Floor

Utan hämningar och redskap slänger vi de sista betänkligheterna över axeln och sänker belysningen.
Nu är det dags för FloorStrip och du är inbjuden!

Utan redskap

Släng all rekvisita och alla kläder(!?) sedan 2008 är FloorStrip ett av vårt hetaste Strip koncept! Med golvet som scen får rörelserna komma till sin rätt och vi kan nästan garantera att din partner även kommer tacka oss!

Precis som med all träning börjar vi med uppvärmning och snabb stretch. Betoning läggs på höfter, baksida lår och knän.
I StripChair använder vi en stol, i UmbrellaStrip ett paraply och i PoleStrip en stång. Med FloorStrip är träningen utan redskap och det ger instruktören friare händer och chans att använda hela kroppens spektra av rörelser.

Du gillar att dansa, du gillar att röra dig till din favorit musik och du gillar utmaningar.

FloorStrip är något för dig!

Vi sänker belysningen och inleder med röra oss på diagonalen av klassrummet. Vi testar din våghalsighet och peppar dig att testa nya saker.

Självklart får du en genomarbetad koreografi som vi vecka för vecka bygger upp, innan styrke och smidighetsträningen sätter igång. Innan vi släpper dig för dagen stretchar vi igenom kroppen rejält. Vi lovar du kommer bli ‘hooked’!

Vi undervisar FloorStrip utan nivåer

FloorStrip är utan nivåer, instruktörens fantasi och gruppens kunskaper sätter gränserna.