Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
årets instruktör kickstart marion crampe happiness beach2017 natasha payne 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course törstig excotic pole webby boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt lupit reggaeton pris hopp rep fri träning terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa jordan kensley företagskickoff franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer sara sometimes italy linnen metalesque dansträningsläger chelle bccaa flex60 kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize förebyggande träning emma watson sportbh pole'sque chairacrobatics mai sato vanessa hudgens leen isabel röda korset dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival destiny vinley invigning påsk-camp madde kanada valentines hoop instruktör mecenat veronica solimano groupon sveriges radio circus dictionary pyssel huvudstående höstlovsläger kämpa carlie & travis mellanmål get fit visby ess15 clarion pole5 mail friday lightning #burleskkurs norrköping neolife ny kurs träna stockholm bollnäs lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår pole 4 betalning united pole artists kurser.se exotic pole kingston reiko makino pole addict rekord johanna m mat fredagsfys spanska mästerskapen smipole beth williams pause global body weight training smoothie diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split alan carr pole sm 2022 vecka grip msnbc dans träning explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel träningsvärk maj studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna #openpole prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance fitness acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop schemaändring hoops #pole pole strength uppträdande östermalm aerial silks family & friends prova på pole instruktörskurs tv bootylicious #instruktör chairdance kom och träna #dance uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #aerial dancehall & twerk flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm egen träning #burlesk dancehall gratis umbrella pole stretch world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole nordic grand prix pole video #chair strength family and friends allt för hälsan poledance tävling show stolpe instruktörsbildning silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #aerial hoop pole sm pole camp #flexibility #dans schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp blogg aerial conditioning dansglädje summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp iron x shop #aerial silk rosa #träning pole tävling open training camps polecamp pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema sanna larsson burlesque family&friends marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se testa poledance polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine poledancing nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag afho alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend julmys openpole stripaerobics pole dancer stockholm domare linda aurelian sports #danceinstructor naglar hälsa #jul danmark inställt make you all move anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport paracro charlee wagner daniela näppi #julmys receptionist norge hair by nielsen stänger #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt göteborg roligt #sensualpole filippa danskurser sturebadet acro stockholm you tube fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance dan rosen #waacking ny instruktör #handstands aerials hoops highheel derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina twitter flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole crash mat talanger gratis klasser sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split massage olympiska spelen lina elvmyren judge hanna knihtilä barebells poleclothes b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund pole kisses midsommar maría luz escalante chair instruktör kyra johannesen vinter lionesses stephanie rabattkod #balletstrength svettigt vertical barndans östermalm nocco artists poledanceläger oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance pole & aerial sm 2023 pop up träna lyra testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole love high heels celina ryden easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels anastasia akentyeva free trial class gratis op wpsc ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout autumn öppettider polestar presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 nya tag liquid grip talents we <3 dq acrodans pole move box camilla mind body dynamisk stretch poledancer lyoness biljetter julschema danne pole pants dimitry politov aerial sm 2022 kittens stämning crossfit ny klass workshop saturday croatia #advancedburlesk j lo danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna ladda upp stretcha sätesmuskulaturen ivana elevfotografering white card polesm2018 #photooftheday höftöppnare michelle shimmey skaraborg russian pole lindsey lohan flexiby fun josh taylor ljus #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc workshopsunday twerking påskägg grupp event varmt rösta keem martinez handstående #miamiclubheels zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars lioness #exercise naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans pole sm 2023 #barreatdq tävla svt strong vårkänslor hyra lokal charlie sky polen lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole #hardcoreheels #polepicoftheday oktober #competition polesm2017 upa #worldchampion naprapat i stockholm teamdq russia gina fireman russian exotic anna valfsson dansträning backbend köpenhamn ellen nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness hardcore heels spdf julklappar ekofitness stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini #spinny filmer byter golv magdans talang polefitnes team sdq #poledanceforever helg träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister ngpp #dancehall vane lunatica copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli #trial foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet feminine vibe christmasworkshop new york team spirit killar simon rudgård pop-up pole convention christmas burlesk camp ändrad op tid #sweden singapore enchanted superfys #twerk barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat aerial sm 2023 moa holgersson hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness kärlek united kingdom anna grundstrom #booty nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop love dance dancestudio raw aerial flexibility tidning studentrabatt halloween best workout energi workshop sunday ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin team dq tricks strenght sol aerialist trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland utbildning anna öppet sommar #femininevibe svensexa dq aerial training marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance prova på vecka hot pants #sexa chairpole stretcha facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event gym träning pole and aerial floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder #instructor sensual pole #luntmakargatan36 jul termin sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole #provapå lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola michelle stanek press kursstart styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen high heels twerk svensexa poledance sm hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag workshops #dancing summer camp ny kursstart pink kom och testa pole studio möhippa höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag påsk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate showcase studio inspiration möhippor #poleinstruktörs öppen träning open training ibrahim tunc training dancing chair stockholm gratis prova på aerial silk stockholm weekend camp body & pole open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops competition flex adore pole bästa eleverna aerial arts dans stockholm #workshop styrka crosspole dq pole sport silks akrobatik #stockholm kurser #open pole aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm polesport #open training kurs luntmakargatan work shop sm elever instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen aliette winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer art girl next door nicole pearson nina reed lampa vätska rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada melodimo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa waacking power wknd learn inno alla vita front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, linda pira alexander pozdnyakov 2for1 #edenlost heidicokerworkshop iphone celcius if metall femii personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya rumpträning nikita kislitsyn pole'sque nya stolpar exotic dance mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften albert amores training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta pole party nivå två haruna edgy burlesque unlimited motivation vi gillar carlos franca ukpsc fredagar joe jobe stockholm träning jennifer & segia britney spears v.22-25 exklusivt på dq föräldrastyrka aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine bingo rimér strech s´mores #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge evgeny dalarna anastasia kurhtorova rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard byo pole & aerial sm 2024 fabulous rock n heels mimmi kapell abc 5 december rarr scandinavia gorgani ungdomssport önskemål öppettider pi pike pictures heels anna untz fox glitter terry walsh & lisette krol excersise karlberg dn f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna mars uppdatera loppis pole emotions dacing quuen vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko träniningskläder atleterna trial pole toes street vatten