Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
pole 4 iphone united pole artists old school heels exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split showgirl heels fredagsfys håll er friska spanska mästerskapen sverige pole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split alan carr lampa instructor course nicole pearson girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel winner gå2betalaför1 trixie coca-cola dansa i stockholm buzzador jakob öqvist hotell life terminsavsklutning nocco pwo fint väder #femininehighheels uppdaterade priser lucie b fotboll #tricks #jobba dieselverkstaden pole dance kläder elena gibson sm 2022 stunt grip påsk camp floor work fab coach us national pole championships jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger henrikka roo tjekiska mästerskapen krysta rodriguez insamling ukraina jamilla deville träna hos oss healthy fruktstund zumba nobelfesten stretching sisuradio karina frimodt förberedelser rarrdesign x dry sports grip sensual chair aerial sm 2024 masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary valentinesday fall camp vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops lets deal borttappat riviera polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well födelsedagsfirande knee cross release polecast sweden exercise mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov edgy burlesk dqbingo wikihow amatör css deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning kurser hoops akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning stretch booty skeppargatan ipsf camp aerial flex poledance stockholm dansa #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm dancing training beginner pole allt för hälsan video möhippor open training strength family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs påsk söndag dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pink ny kursstart summer camp polefitnessinstruktör pole instruktör hoop #dancing summercamp #polesport poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless #aerial silk #aerial hoop sunday termin open training #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la sexa international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen #femininevibe hälsa #jul trick uppträdanden aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances valentine winter camp weekend julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå härligt united kingdom dancestudio hälsa & fitness #aerialsling fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen tricks team dq spinning pole hösttermin pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 #trial hanna knihtilä vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör träna i vinter burlesk camp aerial sm 2023 derick pierson love grip bruises & sweat prova på vecka simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina #waacking flexibillitetsträning flexbility #handstands sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen pole sm 2019 pink card althea austin pole sm 2017 nya tag #exercise gratis klasser proteinbars daisy beauty olga trifinova zaida mind body dynamisk stretch poledancer svenska pole och aerial förbundet biljetter julschema anna grundström helg #poledanceforever polefitnes talang stephanie rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels nocco artists poledanceläger polestarfitness 2012 finest musik kazuya & masayo japan chair instruktör dansens dag vinter poleranking nico modestine pop up byter golv träna lyra #spinny anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole & aerial sm 2023 stockholm dance classes eugeny greshilov testa på dans dansträning autumn öppettider vårkänslor strong svt glädje norway spinnyheels sommarkort ringkonst spin teri bacheloretteparty #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport mina mortezaie & nadia sharif pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance julöppet bruce naprapat pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox hustlers friends pride rebecca pole dance studio crystal belcher #unitedbypole ballerina påldans sarah scott #barreatdq louise johanhagen poleacrobatics presentkort polestar charlie sky polen glamout lycka neuro förbundet pole dance handskar sommarkänslor streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman stockholm dans #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #balletstrength köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet lokal summer team sdq frisör #receptionist firm grip wheel pose oslo spdf julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans kyra johannesen maría luz escalante midsommar pole kisses pole sm 2023 grupp event varmt lyoness keem martinez handstående camilla pole move box acrodans we <3 dq talents liquid grip #hardcoreheels anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper free trial class blåmärken emma fryklöf massage split feminine vibe julija leitane love dance burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet ändrad op tid twitter halloween #twerk team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 pop-up pole convention christmas highheel aerials hoops #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar #dancehall mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands inspirationshelg tack receptionister ngpp barebells #ipsf copenhagen judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor danskurser #sensualpole stockholm pole dancer #booty strenght acro stockholm sturebadet sun filippa kärlek roligt göteborg ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move #danceinstructor inställt danmark louise jönhage yoga naglar webb shop australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole jobba & träna marie family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 jul friends & family nyhet svenska poledance förbundet stockholm pole dance privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola michelle stanek press möhippa svensexa stockholm polecamp camps #träning pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x kursstart stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp #dans luftakrobatik pole art blogg grepp öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning #flexibility pole camp pole sm egen träning träna aerial hoop i stockholm silk möhippa show world pole sport championships bendy kate burlesk showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen gratis prova på nordic grand prix pole ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop dancehall & twerk prova på chair flexibilitetsträning #dance kom och träna london aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength workshop #open training schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip helt ny kurs polesque loie fuller pole 3b happy kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy 1 april x-stage free fly malin lovepole mamma power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie julkalender harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert poledance.nu tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 poledanceinstructor varannan vecka kiropraktor #santaslittlehelper #worldchampion kick starter chris measday chair acrobatics code of points polekläder protein choreography hemma stolpe bridge saara ervasti #spain wall street journal guilia piolanti gratis träning byxor rarr europe njut holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton jump rope träna i höst gilla santeri koivisto #danslärare veckoslut grrrip emil wallin fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps mallakhamba pole & aerial sm 2022 #boxning fakturor internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole energidryck kate johnstone the colbert report maj aliette teddy bonbon tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc grip vecka nina reed sal 4 vätska rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams smipole pool party learn inno alla vita mat johanna m rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov happy easter kurser.se heidicokerworkshop #ballet