Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
rarrdesign x dry sports grip old school heels happy easter masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary harlem shakedown #ballet soo wincci julkalender pool party vale lunatica aerialpole workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar regnbågar 4edecember fitnessgala instructor course black card sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well family gå2betalaför1 free fly malin exercise mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov fakturor dqbingo #boxning wikihow loie fuller #femininehighheels deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans tv3play trifilm träna i höst polegrepp floor work kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt ryggövning spring 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad trix hemma stolpe föreställning nocca dryck app valborg code of points hopp reps klasser sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand sverigepremiär crash mat bow and arrow hand stand milano mellandagträning sensual chair påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia squat ungdomar valentinesday karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina riviera ladies weekend poledancekläder pedagogik duncan west canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 natalia tomashova estee zakar japan x dry kvavt patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem glad edgy burlesk städning mångfald polesque helt ny kurs lauréna giunipero sebastian studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning schemaändring kurser workshop pole strength östermalm #pole pole sport crosspole family & friends dans stockholm aerial arts instruktörskurs bästa eleverna kom och träna #instruktör competition pole dance stockholm uppvisning ipsf stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc studio showcase allt för hälsan world pole sport championships möhippor open training strength stolpe instruktörsbildning poledance tävling show pole camp #flexibility möhippa påsk söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart blogg aerial conditioning pole studio kom och testa pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen #aerial hoop pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek #aerial silk polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap #instructor ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter workshops event pole dance workshop instagram pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys openpole #provapå svensexa dq receptionist norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty #ipsf united kingdom roligt hälsa & fitness sun fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys sinner & saints foto #trial talanger burlesque stockholm sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund moa holgersson aerial sm 2023 spagat miss pole dance finland yogobe prova på vecka zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #waacking superfys kitten ändrad op tid ny instruktör aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva free trial class #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport wpsc ipc #hardcoreheels #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq sarah scott blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 naprapat proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box handstående camilla dynamisk stretch poledancer varmt grupp event midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante chair instruktör talang magdans #balletstrength filmer #spinny svettigt vertical stockholm dans nocco artists spdf hardcore heels wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag poleranking nico modestine pole & aerial sm 2023 köpenhamn backbend dansträning anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear träning. island dubbel pole fawnia monday drop in stockholm france natasha wang brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm swedish pole mafia träningspass spins to die for teamdq russia gina fireman easter #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans träna lyra pop up ellen lap dance lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 oslo poledanceläger polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini rabattkod stephanie byter golv vinter kyra johannesen team sdq #poledanceforever helg anna grundström julschema biljetter lyoness keem martinez mind body zaida #miamiclubheels olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 pole sm 2023 norway glädje svenska pole och aerial förbundet svt strong polestar öppettider autumn vårkänslor lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition polesm2017 gratis op upa naprapat i stockholm flexbility flexibillitetsträning davide lacagnina feminine vibe 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention burlesk camp #sweden singapore #handstands enchanted #lapdance vm barebells protein #twerk gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering you tube träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica copenhagen #dancehall pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record gratis klasser disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet danskurser filippa kärlek #sensualpole göteborg härligt sensual copenhagen pole competition #aerialsling hair by nielsen dancestudio aerial flexibility tidning stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole winter camp valentine sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning #danceinstructor linda domare #femininevibe #poledancemagic dansa stockholm #flexible gym träning pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la open training #polefitness pole 2 pole steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma #träning rosa twerk svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing hoop luftakrobatik #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp #dans grepp pole sm öppen träning sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör bendy kate burlesk intensivkurs inspiration #chair svenska mästerskapen video gratis prova på family and friends beginner pole pole stretch training nordic grand prix pole umbrella #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp booty london skeppargatan aerial hoops #dance flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole styrka aerial silks dq uppträdande silks akrobatik hoops #stockholm #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen danila kalutskih neolifebar bachelore forthatspecialsomeone pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost atu ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander 1 april polecast sweden magic mike rarr smash mamma sr krypa cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken matthew mcconaughey the bling ring tennis sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie sportkläder itac vacations wifi drop in water mrsmurphy aerial sm 2024 bad azz 2015 nummer rarr sweden we fly poledanceinstructor core 5678 erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko träna hos oss poleflow nya priser insamling ukraina tite grip choreography rad artistic ungern pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change dance water thank you freaks martina nya smaker kazuya naka japan svtatleterna edward muir photo shoot sm 2022 #danslärare stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css amatör pole & aerial sm 2022 födelsedagsfirande pole 3b happy kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy dansa i stockholm x-stage knee cross release lovepole teddy bonbon power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida söker ny hyresgäst zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula sal 4 polestudio stockholm borttappat lets deal glassdrops dq lounge kirill kalutskih bar sverige pole fall camp håll er friska förberedelser pole 2 showgirl heels candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert poledance.nu tracey batenburg humlegården