Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi kickstart sensual chair aerial sm 2024 uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love riviera mysigt valentinesday dacing quuen excotic pole webby pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi denmark tracee kafer karlberg abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning ungdomssport sometimes rarr scandinavia 1 april evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography emma watson polesque dalarna v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat veronica solimano groupon vi gillar motivation destiny vinley exklusivt på dq nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy mail friday mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger neolife rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen olga trifonova information if metall celcius företagsevent alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord årets instruktör front split street iphone heidicokerworkshop kurser.se beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion lupit näring mot front split inno alla vita fredagsfys spanska mästerskapen vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 reggaeton ukraina alan carr fri träning kate johnstone buzzador jakob öqvist hotell life terminsavsklutning aliette rock n heels the colbert report pole & aerial sm 2024 warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska gott nytt år #jobba dieselverkstaden pole dance kläder pole'sque fint väder mallakhamba pole vm påsk camp aimee hilton koffein studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever elev erbjudande prova på poledance stockholm luntmakargatan #openpole work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm kurser open träning akrobatik silks östermalm dq crosspole styrka #stockholm #open pole tv prova på pole bästa eleverna chairdance competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning prova på chair dans stockholm egenträning body & pole träning stockholm #burlesk dancehall weekend camp umbrella pole stretch dancing gratis beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole höstschema schemaändringar klasser sommarkurs pink pole camp möhippa dansglädje ny kursstart pole art polefitnessinstruktör pole dance grepp #dancing iron x shop high heels #dancingqueen öppen träning pink puma camps styrketräning kursstart #aerial hoop polesports sm extra practice, training, open pole, studio dq, wo michelle stanek dansskola cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, svenska poledance förbundet nyhet egen träning jenny hippa lapdance #dans sanna larsson burlesque stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole ny termin vår studio dq, dancing queen, poledance, boka sommarschema competition pole international pole champhionships zurich åland battle of the pole weekend pole i stockholm testa poledance ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible instagram nya kurser australien svensexor #hippa pole dance tävling alex shchukin rabatt alessandra marchetti italien facebook pole dance cup pole choreography workout pole competition gemenskap afho alessandra marchetti weekend valentine anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm openpole #danceinstructor pole dance workshop domare nybörjarkurs aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark trick uppträdanden make you all move träna själv tricks svensexa poledance #provapå sponsor pole clothing nytt statisk stretch poleinspiration höst glad påsk dancestudio charlee wagner paracro studentrabatt svensexa dq receptionist norge aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev united kingdom roligt filippa hälsa & fitness sturebadet acro stockholm moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore #sweden aerials hoops highheel pole convention pole dance convention 2012 workshops fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina alessa fortune #julmys flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar danskurser burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf vane lunatica b.a.b.y globen #twerk inspirationshelg pole fitness stockholm dry hands annica englund anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen pole & aerial sm 2023 testa på dans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco spinnyheels poledanceläger wheel pose firm grip summer #receptionist kazuya & masayo japan #hardcoreheels lokal köpenhamn lap dance ellen träna lyra anna valfsson russian exotic easter fireman gina pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 upa #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout #miamiclubheels autumn öppettider strong svt påldans #barreatdq sarah scott santaslittlehelper blåmärken team sdq pole sm 2017 anna grundstrom proteinbars #exercise pole move box we <3 dq daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer hardcore heels julschema påskägg twerking workshopsunday crossfit josh taylor fun #piloxing ny klass lindsey lohan croatia white card ladda upp j lo höftöppnare lionesses jazz rihanna skaraborg russian pole corona flexiby michelle shimmey stämning gym träning dimitry politov pole pants danne ljus biljetter lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans #balletstrength #spinny liquid grip byter golv talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen vårkänslor lycka neuro förbundet sommarkänslor streetpole pole dance handskar #polepicoftheday #dancehall ipc gratis op anastasia akentyeva teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels svenska pole och aerial förbundet #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör finest christmas 2012 free trial class spdf oslo ekofitness julklappar vertical svettigt rabattkod stephanie magdans talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar ändrad op tid #handstands #waacking sundsvall tack receptionister barebells göteborg hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren aerial sm 2023 aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet flexibillitetsträning twitter halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp #trial ny instruktör kitten superfys feminine vibe barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness sun kärlek god jul härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen #sensualpole öppet sommar #booty tidning daniela näppi best workout energi #aerialsling sport poledanz ny studio pole dancer #training #polecamp hösttermin spinning pole team dq stockholm pole dancer strenght sol aerialist inställt #instructor #jul hälsa naglar utbildning anna linda pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken event grip pole winter camp #femininevibe sassy street performances fredag hot pants #sexa chairpole stretcha aerial sling rafaela montanaro i love pole film abs & ass bollywood polemen webb shop alla hjärtans dag open #poledancemagic nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru #träning balance live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #dansinstruktör träningskläder laurence hilsum pole dance i stockholm open training kläder polesm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole vårschema träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jobba polecamp sunday privata bokningar steven retchless luntmakargatan 36 polestrength instructors press svensexa pole dancing #aerial silk #polesport #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling summercamp rosa twerk kom och testa poledance sm hoop luftakrobatik pole instruktör summer camp stretch-onsdag aerial conditioning blogg grepp gratis prova på sommaröppet pole studio #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen söndag silk burlesk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc open training, training, pole dance, studio dancin training träna i stockholm chair stockholm #fitness aerial silk stockholm #aerial poledance stockholm kom och träna #workshop camp dansa ipsf #dance booty london pole dance stockholm uppvisning #instruktör flex adore pole bootylicious aerial arts instruktörskurs family & friends #pole #open training aerial silks uppträdande pole sport pole strength workshop hoops schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq us national pole championships fab coach jump rope stunt grip kyle deschamps #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge nocco pwo elena gibson veckoslut grrrip emil wallin #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser coca-cola trixie maj metalesque gorgani internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole energidryck jordan kensley lampa vätska winner nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed learn mars loppis rött söndagsträning var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole united pole artists trial pole pole 4 mat johanna m ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole #burlesque stretcha framsida lår power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping haruna pyssel lightning #pilates hittat polesm2021 pole5 clarion ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis invigning workshop saturday circus dictionary sveriges radio miami exotic carlos franca ukpsc fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp helt ny kurs sportbh anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics 5 december italy polecast sweden sara rebecca starr edgy burlesk denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen dn önskemål öppettider mamma martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise dan rosen pole emotions #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie törstig f&f mrs murphy blommor magmuskler #jobba & träna god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera toes marion crampe vatten english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness