Läs hela inlägget »

Nu är det helt fullbokat på våra prova-på klasser och då är det endast drop-in som gäller. 10 minuter innan klassen startar släpper vi de bokningarna som inte har checkat in.

Läs hela inlägget »

Du har väl inte missat att du kan få 2 st gratis prova på biljetter att ge till dina kompisar? 

Allt du behöver göra är att svara på en enkät som du hittar vid receptionen. 

2 frågor, tar ca 1-2 min att svara på! 

Läs hela inlägget »
Vi är många som förfasas över det som händer ute i världen och vi på Studio DQ kan inte heller stå bredvid och se på!

Alltså kommer vi den 18 september hålla 2 prova på klasser i pole och 1 klass i Bollywood där alla inkomster går till vi gör vad vi kan's insamling.

Du som vill delta;
1. Skapa en profil i vårt bokningsystem här
2. Boka in dig på önskad klass 17.30 Pole, 17.30 Pole, 17.30 Bollywood
3. Klickar i 'register as unpaid' och betalar kontant när du kommer till studion den 18 september.

Alla inkomster går oavkortat till insamlingen så vill du ge mer än vad klassen kostar är det också välkommet!

Vid frågor kontakta oss på [email protected]

Obs! Detta betyder att open pole i sal 2 är inställd mellan 17.30-18.30.

Mvh
Studio DQ
 
Läs hela inlägget »
Du har väl inte missat att vi har prova på denna vecka, bara torsdag och fredag kvar.. 

Skapa en profil här och ta en titt på klasserna vi erbjuder. 
Läs hela inlägget »

SISTA MINUTEN!! Då vår prova på i chair idag inte är fullbokad får alla som har card gå på denna gratis. Först till kvarn på resterande platser....VÄLKOMNA

Läs hela inlägget »

Ni som har Cards tränar fortsatt gratis på vår Open Pole under ProvaPå veckan. 

OPEN POLE TIDER vecka 34
Mån 16.45-19.00
Tis 16.45-21.00
Ons 16.45-21.00
Tors 11.30-13.30, 16.45-21.00
Fre 17.00-19.00
Sön 13.00-17.00

PROVA PÅ vecka 34
Är du inte elev hos oss sedan tidigare så ta med dig en kompis, vi erbjuder gå 2 betala för 1, enda kravet är att ni går på samma klass och att ni bokar er i förväg. Rabattkod 21HT2015.

Är du redan elev hos oss och går enstaka kurser så har vi ett erbjudande även till dig, om du testar på en klass som du inte tidigare har gått på så ger vi dig 50% rabatt. Rabattkod nytt2015HT.

Läs hela inlägget »
Ni har väl inte missat att vi har "Gå två, betala för en"-kampanj under hela mars månad på alla våra prova på-klasser? Så ta med dig en kompis och testa poledance hos oss!

Det är endast två veckor kvar på erbjudandet!
Läs hela inlägget »

Nu har vi släppt vårt prova på schema för vecka 11. 

Skapa en profil i vårt bokningssytem och logga in för att hitta alla klasser.

/DQ

Läs hela inlägget »

God fortsättning på det nya året!

Vi är glada att en härlig termin ligger framför oss. 



VIKTIG INFO
Efter önskemål från er elever startar vi igång vårschemat 1 vecka tidigare än planerat.

DVS vi börjar alla kurser/cards 19 januari (vecka 4). Om ni inte har möjlighet att börja då hör av er till [email protected] så löser vi något.
Det går även bra med avbetalning eller senare betalning.

Här hittar du vårens schema.

PROVA PÅ
Under vecka 3 och 4 har vi prova på klasser som det fortfarande finns platser på.

DROP IN PROVA PÅ
Du som är elev hos oss får gå drop in för 50 kr på dessa klasser, så passa på att testa något du inte testat tidigare.

WINTER CAMP
Vi har även en Winter Camp för intermidiate nu till helgen, 10-11 januari som det finns 5 platser kvar på.

INSTRUKTÖRSUTBILDNING
14-15 mars har vi Sveriges enda instruktörsutbildning på svenska, en utbildning som har funnits i över 10 år

Passa på att inte bara utbilda dig under en helg utan även få guidning, feed back, uppföljning och stöd när du kommit hem. 

HIPPOR, SEXOR & PRIVATA BOKNINGAR
Under 2014 tog vi emot 293 grupper, ingen har mer erfarenhet än oss. Så om ni vill ha en oförglömlig stund boka in er aktivitet hos oss. Vi har inte bara pole och chair utan även aerial silk, aerial hoop, dancehall/twerk, disco, burlesk, lap dance, bollywood, mag dans mm.

Vi ser fram emot att träffa er under 2015.

Läs hela inlägget »
Nu har vi lagt schemat för vår prova på omgång vecka 43.

Du hittar schemat här.

och kom ihåg att du måste skapa en profil i vårt bokningssystem för att kunna boka in dig. Sedan kan du välja att betala klassen direkt eller 'register as unpaid' och betala kontant eller med presentkort när du kommer.
Läs hela inlägget »
Då vi tyvärr har fått några förseningar i arbetet på Luntmakargatan kommer vi hålla alla prova på klasser i vår gamla studio på Skeppargatan 28.

Välkomna dit!
/DQ
Läs hela inlägget »
Vår kortbetalning på nätet har tyvärr inte kommit upp för er som vill köpa kurs och card.

MEN om ni vill boka PROVA PÅ vecka 35 går det utmärkt!

Nedan finns en manual som visar hur ni enkelt skapar konto, loggar in och bokar in er på önskad/önskade klass/klasser.

Hoppas att vi ses på studion!
 
Läs hela inlägget »
Nu är höstens maffiga schema ute med massor av nyheter!

Förutom alla nya klasser kommer det finnas en fantastisk möjlighet för dig som önskar träna mycket! 

Träna 6 klasser i veckan i antingen 3 månader för 1300 kr/månaden eller bind upp dig för 6 månader och träna för endast 1000 kr i månaden!!!

Du väljer bland pole-klasserna på din nivå eller lägre och väljer fritt från övrigt utbud. Blir det bättre än så här?!

Se mer info under priser.

Även prova-på schemat ligger nu ute.

BOKNINGEN för kurser och prova på öppnar 25 juli så håll ut!
Läs hela inlägget »
27 maj 13.00-14.00 kommer en av våra lärlingar avlägga sitt första chair prov.

Du som vill komma och vara med GRATIS anmäl dig via att maila [email protected]

Välkomna!
Läs hela inlägget »
Nu finns vårt prova på schema för vecka 18 ute för bokning.

Vänta inte för länge, platserna går åt som smör i solsken =)

Här hittar du schemat!
Läs hela inlägget »
Hej alla nyfikna!

Nästa vecka är det Prova-på vecka!
Schemat ser ut som följande:

Måndag 3/3
17.30-18.30 Par Acro 100kr
18.30-19.15 Pole Strength 100kr
19.15-20.15 Flexibility 100kr

Tisdag 4/3
16.15-17.15 PoleDanz 100kr

Onsdag 5/3
17.15-18.15 Pole 200kr 1 plats kvar!

Söndag 9/3
11.15-12.15 Silk 200kr
11.15-12.15 Pole 200kr FULL
12.15-13.15 Pole 200kr
12.30-13.30 Acro 100kr
14.30-15.30 Chair 200kr
15.30-16.45 Booty 200kr
15.45-16.45 Pole 200kr FULL

Först till kvarn, ni anmäler er som vanligt genom att boka & betala via webbshopen!
Har du värdebevis eller gratis prova på, skicka oss ett mail.

Mer info finns på hemsidan!

På länken nedan hittar ni även schemat för kommande period!

http://www.studiodq.com/se/v%C3%A5ra-kurser/n%C3%A4r-vill-du-tr%C3%A4na/schema-v.-11-18-2014-20394958

Ha det så bra, så ses vi!
Läs hela inlägget »
Vad roligt att så många vill komma och prova på!
Då alla våra söndags prova på klasser är fulla lägger vi på en till
12.15-13.15 Pole

sedan flyttar vi silk och acro till veckan innan
2 mars 11.15-12.15 silk
2 mars 12.30-13.30 acro

Sedan adderar vi en PAR-ACRO kurs på måndagar med prova på måndag 3 mars 17.30-18.30

ni bokar in er som vanligt!
Läs hela inlägget »
Den som väntar på något gott...

Många frågar om kommande prova-på schema gällande v.10 just nu, och info kring de kommer skickas ut i slutet av denna veckan så håll ut alla danssugna!

Ni kan se på hemsidan hur förra omgången såg ut, så får ni en hint om ungefärliga upplägget!

Ha de bra!
Läs hela inlägget »
Vi släpper drop-in platser till alla elever som redan betalt in sin kurs för v. 3-10.

Välkommen till:
-strength
-flex
-booty
-chair

för endast 50 kr!!
Läs hela inlägget »
Vecka 2

Måndag 6 januari 18.30-19.15 Pole Strength 100 kr
Måndag 6 januari 18.30-19.15 Pole 200 kr
Måndag 6 januari 19.15-20.15 Flexibility 100 kr
Måndag 6 januari 20.15-21.15 Contempory Pole 150 kr

Tisdag 7 januari 16.00-17.15 PoleDanz 200 kr
Tisdag 7 januari 17.15-18.30 Pole 200 kr
Tisdag 7 januari 18.30-19.45 Chair 200 kr
Tisdag 7 januari 18.30-19.45 Pole 200 kr

Onsdag 8 januari 17.15-18.30 Silk 200 kr
Onsdag 8 januari 17.15-18.30 Zumba 200 kr
Onsdag 8 januari 18.30-19.30 Acro 150 kr
Onsdag 8 januari 18.30-19.30 Pole 200 kr

Torsdag 9 januari 18.00-18.45 Bootylicious 100 kr
Torsdag 9 januari 17.15-18.30 Pole 200 kr
Torsdag 9 januari 18.45-19.45 Flexibility 100 kr
Torsdag 9 januari 19.45-21.00 Chair 200 kr

Fredag 10 januari 17.45-18.45 PoleChoreography 150 kr

Söndag 12 januari 14.30-15.45 Pole 200 kr
Söndag 12 januari 14.30-15.45 Chair 200 kr
Söndag 12 januari 17.00-18.30 CrossPole 200 kr

Det är först till kvarn som gäller och vi reserverar oss för fullbokade klasser!

För att boka en plats krävs direkt betalning via vår webbshop.
Har du värdebevis eller gratis prova på, kontakta oss via mail.

Klicka här för mer info om bokning.

Klicka här för mer info om våra kurser.
 
Läs hela inlägget »
Wooohoo!

Nu kommer vi även ha zumba på DQ!

Kom och dansa loss med oss :)

Prova på: Onsdag 8 januari 17.30-18.30 150:-. Klicka här för att boka!

Terminstart: Onsdag 15 januari 17.30-18.30
Klicka här för att boka!



VAD ÄR ZUMBA FITNESS?

Zumba Fitness® är det enda latinoinspirerade dans fitness-programmet som mixar smittsamma danssteg med glödhet internationell musik skapad av producenter som vunnit Grammy Award, vilket tillsammans skapar en "fitness-fest" som är riktigt beroendeframkallande. Sedan starten 2001 har Zumba-programmet vuxit till att bli världens största och mest framgångsrika dans fitness-program. Mer än 12 miljoner människor i alla former, storlekar och åldrar tar varje vecka Zumba-klasser på över 110 000 platser i fler än 125 länder. Läs mer!



Läs hela inlägget »
Marlo Fisken Marlo Fisken
Veckans sista dag har nu kommit, det är snart dags för våra sista prova-på klasser, på vår open pole så finslipas och slits det med snurrar, trick och danssteg!

Sitter du hemma och känner att du behöver få lite inspiration, kika på detta klipp!



 
Läs hela inlägget »
Höstmörkret ligger och trycker utanför fönstren... kylan biter till lite extra nu i mitten av Oktober.. men här i studion värmer vi oss med tända ljus, härlig energi och svettiga pass!

Stolteten som växer inom en när eleverna kommer ut från salarna, möra men med ett leende på läpparna är obeskrivlig
- stor eloge till er!

Vi ser fram mot att se er även under den nya terminen nästa vecka, har du inte anmält dig ännu? Gör det! Sätt nya inspirerande mål under hösten och träna bort mörkret & kylan!

Vi här på studion önskar er alla en toppen fin kväll!
// DQ

 
Läs hela inlägget »
Nu är det PROVA PÅ vecka hos oss!  Det betyder fullt hus och mycket folk.

Då vår 3e prova på pole klass är fullbokad, har vi lagt in en fjärde!

Vill du ha plats på denna får du skynda dig!

Kolla schemat här
Läs hela inlägget »
Våra prova på klasser är ju så rasande populära!

Iom att dom börjar bli fulla har vi lagt in en till pole klass på

lördagen 19 oktober 13.30-14.45

Skynda boka!

 
Läs hela inlägget »
Prova på nästa vecka!
Hoppas ni är laddade!
För er som har missat, boka boka boka!

Tis 15 okt 17.30-18.15 Pole Strength 100 kr

Ons 16 okt 19.45-21.00 Chair 200 kr

Tors 17 okt 17.15-18.00 Bootylicious 100 kr
Tors 17 okt 18.00-19.00 Flexibility 100 kr

Lör 19 okt 12.00-13.15 Pole 200 kr

Sön 20 okt 11.30-12.45 Silk 200 kr
Sön 20 okt 13.00-14.30 Acro 200 kr
Sön 20 oktober 14.30-15.45 Hoop 200 kr
Sön 20 okt 14.30-15.45 Pole 200 kr

Eftersom det är prova på så kommer det vara ändrade öppetider söndag 20/10 11.00-16.00
Open Pole elever:
11-13 (lilla salen)
13-14..30 (stora salen)




 Läs om alla kurser här!

 
Det är först till kvarn som gäller och vi reserverar oss för fullbokade klasser!

För att boka en plats krävs direkt betalning via vår webbshop.

Om annat betalsätt önskas, kontakta oss via mail [email protected]


Du behöver inga förkunskaper till någon av klasserna.

 
Under prova-på klasserna kan vi vara 2 personer per disciplin.

 

Klädsel;
Pole / CrossPole  – Shorts eller hotpants (du kan ha långbyxor ovanpå), barfota. Använd helst inte hudlotion samma dag. Du behöver inga träningsskor.
 

Chair / Booty / Strength - vanliga träningskläder samt träningsskor.
 Flex/ Acro - vanliga träningskläder, inga träningsskor.

Aerial hoop / silk - vanliga träningskläder, gärna långärmade och långbyxor. Inga träningsskor

 
Läs hela inlägget »
Idag har Areal Silk eleverna tränat hårt :).

Vi har styrketränat, svettats, klättrat, hängt upp och ner, och framför allt haft väldigt roligt! Vilket fanstastiskt gäng! Alla är så härligt drivna och så otroligt duktiga! Ett riktigt wohoo jubel till er :).  

Är ni sugna på att själva testa Areal Silk så har vi prova klass söndagen den 20 oktober 11.30-12.45.

 
Läs hela inlägget »

Open Pole söndag 30/9 10.00-14.00

På grund av Workshop måste vi göra ändringar på OP tiden Söndag 30/9 till 10-14.

 

Är ni sugna på att gå på workshop med fantastiska Steven Retchless så finns det få platser kvar.

Anmälan gör ni till [email protected]

Info hittar ni http://www.studiodq.com/work-shops/2012-09-steven-retchless-11524531

 

 

Hälsningar

DQ

SENASTE

ARKIV

ETIKETTER

-

KOMMENTARER

  • Samira » Prova på Dancehall/Twerk:  ”Hej mitt namn är samira. Jag är 18 år, jag bor i Trelleborg. Med min pojkvän. Oc..”

  • Martha » Hyra lokal av oss?:  ”Hej här ni er behandlingsrum tillgänglig? Vad kostar per månad? ”

  • Miyuki Eriksson » Let's deal!:  ”Hej! Jag har köpt Let's deal och vill gärna komma till Dancehall/tweek på den 1..”

  • joy » Julmys på söndag!:  ”Det var inget. Jag missade helt länken "Läs mer här". XD”

  • joy » Julmys på söndag!:  ”Är det vanliga söndagstider som gäller även under julmyset?”