Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
sylvia louis #ballet figurehead #slavaruza burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert showgirl heels kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 pool party lets deal borttappat julkalender vale lunatica sida nadia shariff mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb black card artsy danielle romano värva dansträning bruno mars testa på dans livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage fakturor konstmuseum jumprope pole & aerial sm 2022 spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans loie fuller css girliegrip kristi himmelsfärdsdag nya smaker terminsstart träna rätt ryggövning spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan choreography gym träning ungern artistic föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley yvette austin poledanceinstructor ta igen missade pass, vacation, training, studio d insamling ukraina happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss mrsmurphy water drop in sensual chair lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina streching tid valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west shorts veckans instruktör polecast sweden atu lost leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander edgy burlesk danila kalutskih rumpövning bollnäsess godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald bachelore pilates rullar tyngdlyftning prova på vecka workshop saturday sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention card health gforce studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #bästa studion polefitness chair open pole stockholm studiodq pole fitness dancing studio dansstudio aerial silk dans studio dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra elever träna elev erbjudande prova på poledance stockholm kurs work shop #openpole pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu kurser workshop #poledance open träning östermalm dq aerial silks styrka tv #open training bootylicious aerial arts chairdance #open pole pole dance stockholm #instruktör daniel häggkvist london booty dancehall & twerk ipsf prova på chair dansa body & pole aerial silk stockholm poledance stockholm #dance umbrella weekend camp nordic grand prix pole #poleinstruktörs pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships show hälsomässan #workshop silk dancingqueen pole sports grepp #flexibility möhippa schemaändringar påsk klasser summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop stretch-onsdag camps #polesport poledance sm shop twerk high heels summercamp pole tävling svenska poledance förbundet sunday nyhet #fitness polesports sm press instructors dansskola #dancingqueen öppen träning family and friends, performance, goals, training, pole 2 pole stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jenny hippa lapdance vårschema open training träningskläder international pole champhionships zurich åland battle of the pole weekend sensual pole #aerial silk kläder pole dance i stockholm open nya kurser webb shop polemen gratis prova på alex shchukin abs & ass rabatt alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible instagram #femininevibe alla hjärtans dag nybörjarkurs aurelian sports ryssland naglar hälsa #jul danmark uppträdanden make you all move stretcha hot pants workout pole competition fredag #instructor alessandra marchetti pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d anastasia skukhtorova valentine grip pole #aerial hoop openpole stripaerobics #poledancemagic receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger copenhagen pole competition sensual #booty united kingdom roligt #sensualpole sun acro stockholm hötorget träna själv testa poledance stockholm pole dancer svensexa poledance spinning pole hösttermin #polecamp poleinspiration pole dancer event poledanz sport energi studentrabatt #provapå pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli öppet sommar guinness world record kom och träna #aerialsling #danceinstructor burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä göteborg receptionister tack sundsvall pole fitness stockholm annica englund fotografering moa holgersson #dansinstruktör spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly #twerk kitten superfys singapore #handstands burlesk camp #training pole convention pole dance convention 2012 fryshuset simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans twitter halloween flexbility flexibillitetsträning svenska pole förbundet polesm2017 #trial ipc insamling #hardcoreheels kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polen charlie sky strong svt sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #dancehall proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer biljetter helg aerial sm 2023 pole kisses team sdq kyra johannesen magdans rabattkod filmer #balletstrength bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco oslo ny instruktör ändrad op tid 2012 kazuya & masayo japan summer frisör workshops dansa stockholm pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson christmasworkshop fireman gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc bryggan spins #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport marianne cheesecake glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on #competition nyårslöften hungary rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger swedish pole mafia träningspass heidi coker naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski spinnyheels teamdq celina ryden love high heels #sunpole russian exotic träna lyra pole & aerial sm 2023 lap dance köpenhamn ellen dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet finest christmas firm grip wheel pose hardcore heels spdf poledanceläger ekofitness julklappar vertical svettigt vm #spinny stephanie byter golv talang maría luz escalante polefitnes anna grundström midsommar julschema lyoness keem martinez varmt camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort autumn vårkänslor neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina upa anastasia akentyeva gratis op #julmys alessa fortune davide lacagnina new york feminine vibe best workout suleyman bektas killar glad påsk love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops #sweden #waacking #lapdance enchanted pole dancing adventures barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance inställda pass, öppet op, op, studion är öppen fitnessfestivalen you tube dry hands inspirationshelg hälsa & fitness globen b.a.b.y #ipsf copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane hanka venselaar love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit polina volchek svensexa dq daniela näppi paracro charlee wagner studio dq, dancing queen, poledance, höst ny studio statisk stretch nytt pole clothing sponsor kom och testa team dq tricks strenght sol sturebadet fusion for pole fitness filippa kärlek god jul härligt nyhetsbrev #dans studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u dancestudio raw norge tidning pole dance workshop aerial training marlo fisken julmys winter camp weekend sassy street performances extra practice, training, open pole, studio dq, wo afho gemenskap #sexa chairpole pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt louise jönhage yoga sommarschema utbildning anna linda domare pole dancer stockholm träna i sommar nyheter poledancing #poleinspiration usa 2013 ipsc egen träning aerial sling rafaela montanaro i love pole film pole dance tävling bollywood #hippa svensexor australien #polefitness boka vår ny termin polesm balance live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole laurence hilsum sanna larsson poledance studio reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jobba spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin sexa la family&friends burlesque privata bokningar steven retchless luntmakargatan 36 cross pole polestrength michelle stanek svensexa pole dancing kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa sommarkurs sommaröppet iron x #dancing styrketräning pole sm dansglädje pole dance grepp pole instruktör pole art ny kursstart träna aerial hoop i stockholm pole studio aerial conditioning blogg pole camp pink svenska mästerskapen söndag instruktörsbildning höstschema high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling bendy kate stolpe family and friends inspiration #chair gratis allt för hälsan studio ibrahim tunc training träna i stockholm dans stockholm #burlesk #aerial chair stockholm träning stockholm dancehall egenträning camp #stockholm flexibilitetsträning aerial flex bästa eleverna stretch skeppargatan uppvisning aerial hoops flex competition #pole adore pole prova på pole instruktörskurs family & friends crosspole pole sport uppträdande silks pole strength akrobatik hoops schemaändring aerial fitness stockholm acro polesport fitness sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan flexibilitet studiodancingqueen instruktörer flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial hoop battle of the pole pole dance competition poledance i stockholm #dancing #openpole #polefitness #studiodq tävling pole dance studio stockholm #studiodq bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen #pilates sergey kondrashin miami exotic gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan kidspole dancing stockholm jamaica neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb polesque kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian långfredag bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby mamma dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship riviera karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations wifi lian tal stängt aminosyror polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg code of points kompis lauryn mark glamour hemma stolpe vädret dubai eat move change nocca dryck rad trix båstad pierre robert burlesque de luxe svtatleterna edward muir trifilm dance water thank you freaks martina träna i höst sm 2022 handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja #femininehighheels berries by astrid #danslärare mark bukhantsov exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson gabriel fontana fika summer stockholm gå2betalaför1 #boxning sergey spirin teddy bonbon pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva sal 4 klättring bar fall camp blixtar bröllop natalia guseva glassdrops håll er friska workshop, training, holiday, studio dancing queen pop up shop masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans old school heels lena ph queens poleblogg