Härliga Fredag
Wow vilket fint väder det är ute och va härligt det är med alla träningssugna människor!
Man känner att energin är på topp även om det är fredag.
Jag hoppas inte att ni har missat att det är prova på klasser v.21.
Annars tycker jag att ni ska boka in er. klicka här
MÅNDAG 20 maj 18.15-19.00 Pole Strength 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 17.30-18.15 Bootylicious 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 19.00-20.00 Flexibility 100 sek/person
TISDAG 21 maj 18.45-20.00 Chair 200 sek/person
ONSDAG 22 maj 18.30-19.30 Pole 200 sek/person
TORSDAG 23 maj 17.15-18.15 Pole 200 sek/person
Lite info om nästa vecka och kristihimmelfärd:
Alla klasser kommer köra som vanligt =)
Så ni behöver inte oroa er över att vi ska ha stängt!
Hoppas ni får en fortsatt skön fredag och trevlig helg!
//DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
ema ester fox #earlybird front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se exotic pole alexander pozdnyakov 2for1 holidays, open pole, training, goals, motivation, tatiana cheba mr pole fitness uk champion #bringafriend näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training power wknd diplo glada pole kläder clara henry stretcha rätt sexy by sweden nederdel vätska lampa vecka grip msnbc pole sm 2022 explore wellness träning i stockholm hotell life aliette trixie coca-cola kate johnstone buzzador trial class jakob öqvist emil wallin exotic dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b ploppis april fantastiska renovering nyårsöppet choreo katarina ros santeri koivisto stunt grip jump rope aimee hilton koffein sommarkrysset paris bilder special class aerial pole strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe byxor dogge doggelito guilia piolanti #showgirlchair aerial gravity #lifetimeachievementaward2022 #studiodq #santaslittlehelper nobelfesten stretching sisuradio protein polekläder chair acrobatics chris measday kick starter burn xmas modern dans aerial hoop instruktörskurs vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg showgirl heels masayo and kazuya #ballet poleblogg old school heels lena ph aerialpole lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih håll er friska pool party sverige pole söker ny hyresgäst "dancehall #gratisprovapå wild man vitamin well regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin klättring studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility elever träna prova på poledance stockholm sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness acro pole stockholm open träning #dance workshop #workshop hoops akrobatik uppträdande family & friends #aerial östermalm crosspole prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin #burlesk body & pole weekend camp dancehall gratis chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video möhippor family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör show #flexibility #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema aerial conditioning pole studio kom och testa workshops grepp ny kursstart blogg #polesport pole instruktör hoop dansglädje summercamp kursstart iron x shop #träning rosa pole tävling #poledancesweden camps polecamp möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna sommarschema international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ipsc 2013 pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #poleinspiration valentine gym träning poledancing #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs polemen hälsa yoga louise jönhage inställt trick make you all move pole dance cup #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten winter camp weekend grip pole marlo fisken openpole stripaerobics #femininevibe domare linda utbildning aurelian sports göteborg anna grundstrom kärlek roligt sun danskurser acro stockholm hötorget fitnessfestivalen anna grundström stockholm pole dancer #twerk hösttermin sponsor pole clothing poleinspiration höst ny studio workshop sunday charlee wagner paracro studentrabatt flexbility tidning norge raw dancestudio love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm aerial sm 2023 you tube midsommar miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly #waacking #lapdance ändrad op tid ny instruktör highheel burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans feminine vibe new york svenska pole förbundet flexibillitetsträning #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto pole crash mat greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida poledancer varmt keem martinez julschema grupp event helg chair instruktör polefitnes vinter talang magdans #spinny rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm stockholm dans julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose frisör summer #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend russian exotic gina love high heels celina ryden spinnyheels russia upa polesm2017 naprapat i stockholm free trial class #competition #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor louise johanhagen presentkort poleacrobatics pole sm 2023 påldans #barreatdq #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort #sommar #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers glossybox frida poledancing adventures diskodans circus bruce julöppet #chairheels davide zongoli läger alla är vi olika vecislavs ruza pool npf ukraina mål zoraya & nic judd pole vm träna pole dance sponsring halloweenfest tasty värmeljus fit for fight ta igen missade pass asia hairbynielsen #sensualchair training, dance classes, barre, twerk, chair dance burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship ringkonst ballerina friends pride bacheloretteparty teri spin norway glädje sarah scott svt strong tävla polen polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning insamling #hardcoreheels ipc oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op #worldchampion teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter anna valfsson #sunpole träna lyra dansträning nico modestine poleranking pop up pole & aerial sm 2023 lokal guldhjärtat finest kazuya & masayo japan musik firm grip spdf oslo hardcore heels artists nocco bikini vertical svettigt stephanie #balletstrength lionesses byter golv kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante team sdq pole kisses biljetter rösta dynamisk stretch lyoness camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper massage emma fryklöf burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet julija leitane gratis klasser burlesque stockholm talanger polina volchek #trial #getfit sinner & saints alessa fortune davide lacagnina twitter christmasworkshop killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops #sweden singapore dan rosen enchanted superfys barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells #dancehall judge lina elvmyren nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys halloween daniela näppi energi best workout sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt #handstands spinning pole team dq tricks sol strenght sturebadet fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom härligt ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training glad påsk julmys #polecamp anastasia skukhtorova sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka chairpole pole competition stretcha pole choreography aerialist danmark #jul #ipsf #booty naglar #aerialsling webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event pole and aerial nyheter floor oona kivela usa café opera ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood #hippa laurence hilsum boka vår kläder #instructor testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 jul termin sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning open training träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk svensexa poledance sm stretch-onsdag #aerial silk pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summer camp pink #provapå klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar #dans pole camp high heel pole pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa intensivkurs #dancingqueen påsk bendy kate burlesk showcase inspiration #aerial hoop allt för hälsan studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs #training umbrella aerial silk stockholm egen träning gratis prova på träning stockholm #fitness egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv aerial silks styrka pole sport dq silks pole strength #stockholm kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open pole polesport kurs #pole flexibilitet elev erbjudande #poledance instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq sal 4 sida black card teddy bonbon fitnessgala 4edecember polestudio stockholm power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' personlig tränare yvonne nguyen halv duva glassdrops bollnäsess2015 dq lounge bar fall camp blixtar bröllop natalia guseva #slavaruza figurehead queens sylvia louis pop up shop konsert poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli pansar happy easter fruktstund healthy pappaträning jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka kiropraktor train 4 ukraine zumba ögonfransförlängning wall street journal noccopersika mandy maerevoet hampus marcusson les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo bridge saara ervasti stretcha hamstring #spain maya krsteska jasmine kara us national pole championships fab coach hiphop påsk camp gilla holidays ledig helg sheila kelly studie phillip askew & lydia walker #gosweden cop fotboll masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip #jobba #tricks double pole #aerial youth energidryck träningsvärk the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet bruno träna gratis dansa mer art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner tv4 #advanced yoga sling dans träning suvi anttalainen waacking smoothie göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött söndagsträning var försiktig melodimo pole addict reiko makino kingston #edenlost betalning united pole artists iphone mat johanna m linda pira rekord