Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
pansar vristskydd charleston candles pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg årets instruktör lena ph burn xmas modern dans natalia guseva lets deal borttappat blixtar fall camp bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 glassdrops yvonne nguyen personlig tränare 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists jordan kensley family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff reggaeton ine wilhelmson livet duo hoop energibehov kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov danielle romano summer stockholm gorgani elise lander pole'sque the fab coach #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole terminsstart träna rätt ryggövning stockholm träning spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan nya smaker ungern trix pole party rad nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin pierre robert båstad #burleskkurs new zealand 5678 core ny kurs bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis 2for1 lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal #edenlost power wknd malin nylen bridge pose pole dance dictionary sluta jämföra tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition canada pole sm 2022 cirkus cirkör krypa sr dans träning smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship tatiana akhotelashvil trial class lost träna gratis pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör träningsvärk ploppis april våren 2020 cop studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training östermalm #pole dq crosspole styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair camp ipsf kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training inspiration intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör hoop #dancing #dans stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing #flexible #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist make you all move pole dance cup stretcha pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street winter camp weekend dansa stockholm julmys marlo fisken aerial training pole dance workshop tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev gym träning united kingdom roligt sun fusion for pole fitness sturebadet strenght sol stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor #training pole dancer statisk stretch höst ny studio sport best workout energi daniela näppi danskurser sinner & saints foto aerial sm 2023 greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs split aerial hoop stockholm olympiska spelen #handstands lina elvmyren judge göteborg barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube #trial miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa gävle julia snopova barebells protein vm enchanted #lapdance singapore highheel burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans twitter halloween flexbility flexibillitetsträning upa polesm2017 oktober chair instruktör ipc natalia tatarintseva ukraina vinter pole dance handskar streetpole aimee lawson lycka stockholm dance classes neuro förbundet autumn öppettider stockholm dans svt presentkort poleacrobatics påldans hardcore heels norway santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise talents pole & aerial sm 2023 acrodans pole move box testa på dans mind body zaida poledancer varmt keem martinez biljetter spinnyheels pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger pole sm 2023 2012 wheel pose kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan spins nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary dubbel pole fawnia monday amazing dancing fools drop in stockholm #advancedburlesk rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf aerial sm 2022 naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker teamdq celina ryden love high heels christmasworkshop #miamiclubheels #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen lokal #receptionist summer frisör firm grip spdf oslo svenska pole och aerial förbundet artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie #hardcoreheels talang polefitnes free trial class helg anna grundström grupp event julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående dansträning we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip anna grundstrom pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott strong louise johanhagen polen vårkänslor charlie sky #balletstrength #spinny glamout eugeny greshilov byter golv kroppsviktsträning sommarkänslor insamling #polepicoftheday #competition team sdq anastasia akentyeva gratis op träna i vinter alessa fortune svenska pole förbundet new york davide lacagnina workshop sunday team spirit fryshuset #dancehall pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops ny instruktör #sweden kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia celinas naglar sweden mina mortezaie minna forssberg spagat rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf pole sm 2018 anna-maija nyman massage emma fryklöf ändrad op tid #waacking acrobatics #twerk julija leitane guinness world record prova på vecka talanger polina volchek pole crash mat #getfit #julmys studentrabatt paracro charlee wagner #sensualpole glad påsk poledanz #booty poleinspiration pole clothing nytt hösttermin #aerialsling dancestudio tricks fitnessfestivalen hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist svensexa dq stripaerobics openpole workshops grip pole valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances #danceinstructor afho workout hot pants #sexa #femininevibe pole choreography #provapå uppträdanden danmark #jul hälsa naglar aurelian sports anna domare instagram event pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser boka vår kläder sensual pole battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma high heels twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk höstschema pole camp egen träning show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop flexibilitetsträning aerial flex dancehall & twerk booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole aerial silks pole sport uppträdande #stockholm silks pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq gs och pappers möhippa stockholm 2016 russian talent komma iform efter graviditet #spfb ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings glad problem atu #aerial youth sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya påskschema #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend melodimo oksana grishina waacking miss diamond latvia stretcha baksida lår betalning drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations wifi exotic dance ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat pole'sque sverigepremiär nya stolpar erik hesselberg happy new year edgy burlesque burlesque de luxe jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning get fit artistic kämpa föräldrastyrka kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir trifilm dance water thank you madde freaks martina skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans stretcha framsidan träna på söndag emilia teknik bruno mars fika värva artsy exercise free fly malin lovepole pole 3b happy pole & aerial sm 2024 rock n heels finest awards metalesque gabriel fontana mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well fri träning wild man ukraina "dancehall halv duva lupit dq lounge kirill kalutskih vale lunatica julkalender rösta bröllop mars loppis street #slavaruza figurehead queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown 2024 found trial pole laura soikkeli