Härliga Fredag
Wow vilket fint väder det är ute och va härligt det är med alla träningssugna människor!
Man känner att energin är på topp även om det är fredag.
Jag hoppas inte att ni har missat att det är prova på klasser v.21.
Annars tycker jag att ni ska boka in er. klicka här
MÅNDAG 20 maj 18.15-19.00 Pole Strength 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 17.30-18.15 Bootylicious 100 sek/person
MÅNDAG 20 maj 19.00-20.00 Flexibility 100 sek/person
TISDAG 21 maj 18.45-20.00 Chair 200 sek/person
ONSDAG 22 maj 18.30-19.30 Pole 200 sek/person
TORSDAG 23 maj 17.15-18.15 Pole 200 sek/person
Lite info om nästa vecka och kristihimmelfärd:
Alla klasser kommer köra som vanligt =)
Så ni behöver inte oroa er över att vi ska ha stängt!
Hoppas ni får en fortsatt skön fredag och trevlig helg!
//DQ
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
exotic pole alexander pozdnyakov valentineworkshop holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se pause global body weight training nominerade diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split inno alla vita learn smipole beth williams girl next door art #workoutmotivation suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner vätska lampa vecka grip uppsala opkort jakob öqvist hotell life terminsavsklutning maj the colbert report polecast sweden 1 april lauréna giunipero fantastiska emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps polesque helt ny kurs fab coach koffein sommarkrysset paris #gosweden nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays santeri koivisto stunt grip jump rope guilia piolanti noccopersika #2för1 #spain saara ervasti bridge henrikka roo tjekiska mästerskapen fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson healthy fruktstund #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka information protein polekläder chair acrobatics 2024 sylvia louis blåkulla #rörelseglädje lena ph burn xmas pansar vristskydd found årets instruktör harlem shakedown street soo wincci humlegården trial pole poledance.nu masayo and kazuya kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 natalia guseva bröllop lupit loppis mars vale lunatica black card sida klättring studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial prova på dans op #openpole #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer sm work shop luntmakargatan kurs #open pole polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm workshop #stockholm hoops pole strength silks dq östermalm #training crosspole tv flex dans stockholm bootylicious #instruktör adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole aerial silk stockholm dancehall gratis chair stockholm #provapå training world pole sport championships svenska mästerskapen öppen träning beginner pole studio allt för hälsan möhippor family and friends #flexibility #träning burlesk bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa pink ny kursstart blogg #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag poledance sm open training shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm polesports sm #aerialsling instructors dansskola luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka #instructor svensexor träningskläder alex shchukin pole dance tävling film god jul i love pole alessandra marchetti italien pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine #booty pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs naglar hälsa #jul inställt trick make you all move stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti vm kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole höst marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare öppet sommar anna utbildning härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq spinning pole hösttermin nytt statisk stretch ny studio sport best workout energi danskurser halloween #julmys tidning norge raw #twerk love dance copenhagen pole competition arial hoop sensual aerial hoop stockholm judge lina elvmyren poleclothes copenhagen vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson #hardcoreheels finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas kayo #swedishpolemafia jenyne butterfly pole dancing adventures enchanted #lapdance singapore aerials hoops highheel christmas summer pop-up #dancehall fryshuset killar team spirit twitter davide lacagnina träna i vinter flexibillitetsträning aerial sm 2023 polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar dan rosen burlesk kurs olympiska spelen massage pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag pole & aerial sm 2023 #femininehighheels proteinbars liquid grip testa på dans pole move box daisy beauty mind body zaida varmt keem martinez lyoness biljetter julschema helg polefitnes #heels kyra johannesen magdans rabattkod filmer svettigt vertical julklappar ekofitness nocco pole sm 2023 polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör lokal tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra #miamiclubheels #sunpole easter fireman gina teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor #burlesque wpsc anastasia akentyeva #flex team sdq #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole lycka #spinny stockholm dance classes eugeny greshilov hyra lokal vårkänslor autumn öppettider strong svt sarah scott påldans #barreatdq bacheloretteparty insamling ukraina mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst spin teri erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers glossybox european pole sport championship hairbynielsen asia circus ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures läger jazz träna pole dance värmeljus musikvideo zoraya & nic judd mål pool contemporary #edgyburlesk karry summers karen chaundy polesm 2020 bendy & sarah uk #jobba & träna aerialist clothing friskvårdskuponger bloggare poleplay instructor course #rabatt npf tasty #highheels vecislavs ruza alla är vi olika sponsring davide zongoli frida julöppet bruce corona #piloxing diskodans gratis träning #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden pole dance studio crystal belcher #unitedbypole ballerina friends pride rebecca norway glädje hardcore heels louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen polestar stockholm dans neuro förbundet #balletstrength glamout aimee lawson kroppsviktsträning byter golv #polepicoftheday vinter ipc chair instruktör upa #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 gratis op russia rösta celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat #sensualchair kazuya & masayo japan musik finest 2012 spdf oslo poledanceläger tävla artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini stephanie lionesses talang maría luz escalante #poledanceforever pole kisses free trial class grupp event spinnyheels poledancer dynamisk stretch camilla handstående acrodans we <3 dq dansträning olga trifinova #exercise talents lioness naprapat #träningföralla pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper emma fryklöf ändrad op tid split acrobatics julija leitane guinness world record sommarkänslor greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune christmasworkshop new york 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #sommar burlesk camp ny instruktör superfys svenska pole och aerial förbundet barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova gratis klasser warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden lorna jane spagat you tube midsommar fotografering annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev #handstands #hösttermin #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner workshop sunday poledanz pole dancer poleinspiration pole clothing sponsor dancestudio stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm #gratisprovapå sun kärlek united kingdom anna grundstrom ryssland aurelian sports linda prova på vecka #gratis svensexa dq aerial training #sensualpole glad påsk julmys winter camp weekend sassy street #danceinstructor performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup aerialist danmark #ipsf louise jönhage yoga polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook rafaela montanaro uppträdanden rabatt abs & ass gym träning bollywood #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa la #polefitness #dansinstruktör sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba #femininevibe spdf.se jul termin sommarschema family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole polestrength michelle stanek press pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps pole tävling rosa twerk svensexa iron x kursstart summercamp hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summer camp grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa show #dans poledance tävling instruktörsbildning stolpe #aerial silk showcase inspiration video nordic grand prix pole strength open training #chair ibrahim tunc dancing pole stretch #poleinstruktörs #dancingqueen umbrella egen träning weekend camp gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #burlesk bästa eleverna chairdance instruktörskurs aerial arts prova på pole aerial silks styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik kurser schemaändring #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm träna elever flexibility dancing queen studio #dance träning dance schema dansstudio stockholm aerial silk #open training dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq nadia shariff heels sergey spirin jordan kensley fall camp julkalender blixtar borttappat lets deal glassdrops #familjedag fanny bar konsert tracey batenburg x dry sports grip rarrdesign förberedelser pole 2 pole dictionary candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead queens poleblogg pop up shop chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt sisuradio stretching nobelfesten zumba kick starter mandy maerevoet byxor rarr europe njut #pilates polesm2021 arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring ögonfransförlängning wall street journal pumpa pumpa aimee hilton påsk camp gilla miami exotic ros katarina studie phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships elev show lucie b warm uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks fotboll masayo okamoto & kazuya naka kate johnstone coca-cola trixie aliette edgy burlesk internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole buzzador energidryck nicole pearson nina reed alan carr mamma nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer msnbc moa #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie spanska mästerskapen fredagsfys riviera rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie göteborgs konstmuseum elena kuznetsova sensual chair united pole artists iphone mat johanna m rekord pole addict reiko makino kingston aerial sm 2024