Veckans Instruktör: Jenny
Då var det alltså dags för mig, Jenny, att presentera mig lite närmare. Jag är en inflyttad norrlänning som har jobbat på Studio Dancing Queen sedan 2009 där jag instruerar pole dance.
När jag inte håller till på studion så är jag mycket ute i skogen, på havet eller bland bergen både under arbetstid, då jag arbetar som lärare på en I Ur och Skur-skola, och på min fritid.
En del som jag älskar med att instruera pole dance är den möjlighet jag har att förmedla glädje och tillfredsställelse i att använda sin kropp till saker som man inte trott att man skulle klara. När jag ser hur en elev klarar ett trick som han/hon kämpat med, visar upp en rutin eller på annat sätt gör framsteg känner jag mig glad och tacksam över att jag har möjlighet att hjälpa någon att utvecklas i sig själv och sin träning.
Som träningsform gillar jag dels den enkelhet som finns i pole dance, allt du behöver är dig själv och en stolpe (även om lite grepp underlättar), och dels den utmaning det ger i form av att utföra avancerade och fysiskt krävande trick och få dem att framstå som lätta, kontrollerade och nästan se tyngdlösa ut. Att det dessutom ger bra träning medan man knappt tänker på att man tränar är en stor bonus!
Jag är från början självlärd inom pole dance men har sedan förfinat och utvecklat min teknik genom att träna med och för många duktiga instruktörer. Att kunna ge andra något som jag själv saknade när jag började är också en av mina drivkrafter. Att lära sig grunderna och svårare trick utan någon som förklarar, hjälper och passar är svårt. Ibland är det bara en liten, liten detalj som gör otroligt stor skillnad. Att kunna hjälpa någon att se den där lilla avgörande detaljen i ett moment driver mig att analysera och hålla mig uppdaterad även inom delar som jag inte själv utför eller lär ut.
Förutom att jag instruerar pole dance-klasser på Studio DQ så utbildar jag också nya pole dance-instruktörer inom vårt instruktörsutbildningsprogram. Jag sitter också med i styrelsen för Svenska Poledanceförbundet som jag var med om att starta för ett par år sedan. Jag har även under Svenska mästerskapen i pole dance suttit i juryn som huvuddomare både 2011 och 2012.
En av de många anledningar till att jag trivs så bra på Studio Dancing Queen är att det alltid händer något här. Tävlingar, show case, uppvisningar, workshops och nya spännande klasser för att nämna några. Blandningen av människor med olika bakgrunder, både instruktörer och elever gör att det finns något för alla och att det aldrig blir slentrian och tråkigt.
Vi ses runt stolpen!
//Jenny
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
squat trial pole träna i vinter milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia street loppis tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia lupit bridge pose oksana grishina natalia tomashova smash estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen reggaeton sr metalesque städning pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil gorgani lost tights today #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys planering madde cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone föräldrastyrka mot spagat pole party eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens love generation julia katharina bmr nya stolpar pole'sque svett & etikett czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse tv4 nyhetsmorgon vi vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora betalning english instructor course mysigt f&f törstig svenska pole och aerial förbundet pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning #jobba & träna magmuskler blommor denmark önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi trial class ungdomssport vinterkurs rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie denize förebyggande träning april cop sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography motivation ukraine studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial silk dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande luntmakargatan prova på poledance stockholm kurs fitness polesport acro aerial fitness stockholm schemaändring workshop #poledance open träning silks östermalm dq crosspole family & friends tv aerial arts bootylicious flex chairdance competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch bästa eleverna aerial flex ipsf camp dansa egenträning dancehall träning stockholm #burlesk chair stockholm #aerial nordic grand prix pole #poleinstruktörs pole stretch dancing möhippor open training strength showcase video poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships svenska mästerskapen high heel pole #flexibility #workshop söndag grepp blogg aerial conditioning pole studio träna aerial hoop i stockholm stretch-onsdag ny kursstart pole art luftakrobatik hoop dansglädje sommarkurs rosa pink puma camps #polesport #dancing iron x sommaröppet polestrength luntmakargatan 36 öppen träning steven retchless träna aerial silk i stockholm svenska poledance förbundet nyhet #fitness press svensexa michelle stanek #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi hippa poledance studio sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm jul #luntmakargatan36 jobba kläder pole dance i stockholm #aerial silk träningskläder open training studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream polesm poledancing nyheter #flexible instagram #polefitness nya kurser australien svensexor polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt alessandra marchetti italien facebook gratis prova på fitnessguru ipsc café opera #poleinspiration winter camp weekend julmys #instructor openpole pole dance workshop pole dancer stockholm alla hjärtans dag anna utbildning ryssland #femininevibe yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag afho pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d performances #dansinstruktör nytt statisk stretch poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner daniela näppi svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen #provapå copenhagen pole competition sensual united kingdom dancestudio roligt filippa sun fusion for pole fitness hötorget träna själv sol testa poledance stockholm pole dancer team dq kom och testa hösttermin burlesk camp #training aerials hoops pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård glad påsk suleyman bektas killar best workout #waacking davide lacagnina new york svenska pole förbundet alessa fortune #handstands sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar love dance feminine vibe arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä göteborg barebells ngpp b.a.b.y tack hälsa & fitness inspirationshelg annica englund dry hands inställda pass, öppet op, op, studion är öppen fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden wheel pose firm grip frisör christmas summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn #balletstrength quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra #sunpole fireman gina love high heels russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans glädje pink card althea austin blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness julschema anna grundström helg #poledanceforever polefitnes talang magdans filmer svettigt vertical vm #miamiclubheels julklappar danskurser spdf oslo väder #poledancingsweden mammaform chair instruktör #advancedburlesk aerial hammock guldhjärtat lokal vinter kost polegymnastics ny lärare stolthet elevfotografering svart discokula burlesk hoop new zeeland träningstips lunch flexträning musik #receptionist pole work out poledanceläger ekofitness artists nocco bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie kyra johannesen #dancehall maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans proteinbars liquid grip #hardcoreheels anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål #trial santaslittlehelper pole sm 2019 spinnyheels sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole & aerial sm 2023 aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday ipc polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor ändrad op tid christmasworkshop celina ryden russian exotic anna valfsson #spinny backbend byter golv pop up nico modestine poleranking dansa stockholm workshops team sdq kazuya & masayo japan finest 2012 singapore ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fitnessfestivalen you tube moa holgersson pole fitness stockholm #aerialsling sundsvall receptionister globen copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split burlesk kurs julija leitane guinness world record öppet sommar talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexibillitetsträning flexbility #julmys twitter halloween 10 dans #twerk team spirit workshop sunday fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerial sm 2023 highheel sponsor spinning pole #sensualpole svensexa poledance tricks #booty strenght acro stockholm sturebadet #dans kom och träna #danceinstructor kärlek god jul härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge tidning studentrabatt energi paracro studio dq, dancing queen, poledance, poledanz event pole dancer pole clothing #polecamp sassy street alessandra marchetti extra practice, training, open pole, studio dq, wo gemenskap workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar sommarschema aurelian sports nybörjarkurs linda domare stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova oona kivela usa 2013 ida warg pole i stockholm aerial sling rafaela montanaro i love pole film abs & ass bollywood #hippa webb shop #aerial hoop open träna i sommar #poledancemagic egen träning pole and aerial floor sensual pole åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships competition pole laurence hilsum boka vår ny termin spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin sexa la family&friends stockholm pole dance pole 2 pole vårschema lapdance reception jenny instructors polesports sm pole dancing polecamp sunday #poledancesweden privata bokningar family and friends, performance, goals, training, cross pole #dancingqueen dansskola shop poledance sm kursstart styrketräning pole tävling summercamp high heels twerk pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp pole sm klasser påsk schemaändringar möhippa pole camp pink silk höstschema hälsomässan pole sports dancingqueen poledance tävling bendy kate burlesk intensivkurs show gratis allt för hälsan studio inspiration #chair ibrahim tunc training träna i stockholm dans stockholm beginner pole umbrella #dance weekend camp poledance stockholm aerial silk stockholm body & pole #stockholm prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london aerial hoops daniel häggkvist #instruktör #open pole #pole #open training prova på pole adore pole instruktörskurs styrka aerial silks uppträdande pole sport akrobatik pole strength kurser hoops #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #openpole work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial dansstudio dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling chair polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq maya krsteska circus dictionary arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova emma watson ploppis halv brygga träningsvärk #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes sara rebecca starr #aerial youth martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer pole sm 2022 mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole dacing quuen waacking power wknd #edenlost stretch-torsdag polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart 2for1 #burleskkurs exotic dance orofluido keela konst kampanj lauren red loïe fuller ny kurs tillskott vinnare lila perfectgrip edgy burlesque mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd kick off kämpa höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters tech21 aloevera gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist summercard pole'sque glad problem atu ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr rock n heels pole 1 leggings tejpa muskler krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west pedagogik poledancekläder fri träning ukraina 2016 pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring mars sluta jämföra vacations årets instruktör wifi drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar itac