Nyrenoverat!
Så var det dags för en ny termin hos oss!
För att fira det och välkomna alla elever har vi under 2 veckor renoverat studion.
Vi har bla
-Målat hela studion
-Bytt ut skyltar och roll ups
-Uppdaterat alla foton på instruktörerna
-Ny soffa i reception
-Klätt receptionsdisken i silver(!)
-Flyttat alla mattor, block, ringar och bollar in i ett 'redskapsrum' och bort från pole salen
-Satt upp fästen för pole stänger i danssalen
-Roterat delarna på polestängerna så att de mest nötta hamnar högst upp (där de inte används lika mycket)
-Satt upp fler tavlor
-Lämnat alla 'lost & found' kläder till stadsmissionen
-och så 1000 och 1 sak som inte syns utifrån men som gör att vi är helt redo att ta emot er så
VÄLKOMNA TILL EN NY TERMIN HOS OSS!
/Petra
KOMMENTARER
SENASTE
KOMMENTARER
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
ARKIV
ETIKETTER
aerial sm 2024 wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in lian tal nominerade latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder karol helms the frozen ground sista minuten tid canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik dansbutiken sophia tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry kvavt wilson alexander långfredag poledance visby veckans instruktör 1 april godis #freetrialclass russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian rumpövning bollnäsess dancing stockholm kidspole #kurs #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters excotic miami exotic pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica november nicole williams #2för1 love generation perfectgrip lila kick off knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren mionix health hårsalong keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance information lauren red kampanj konst julia martin björk kora stretch-torsdag vi kickstart toes street beach2017 natasha payne trial pole instagram, facebook, follow, updates, studio danci #strong fanny dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions webby uppdatera bröllopsfeber loppis stockholm dancing decathlon kidzplay jordan kensley heels pike pi önskemål öppettider dn pris excersise studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan #pole fitness #open pole acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm workshop hoops #workshop pole strength silks pole sport family & friends #aerial crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc möhippor family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör show #flexibility burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps styrketräning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors ny termin reception vårschema pole 2 pole burlesque marie sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 #dansinstruktör jobba studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole polesm floor gym träning pole and aerial dansa stockholm instagram #poledancemagic nya kurser webb shop #aerialsling bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna #danceinstructor ryssland hälsa yoga #jul inställt trick make you all move pole dance cup pole competition chairpole #sexa fredag svensexa poledance performances kitten pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz sport best workout energi studentrabatt daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual härligt göteborg #sensualpole kärlek sun danskurser acro stockholm hötorget fitnessfestivalen anna grundström stockholm pole dancer #twerk hösttermin sponsor burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar christmasworkshop feminine vibe davide lacagnina alessa fortune #getfit #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole crash mat sinner & saints talanger burlesque stockholm gratis klasser julija leitane svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs emma fryklöf massage judge lina elvmyren barebells poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall träna i vinter dry hands moa holgersson you tube midsommar miss pole dance yogobe lorna jane finland celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship #waacking dan rosen ändrad op tid ny instruktör 2012 wheel pose frisör summer #receptionist lokal guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina love high heels celina ryden spinnyheels russia gratis op wpsc anastasia akentyeva free trial class ipc #polepicoftheday #hardcoreheels pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor louise johanhagen presentkort poleacrobatics pole sm 2023 påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat liquid grip talents acrodans pole move box daisy beauty mind body zaida lyoness dynamisk stretch rösta julschema grupp event helg maría luz escalante polefitnes vinter talang magdans #spinny rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm stockholm dans julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness insamling ukraina väder flexträning gratis träning #piloxing discokula aerial hammock burlesk hoop ny lärare croatian pole dance and sport championship jazz mighty grip svart polegymnastics aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport splits pull ups danceday contemporary #edgyburlesk kväll jorge lera workshop, training, holiday, studio dancing queen jennifer lopez aera sofis mode tsu family dragonfly snygg rumpa instructor course #rabatt beyonce pole dance convention 2013 olga spezia climb musikvideo kost pole dance classes workoutparties celsius #femininehighheels stolthet new zeeland träningstips corona #poledancingsweden lunch mammaform pole work out spdf oslo hardcore heels artists nocco bikini vertical svettigt stephanie #balletstrength lionesses byter golv kyra johannesen #poledanceforever chair instruktör team sdq pole kisses biljetter poledancer keem martinez varmt camilla handstående #miamiclubheels we <3 dq olga trifinova proteinbars lioness #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong tävla polen polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning insamling natalia tatarintseva ukraina oktober #competition #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter #sunpole russian exotic träna lyra dansträning nico modestine poleranking pop up pole & aerial sm 2023 tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip #sweden singapore superfys #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa minna forssberg sweden mina mortezaie spagat rebecca eriksson fotografering aerial sm 2023 annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp #dancehall vane lunatica anna-maija nyman pole sm 2018 olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli polina volchek #trial foto flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york twitter 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops #handstands spinning pole team dq tricks sol strenght sturebadet fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa roligt united kingdom anna grundstrom aerial hoop stockholm nyhetsbrev copenhagen pole competition love dance dancestudio raw norge tidning flexbility halloween paracro charlee wagner workshop sunday ny studio höst statisk stretch nytt sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka workout hot pants stretcha pole choreography aerialist danmark #ipsf louise jönhage #booty naglar aurelian sports utbildning linda domare #femininevibe stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs australien open pole dance workshop #flexible event poledancing nyheter valentine #instructor testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår kläder träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin jobba & träna la world pole sport & fitness championship #polefitness sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden open training pole tävling rosa #träning dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag #aerial silk kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink #provapå sommaröppet söndag #dancing #dans hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs #dancingqueen video showcase inspiration #aerial hoop world pole sport championships training #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #training dancehall weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring #dance #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq hopp rep reggaeton karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo pictures metro rådmansgatan mars liza szabo världsmästarinna nice weather boka mera lupit excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler raman ali god fortsättning recovery shake marocko träniningskläder atleterna happiness årets instruktör marion crampe vatten english instructor course polefreaks blåkulla 2024 #burlesque kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine autumn burnette gforce evgeny greshilov #pilates workouthabbit polesm2021 eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award chins pumpa pumpa tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner jonas cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier duvan elev show helt ny kurs kids clothes, pole gear, training, dancing queen, polesque danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet #spfb lauréna giunipero ess2015 polecast sweden shorts bookings patryk rybarski edgy burlesk magic mike rarr städning leggings lost atu uppsala duncan west mamma matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema midwest pole dance competition #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan riviera the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #tarragona sensual chair stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia valentineworkshop