Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
smipole lupit alexander pozdnyakov jumprope spin pole rekord var försiktig mat pole 4 fredagsfys amatör beth williams grip elena kuznetsova art smoothie dansa mer glada terminsstart yoga sling tv4 näring winner vätska spanska mästerskapen vecka girl next door energidryck explore wellness #receptionister sexy by sweden styrkeövning alan carr eat move change uppdaterade priser hopp reps klasser jakob öqvist happy new year hotell life terminsavsklutning aliette mjuk coca-cola warm masayo okamoto & kazuya naka aminosyror fantastiska emil wallin studie katarina holidays elena gibson fint väder kyle deschamps aimee hilton sista minuten paris #spain stretcha hamstring strega sin bon ros gilla chair acrobatics mandy maerevoet exotic dance wall street journal oktober #santaslittlehelper kiropraktor arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut polekläder jamilla deville chris measday långfredag poledance visby fruktstund zumba nobelfesten koreografi sisuradio pole 2 krysta rodriguez x dry sports grip masayo and kazuya neolifebar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess lena ph laura soikkeli bröllop candles harlem shakedown soo wincci julkalender covid kirill kalutskih tyngdlyftning halv duva "dancehall power yoga for aeralists blixtar polestudio stockholm jonas exercise zagreb sergey spirin gforce summer stockholm gabriel fontana 'world champion stretch & flex' duo hoop dqbingo lovepole fitnessgala skeppargatan 28 kampanj konstmuseum julia elise lander teknik finest awards träna på söndag stretcha framsidan happy födelsedagsfirande loie fuller hyra polegrepp handleder berries by astrid sm iron x träna rätt ryggövning dance water trifilm uppdatera mammaform kazuya naka japan kidzplay martina freaks thank you spring tv3play nya priser jo foley hopp rep glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d båstad trix core hand stand glöm inte att testa våra goda questbars! dubai linnen dansträningsläger polina sinyachenko bccaa drop in new zealand vacations squat we fly tite grip app bad azz sofiia uiperman evelina bragina water streching lian tal #tarragona wifi miss diamond sluta jämföra sportkläder nummer karol helms the frozen ground midwest pole dance competition #worldchampionship latvia hötorgsterassen tejpa muskler 2016 ladies weekend poledancekläder höstlovsläger duncan west bookings shorts sophia canada cirkus cirkör pole koreografi problem natalia tomashova smash rarr x dry bachelore patryk rybarski jazz veckans instruktör bollnäs tatiana akhotelashvil våren 2020 lost leggings städning japan forthatspecialsomeone corona sebastian rumpövning dancing stockholm kidspole #foreveryone ny klass gs och pappers studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion polefitness pole chair open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio dansstudio aerial silk pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio op dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh elever studiodancingqueen flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm work shop fitness polesport pole stockholm akrobatik pole strength workshop uppträdande pole sport aerial fitness stockholm styrka tv adore pole aerial arts crosspole competition pole dance stockholm uppvisning daniel häggkvist stretch instruktörskurs skeppargatan aerial flex dancehall & twerk #poledance body & pole bästa eleverna umbrella weekend camp chair stockholm poledance stockholm training ibrahim tunc allt för hälsan inspiration studio bendy kate #instruktör show poledance tävling stolpe träna i stockholm open training, training, pole dance, studio dancin burlesk pole sports dans stockholm klasser pole studio grepp pole camp #dance möhippa luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop påsk träna aerial hoop i stockholm stretch-onsdag pole instruktör schemaändringar shop sommarkurs summercamp pink puma camps #polesport polecamp svensexa michelle stanek dansskola cross pole steven retchless pole sm svenska poledance förbundet styrketräning sunday poledance studio spdf.se #poledanceinspiration #luntmakargatan36 #dancing jenny sanna larsson träna aerial silk i stockholm la sexa competition pole möhippa svensexa stockholm international pole champhionships cirkus live stream battle of the pole weekend instructors kläder reception pole dance i stockholm boka laurence hilsum friends & family alex shchukin pole dance tävling i love pole alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg 2013 café opera oona kivela pole and aerial high heels vår träna i sommar #polefitness webb shop nyheter sommarschema yoga louise jönhage trick aerialist pole dance cup pole i stockholm hot pants gemenskap #sexa alessandra marchetti weekend #poleinspiration anastasia skukhtorova #dancingqueen marlo fisken pole competition openpole pole dance workshop domare family&friends nya kurser anna utbildning ryssland #jul roligt kärlek sun sturebadet träna själv pole choreography tricks stockholm pole dancer spinning pole nytt #polecamp statisk stretch höst hötorget charlee wagner paracro studentrabatt family and friends, performance, goals, training, tidning norge linda hair by nielsen pole dancer ny studio #hippa studio dq, dancing queen, poledance, anna-maija nyman judge ngpp hanna knihtilä poleclothes svenska pole förbundet globen hälsa & fitness dry hands pole fitness stockholm you tube rebecca eriksson sweden finland minna forssberg mina mortezaie celinas naglar julia snopova kayo jenyne butterfly barebells protein kitten god jul #sweden pole convention inspirationshelg pop-up love grip bruises & sweat killar open training 10 dans davide lacagnina twitter pole crash mat polina volchek talanger greta pontarelli disco aerobics receptionist superfys guinness world record hanka venselaar love dance acrobatics split althea austin #barreatdq santaslittlehelper nya tag talents anna grundstrom liquid grip we <3 dq #exercise olga trifinova zaida camilla keem martinez dynamisk stretch anna grundström helg maría luz escalante kyra johannesen magdans stephanie bikini extra practice, training, open pole, studio dq, wo barndans östermalm ekofitness oslo #lapdance 2012 finest frisör christmas poledancer pop up glad påsk poleranking dansens dag ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc inställda pass, öppet op, op, studion är öppen workshop sunday träna lyra lap dance fitnessfestivalen dansa stockholm nico modestine #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi köpenhamn lyoness tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan wheel pose summer julklappar spdf practice, pole dancing, open pole, training, motiv artists vertical nyår, nyårslöften, löften, mål vm pink card talang öppettider polefitnes pole kisses midsommar biljetter varmt receptionister mind body acrodans daisy beauty pole move box #ipsf proteinbars pole sm 2017 pole sm 2019 öppen träning blåmärken emma fryklöf massage olympiska spelen julija leitane highheel hösttermin alla hjärtans dag öppet sommar pole dancing adventures #getfit sinner & saints flexibillitetsträning alessa fortune best workout new york fryshuset suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 #training burlesk camp derick pierson aerials hoops singapore enchanted vane lunatica #swedishpolemafia gävle warsawa zenia sauni rosas yogobe arial hoop spagat lorna jane miss pole dance moa holgersson annica englund sundsvall tack barebells b.a.b.y göteborg copenhagen pole sm 2018 lina elvmyren sensual nyhetsbrev copenhagen pole competition poleinspiration stänger raw aerial flexibility pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d svensexa dq #poledancemagic daniela näppi energi sport poledanz event julmys pole clothing sponsor svensexa poledance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u acro stockholm strenght sol fusion for pole fitness filippa #workshop united kingdom härligt #flexibility aurelian sports nybörjarkurs sassy street pole dancer stockholm afho aerial training stripaerobics #chair #flexible grip pole winter camp valentine inställt performances fredag chairpole #fitness workout make you all move uppträdanden danmark hälsa naglar polemen svensexor australien open instagram poledancing studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu floor usa bollywood ipsc sensual pole stretcha rafaela montanaro burlesque rabatt film abs & ass träningskläder #poledancesweden privata bokningar #burlesk hippa ny termin polesm balance åland zurich vårschema möhippa stockholm jobba & träna marie world pole sport & fitness championship pole 2 pole lapdance gratis jobba instruktörsbildning stockholm pole dance jul termin #stockholm ny kursstart polesports sm pole dancing luntmakargatan 36 polestrength kursstart press iron x nyhet twerk pole tävling poledance sm rosa sommaröppet #aerial #poleinstruktörs summer camp svenska mästerskapen egenträning dansglädje #pole pole dance grepp pole art blogg hälsomässan family and friends pink poledanceinstruktör aerial conditioning höstschema dancingqueen söndag silk high heel pole intensivkurs open training möhippor world pole sport championships showcase strength video nordic grand prix pole dancing pole stretch beginner pole aerial silk stockholm träning stockholm dancehall prova på chair camp dansa flexibilitetsträning ipsf #openpole booty london prova på pole flex aerial hoops chairdance family & friends bootylicious #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial silks silks östermalm dq open träning schemaändring kurser hoops bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro kurs prova på poledance stockholm dancing queen studio instruktörer elev erbjudande träna flexibility petra polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema prova på dans dansstudio stockholm #dancing #openpole #polefitness #studiodq aerial aerial hoop battle of the pole pole dance competition #bästa studion stockholm tävling #studiodq #studiodancingqueen dance studio stockholm dq studio poledance studio dq mys höftböjarstretch russian talent duvan godis pole addict jamaica danila kalutskih gettingmarried magic mike pole stars malasia polechampionship summercard glad möhippa stockholm 2016 komma iform efter graviditet #spfb kids clothes, pole gear, training, dancing queen, neolife wilson alexander norrköping kvavt matthew mcconaughey estee zakar pole 1 sr krypa atu kristina dumanskaya ess15 visby mellanmål fakturor team dq kom och testa the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary malin nylen påskschema fredagar tid teddy bonbon invigning milano itac bridge pose lucia stretcha baksida lår blogozine leen isabel stängt s´mores hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan valborg rarr sweden ungdomar bow and arrow crash mat 5678 erik hesselberg lauryn mark mrsmurphy sherry bremner & simone hodgkiss påskläger mellandagträning isis masoud 17 föreställning sverigepremiär ungern anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa yvette austin poleflow vädret hållbarhet nocca dryck rad artistic #receptionist god fortsättning burlesque de luxe världsmästarinna edward muir toes wikihow energim dans emilia skinja recovery shake träniningskläder atleterna deb riley photo shoot knee cross release pole 3b kontanter energibehov the fab coach livet ine wilhelmson bruno mars danielle romano mark bukhantsov girliegrip x-stage regnbågar family vitamin well wild man yvonne nguyen november nadia shariff artsy träningsvärk sara edren pps aerial performance tournament 2012 4edecember easter borttappat personlig tränare natalia guseva glassdrops sida card vale lunatica humlegården förberedelser pole dictionary found lets deal modern dans figurehead queens sylvia louis tävla konsert rarrdesign protein karina frimodt charleston vristskydd pansar #slavaruza ess2015 poleblogg betalning teamdq les rebels jorge aksept fitnessgalan henrikka roo stretching saara ervasti #worldchampion ögonfransförlängning healthy guilia piolanti dansbutiken pedagogik rarr europe bridge sheila kelly phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships hampus marcusson mallakhamba santeri koivisto veckoslut ledig helg grrrip nyårsöppet #gosweden fotboll fab coach påsk camp 2015 the colbert report maj nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks kompis kate johnstone ff lampa nederdel internationella pole sports förbundet träning i stockholm clara henry pierre robert msnbc nicole pearson telefonnummer learn inno alla vita rött dansklass stretcha rätt mr pole fitness uk champion suvi anttalainen nya smaker diplo kristi himmelsfärdsdag global body weight training svtatleterna varannan vecka nina reed united pole artists iphone mot front split söndagsträning tatiana cheba ema reiko makino göteborgs konstmuseum moa css
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe