Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
mrsmurphy water drop in årets instruktör wifi trial pole 2024 itac ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina streching tid lupit loppis latvia mars bridge pose oksana grishina tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan reggaeton påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler jordan kensley natalia tomashova smash poledancekläder pedagogik duncan west poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil atu problem glad leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge möhippa stockholm 2016 mys today summercard mångfald bachelore pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone madde stockholm träning hoop instruktör tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin gforce autumn burnette november chins kämpa pole party perfectgrip lila mot spagat kick off knäskydd workouthabbit mionix konst exotic dance keela for my valentine dominic lacasse tv4 nyhetsmorgon träna stockholm tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen marocko recovery shake martin björk kora polefreaks english instructor course linda pira kickstart toes beach2017 natasha payne decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo pike studio dq poledance #studiodancingqueen #studiodq #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole #open training petra instruktörer studiodancingqueen sm work shop luntmakargatan #poledance fitness #pole acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open pole workshop hoops #workshop pole strength silks pole sport #dance dq crosspole prova på pole instruktörskurs tv adore pole bootylicious #instruktör #aerial aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #burlesk gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm gratis #chair öppen träning strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration #aerial hoop allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling sommarkurs #dancingqueen pole sm pole camp höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm #training pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #provapå #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps styrketräning open training poledance sm svensexa polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek #dansinstruktör jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram gym träning australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration weekend winter camp prova på vecka glad påsk openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning naglar yoga louise jönhage #ipsf danmark aerialist #danceinstructor pole dance cup pole choreography chairpole #booty pole competition afho alessandra marchetti vm sassy street nytt statisk stretch ny studio poledanz workshop sunday charlee wagner paracro studentrabatt daniela näppi #julmys tidning norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq spinning pole sponsor aerials hoops burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit christmasworkshop new york #waacking alessa fortune ändrad op tid pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli sommarkänslor guinness world record julija leitane burlesk kurs feminine vibe massage judge #trial lina elvmyren vane lunatica poleclothes copenhagen gratis klasser receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering miss pole dance rebecca eriksson sweden finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures #lapdance singapore ny instruktör wheel pose firm grip summer finest chair instruktör frisör tjeckiska pole dance mästerskapet guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance nico modestine träna lyra backbend russian exotic anna valfsson easter fireman gina hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober insamling pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes dansträning öppettider polestar polen charlie sky strong svt sarah scott glädje spinnyheels pink card althea austin free trial class pole sm 2017 nya tag #hardcoreheels talents #exercise olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla dynamisk stretch poledancer lyoness grupp event julschema midsommar polefitnes maría luz escalante talang lionesses stephanie bikini svettigt vertical julklappar ekofitness nocco oslo spdf väder aerial sm 2022 flexträning #poledancingsweden workshop saturday aerial hammock #advancedburlesk croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes kost elevfotografering ny lärare miss pole dance uk cbs news sport splits aftonbladet natalia egorova diana harten vi fixar tsu danceday dragonfly jennifer lopez aera snygg rumpa jorge lera trialclass kväll family climb pull ups beyonce pole dance convention 2013 olga spezia stolthet polegymnastics svart mighty grip celsius burlesk hoop new zeeland träningstips discokula lunch mammaform #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc pole work out polestarfitness poledanceläger rösta artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels filmer rabattkod magdans kyra johannesen #poledanceforever pole kisses helg pole sm 2023 biljetter tävla keem martinez varmt zaida mind body daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars lioness naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 blåmärken santaslittlehelper norway #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort autumn vårkänslor hyra lokal neuro förbundet testa på dans glamout eugeny greshilov streetpole pole & aerial sm 2023 #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op russia teamdq celina ryden love high heels #sunpole stockholm dans #balletstrength #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc byter golv poleranking pop up dansens dag vinter lokal musik #receptionist team sdq kazuya & masayo japan 2012 #sweden träna i vinter superfys enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg #dancehall lorna jane spagat moa holgersson you tube dry hands svenska pole och aerial förbundet sundsvall globen b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells pole sm 2018 anna-maija nyman #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport emma fryklöf olympiska spelen split acrobatics hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina dan rosen twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerial sm 2023 hösttermin danskurser #sensualpole stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa dancestudio united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #handstands flexbility halloween #twerk energi best workout sport höst pole dancer poleinspiration pole clothing kitten performances svensexa poledance fredag #sexa workout hot pants stretcha make you all move #aerialsling trick inställt #jul hälsa #femininevibe ryssland aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys grip pole #polecamp anastasia skukhtorova oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt abs & ass alex shchukin polemen webb shop nya kurser open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka #instructor studio dq, dancing queen, poledance, inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola shop iron x kursstart polecamp #poledancesweden #träning pole tävling rosa twerk hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art #aerial silk summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp workshops sommaröppet söndag #dancing möhippa hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen påsk bendy kate burlesk #flexibility show video showcase family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio open training beginner pole svenska mästerskapen umbrella dancehall egen träning träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks family & friends östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring aerial fitness stockholm open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen pole sm 2022 pictures företagskickoff fox glitter världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen #bringafriend melodimo mrs murphy love waacking power wknd god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing atleterna happiness marion crampe vatten vi stretch-torsdag 2for1 #edenlost betalning instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare ny kurs pole'sque orofluido nya stolpar #burleskkurs julia evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat albert amores get fit bmr julia katharina love generation mr strong award nicole williams edgy burlesque hårsalong health card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering aloevera höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier kidspole föräldrastyrka jamaica neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist röda korset tights gs och pappers våren 2020 russian talent pole'sque godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning byo pole & aerial sm 2024 lost rock n heels metalesque gorgani veckans instruktör shorts dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar heels 2016 sr fri träning hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia karol helms the bling ring fanny sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground påskläger 2015 nummer rarr sweden blåkulla squat vacations lucia street lian tal stängt aminosyror