Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
trial pole kora 2024 english instructor course #rörelseglädje vatten marion crampe happiness atleterna årets instruktör street instagram, facebook, follow, updates, studio danci mars god fortsättning dirty girl poletice love blommor #familjedag f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna lupit decathlon kidzplay loppis shanti heinsoo pike jordan kensley heels dontmissout #floorwork dn pris hopp rep glitter fox anna untz franska mästerskapen #traininghard rock n heels #talent pole & aerial sm 2024 halv brygga förebyggande träning #valentinesday ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa flex60 blogozine dubbel zumba stockholm butterfly beckbends röda korset arnold sports festival #tävla anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér ukpsc veronica solimano carlos franca groupon sveriges radio motivation #kurser exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada valentines fredagar kämpa clarion get fit albert amores mail prideworkshops mrs. murphy sdq pole & aerial academy pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev training, warming up, goals, pole ess15 pole'sque lærke nykjær johansen personlig trönare stockholm träna stockholm power stretch for aeralists stretcha framsida lår studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio #pole aerial silk #openpole schema #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio studiodancingqueen petra instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole #training acro open träning #workshop aerial fitness stockholm schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning #provapå #fitness träning stockholm body & pole egen träning aerial silk stockholm gratis #dancingqueen umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole burlesque marie sexa termin jul spdf.se testa poledance #instructor kläder vår pole dance i stockholm boka laurence hilsum #schema träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration #sweden floor poledancing gym träning höst #flexible #poledancemagic nya kurser webb shop polemen pole dance tävling #booty film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole dance cup anna grundström hot pants workout fredag afho alessandra marchetti vm sassy street anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna #danceinstructor ryssland hälsa louise jönhage #ipsf danmark #sensualpole make you all move fitnessfestivalen #flex stockholm pole dancer #twerk spinning pole #handstands sponsor nytt #träningföralla pole dancer ny studio sport best workout energi christmasworkshop halloween flexbility receptionist aerial flexibility dancestudio stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm träna i vinter moa holgersson fotografering aerial sm 2023 miss pole dance team sdq yogobe lorna jane finland celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #lapdance ändrad op tid ny instruktör burlesk camp christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans twitter davide lacagnina alessa fortune #getfit pole crash mat #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial talanger #hardcoreheels burlesque stockholm gratis klasser julija leitane acrobatics svenska pole och aerial förbundet olympiska spelen emma fryklöf judge anna-maija nyman #dancehall barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall pole fitness stockholm annica englund helg chair instruktör polefitnes vinter #kurs magdans byter golv rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm stockholm dans julklappar ekofitness oslo spdf 2012 wheel pose frisör finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance pole & aerial sm 2023 quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans dansträning anna valfsson gina love high heels celina ryden teamdq spinnyheels gratis op wpsc free trial class #worldchampion ipc #polepicoftheday insamling #gratisklasser streetpole eugeny greshilov glamout vinterkurs autumn öppettider polestar polen tävla strong svt påldans #barreatdq norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise lioness proteinbars olga trifinova we <3 dq #miamiclubheels handstående camilla varmt dynamisk stretch poledancer biljetter aerial sm 2022 påskägg twerking workshopsunday dimitry politov fun kittens #advancedburlesk russian pole skaraborg flexiby workshop saturday polesm2018 goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna #freetrialclass höftöppnare #photooftheday alba faivre #sm2026 pole adv tricks fitnesspodden bounce circus arts stockholm russian style goals vi fixar glamoutdeluxe träningsläger pole world cup pole dance tidning prag nyår bok sverige pole dance studie danska mästerskapen spinny väder mammaform lunch #poledancingsweden corona #piloxing gratis träning flexträning insamling ukraina pole work out målsättning argentina ingen träning #prova valentinesday barabara palmaffy teenpole flytt rea bernadette floch trialclass #lindaliljestig diana harten blog fashion iceland pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen ivana rom danc j lo ladda upp white card elevfotografering inspo ny klass michelle shimmey croatia lindsey lohan josh taylor crossfit stämning #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc pole pants danne ljus grupp event julschema keem martinez rösta lyoness zaida mind body daisy beauty pole move box acrodans talents liquid grip naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card pole sm 2023 glädje sarah scott poleacrobatics presentkort louise johanhagen vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina oktober #competition anastasia akentyeva naprapat i stockholm polesm2017 upa russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter #sunpole russian exotic backbend träna lyra #femininehighheels nico modestine poleranking pop up guldhjärtat lokal #receptionist kazuya & masayo japan musik firm grip hardcore heels polestarfitness poledanceläger artists nocco bikini vertical svettigt stephanie #balletstrength lionesses talang kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante #burlesque pole kisses dry hands inspirationshelg globen tack #sensualchair copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren #sommar pole sm 2018 massage split burlesk kurs hanka venselaar guinness world record sommarkänslor disco aerobics #heels greta pontarelli sinner & saints polina volchek foto flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york feminine vibe killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson highheel aerials hoops singapore superfys dan rosen #worldchampionship barebells protein #spinny #swedishpolemafia kayo warsawa minna forssberg sweden mina mortezaie spagat #vinter rebecca eriksson midsommar you tube hötorget sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa roligt göteborg aerial hoop stockholm nyhetsbrev copenhagen pole competition love dance hair by nielsen raw norge tidning daniela näppi studentrabatt paracro charlee wagner workshop sunday #strength poledanz statisk stretch poleinspiration pole clothing hösttermin #hösttermin #waacking team dq tricks sol strenght aerialist trick inställt anna grundstrom yoga naglar aurelian sports utbildning linda domare #julmys stripaerobics openpole marlo fisken grip pole weekend winter camp kitten performances svensexa poledance prova på vecka #sexa chairpole pole competition stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul #jul alex shchukin abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event pole and aerial nyheter valentine oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop #gratisprovapå studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna la world pole sport & fitness championship #polefitness #femininevibe vårschema reception ny termin jobba #gratis #dansinstruktör möhippa stockholm nyhet #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp #poledancesweden open training pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #dans show #aerial silk poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm #träning dancehall weekend camp gratis prova på #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial träning dance op dans dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq celcius if metall femii olga trifonova ny kurs astoria nya stolpar visby edgy burlesque mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited lightning friday hittat ilka bardóczy pole5 louise wawrzynska pole party slå han på käften joe jobe föräldrastyrka jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary #erbjudande vi gillar hoop instruktör stockholm träning madde mecenat leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson #klippkort aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge #swedishchampion pole'sque kyra johannsesen gorgani fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr #feminine byo denize enkätstudie victoria rame pole fitness åland metalesque företagskickoff reggaeton terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer önskemål öppettider denmark pi martina bucher fri träning pictures metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt mrs murphy fanny magmuskler raman ali #strong recovery shake marocko träniningskläder natasha payne beach2017 toes kickstart vi blåkulla stretch-torsdag polefreaks martin björk
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe