Veckans Instruktör: Martina
Jag heter Martina och är 23 år.
Jag är ganska ny på DQ, tillkom i september. Superkul att få vara del av detta härliga gäng :)
Jag är uppvuxen i Stockholm och Jönköping och har dansat så länge jag kan minnas. Först var det showdance och senare blev det jazz, modernt och balett.
I höstas flyttade jag tillbaka till Stockholm från London där jag bodde i två år och pluggar nu till lärare på Stockholms universitet.
Jag älskar att uppträda och stå på scen, särskilt med polen och jag har jobbat mycket som dansare i olika produktioner.
Det var i London som jag gick på min första poleklass, och fastnade direkt.
Jag fascinerades av hur vackert och konstnärligt jag tyckte poledance var. Plötsligt hade man något mer än bara golvet att jobba med. Det finns otroligt mycket möjligheter med pole och jag insåg att med den som hjälp kan man skapa det perfekta framträdandet. Jag började träna mer och mer och blev helt besatt :)
Polen har gett mig så mycket och nu vill jag dela med mig mig av min poleglädje och vill att fler ska upptäcka denna sport och har därför blivit instruktör. På min klass vill jag att alla ska få jobba efter sina egna förutsättningar och få känna att de genom träning uppnår nya mål och har kul på vägen! På DQ finns en bra och vänlig atmosfär där alla kan känna sig välkomna.
Jag hoppas vi ses där!
Martina
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
vacations itac ungdomar rarr sweden nummer mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia sluta jämföra #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie the bling ring nominerade hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia riviera bridge pose tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west canada kristina dumanskaya mamma krypa lost leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship rarr magic mike x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör tatiana akhotelashvil atu möhippa stockholm 2016 mys today summercard helt ny kurs lauréna giunipero #freetrialclass neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet höftböjarstretch planering poledancemasters elev show jonas pole spin magazine gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier #foreveryone perfectgrip lila kick off pumpa pumpa vladimir "volch" karachunov workouthabbit mionix health hårsalong november chins polesm2021 #pilates #burlesque tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia information orofluido tv4 nyhetsmorgon vi vatten marion crampe toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk årets instruktör street love loppis mysigt f&f dacing quuen pole emotions fanny uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice denmark tracee kafer dn jordan kensley pris hopp rep glitter fox studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness pole stockholm #open pole bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #dance hoops #workshop pole strength silks pole sport family & friends crosspole styrka prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning umbrella svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs training world pole sport championships #training möhippor family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling sommarkurs dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba träna själv studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance polesm valentine pole and aerial gym träning event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop #aerialsling bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend grip pole glad påsk aerial training svensexa dq #femininevibe öppet sommar anna utbildning ryssland #booty hälsa #ipsf inställt trick make you all move stretcha #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten nytt statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday best workout energi halloween studentrabatt flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev anna grundstrom härligt kärlek #sensualpole filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer #twerk hösttermin #handstands highheel christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar feminine vibe christmasworkshop new york alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat #trial talanger burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted #waacking ändrad op tid singapore 2012 finest musik kazuya & masayo japan guldhjärtat lokal poleranking nico modestine pop up pole & aerial sm 2023 quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc dansträning anna valfsson russian exotic celina ryden easter russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 free trial class #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels streetpole pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen strong norway pole sm 2023 glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida #miamiclubheels keem martinez lyoness varmt biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante polefitnes talang vinter lionesses #balletstrength filmer #spinny practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness pole work out insamling ukraina mammaform gratis träning #piloxing corona burlesk hoop träningstips polegymnastics ny lärare celsius workoutparties pole dance classes svart pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 cbs news sport splits tsu danceday dragonfly family kväll workout party sofis mode #svenskpole jennifer lopez contemporary instructor course snygg rumpa jorge lera #edgyburlesk beyonce #rabatt miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet kost #femininehighheels mighty grip musikvideo croatian pole dance and sport championship stolthet jazz discokula new zeeland aerial hammock lunch flexträning #poledancingsweden väder hardcore heels oslo spdf artists nocco stockholm dans vertical svettigt rabattkod stephanie byter golv magdans kyra johannesen chair instruktör team sdq #poledanceforever helg grupp event julschema rösta poledancer dynamisk stretch camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq presentkort svt tävla polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm wpsc gratis op #worldchampion spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels gina fireman #sunpole träna lyra testa på dans backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer frisör #receptionist firm grip wheel pose #sweden ny instruktör dan rosen superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson aerial sm 2023 you tube dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack #dancehall ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen acrobatics split julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter davide lacagnina 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops burlesk camp sponsor spinning pole team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget danskurser sun hälsa & fitness roligt united kingdom göteborg sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning #julmys daniela näppi paracro charlee wagner sport ny studio höst pole dancer pole clothing sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage #jul yoga naglar aurelian sports #danceinstructor linda domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing floor #instructor sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör #luntmakargatan36 jul termin sexa la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm polecamp camps open training pole tävling rosa #träning dansglädje hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag #aerial silk kom och testa pole studio aerial conditioning blogg pink #provapå sommaröppet söndag #dancing #dans hälsomässan high heel pole pole sports #dancingqueen påsk bendy kate burlesk #flexibility show video showcase inspiration #aerial hoop ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole strength beginner pole #chair gratis chair stockholm dancehall weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs #aerial aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro polesport #pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise heels karlberg fri träning önskemål öppettider magmuskler lupit god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera webby excotic pole törstig mars mrs murphy blommor stretch-torsdag polefreaks kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 blåkulla 2024 kickstart trial pole english instructor course dominic lacasse for my valentine keela konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare julia katharina love generation mr strong award nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren #2för1 knäskydd eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr daniel koivunen miami exotic duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention #kurs vänner excotic cheerleading tech21 aloevera russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore forthatspecialsomeone mångfald ravan artist polesque tights gs och pappers våren 2020 edgy burlesk ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt uppsala japan 1 april städning polecast sweden glad problem hötorgsterassen cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sportkläder ladies weekend tennis oksana grishina wifi drop in water mrsmurphy påskläger 2015 valentineworkshop milano aerial sm 2024 sensual chair squat