web_head

Hej!

Jag är hästtjej, fotbollstjej, löpare, cyklist, gymmare, aerobicsutövare, buggare, jazzdansare, ballerina och nu poledansare. Det ena har inte lett till det andra. Jag hade likagärna kunnat hoppa på poledansen istället för hästen när jag var tio om det funnits.

I poledansen får jag nämligen vara just den pojkflicka jag är. Jag får bejaka min feminima sida samtidigt som jag får utlopp för min maskulina styrka. Jag får i polesalen en stund för mig själv. precis som i stallet så har man en egen polle, men alla utövarna hjälper varandra att komma över diverse hinder och uthärda ett och annat blåmärke.

Varför just Studio DQ?

Jag tittade in när jag råkade gå förbi en dag. Jag möttes av möhippa som kom ut från Studion, tjo och chim och glamour. Jag gick ner för trappan och trots att jag var mitt i detta showande fick jag ett varmt professionellt bemötande som fick mig att komma tillbaka och gå en sk. ”Summer PoleCamp”.

Under lägrets fem dagar fick jag prova på pole, silk, hoop och chair.

Poledansen fick mig att övervinna min rädsla över att vara upp och ner, min höjdrädsla och min smärttröskel. Min goda kondition och fysiska styrka hjälpte mig inte mycket där jag likt en koala hängde upp och ner högt upp med tusen nålar i knävecket (ni som testat fattar vad jag menar).

Nej, det som hjälpte mig var Petra, Daniel och de andra instruktörerna. Deras kompetens, pedagogik och individuella ”peptalk” skapade trygghet och framåtanda i gruppen från första stund.

Summer Pole Camp 2013 gav mig positiv energi och inspiration som jag har med mig i mitt arbete som högstadielärare. Jag är medveten om att pole i första hand vänder sig till vuxna, men jag ser stora möjligheter för de unga tjejer och killar som inte gillar träning eller inte gillar att uppträda inför publik att få utlopp för sin tjejiga och/eller grabbiga sida.

På Återseende!

/Anna Hjelm, 28 år, Halmstad 

Elevomdömen

Du och Din träning är det viktigaste för oss!

Vi vill ge dig en träning som inte skadar din kropp, utan låter dig vara aktiv och 'hålla' långt efter du slutat träna hos oss.

Här är åsikter från några elever som tränar eller har tränat hos oss!

Har du frågor eller vill veta mer maila oss gärna på bokning@studiodq.com

'Jag har tränat på Sats och World Class tidigare, men Petras booty är den bästa styrkeklass jag någonsin kört!

Helt utarbetad på bara 45 minuter (och efter 2 dagar kommer träningsvärken som ett härligt bevis på att jag jobbat), rekomenderas varmt!'

Maria Lindmark 2012

'Ni har förändrat mitt liv! Jag har aldrig tränat i hela mitt liv. Alltså aldrig, på riktigt! Skolkade tom från skolgympan. Men nu är jag helt hooked. Behöver min veckodos av pole för att överleva.

 

Hur kan man längta till blåmärken?

 

Jag vet! För ni gör dem så roliga att få. Tack för mina blåmärken! jag älskar vartenda ett!'

 

Sara Olofsson 2012

'Hur kan glädje och smärta höra ihop? Jo, på min poledance träning får jag båda!

Älskar tisdagar och älskar min studio!

Bäst bäst bäst bäst.'

Ylva Potter 2015

'Har inte förstått varför jag alltid har flexade fötter när jag inverterar men har fattat det nu, jag har tränat hos studios som har så lågt i tak att det aldrig gavs möjlighet för oss elever att ta ut rörelserna, tack DQ!'

Lisa Pettersson 2018

'Lärarnas energi, glädje och glöd!

Helt klart det bästa ni har! Och musiken var verkligen bra:) Sen att ni har parfym, hårspray mm i omklädningerummet är riktigt kul och lyxigt.

Er dansträning var som ett lyckopiller!'

Tessan Isaksson 2016

'Jag har aldrig varit någon som tyckt om att träna, faktiskt försökt undvika skolgympan hela min skolgång men sedan jag hittat Studio DQ har det förändrats. Nu ser jag fram emot träningen och jag mår så bra!

Tack till världens bästa studio!'

Lena Berglund 2022

'Älskar att jag får vara som jag vill när jag kommer till studion! De i receptionen är så trevliga och instruktören grym!
Hon inspirerar mig varje vecka till nya mirakel jag aldrig trodde var möjliga!'

Ella Johansson 2021

'Först när jag hittade Studio Dancing Queen och deras poledance förstod jag vad kärlek till blåmärken och träningsvärk är!

LÄNGTAR varje söndag till att det ska bli måndag igen och numera tar jag inte bara pole, utan flex och styrka med. Det har ökat takten på hur mycket jag går fram och jag är så glad att jag hittade hit!'

Lena Johansson 2013

'Jag har tränat på flera andra ställen i Stockholm och kan inte fatta varför jag inte hittade hit tidigare!

Förutom att lokalerna är fantastiska (så höga stolpar har jag aldrig tränat på tidigare) så är det organiserat och proffsigt, inte så mycket 'jag skruva upp några stänger och kallar det för studio' känsla.

Frida är så pedagogisk och man känner verkligen att hon har lång erfarenhet inte bara att instruera utan även av att träna pole. Kan man inte på ett sett hon visar, så har hon alltid 2-3 alternativa vägar in i tricket. Precis som jag vill ha det!'

Lina Johansson 2017

'Jag har tränat pole och

jag tycker att allting (från engagerade instruktörer, underbara lokaler med genomtänkta omklädningsrum till hemsidans design) har varit jätte bra!'

Tanja Usa 2017

'Varje gång jag kliver in genom dörren på Luntmakargatan 36 så känns det som att komma hem. Ni förstår inte hur mycket ni betyder för mig och min resa.
Tack för att ni skapat en trygg miljö där alla är välkomna!
Kommer aldrig sluta dansa hos er =)

Anna Lundmark 2020