Strunta i snön och dansa dig varm!
Det är exakt vad vi gör idag, dansar oss svettiga och varma!
För brrr! Vad är detta?
Hoppades vi inte alla på att våren skulle komma nu?
Idag har vi haft prova på chair och jag kan inte säga mer än att vi har fått underbar respons och alla gick ut från salen med ett leende på läpparna.
Nu är det ös inne i båda salarna med chair, pole 5 och snart dax för adv.
Ni har inte missat att anmäla er till våran kursstart nästa vecka?
Det får ni inte missa!
Varma hälsningar
DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
martin björk polefreaks stretch-torsdag aerial sm 2024 vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake riviera god fortsättning valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan mamma pictures pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff #traininghard victoria rame enkätstudie denize 1 april rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 blogozine #swedishchampion butterfly samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel fredagar ukpsc carlos franca groupon sveriges radio circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe ess15 #pilates louise wawrzynska ilka bardóczy hittat friday lightning pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby katarina troitskaya astoria #burlesque olga trifonova power stretch for aeralists #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc celcius neolife rumpträning pole addict ema ester fox johanna m mat pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov årets instruktör holidays, open pole, training, goals, motivation, loppis mars var försiktig näring rött inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum lupit reggaeton suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden tv4 nederdel vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer double pole metalesque hotell internationella pole sports förbundet pole & aerial sm 2024 aliette trixie coca-cola energidryck fantastiska emil wallin #jobba #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm pole dance kläder nocco pwo studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty prova på chair camp ipsf dansa #workshop #fitness egenträning body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör gratis prova på intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing #träning svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #polesport #aerial hoop press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm jobba ny termin open training lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna #dansinstruktör jul spdf.se testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich live stream battle of the pole weekend träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor poledancing #flexible instagram #poledancemagic nya kurser webb shop polemen abs & ass pole dance tävling rabatt #instructor alessandra marchetti italien facebook pole dance cup hot pants workout #sexa fredag svensexa poledance performances sassy street anastasia skukhtorova valentine #femininevibe grip pole workshops openpole #danceinstructor svensexa dq domare anna aurelian sports naglar yoga #jul danmark uppträdanden make you all move sol tricks team dq hösttermin pole clothing #training statisk stretch poledanz höst sport best workout energi #aerialsling daniela näppi tidning #booty öppet sommar hair by nielsen raw studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nyhetsbrev göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget fotografering miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe warsawa kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe kitten superfys ny instruktör aerials hoops #trial christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage aerial hoop stockholm pole sm 2018 aerial sm 2023 lina elvmyren barebells ngpp prova på vecka #ipsf tack globen #twerk #waacking dry hands annica englund pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever talang pole & aerial sm 2023 testa på dans stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness oslo spdf firm grip wheel pose frisör summer #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina easter fireman celina ryden pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet öppettider vårkänslor #miamiclubheels presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom liquid grip proteinbars #exercise olga trifinova we <3 dq daisy beauty mind body zaida stockholm dans varmt keem martinez julschema grupp event ljus danne pole pants dimitry politov crossfit stämning lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass jazz goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna musikvideo lionesses danc höftöppnare j lo ladda upp white card polesm2018 #piloxing flexiby skaraborg russian pole corona josh taylor fun workshopsunday twerking påskägg hardcore heels biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness camilla handstående #balletstrength #spinny pole move box acrodans byter golv talents vinter nya tag chair instruktör pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong autumn polen polestar charlie sky stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition polesm2017 upa russia teamdq svenska pole och aerial förbundet love high heels christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up #hardcoreheels lokal musik finest kazuya & masayo japan 2012 free trial class spinnyheels polestarfitness poledanceläger artists nocco bikini vertical filmer dansträning rabattkod magdans kyra johannesen polefitnes anna grundström helg ändrad op tid #handstands pole fitness stockholm inspirationshelg sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman judge emma fryklöf träna i vinter olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar guinness world record #dancehall talanger #getfit polina volchek foto alessa fortune svenska pole förbundet halloween twitter team spirit workshop sunday simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel burlesk camp #sweden singapore #lapdance enchanted vm barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar minna forssberg sweden mina mortezaie spagat moa holgersson you tube sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition stänger #sensualpole aerial flexibility norge receptionist #julmys studentrabatt paracro charlee wagner dancestudio glad påsk ny studio pole dancer poleinspiration nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen aerialist trick inställt louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken julmys dansa stockholm #polecamp weekend winter camp #provapå alessandra marchetti afho pole competition gym träning chairpole stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul film alex shchukin bollywood nybörjarkurs australien open pole dance workshop event pole and aerial nyheter #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm balance aerial sling åland cirkus international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin sexa marie family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing #aerial silk kursstart styrketräning camps pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x poledance sm hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik #dans summercamp aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio egen träning #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends show world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm #aerial träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning aerial flex dancehall & twerk kom och träna stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq fint väder elena gibson veckoslut dieselverkstaden grrrip pole'sque #tricks buzzador kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning life rock n heels träning i stockholm jakob öqvist gorgani art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner jordan kensley fri träning stretcha rätt ukraina pole kläder explore wellness diplo smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split rösta söndagsträning mr pole fitness uk champion tatiana cheba glada reiko makino kingston exotic pole united pole artists iphone 2024 front split trial pole rekord street information nikita kislitsyn norrköping stretcha framsida lår if metall femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen bollnäs polesm2021 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy pumpa pumpa mail pole5 clarion slå han på käften miami exotic valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley motivation vi gillar workshop saturday veronica solimano mecenat bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival helt ny kurs beckbends polesque zumba stockholm dubbel edgy burlesk bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning halv brygga polecast sweden #talent pole fitness åland kyra johannsesen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler dirty girl poletice raman ali #strong metro instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vi english instructor course sensual chair kora