Ta hand om våra golv
I vår Sal 3 så samsas flera olika stilar, det är styrka, flex, chair och mycket annat. I vissa klasser använder vi skor i andra inte. För att de som kör barfota inte ska behöva trampa på små stenar och annat som kan tänkas följa med skor in, så är det jätteviktigt att ni använder inomhusskor som är RENA under.
Tack för att ni visar hänsyn för varandra och tar hand om våra golv.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
soo wincci humlegården tracey batenburg konsert masayo and kazuya sylvia louis poleblogg figurehead lena ph burn xmas pansar 2024 charleston candles harlem shakedown förberedelser fall camp lupit kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 mars rösta bröllop blixtar regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card reggaeton klättring mästerskap fri träning yvonne nguyen "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family knee cross release x-stage mark bukhantsov artsy värva summer stockholm bruno mars gabriel fontana pole & aerial sm 2024 finest awards energibehov happy pole 3b wikihow amatör deb riley handleder jumprope pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge elise lander teknik the fab coach stretcha framsidan dance water trifilm edward muir svtatleterna kazuya naka japan nya smaker terminsstart stockholm träning freaks thank you 17 isis masoud telefonnummer jo foley edgy burlesque pierre robert pole party get fit trix rad nocca dryck app nya priser hopp reps klasser exotic dance glamour lauryn mark kompis pole'sque erik hesselberg new zealand sverigepremiär crash mat we fly rarr sweden nummer 2015 påskläger betalning aminosyror #edenlost drop in lian tal linda pira vacations itac the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten power wknd waacking stretcha baksida lår melodimo miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend poledancekläder pedagogik duncan west sophia canada kristina dumanskaya cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski wilson alexander långfredag poledance visby #aerial youth trial class träna gratis problem glad pole 1 mångfald bachelore danila kalutskih studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik #open training östermalm uppträdande dq aerial silks styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty camp aerial flex ipsf #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole training pole stretch beginner pole showcase video möhippor open training strength intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships poledanceinstruktör high heel pole pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art luftakrobatik hoop #dancing #dans stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open #instructor nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor pole and aerial #flexible pole dance workshop instagram domare anna utbildning naglar gym träning louise jönhage danmark inställt aerialist make you all move stretcha pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual göteborg roligt hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm strenght tricks dancestudio #aerialsling hösttermin pole clothing #training pole dancer poleinspiration poledanz glad påsk sport energi best workout daniela näppi #julmys aerial sm 2023 #getfit pole crash mat talanger prova på vecka guinness world record hanka venselaar #twerk burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf ändrad op tid anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #trial fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter träna i vinter flexbility anastasia akentyeva gratis op #competition ipc chair instruktör #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina streetpole byter golv pole dance handskar neuro förbundet #balletstrength lycka vårkänslor stockholm dans charlie sky polestar strong svt påldans #barreatdq hardcore heels blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 anna grundstrom pole & aerial sm 2023 liquid grip we <3 dq daisy beauty acrodans pole move box zaida mind body keem martinez lyoness biljetter spinnyheels midsommar anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen #hardcoreheels stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness nocco artists pole sm 2023 oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer dansens dag poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor to die for naprapat i stockholm heidi coker aerial sm 2022 swedish pole mafia wpsc evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear träning. island dubbel pole france natasha wang brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm kate czepulkowski marianne cheesecake träningspass spins bryggan teamdq russia gina fireman easter #miamiclubheels anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance lokal tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness poledanceläger spdf julklappar svenska pole och aerial förbundet barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans talang maría luz escalante polefitnes pole kisses free trial class julschema grupp event varmt poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova dansträning testa på dans talents #exercise proteinbars nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 sarah scott norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn polen glamout eugeny greshilov #spinny stockholm dance classes sommarkänslor aimee lawson kroppsviktsträning vinter insamling oktober team sdq polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson pole convention burlesk camp #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube moa holgersson dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y barebells #ipsf copenhagen judge lina elvmyren olympiska spelen #handstands aerial hoop stockholm #waacking split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints polina volchek studentrabatt danskurser paracro charlee wagner #sensualpole ny studio höst #booty statisk stretch nytt sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness filippa kärlek united kingdom härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar tidning stripaerobics openpole dansa stockholm julmys weekend winter camp valentine performances #danceinstructor afho hot pants #sexa chairpole #femininevibe pole dance cup #provapå uppträdanden trick #jul hälsa yoga ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm #poledancemagic event nyheter poledancing oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop australien nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception jenny open training jobba spdf.se jul termin sexa la family&friends burlesque #dansinstruktör steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen söndag påsk höstschema hälsomässan egen träning show gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole crosspole pole sport #pole #stockholm silks pole strength workshop kurser schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq sebastian neolifebar forthatspecialsomeone städning leggings lost atu tatiana akhotelashvil ess2015 veckans instruktör shorts bookings träningsvärk kvavt magic mike rarr smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen dans träning påskschema #worldchampionship pole sm 2022 dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar tennis oksana grishina bridge pose malin nylen latvia #tarragona midwest pole dance competition tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ungdomar squat lucia wifi 2for1 stängt water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano hand stand bow and arrow core 5678 ny kurs happy new year nya stolpar ta igen missade pass, vacation, training, studio d #burleskkurs polina sinyachenko sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip föreställning artistic ungern båstad kämpa burlesque de luxe yvette austin vädret dubai eat move change spring ryggövning träna rätt martina madde kristi himmelsfärdsdag föräldrastyrka polegrepp photo shoot tv3play energim dans träna på söndag emilia pole vm skinja spin pole berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet ine wilhelmson rock n heels fika metalesque danielle romano gorgani exercise free fly malin lovepole vitamin well wild man personlig tränare jordan kensley halv duva ukraina nadia shariff sida sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm borttappat lets deal natalia guseva glassdrops loppis workshop, training, holiday, studio dancing queen bar vale lunatica julkalender pole 2 pole dictionary found vristskydd laura soikkeli modern dans #slavaruza trial pole queens street pop up shop årets instruktör poledance.nu x dry sports grip rarrdesign