Veckans Instruktör: Martina
Bild: Martina under sitt SM nummer 2013, fotad av Poledance.nu
Jag heter Martina och är 23 år.
Jag är ganska ny på DQ, tillkom i september. Superkul att få vara del av detta härliga gäng :)
Jag är uppvuxen i Stockholm och Jönköping och har dansat så länge jag kan minnas. Först var det showdance och senare blev det jazz, modernt och balett.
I höstas flyttade jag tillbaka till Stockholm från London där jag bodde i två år och pluggar nu till lärare på Stockholms universitet.
Jag älskar att uppträda och stå på scen, särskilt med polen och jag har jobbat mycket som dansare i olika produktioner.
Det var i London som jag gick på min första poleklass, och fastnade direkt.
Jag fascinerades av hur vackert och konstnärligt jag tyckte poledance var. Plötsligt hade man något mer än bara golvet att jobba med. Det finns otroligt mycket möjligheter med pole och jag insåg att med den som hjälp kan man skapa det perfekta framträdandet. Jag började träna mer och mer och blev helt besatt :)
Polen har gett mig så mycket och nu vill jag dela med mig mig av min poleglädje och vill att fler ska upptäcka denna sport och har därför blivit instruktör. På min klass vill jag att alla ska få jobba efter sina egna förutsättningar och få känna att de genom träning uppnår nya mål och har kul på vägen! På DQ finns en bra och vänlig atmosfär där alla kan känna sig välkomna.
Jag hoppas vi ses där!
Martina
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks stretch-torsdag #ballet old school heels kickstart marion crampe hyra bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy mysigt pool party dacing quuen excotic pole webby uppdatera hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike teddy bonbon denmark önskemål öppettider dn karlberg mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent fakturor halv brygga förebyggande träning dansträning ungdomssport sometimes italy linnen chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography pole & aerial sm 2022 emma watson sportbh evgeny britney spears kanada joe jobe mecenat veronica solimano groupon sveriges radio motivation träna i höst exklusivt på dq v.22-25 carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften louise wawrzynska pole5 ilka bardóczy hittat mrs. murphy gym träning pyssel haruna nivå två neolife rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen olga trifonova femii if metall celcius code of points exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split pole 4 iphone united pole artists beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion riviera näring mot front split #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie fredagsfys spanska mästerskapen vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt mamma dansklass winner alan carr lampa kate johnstone buzzador jakob öqvist hotell internationella pole sports förbundet terminsavsklutning aliette maj the colbert report warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska gott nytt år #jobba dieselverkstaden pole dance kläder elena gibson helt ny kurs mallakhamba uppdaterade priser jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara bilder studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever elev erbjudande prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #poledance kurser workshop pole strength silks östermalm dq crosspole #open training instruktörskurs #open pole prova på pole bästa eleverna aerial arts flex #instruktör uppvisning #stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk ipsf dansa camp #dance poledance stockholm #burlesk dans stockholm #aerial chair stockholm träna i stockholm training open training, training, pole dance, studio dancin ibrahim tunc nordic grand prix pole video #chair inspiration studio #workshop bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility pole studio pink pole camp möhippa #fitness stretch-onsdag summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm shop sommaröppet sommarkurs rosa summercamp pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden #polesport pole dancing svensexa michelle stanek polestrength cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, svenska poledance förbundet nyhet jobba jenny hippa lapdance sanna larsson egen träning stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole open training kläder pole dance i stockholm #polefitness träningskläder #aerial silk studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream balance testa poledance ipsc 2013 pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter träna i sommar instagram nya kurser australien svensexor #hippa pole dance tävling alex shchukin #aerial hoop i love pole rafaela montanaro aerial sling pole dance cup pole choreography workout pole competition gemenskap afho alessandra marchetti weekend winter camp grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda nybörjarkurs aurelian sports ryssland naglar hälsa #jul danmark uppträdanden make you all move träna själv tricks svensexa poledance team dq spinning pole sponsor pole clothing nytt statisk stretch poleinspiration event poledanz glad påsk #sensualpole energi best workout daniela näppi #dansinstruktör receptionist aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt god jul kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget fitnessfestivalen moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie celinas naglar kayo #swedishpolemafia jenyne butterfly #aerialsling barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans danskurser halloween alessa fortune #julmys flexbility aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli öppet sommar guinness world record #twerk julija leitane #waacking split olympiska spelen #handstands emma fryklöf lina elvmyren judge poleclothes copenhagen #ipsf vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante #hardcoreheels magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco pole sm 2023 poledanceläger 2012 christmas finest kazuya & masayo japan #dancehall pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva team sdq ipc #polepicoftheday pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes #balletstrength eugeny greshilov vårkänslor autumn öppettider strong svt påldans hardcore heels #barreatdq sarah scott santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag talents proteinbars liquid grip testa på dans daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter julschema #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport danne pole pants dimitry politov josh taylor fun flexiby lindsey lohan croatia white card ladda upp j lo höftöppnare #photooftheday danc lionesses danceinstructor rihanna skaraborg russian pole ny klass michelle shimmey stämning crossfit workshopsunday twerking påskägg ljus spinnyheels lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq pole move box #exercise pole & aerial sm 2023 anna grundstrom pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card norway ändrad op tid glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen lycka neuro förbundet #spinny glamout streetpole byter golv natalia tatarintseva ukraina insamling #competition upa polesm2017 teamdq russia gina fireman easter #sunpole #miamiclubheels träna lyra ellen lap dance köpenhamn dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör summer firm grip wheel pose spdf oslo ekofitness julklappar vertical svettigt rabattkod stephanie talang kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister barebells göteborg hanna knihtilä ngpp #träning pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm massage arial hoop burlesk kurs acrobatics hanka venselaar love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina new york twitter team spirit workshop sunday simon rudgård workshops pole dance convention 2012 pole convention #training burlesk camp #sweden singapore superfys kitten pole dancing adventures vm gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas yogobe finland lorna jane spagat you tube #trial fotografering sturebadet #provapå hälsa & fitness filippa roligt united kingdom nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw norge tidning svensexa dq studentrabatt paracro charlee wagner sport dansa stockholm höst ny studio pole dancer #booty #polecamp hösttermin #dans #danceinstructor dancestudio stockholm pole dancer strenght sol aerialist trick inställt louise jönhage yoga sommarschema utbildning anna #instructor domare pole dance workshop aerial training studio dq, dancing queen, poledance, julmys anastasia skukhtorova valentine sassy street performances fredag hot pants #sexa chairpole stretcha #femininevibe facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood polemen webb shop alla hjärtans dag open #poledancemagic #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera extra practice, training, open pole, studio dq, wo ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend åland zurich international pole champhionships competition pole laurence hilsum boka vår ny termin polesm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin sexa la family&friends burlesque pole 2 pole vårschema reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi kom och testa polecamp sunday privata bokningar steven retchless luntmakargatan 36 dansskola instructors press polesports sm kursstart styrketräning camps pink puma öppen träning #dancingqueen high heels twerk gratis prova på iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art ny kursstart dansglädje aerial conditioning blogg grepp klasser schemaändringar höstschema high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends svenska mästerskapen kom och träna poledance tävling allt för hälsan showcase strength open training möhippor #poleinstruktörs beginner pole gratis dancing pole stretch umbrella weekend camp dancehall aerial silk stockholm träning stockholm body & pole egenträning prova på chair flexibilitetsträning aerial flex booty london pole dance stockholm daniel häggkvist aerial hoops competition chairdance adore pole bootylicious #pole tv family & friends styrka aerial silks uppträdande pole sport open träning akrobatik hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #openpole work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp kyle deschamps fint väder nocco pwo polesque veckoslut grrrip emil wallin #tricks fotboll lucie b coca-cola trixie 1 april polecast sweden life edgy burlesk träning i stockholm double pole energidryck nina reed stockholm dans vätska nederdel tv4 sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson smipole learn inno alla vita valentinesday rött söndagsträning var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa kurser.se heidicokerworkshop sensual chair mat johanna m rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov företagsevent insamling ukraina stretcha framsida lår power stretch for aeralists poledanceinstructor personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping höstlovsläger huvudstående unlimited lightning friday mail choreography hemma stolpe clarion ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis invigning destiny vinley circus dictionary sm 2022 vi gillar carlos franca ukpsc fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp dalarna anastasia kurhtorova #femininehighheels arnold sports festival #danslärare beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr gå2betalaför1 #boxning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger pris instructor course tracee kafer sal 4 pi martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise boka mera pole emotions sverige pole törstig f&f håll er friska blommor magmuskler #jobba & träna god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather toes happy easter vatten vi english instructor course showgirl heels kora recovery shake marocko natasha payne beach2017