Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
spin pole rekord var försiktig mat pole 4 fredagsfys amatör css alexander pozdnyakov jumprope suvi anttalainen mr pole fitness uk champion stretcha rätt dansklass rött inno alla vita learn nina reed grip elena kuznetsova art teddy bonbon diplo nya smaker explore wellness #receptionister sexy by sweden styrkeövning alan carr eat move change telefonnummer nicole pearson msnbc pierre robert jakob öqvist happy new year hotell life terminsavsklutning aliette mjuk coca-cola kate johnstone jazz fantastiska emil wallin studie katarina holidays elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka aminosyror fotboll phillip askew & lydia walker sheila kelly bridge rarr europe hampus marcusson hemma stolpe sista minuten paris #worldchampion saara ervasti stretching henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels chair acrobatics mandy maerevoet healthy wall street journal oktober zumba nobelfesten koreografi sisuradio pole 2 krysta rodriguez x dry sports grip teamdq långfredag poledance visby fruktstund laura soikkeli bröllop candles harlem shakedown soo wincci julkalender masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead halv duva "dancehall power yoga for aeralists blixtar polestudio stockholm jonas card sida glassdrops november yvonne nguyen wild man vitamin well family regnbågar pps aerial performance tournament 2012 sara edren sergey spirin gforce bruno mars ine wilhelmson livet the fab coach energibehov kontanter pole 3b knee cross release x-stage girliegrip mark bukhantsov danielle romano sm iron x träna rätt ryggövning dance water trifilm photo shoot deb riley atleterna träniningskläder berries by astrid god fortsättning #receptionist artistic rad nocca dryck hållbarhet edward muir världsmästarinna burlesque de luxe kidzplay ungern sverigepremiär föreställning 17 isis masoud nya priser jo foley hopp rep glamour information anna untz new zealand vacations squat we fly tite grip app mellandagträning påskläger sherry bremner & simone hodgkiss mrsmurphy årets instruktör drop in stretcha baksida lår lucia bridge pose itac milano bad azz sofiia uiperman evelina bragina lupit stängt leen isabel blogozine påskschema malin nylen pole dance dictionary oksana grishina tennis the bling ring kom och testa karol helms the frozen ground midwest pole dance competition canada cirkus cirkör pole koreografi problem natalia tomashova smash rarr x dry team dq bookings shorts sophia #spfb komma iform efter graviditet möhippa stockholm 2016 glad summercard pole stars malasia polechampionship magic mike kvavt norrköping wilson alexander veckans instruktör bollnäs godis duvan russian talent höftböjarstretch mys today ravan artist studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion polefitness pole chair open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio dansstudio aerial silk pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio op dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh elever studiodancingqueen flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm work shop fitness polesport pole stockholm akrobatik pole strength workshop uppträdande pole sport aerial fitness stockholm styrka tv adore pole aerial arts crosspole competition pole dance stockholm uppvisning daniel häggkvist stretch instruktörskurs #openpole aerial flex dancehall & twerk #poledance body & pole bästa eleverna umbrella weekend camp beginner pole poledance stockholm training ibrahim tunc allt för hälsan strength studio bendy kate #instruktör show poledance tävling stolpe träna i stockholm silk burlesk pole sports dans stockholm klasser pole studio pink pole camp #dance möhippa luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop påsk träna aerial hoop i stockholm stretch-onsdag pole instruktör schemaändringar shop sommarkurs summercamp pink puma camps #polesport polecamp press michelle stanek dansskola cross pole pole dancing pole sm svenska poledance förbundet styrketräning sunday poledance studio #poledanceinspiration spdf.se #luntmakargatan36 jobba jenny privata bokningar pole 2 pole world pole sport & fitness championship la jobba & träna möhippa stockholm vårschema zurich balance live stream polesm ny termin hippa #burlesk boka laurence hilsum abs & ass friends & family film i love pole alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ipsc bollywood café opera oona kivela studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu high heels vår träna i sommar #polefitness webb shop svensexor naglar hälsa louise jönhage trick aerialist pole dance cup hot pants pole i stockholm gemenskap #sexa performances #poleinspiration anastasia skukhtorova valentine #dancingqueen marlo fisken pole competition openpole afho domare sassy street family&friends nybörjarkurs aurelian sports ryssland #jul kärlek #workshop sun sturebadet pole choreography sol tricks stockholm pole dancer spinning pole nytt #polecamp höst julmys hötorget charlee wagner paracro studentrabatt #poledancemagic svensexa dq norge raw linda stänger ny studio nyhetsbrev #hippa judge sensual pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä barebells b.a.b.y open training hälsa & fitness dry hands moa holgersson pole fitness stockholm miss pole dance yogobe lorna jane spagat arial hoop celinas naglar gävle julia snopova #swedishpolemafia barebells protein kitten god jul #sweden #training pole convention pop-up love grip bruises & sweat suleyman bektas killar best workout new york alessa fortune pole crash mat polina volchek greta pontarelli talanger disco aerobics receptionist hösttermin guinness world record hanka venselaar emma fryklöf acrobatics split blåmärken santaslittlehelper pole sm 2017 liquid grip proteinbars #ipsf acrodans pole move box daisy beauty zaida camilla keem martinez dynamisk stretch helg anna grundström öppettider kyra johannesen magdans stephanie vertical vm nyår, nyårslöften, löften, mål artists julklappar spdf 2012 kazuya & masayo japan finest lyoness tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag ellen köpenhamn #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi nico modestine fitnessfestivalen lap dance workshop sunday träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc inställda pass, öppet op, op, studion är öppen poleranking glad påsk pop up dansa stockholm poledancer christmas wheel pose summer frisör #lapdance oslo ekofitness practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini barndans östermalm extra practice, training, open pole, studio dq, wo pink card talang polefitnes maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter varmt receptionister mind body we <3 dq olga trifinova #exercise anna grundstrom talents nya tag pole sm 2019 #barreatdq althea austin massage olympiska spelen love dance julija leitane highheel alla hjärtans dag öppet sommar superfys pole dancing adventures #getfit flexibillitetsträning sinner & saints davide lacagnina twitter 10 dans fryshuset simon rudgård pole dance convention 2012 burlesk camp derick pierson inspirationshelg aerials hoops singapore enchanted vane lunatica jenyne butterfly kayo warsawa zenia sauni rosas finland sweden mina mortezaie minna forssberg rebecca eriksson you tube annica englund sundsvall globen tack poleclothes svenska pole förbundet copenhagen göteborg anna-maija nyman öppen träning lina elvmyren studio dq, dancing queen, poledance, copenhagen pole competition pole dancer poleinspiration hair by nielsen aerial flexibility pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d tidning family and friends, performance, goals, training, daniela näppi energi sport statisk stretch poledanz event pole clothing sponsor svensexa poledance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u träna själv acro stockholm strenght fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom härligt #flexibility utbildning anna nya kurser pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training stripaerobics #chair #flexible grip pole weekend winter camp inställt alessandra marchetti fredag chairpole workout #fitness make you all move uppträdanden danmark yoga sommarschema polemen nyheter australien open instagram poledancing pole and aerial floor usa 2013 ida warg sensual pole stretcha rafaela montanaro burlesque rabatt pole dance tävling alex shchukin träningskläder #poledancesweden pole dance i stockholm reception kläder instructors battle of the pole weekend åland cirkus international pole champhionships möhippa svensexa stockholm competition pole sexa marie träna aerial silk i stockholm sanna larsson lapdance gratis #dancing stockholm pole dance instruktörsbildning jul termin #stockholm ny kursstart polesports sm steven retchless luntmakargatan 36 polestrength kursstart svensexa iron x nyhet twerk pole tävling poledance sm rosa sommaröppet #aerial #poleinstruktörs summer camp svenska mästerskapen egenträning dansglädje #pole pole dance grepp pole art blogg hälsomässan family and friends grepp poledanceinstruktör aerial conditioning höstschema dancingqueen söndag open training, training, pole dance, studio dancin high heel pole intensivkurs open training möhippor world pole sport championships showcase inspiration video nordic grand prix pole dancing pole stretch chair stockholm aerial silk stockholm träning stockholm dancehall prova på chair camp dansa flexibilitetsträning ipsf skeppargatan booty london prova på pole flex aerial hoops chairdance family & friends bootylicious #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial silks silks östermalm dq open träning schemaändring kurser hoops bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro kurs prova på poledance stockholm dancing queen studio instruktörer elev erbjudande träna flexibility petra polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema prova på dans dansstudio stockholm #dancing #openpole #polefitness #studiodq aerial aerial hoop battle of the pole pole dance competition #bästa studion stockholm tävling #studiodq #studiodancingqueen dance studio stockholm dq studio poledance studio dq mångfald planering tights gs och pappers ny klass #foreveryone kidspole dancing stockholm kids clothes, pole gear, training, dancing queen, neolife patryk rybarski bachelore forthatspecialsomeone japan städning leggings lost våren 2020 tatiana akhotelashvil ess15 visby mellanmål duncan west höstlovsläger matthew mcconaughey estee zakar pole 1 sr krypa atu kristina dumanskaya fredagar tid varannan vecka invigning poledancekläder ladies weekend 2016 tejpa muskler hötorgsterassen latvia #worldchampionship lian tal streching water s´mores hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nummer sportkläder sluta jämföra miss diamond wifi #tarragona lauryn mark bccaa polina sinyachenko dansträningsläger linnen valborg rarr sweden ungdomar bow and arrow crash mat 5678 erik hesselberg ta igen missade pass, vacation, training, studio d terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa yvette austin poleflow vädret dubai glöm inte att testa våra goda questbars! hand stand core trix båstad polesm2021 kazuya naka japan mammaform uppdatera tv3play spring thank you freaks martina recovery shake miami exotic handleder polegrepp hyra toes wikihow energim dans emilia skinja julia konstmuseum kampanj skeppargatan 28 loie fuller födelsedagsfirande happy stretcha framsidan träna på söndag finest awards teknik elise lander nadia shariff artsy zagreb exercise fitnessgala lovepole dqbingo duo hoop 'world champion stretch & flex' gabriel fontana summer stockholm tyngdlyftning kirill kalutskih vale lunatica 4edecember easter borttappat personlig tränare natalia guseva lena ph bollnäsess workshop, training, holiday, studio dancing queen neolifebar konsert humlegården förberedelser pole dictionary found lets deal modern dans ess2015 poleblogg chris measday jamilla deville rarrdesign protein karina frimodt charleston vristskydd pansar #slavaruza ögonfransförlängning aerial hoop choreography guilia piolanti dansbutiken pedagogik polekläder njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger kiropraktor #santaslittlehelper bilder jasmine kara us national pole championships aimee hilton gilla ros strega sin bon stretcha hamstring #spain corona fab coach påsk camp 2015 mallakhamba santeri koivisto veckoslut ledig helg grrrip nyårsöppet #gosweden kompis hopp reps klasser uppdaterade priser the colbert report maj nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks fakturor energidryck girl next door vecka ff lampa nederdel internationella pole sports förbundet träning i stockholm clara henry glada dansa mer smoothie kristi himmelsfärdsdag global body weight training svtatleterna beth williams spanska mästerskapen vätska winner näring tv4 yoga sling terminsstart reiko makino göteborgs konstmuseum moa smipole united pole artists iphone mot front split söndagsträning tatiana cheba ema