Klassen fokuserar på styrketricks, drops och spins hämtade från svårighetsgrad 0.7-1.0 i IPSFs regelverk (code of points). 

Vi finslipar teknik och utmanar oss till nya höjder allt under ledning av Daniel Häggkvist. 

Du måste ha avslutat nivå 4 hos oss för att delta. Om du har tränat på en annan studio tidigare får du gärna kontakta oss för att se så att du har rätt grundkunskaper för att tillgodose dig träningen.

Förutom uppvärmning och teknikträning läggs även stor vikt på att kombinera tricks, skapa transitions och få ihop en helhet. Allt för att förbereda dig som vill tävla eller dig som vill lyfta din pole träning till nästa nivå.