Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
rarrdesign humlegården street poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg 2024 lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci julkalender loppis mars kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar regnbågar reggaeton fitnessgala zagreb black card sida klättring jordan kensley halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family knee cross release free fly malin exercise mark bukhantsov rock n heels pole & aerial sm 2024 summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b wikihow amatör deb riley pole'sque konstmuseum jumprope pole vm skinja teknik the fab coach stretcha framsidan tv3play föräldrastyrka edward muir svtatleterna madde stockholm träning terminsstart träna rätt ryggövning spring 17 eat move change dubai vädret kämpa burlesque de luxe pierre robert båstad trix rad nocca dryck exotic dance valborg #burleskkurs nya stolpar sherry bremner & simone hodgkiss glamour lauryn mark ny kurs happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly rarr sweden milano mellandagträning 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia squat ungdomar karol helms power wknd the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend poledancekläder pedagogik dansbutiken sophia #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar träningsvärk magic mike kvavt patryk rybarski bookings långfredag poledance visby träna gratis tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship forthatspecialsomeone ploppis neolifebar sebastian studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik #open training östermalm uppträdande dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole training pole stretch beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör high heel pole pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik hoop #dancing #dans stretch-onsdag camps styrketräning #träning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible #poledancemagic pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha #femininevibe workout pole competition fredag svensexa poledance #danceinstructor sassy street valentine winter camp grip pole workshops marlo fisken aerial training pole dance workshop tidning öppet sommar norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev gym träning united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration höst ny studio #sensualpole charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt polina volchek #getfit aerial sm 2023 greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane acrobatics split #waacking aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen lina elvmyren judge copenhagen #ipsf vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund you tube fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter svenska pole förbundet flexbility anastasia akentyeva gratis op #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday vinter streetpole byter golv pole dance handskar neuro förbundet #spinny #balletstrength vårkänslor autumn charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars pole & aerial sm 2023 talents daisy beauty testa på dans olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer varmt grupp event spinnyheels anna grundström pole kisses polefitnes maría luz escalante talang magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svenska pole och aerial förbundet julklappar spdf poledanceläger wheel pose firm grip finest frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic easter fireman gina russia teamdq bryggan spins träningspass swedish pole mafia aerial sm 2022 teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien natasha wang france drop in stockholm dubbel pole island träning. polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance wpsc kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm to die for aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels #miamiclubheels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking dansens dag kazuya & masayo japan #receptionist summer 2012 oslo pole sm 2023 artists nocco ekofitness vertical svettigt rabattkod stephanie #hardcoreheels kyra johannesen #poledanceforever helg free trial class midsommar julschema biljetter lyoness keem martinez mind body zaida pole move box dansträning acrodans we <3 dq liquid grip #exercise anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken hardcore heels #barreatdq påldans svt strong öppettider stockholm dans polen glamout lycka eugeny greshilov stockholm dance classes sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling team sdq ipc polesm2017 upa alessa fortune träna i vinter flexibillitetsträning davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson pole convention burlesk camp #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat #trial moa holgersson dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y barebells göteborg hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman ändrad op tid emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs #twerk hanka venselaar guinness world record prova på vecka talanger pole crash mat foto sinner & saints #julmys danskurser best workout energi sport glad påsk poledanz #booty pole dancer #training pole clothing hösttermin #aerialsling team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet filippa sun roligt härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist svensexa dq stripaerobics openpole dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend performances alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole pole choreography pole dance cup #provapå uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning anna domare instagram event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop #instructor nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception jenny open training jobba spdf.se jul termin sexa la family&friends burlesque pole 2 pole steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag påsk höstschema hälsomässan egen träning show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk #fitness aerial silk stockholm #aerial träna i stockholm body & pole #workshop ipsf aerial flex camp booty london #dance uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport #pole #stockholm silks pole strength workshop kurser schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq cop danila kalutskih april bachelore mångfald städning leggings lost atu ess2015 veckans instruktör shorts trial class wilson alexander #aerial youth x dry japan rarr smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada dans träning duncan west pole sm 2022 matthew mcconaughey the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår melodimo tid streching waacking hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder itac vacations wifi drop in water mrsmurphy 2for1 bad azz #edenlost nummer betalning hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg kompis ta igen missade pass, vacation, training, studio d pole'sque polina sinyachenko hopp reps klasser poleflow nya priser app tite grip föreställning artistic ungern get fit pole party yvette austin jo foley telefonnummer isis masoud edgy burlesque dance water thank you freaks martina nya smaker kristi himmelsfärdsdag kazuya naka japan polegrepp photo shoot trifilm energim dans träna på söndag emilia elise lander spin pole berries by astrid #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge handleder girliegrip css loie fuller födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva danielle romano artsy metalesque x-stage gorgani lovepole vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap nadia shariff fri träning sergey spirin ukraina pps aerial performance tournament 2012 paula 4edecember polestudio stockholm borttappat lets deal glassdrops rösta workshop, training, holiday, studio dancing queen bar vale lunatica fall camp lupit förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead queens sylvia louis trial pole konsert tracey batenburg x dry sports grip årets instruktör
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe