Open Pole
Du har väl inte missat att du kan träna på egen hand på studion? När vi har OP är du välkommen till oss och hänga i stolpen och öva på vad du vill! Du kan köpa ett 10-timmarskort i receptionen för 250kr eller droppa in och köpa en timmes open poletid för 45kr.
Glöm inte läsa igenom våra open poleregler innan du börjar träna och var försiktig då detta inte är en lärarledd klass!
Våra OP-tider hittar du längst upp på schemat.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia vacations squat ungdomar rarr sweden nummer mellandagträning bad azz påskläger streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra håll er friska the bling ring sportkläder aerialpole hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan duncan west canada kristina dumanskaya hötorgsterassen teddy bonbon sr natalia tomashova smash poledancekläder pedagogik dansbutiken wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu problem glad leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry dansa i stockholm neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers #danslärare pole & aerial sm 2022 summercard mångfald bachelore card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera planering poledancemasters cheerleading jonas floor work gettingmarried mionix health hårsalong november chins love generation julia katharina bmr choreography kick off knäskydd workouthabbit olgatrifonova kampanj konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett czech national championship pole dance träna hos oss #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi kickstart marion crampe aerial sm 2024 valentineworkshop världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love riviera mysigt törstig #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie pole emotions boka mera nice weather hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan #pole fitness pole stockholm acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm workshop hoops #workshop pole strength silks pole sport family & friends #aerial crosspole prova på pole instruktörskurs tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning gratis prova på #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning chair stockholm gratis #chair open training strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase #aerial hoop poledanceinstruktör show #flexibility burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sm high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa klasser stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp #aerial silk twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp poledance sm iron x shop dansskola luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa sommarschema #dansinstruktör jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend sensual pole polesm floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt uppträdanden rafaela montanaro facebook gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration weekend #polecamp grip pole glad påsk openpole #danceinstructor svensexa dq #booty öppet sommar anna utbildning naglar hälsa louise jönhage #ipsf danmark aerialist pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance vm kitten pole clothing statisk stretch poleinspiration höst sport workshop sunday charlee wagner paracro halloween #julmys tidning norge #sensualpole hair by nielsen love dance danskurser arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa #twerk fusion for pole fitness #handstands hötorget sol strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin #trial burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset simon rudgård suleyman bektas 10 dans svenska pole och aerial förbundet davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs olympiska spelen massage judge anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg #waacking dry hands annica englund midsommar you tube spagat lorna jane finland yogobe warsawa celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör free trial class 2012 summer #receptionist frisör lokal #hardcoreheels dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels fireman gina pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole lycka stockholm dance classes eugeny greshilov polestar #miamiclubheels autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål vinter lioness proteinbars #exercise pole move box we <3 dq daisy beauty olga trifinova mind body zaida varmt keem martinez lyoness biljetter julschema pole kisses #poledanceforever kyra johannesen pole & aerial sm 2023 lionesses testa på dans stephanie bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco polestarfitness spdf pole work out flexträning #poledancingsweden discokula träningstips new zeeland celsius mighty grip danceinstructor kost stolthet croatian pole dance and sport championship pole dance convention 2013 vinterkurs splits aftonbladet natalia egorova family covid jorge lera snygg rumpa aera workout party sofis mode channing tatum polebuddy naturkompaniet koreografi intensiv workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole jennifer lopez dragonfly danceday tsu kväll olga spezia climb pull ups beyonce cbs news sport miss pole dance uk ny lärare polegymnastics svart pole dance classes workoutparties burlesk hoop aerial hammock ukraine mammaform lunch väder poledanceläger spinnyheels oslo ekofitness julklappar vertical svettigt filmer dansträning rabattkod magdans talang maría luz escalante polefitnes helg grupp event hardcore heels poledancer dynamisk stretch camilla handstående stockholm dans acrodans #balletstrength #spinny liquid grip byter golv talents naprapat nya tag chair instruktör pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong rösta charlie sky polen vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op russia teamdq celina ryden tävla easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose #sweden singapore superfys feminine vibe pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson fotografering ändrad op tid pole fitness stockholm dan rosen sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes lina elvmyren aerial sm 2023 emma fryklöf träna i vinter split acrobatics hanka venselaar sommarkänslor #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat flexibillitetsträning christmasworkshop new york twitter team spirit killar gratis klasser love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport sponsor team dq tricks anna grundström fitnessfestivalen sturebadet acro stockholm hälsa & fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility receptionist flexbility daniela näppi studentrabatt energi best workout dancestudio poledanz ny studio pole dancer nytt sassy street alessandra marchetti performances afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move trick inställt #jul prova på vecka yoga ryssland aurelian sports linda domare pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken julmys winter camp #femininevibe anastasia skukhtorova oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm alessandra marchetti italien i love pole god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic #aerialsling event nyheter poledancing valentine testa poledance balance aerial sling åland zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole polestrength svensexa #träning kursstart styrketräning camps pink puma open training high heels dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp #provapå extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp #dans pole sports sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs #dancingqueen video allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio beginner pole öppen träning svenska mästerskapen umbrella #training dancehall weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin body & pole #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring #dance #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open pole polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol nominerade uppdatera webby excotic pole dacing quuen f&f mrs murphy blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber happiness toes sensual chair vatten english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna lauren red skeppargatan 28 loïe fuller code of points tillskott poledanceinstructor dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat lila perfectgrip hemma stolpe mr strong award nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov påskkärringarärviallihopa pole spin magazine vänner excotic träna i höst tech21 sm 2022 höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention forthatspecialsomeone ravan artist today tights mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih #highheels kvavt magic mike rarr städning gå2betalaför1 #boxning lost fakturor tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski söker ny hyresgäst matthew mcconaughey estee zakar sal 4 2016 tejpa muskler krypa cirkus cirkör påskschema sophia #gratisprovapå karol helms sverige pole pool party ladies weekend tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground aerial hoop instruktörskurs 2015 happy easter milano old school heels itac #ballet showgirl heels wifi drop in water mrsmurphy