Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården x dry sports grip street konsert pop up shop trial pole queens lena ph burn xmas natalia guseva bröllop blixtar julkalender vale lunatica bar mars dq lounge glassdrops yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala pps aerial performance tournament 2012 black card ukraina klättring nadia shariff ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b lovepole free fly malin x-stage mark bukhantsov artsy danielle romano summer stockholm bruno mars teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley pole'sque konstmuseum berries by astrid spin pole elise lander träna rätt ryggövning spring tv3play föräldrastyrka edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag nya smaker ungern artistic föreställning 17 isis masoud dubai vädret yvette austin burlesque de luxe pole party new zealand sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg nya priser poleflow sherry bremner & simone hodgkiss polina sinyachenko pole'sque ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year wifi vacations itac rarr sweden nummer mellandagträning bad azz påskläger 2for1 aminosyror stängt lian tal latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder karol helms power wknd waacking sista minuten midwest pole dance competition påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken duncan west #worldchampionship tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan magic mike kvavt #aerial youth bookings trial class poledance visby ess2015 komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald bachelore neolifebar april rumpövning bollnäsess kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading jonas hiphop gettingmarried card ukraine jamaica maya krsteska kittens love generation perfectgrip lila kick off knäskydd vladimir "volch" karachunov studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq #bästa studion pole tävling stockholm studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq battle of the pole aerial hoop pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop fitness polesport acro aerial fitness stockholm schemaändring workshop kurser silks östermalm dq crosspole styrka family & friends instruktörskurs bootylicious aerial arts chairdance flex pole dance stockholm #instruktör daniel häggkvist london booty aerial flex flexibilitetsträning #open pole camp bästa eleverna dancehall chair stockholm träning stockholm weekend camp #stockholm dans stockholm pole stretch dancing beginner pole studio allt för hälsan #aerial open training inspiration stolpe bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör show family and friends höstschema träna i stockholm gratis dancingqueen grepp pole camp möhippa schemaändringar påsk svenska mästerskapen pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp träna aerial hoop i stockholm ny kursstart styrketräning #polesport poledance sm shop twerk rosa pink puma #poledancesweden sunday polecamp pole dancing polesports sm instructors dansskola luntmakargatan 36 high heels steven retchless pole 2 pole träna aerial silk i stockholm world pole sport & fitness championship la sexa möhippa stockholm jul #luntmakargatan36 jobba reception öppen träning poledance studio family&friends träningskläder friends & family zurich battle of the pole weekend åland #fitness open training #dancingqueen kläder vårschema boka open webb shop #hippa bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro facebook fitnessguru ida warg café opera #poleinspiration floor poledancing vår träna i sommar domare #instructor anna utbildning ryssland naglar yoga louise jönhage danmark uppträdanden make you all move pole i stockholm stretcha pole competition chairpole gemenskap afho performances winter camp weekend #flexible #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi openpole #poledancemagic pole dance workshop receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual #jul kärlek filippa fusion for pole fitness acro stockholm strenght sol tricks extra practice, training, open pole, studio dq, wo svensexa poledance spinning pole sponsor nytt pole dancer #booty event poledanz julmys #sensualpole charlee wagner paracro studentrabatt polina volchek #getfit #dansinstruktör greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar #twerk arial hoop acrobatics split emma fryklöf olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 göteborg barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall hälsa & fitness annica englund dry hands you tube fitnessfestivalen miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein #danceinstructor enchanted kitten #sweden singapore #training burlesk camp pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård glad påsk killar 10 dans davide lacagnina new york alessa fortune upa polesm2017 ipc natalia tatarintseva ukraina byter golv kroppsviktsträning aimee lawson #spinny lycka stockholm dance classes autumn öppettider svt presentkort poleacrobatics ändrad op tid glädje norway santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål #ipsf nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla lyoness varmt keem martinez spinnyheels anna grundström inställda pass, öppet op, op, studion är öppen helg maría luz escalante polefitnes kyra johannesen stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv #aerialsling vm nocco artists poledanceläger spdf 2012 wheel pose kazuya & masayo japan summer workshops dansa stockholm tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc workshop sunday anna valfsson russian exotic christmasworkshop fireman russia flexbility träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan spins nyårslöften flex30 egen träning chair instruktör suzi q & toby j polewear x-pole dansläger glamersice kt coates uspdf hungary naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina #sunpole backbend träna lyra team spirit lap dance köpenhamn ellen #dancehall dansens dag finest christmas frisör firm grip ny instruktör oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm vertical svettigt filmer magdans talang testa poledance midsommar #trial pole kisses biljetter julschema dynamisk stretch feminine vibe poledancer zaida mind body pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom #aerial hoop pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott strong louise johanhagen polen charlie sky neuro förbundet glamout #balletstrength eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling #polepicoftheday anastasia akentyeva gratis op flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter halloween best workout suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops highheel gratis prova på #lapdance #dans superfys jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar sweden mina mortezaie minna forssberg spagat rebecca eriksson fotografering moa holgersson pole fitness stockholm #provapå inspirationshelg globen tack god jul copenhagen poleclothes vane lunatica judge lina elvmyren massage #handstands aerial hoop stockholm burlesk kurs #waacking love dance julija leitane guinness world record öppet sommar talanger pole crash mat foto sinner & saints svensexa dq daniela näppi energi sport studio dq, dancing queen, poledance, ny studio höst statisk stretch poleinspiration pole clothing #polecamp hösttermin pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d dancestudio stockholm pole dancer träna själv #femininevibe sturebadet hötorget sun roligt united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen alla hjärtans dag norge tidning stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole valentine anastasia skukhtorova sassy street alessandra marchetti fredag workout hot pants #sexa pole dance cup pole choreography aerialist trick inställt hälsa #aerial silk sommarschema aurelian sports nybörjarkurs linda nya kurser pole dancer stockholm instagram pole and aerial nyheter oona kivela usa 2013 ipsc aerial sling studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen svensexor australien #polefitness family and friends, performance, goals, training, pole dance i stockholm ny termin polesm sensual pole live stream balance cirkus international pole champhionships competition pole laurence hilsum sanna larsson lapdance hippa jenny spdf.se #poledanceinspiration möhippa svensexa stockholm termin jobba & träna marie stockholm pole dance burlesque privata bokningar pole sm cross pole polestrength michelle stanek svensexa press kursstart nyhet svenska poledance förbundet pole tävling summercamp sommarkurs sommaröppet iron x #dancing #flexibility camps stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #workshop summer camp klasser pole studio aerial conditioning blogg pink pole sports söndag silk instruktörsbildning hälsomässan high heel pole #chair world pole sport championships open training, training, pole dance, studio dancin burlesk intensivkurs strength möhippor video showcase #burlesk ibrahim tunc training #poleinstruktörs #dance nordic grand prix pole egenträning umbrella poledance stockholm aerial silk stockholm body & pole dansa prova på chair ipsf dancehall & twerk stretch skeppargatan uppvisning aerial hoops #open training competition #pole adore pole prova på pole #poledance tv aerial silks pole sport uppträdande open träning pole strength akrobatik hoops #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #openpole kurs sm prova på poledance stockholm elev erbjudande träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial silk dansstudio dancing studio pole fitness pole dance competition poledance i stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq workouthabbit dogge doggelito eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian danila kalutskih ploppis forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander patryk rybarski x dry träningsvärk rarr städning leggings lost atu canada sophia pole sm 2022 pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya #tarragona tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan tävla the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina #edenlost 2015 betalning milano ungdomar squat lucia erik hesselberg kompis lauryn mark glamour nya stolpar hopp reps klasser #burleskkurs exotic dance app hand stand bow and arrow core 5678 båstad pierre robert kämpa jo foley telefonnummer edgy burlesque eat move change nocca dryck rad trix terminsstart madde kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm dance water thank you freaks martina skinja #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge jumprope handleder girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag emilia gabriel fontana fika värva rock n heels metalesque exercise gorgani knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet mästerskap fri träning sida sergey spirin zagreb reggaeton paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen kirill kalutskih loppis fall camp lupit borttappat lets deal modern dans #slavaruza figurehead poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg årets instruktör rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli