web_head

5 veckor per år har vi Prova på klasser.

Nästa omgång prova på klasser är vecka 42 2019.


För att boka in dig, klicka på BOKA HÄR till höger.

Vänligen läs våra bokningsregler innan du anmäler dig.

Vecka 42;

Måndag 14 oktober
studion öppnar 18.00
PP Chair 18.20
PP Barre 18.40
PP Dancehall/Twerk 19.20
PP Pole 19.50

Tisdag 15 oktober studion öppnar 18.00
PP Silk 18.40
PP Pole 18.40

Onsdag 16 oktober studion öppnar 17.15
PP Aerial Hoop 17.30
PP SensualPole 19.40

Torsdag 17 oktober studion öppnar 17.15
PP Barre 17.30
PP Dancehall/Twerk 19.50

Har du några frågor så maila oss på [email protected]

Pole - Ta med vanliga träningskläder och gärna hotpants eller shorts, ni behöver dock inga träningsskor. Använd helst inte hudlotion samma dag.
Sensual Pole - Ta med vanliga träningskläder och gärna hotpants eller shorts, ni behöver dock inga träningsskor. Använd helst inte hudlotion samma dag. Ni får gärna även ha med knäskydd, långa strumpor eller benvärmare så ni skyddar era knän.
Dancehall/Twerk, Flex, Barre - Ta med vanliga träningskläder, ni behöver inte träningsskor. En del gillar att dansa med tajta kläder och en del med lösare ’baggy’ träningsbyxor. Ni får gärna även ha med knäskydd, långa strumpor eller benvärmare så ni skyddar era knän.
Chair, Booty - Ta med vanliga träningskläder samt inomhus träningsskor.
Aerial silk, aerial sling - Ta med vanliga träningskläder; långärmad tröja och långa byxor (gärna tajta mot kroppen). Ni behöver inga skor.

Burlesk - Klä er i mjuka kläder som ni känner dig bekväm och snygg i, dock ej mjukbyxor, det är totalt förbjudet. Gärna tights eller nätstrumpbyxor som framhäver your lovely legs. Är du bekväm att dansa i klackar så ta med det, annars barfota. Studio DQ står för lån av boa samt handskar om du inte vill använda dina egna.

.

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Nyhetsbrev

* indicates required