Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
web_head

Veckans instruktör: Petra

28 december 2013 « Tillbaka
Hej,
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).

Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!

Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.

Visste ni att

-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm

När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).

Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!

Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.

Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.

Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!

När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!

Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.

Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?

Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.

Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.

2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.

Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole &  chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm

Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)

Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com

Allt gott!

Petra

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Bloggarkiv

Etikettmoln

törstig marion crampe boka mera bröllopsfeber natasha payne stockholm dancing rådmansgatan #strong kora polefreaks english instructor course vi dacing quuen webby stunt grip excersise liza szabo glitter decathlon metro pike pi blommor önskemål öppettider ungdomssport karlberg 5 december mimmi kapell fabulous fox företagskickoff pictures shanti heinsoo enkätstudie denize förebyggande träning rebecca starr sometimes italy chairacrobatics pool kick starter #swedishchampion victoria rame samtalsterapi emma watson dalarna tracey batenburg påsk-camp mai sato vanessa hudgens bingo rimér burn xmas snurrar arnold sports festival unlimited destiny vinley v.22-25 jennifer & segia bar training, warming up, goals, pole joe jobe mecenat veronica solimano carlos franca mail mrs. murphy pyssel paula carlie & travis stanislav vakhrushev klättring mästerskap louise wawrzynska pole5 power stretch for aeralists friday lightning free fly malin exotic pole betalning rumpträning värva astoria lærke nykjær johansen femii front split träna pole dance i stockholm pole 4 fredagsfys amatör css alexander pozdnyakov göteborgs konstmuseum reiko makino ema tatiana cheba söndagsträning mot front split inno alla vita learn nina reed grip elena kuznetsova covid kristi himmelsfärdsdag diplo nya smaker suvi anttalainen mr pole fitness uk champion stretcha rätt dansklass rött lampa ff vecka girl next door träningsvärk pierre robert clara henry träning i stockholm internationella pole sports förbundet nederdel terminsavsklutning aliette mjuk coca-cola kate johnstone kompis #tricks #jobba dieselverkstaden elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka aminosyror fantastiska emil wallin studie katarina holidays rarr europe hampus marcusson us national pole championships jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker sheila kelly bridge tjekiska mästerskapen njut polekläder pedagogik dansbutiken guilia piolanti wall street journal oktober #santaslittlehelper kiropraktor arnold schwarzenegger karina frimodt protein rarrdesign jamilla deville chris measday poleblogg ess2015 #slavaruza pansar vristskydd charleston harlem shakedown soo wincci julkalender masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead modern dans lets deal found pole dictionary polestudio stockholm jonas card teddy bonbon tyngdlyftning halv duva "dancehall power yoga for aeralists blixtar family regnbågar pps aerial performance tournament 2012 sara edren sergey spirin artsy nadia shariff november yvonne nguyen wild man vitamin well födelsedagsfirande loie fuller skeppargatan 28 kampanj jazz danielle romano bruno mars ine wilhelmson livet the fab coach energibehov kontanter dance water trifilm photo shoot deb riley atleterna corona berries by astrid studio dq poledance dq studio dance studio stockholm polefitness #studiodq tävling stockholm #bästa studion pole dance competition battle of the pole aerial hoop aerial aerial silk dansstudio stockholm dans prova på schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d petra elever träna flexibilitet dancing queen studio poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag prova på poledance stockholm kurs acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer hoops kurser schemaändring open träning östermalm silks dq styrka tv adore pole family & friends chairdance #openpole pole dance stockholm uppvisning daniel häggkvist skeppargatan stretch aerial flex flexibilitetsträning dansa #poledance body & pole prova på chair weekend camp umbrella pole stretch ibrahim tunc chair stockholm poledance stockholm inspiration studio allt för hälsan world pole sport championships möhippor open training intensivkurs open training, training, pole dance, studio dancin söndag burlesk pole sports dans stockholm high heel pole poledanceinstruktör pink family and friends hälsomässan blogg dansglädje träna aerial hoop i stockholm stretch-onsdag möhippa luftakrobatik #pole pole dance grepp #aerial sommaröppet rosa poledance sm pole tävling twerk pole instruktör polecamp press michelle stanek dansskola cross pole pole dancing pole sm svenska poledance förbundet #stockholm sunday jobba gratis lapdance sanna larsson träna aerial silk i stockholm marie jobba & träna termin jul #poledanceinspiration spdf.se battle of the pole weekend instructors kläder hippa pole dance i stockholm #poledancesweden träningskläder competition pole vårschema zurich balance live stream sensual pole ipsc bollywood usa floor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu poledancing instagram open australien svensexor polemen abs & ass pole dance tävling rabatt burlesque rafaela montanaro stretcha workout #fitness gemenskap #sexa alessandra marchetti inställt #poleinspiration anastasia skukhtorova #dancingqueen #flexible #chair aerial training openpole afho pole dancer stockholm nya kurser nybörjarkurs utbildning #flexibility naglar yoga louise jönhage danmark aerialist sol strenght acro stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u svensexa poledance sponsor #polecamp julmys event poledanz sport paracro daniela näppi #poledancemagic svensexa dq pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d aerial flexibility raw open training pole dancer ny studio #hippa studio dq, dancing queen, poledance, härligt united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness moa holgersson pole fitness stockholm fotografering sweden finland minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa gävle #swedishpolemafia vane lunatica enchanted singapore #sweden burlesk camp #training pole convention pop-up simon rudgård suleyman bektas 10 dans best workout new york flexibillitetsträning sinner & saints pole crash mat greta pontarelli talanger alla hjärtans dag disco aerobics hösttermin highheel julija leitane massage emma fryklöf acrobatics lina elvmyren sensual hanna knihtilä ngpp b.a.b.y barebells globen hälsa & fitness dry hands anna grundström helg maría luz escalante polefitnes kyra johannesen stephanie bikini extra practice, training, open pole, studio dq, wo barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv ekofitness #lapdance oslo finest frisör summer lyoness tjeckiska pole dance mästerskapet poleranking dansens dag ellen köpenhamn lap dance fitnessfestivalen träna lyra backbend fireman #sunpole russian exotic christmasworkshop filmer upa rabattkod ipc polesm2017 nocco streetpole #polepicoftheday aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling svettigt gratis op flexbility aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva russia gina celina ryden anna valfsson workshop sunday quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc inställda pass, öppet op, op, studion är öppen glad påsk pop up dansa stockholm nico modestine #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi christmas poledancer kazuya & masayo japan wheel pose 2012 julklappar spdf artists vm vertical nyår, nyårslöften, löften, mål pink card magdans talang öppettider midsommar pole kisses annica englund sundsvall tack poleclothes svenska pole förbundet copenhagen göteborg pole sm 2018 judge anna-maija nyman olympiska spelen split love dance hanka venselaar guinness world record öppet sommar superfys receptionist pole dancing adventures #getfit foto polina volchek alessa fortune twitter davide lacagnina fryshuset killar pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson inspirationshelg aerials hoops god jul kitten barebells protein jenyne butterfly kayo julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe arial hoop spagat miss pole dance rebecca eriksson you tube sturebadet sun roligt #workshop #jul öppen träning nyhetsbrev copenhagen pole competition poleinspiration stänger hair by nielsen linda norge tidning family and friends, performance, goals, training, studentrabatt charlee wagner energi hötorget höst statisk stretch pole clothing nytt spinning pole stockholm pole dancer tricks pole choreography träna själv make you all move uppträdanden trick hälsa sommarschema ryssland aurelian sports anna family&friends sassy street domare pole dance workshop stripaerobics pole competition marlo fisken grip pole weekend winter camp valentine performances chairpole fredag hot pants pole i stockholm pole dance cup facebook alessandra marchetti italien i love pole film alex shchukin friends & family nyheter webb shop #polefitness träna i sommar vår high heels pole and aerial oona kivela café opera 2013 ida warg fitnessguru åland cirkus international pole champhionships möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm laurence hilsum boka #burlesk reception ny termin polesm #luntmakargatan36 instruktörsbildning stockholm pole dance poledance studio sexa la world pole sport & fitness championship pole 2 pole privata bokningar jenny #dancing #polesport styrketräning ny kursstart polesports sm steven retchless luntmakargatan 36 polestrength kursstart svensexa iron x nyhet #poleinstruktörs camps pink puma summercamp sommarkurs shop schemaändringar hoop polefitnessinstruktör pole art summer camp svenska mästerskapen påsk aerial conditioning #dance pole camp grepp pole studio klasser stolpe höstschema dancingqueen egenträning silk träna i stockholm poledance tävling show #instruktör bendy kate showcase strength video beginner pole nordic grand prix pole training dancing aerial silk stockholm träning stockholm dancehall camp bästa eleverna dancehall & twerk ipsf booty london instruktörskurs prova på pole flex aerial hoops competition aerial arts crosspole bootylicious #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial silks uppträdande aerial fitness stockholm pole sport workshop pole strength akrobatik pole stockholm polesport fitness work shop sm instruktörer luntmakargatan elev erbjudande studiodancingqueen flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance op dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s #dancing #openpole #polefitness #studiodq dansstudio dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole chair pole #studiodancingqueen bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen träniningskläder handleder polegrepp hyra toes wikihow happy stretcha framsidan träna på söndag finest awards teknik elise lander julia konstmuseum mark bukhantsov girliegrip x-stage knee cross release pole 3b duo hoop 'world champion stretch & flex' gabriel fontana summer stockholm gforce fakturor zagreb exercise fitnessgala lovepole dqbingo borttappat personlig tränare natalia guseva glassdrops sida kirill kalutskih vale lunatica 4edecember easter candles bröllop laura soikkeli lena ph bollnäsess workshop, training, holiday, studio dancing queen neolifebar konsert humlegården förberedelser sisuradio koreografi nobelfesten zumba fruktstund poledance visby långfredag teamdq x dry sports grip krysta rodriguez pole 2 henrikka roo stretching saara ervasti #worldchampion ögonfransförlängning healthy mandy maerevoet chair acrobatics les rebels jorge aksept fitnessgalan ros strega sin bon stretcha hamstring #spain paris sista minuten aimee hilton gilla veckoslut ledig helg grrrip nyårsöppet #gosweden fotboll fab coach påsk camp 2015 mallakhamba santeri koivisto life hotell happy new year jakob öqvist hopp reps klasser uppdaterade priser the colbert report maj nocco pwo pole dance kläder styrkeövning sexy by sweden #receptionister explore wellness energidryck msnbc nicole pearson telefonnummer eat move change alan carr näring tv4 yoga sling terminsstart glada dansa mer smoothie art global body weight training svtatleterna beth williams spanska mästerskapen vätska winner mat var försiktig rekord spin pole jumprope tävla moa smipole united pole artists iphone celcius if metall johanna m olga trifonova ester fox fika holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston nikita kislitsyn företagsevent heidicokerworkshop stretcha framsida lår hittat ilka bardóczy personlig trönare stockholm slå han på käften katarina troitskaya exotic dance black card nivå två haruna circus dictionary sveriges radio groupon clarion ukpsc bollnäsess2015 dq lounge kanada carlotta britney spears fall camp huvudstående motivation vi gillar zumba stockholm dubbel valentines pop up shop poledance.nu evgeny exklusivt på dq anastasia kurhtorova beckbends butterfly pole fitness åland kyra johannsesen strech chelle abc sportbh sara denmark halv brygga martina bucher #talent #traininghard franska mästerskapen flex60 noccopersika terry walsh & lisette krol byxor rarr scandinavia dn tracee kafer mysigt love dirty girl poletice raman ali sommarkrysset koffein varannan vecka jump rope nice weather pris pole emotions f&f mrs murphy magmuskler #jobba & träna gott nytt år martin björk marocko lupit lucie b happiness excotic pole kickstart