Härliga Fredag
Wow vilket fint väder det är ute och va härligt det är med alla träningssugna människor!
Man känner att energin är på topp även om det är fredag.
Jag hoppas inte att ni har missat att det är prova på klasser v.21.
Annars tycker jag att ni ska boka in er. klicka här
MÅNDAG 20 maj 18.15-19.00 Pole Strength 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 17.30-18.15 Bootylicious 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 19.00-20.00 Flexibility 100 sek/person
TISDAG 21 maj 18.45-20.00 Chair 200 sek/person
ONSDAG 22 maj 18.30-19.30 Pole 200 sek/person
TORSDAG 23 maj 17.15-18.15 Pole 200 sek/person
Lite info om nästa vecka och kristihimmelfärd:
Alla klasser kommer köra som vanligt =)
Så ni behöver inte oroa er över att vi ska ha stängt!
Hoppas ni får en fortsatt skön fredag och trevlig helg!
//DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
street vatten trial pole toes 2024 beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag årets instruktör f&f törstig mars pole emotions boka mera rösta bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler lupit mrs murphy tracee kafer ukraina fri träning jordan kensley hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi reggaeton ungdomssport sara rarr scandinavia rock n heels linnen abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga gorgani emma watson sportbh #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography motivation madde exklusivt på dq stockholm träning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar föräldrastyrka lightning kämpa huvudstående haruna get fit carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 mail edgy burlesque stretcha framsida lår #burleskkurs pole'sque norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall #edenlost 2for1 heidicokerworkshop kurser.se exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split betalning inno alla vita learn spanska mästerskapen melodimo moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split pole sm 2022 alan carr nina reed vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 terminsavsklutning aliette maj the colbert report träna gratis energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet träningsvärk pole dance kläder elena gibson studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks östermalm uppträdande aerial silks styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör family and friends gratis prova på burlesk egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart press instructors dansskola #aerial silk luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv fitnessguru ida warg #instructor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook stretcha #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova gym träning workshops grip pole openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda utbildning #danceinstructor naglar hälsa louise jönhage inställt uppträdanden make you all move fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport best workout energi studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty göteborg kärlek #sensualpole filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm you tube aerial sm 2023 rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie prova på vecka celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #twerk superfys kitten singapore ny instruktör #handstands highheel christmas pole convention pop-up simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y tack sundsvall dry hands träna i vinter anna grundström helg #poledanceforever team sdq chair instruktör vinter magdans stephanie rabattkod #balletstrength practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up köpenhamn backbend dansträning anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels upa free trial class #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels streetpole sommarkänslor neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svt svenska pole och aerial förbundet strong norway pole sm 2023 glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt julschema twerking workshopsunday ljus påskägg josh taylor fun flexiby lindsey lohan croatia michelle shimmey elevfotografering lionesses danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna white card polesm2018 #photooftheday höftöppnare j lo #advancedburlesk skaraborg russian pole ny klass crossfit stämning danne aerial sm 2022 dimitry politov pole pants biljetter grupp event lyoness keem martinez #miamiclubheels handstående camilla pole move box acrodans proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq presentkort louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 gratis op anastasia akentyeva teamdq russia easter gina fireman #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans träna lyra pole & aerial sm 2023 ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 hardcore heels oslo spdf artists nocco stockholm dans vertical svettigt #spinny filmer byter golv kyra johannesen talang polefitnes maría luz escalante midsommar pole kisses pole fitness stockholm annica englund inspirationshelg receptionister globen #dancehall ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane love dance burlesque stockholm talanger #trial foto sinner & saints flexibillitetsträning flexbility new york davide lacagnina feminine vibe killar suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson aerials hoops burlesk camp #sweden ändrad op tid #waacking enchanted #lapdance vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson hötorget danskurser sun hälsa & fitness roligt united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi charlee wagner paracro glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght aerialist danmark trick #jul yoga ryssland aurelian sports anna domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken dansa stockholm julmys weekend winter camp valentine performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends open training burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling #träning rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp aerial conditioning blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility pole camp pole sm dancingqueen söndag silk instruktörsbildning stolpe intensivkurs show world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole crosspole dq #pole pole sport #stockholm pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq nocco pwo ploppis veckoslut life hotell jakob öqvist buzzador kate johnstone coca-cola trixie trial class #aerial youth nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson dans träning lampa vätska winner rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams smipole waacking fredagsfys power wknd mat johanna m rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov linda pira united pole artists iphone pole 4 exotic dance power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife ny kurs nya stolpar celcius friday hittat ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två höstlovsläger pole party pyssel unlimited mrs. murphy sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 invigning destiny vinley circus dictionary arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics pole vm dalarna anastasia kurhtorova pole'sque förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell pole & aerial sm 2024 5 december italy sometimes metalesque rebecca starr denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise pris karlberg dn önskemål öppettider blommor love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather uppdatera webby excotic pole dacing quuen loppis mysigt english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness hyra marion crampe kickstart vi