Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Svenska

OPEN POLE, SILK, HOOP, STRETCH osv

'Open' är tid för egen träning.

Du tränar själv under studions utsatta open pole/silk/hoop/stretch tider, träningen är alltså inte lärarledd.

Öppen för alla som har slutfört en kurs i pole/silk/hoop någonstans, om man inte har tagit en kurs tidigare får man tyvärr inte träna pga säkerhet.

Läs igenom våra regler till höger och
FÖLJ DEM!
 

Open Pole +

Under våra Open Pole + timmar tränar du själv, med andra i salen samt instruktör närvarande. Du kan fråga om hjälp med passning och teknik då du behöver det!

 

Endast tillgängligt för DQs egna elever

 

Inga vanliga OP elever släpps in på OP+ tiderna.