Veckans Instruktör: Jenny
Då var det alltså dags för mig, Jenny, att presentera mig lite närmare. Jag är en inflyttad norrlänning som har jobbat på Studio Dancing Queen sedan 2009 där jag instruerar pole dance.
När jag inte håller till på studion så är jag mycket ute i skogen, på havet eller bland bergen både under arbetstid, då jag arbetar som lärare på en I Ur och Skur-skola, och på min fritid.
En del som jag älskar med att instruera pole dance är den möjlighet jag har att förmedla glädje och tillfredsställelse i att använda sin kropp till saker som man inte trott att man skulle klara. När jag ser hur en elev klarar ett trick som han/hon kämpat med, visar upp en rutin eller på annat sätt gör framsteg känner jag mig glad och tacksam över att jag har möjlighet att hjälpa någon att utvecklas i sig själv och sin träning.
Som träningsform gillar jag dels den enkelhet som finns i pole dance, allt du behöver är dig själv och en stolpe (även om lite grepp underlättar), och dels den utmaning det ger i form av att utföra avancerade och fysiskt krävande trick och få dem att framstå som lätta, kontrollerade och nästan se tyngdlösa ut. Att det dessutom ger bra träning medan man knappt tänker på att man tränar är en stor bonus!
Jag är från början självlärd inom pole dance men har sedan förfinat och utvecklat min teknik genom att träna med och för många duktiga instruktörer. Att kunna ge andra något som jag själv saknade när jag började är också en av mina drivkrafter. Att lära sig grunderna och svårare trick utan någon som förklarar, hjälper och passar är svårt. Ibland är det bara en liten, liten detalj som gör otroligt stor skillnad. Att kunna hjälpa någon att se den där lilla avgörande detaljen i ett moment driver mig att analysera och hålla mig uppdaterad även inom delar som jag inte själv utför eller lär ut.
Förutom att jag instruerar pole dance-klasser på Studio DQ så utbildar jag också nya pole dance-instruktörer inom vårt instruktörsutbildningsprogram. Jag sitter också med i styrelsen för Svenska Poledanceförbundet som jag var med om att starta för ett par år sedan. Jag har även under Svenska mästerskapen i pole dance suttit i juryn som huvuddomare både 2011 och 2012.
En av de många anledningar till att jag trivs så bra på Studio Dancing Queen är att det alltid händer något här. Tävlingar, show case, uppvisningar, workshops och nya spännande klasser för att nämna några. Blandningen av människor med olika bakgrunder, både instruktörer och elever gör att det finns något för alla och att det aldrig blir slentrian och tråkigt.
Vi ses runt stolpen!
//Jenny
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
2for1 front split träna pole dance i stockholm iphone united pole artists företagsevent alexander pozdnyakov reiko makino pole addict ema ester fox söndagsträning näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba var försiktig sexy by sweden dansklass nederdel vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt internationella pole sports förbundet life aliette trixie coca-cola energidryck double pole jakob öqvist #aerial youth dieselverkstaden veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska gott nytt år #jobba grrrip ledig helg ros santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara bilder hiphop nyårsöppet sheila kelly bridge arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut rarr europe byxor mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning #spain stretcha hamstring saara ervasti stretching sisuradio protein polekläder chair acrobatics healthy fruktstund pappaträning #santaslittlehelper vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza showgirl heels pansar laura soikkeli lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops personlig tränare 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff teddy bonbon yvonne nguyen livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov danielle romano summer stockholm fakturor gabriel fontana ine wilhelmson emilia träna på söndag stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander teknik ryggövning thank you dance water trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt freaks artistic rad nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert båstad ungern core crash mat we fly tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year erik hesselberg 5678 vacations itac studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen dance studio stockholm polefitness chair tävling poledance i stockholm pole dance competition battle of the pole dancing studio dansstudio aerial dans studio dansstudio stockholm prova på schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d flexibility elever dancing queen studio träna flexibilitet prova på poledance stockholm sm kurs acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer hoops kurser schemaändring open träning dq östermalm silks aerial silks family & friends bootylicious instruktörskurs aerial arts chairdance flex aerial hoops daniel häggkvist stretch #instruktör flexibilitetsträning #pole aerial flex prova på chair camp dancehall umbrella weekend camp chair stockholm training ibrahim tunc nordic grand prix pole #poleinstruktörs #open training egenträning open training strength #dance stolpe bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör show intensivkurs silk söndag pole sports family and friends höstschema aerial conditioning pole studio klasser svenska mästerskapen grepp pole camp pole art pole instruktör hoop dansglädje träna aerial hoop i stockholm summer camp #dancing schemaändringar shop twerk rosa pink puma ny kursstart styrketräning pole dancing polesports sm instructors dansskola luntmakargatan 36 pole sm svenska poledance förbundet nyhet termin möhippa svensexa stockholm #poledanceinspiration spdf.se jenny reception lapdance privata bokningar pole 2 pole träna aerial silk i stockholm #poledancesweden marie #flexibility sexa friends & family international pole champhionships cirkus balance live stream polesm kläder vårschema boka family&friends träningskläder pole dance tävling alex shchukin rabatt alessandra marchetti italien studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu fitnessguru ipsc café opera #poleinspiration floor #dancingqueen poledancing öppen träning träna i sommar open webb shop #hippa naglar hälsa inställt trick aerialist pole i stockholm stretcha pole choreography pole competition chairpole gemenskap afho performances winter camp weekend #flexible #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi openpole #poledancemagic pole dance workshop domare linda nybörjarkurs aurelian sports sommarschema härligt kärlek filippa fusion for pole fitness acro stockholm strenght träna själv stockholm pole dancer svensexa poledance spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration höst ny studio studio dq, dancing queen, poledance, charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge alla hjärtans dag hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 #booty göteborg barebells ngpp b.a.b.y #sensualpole receptionister hälsa & fitness inspirationshelg pole fitness stockholm #dansinstruktör you tube fitnessfestivalen rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia extra practice, training, open pole, studio dq, wo #twerk barebells protein #lapdance enchanted #handstands singapore highheel aerials hoops pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård glad påsk killar 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning polina volchek #getfit pole crash mat talanger öppet sommar guinness world record hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs olympiska spelen pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 #ipsf anna grundstrom liquid grip proteinbars acrodans pole move box mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt julschema anna grundström inställda pass, öppet op, op, studion är öppen midsommar polefitnes kyra johannesen #balletstrength filmer #spinny practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists poledanceläger spdf #aerial silk 2012 finest kazuya & masayo japan summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up poleranking backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic feminine vibe christmasworkshop russia flexbility upa polesm2017 ipc #polepicoftheday aimee lawson kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider #dans louise johanhagen strong norway sarah scott glädje #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif pride bacheloretteparty teri spin ringkonst påldans aerial hoop stockholm #barreatdq presentkort svt poleacrobatics charlie sky polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling #trial gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman gina celina ryden #sunpole träna lyra team spirit workshop sunday köpenhamn ellen lap dance dansa stockholm workshops christmas frisör firm grip wheel pose ny instruktör oslo ekofitness julklappar #waacking vm vertical svettigt rabattkod stephanie magdans talang maría luz escalante helg pole kisses biljetter aerial sling lyoness keem martinez camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag #dancehall nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card massage emma fryklöf acrobatics split julija leitane #danceinstructor burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #femininevibe alessa fortune new york davide lacagnina #provapå best workout suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson #training burlesk camp #sweden kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson dry hands annica englund sundsvall globen tack god jul copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist svensexa dq daniela näppi energi sport julmys poledanz event pole dancer pole clothing #polecamp hösttermin pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #instructor tricks sol sturebadet hötorget sun roligt united kingdom #jul ryssland utbildning anna nya kurser pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova sassy street alessandra marchetti fredag workout hot pants #sexa #fitness pole dance cup make you all move uppträdanden danmark louise jönhage yoga polemen svensexor australien #polefitness instagram vår nyheter pole and aerial oona kivela usa 2013 ida warg facebook rafaela montanaro i love pole film abs & ass bollywood laurence hilsum open training family and friends, performance, goals, training, pole dance i stockholm ny termin sensual pole åland battle of the pole weekend zurich #workshop competition pole jobba & träna la world pole sport & fitness championship stockholm pole dance burlesque sanna larsson poledance studio hippa high heels jobba #luntmakargatan36 jul möhippa stockholm polecamp sunday steven retchless cross pole polestrength michelle stanek svensexa press kursstart camps pole tävling summercamp sommarkurs sommaröppet iron x poledance sm #polesport stretch-onsdag gratis pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik blogg pink #chair #open pole påsk instruktörsbildning möhippa hälsomässan high heel pole dancingqueen #aerial träna i stockholm #stockholm #burlesk world pole sport championships open training, training, pole dance, studio dancin burlesk showcase studio inspiration möhippor video allt för hälsan dans stockholm beginner pole dancing pole stretch aerial silk stockholm träning stockholm poledance stockholm body & pole bästa eleverna dansa dancehall & twerk ipsf skeppargatan booty london uppvisning pole dance stockholm competition prova på pole adore pole #poledance crosspole tv styrka aerial fitness stockholm pole sport uppträdande workshop pole strength akrobatik #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #openpole polesport fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan elev erbjudande instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance op dans aerial silk pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial hoop #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole fitness studiodq stockholm open pole pole #bästa studion #studiodq bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen squat hardcore heels new zealand poledanceinstructor kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand bow and arrow insamling ukraina sverigepremiär choreography hemma stolpe burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning gym träning trix sm 2022 martina nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play spring #aerial hoop pole & aerial sm 2022 #danslärare skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans #femininehighheels the fab coach gå2betalaför1 #boxning bruno mars fika värva artsy exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards "dancehall halv duva mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man sal 4 natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp blixtar bröllop håll er friska #ballet modern dans burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston nobelfesten zumba #worldchampion kick starter chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka kiropraktor #showgirlchair dogge doggelito oktober wall street journal guilia piolanti hampus marcusson les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo aerial gravity strega sin bon studie phillip askew & lydia walker #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp gilla holidays ukraine katarina ploppis emil wallin #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder april hotell träning i stockholm träningsvärk buzzador kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning trial class pole sm 2022 yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner #aerialsling tv4 power wknd mr pole fitness uk champion tävla diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött waacking #edenlost rekord betalning holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole kurser.se heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m