Träna dagtid i vår?
Med start 21 januari kommer Sara Edrén köra klasser torsdagar i egen regi (dvs ni bokar med henne direkt). Hon har över 30 års erfarnhet av träning och är utbildad sjukgymnast.
TORSDAGAR
07.00-07.55 Yoga 55 min nybörjare
08.15-11.15 PT tid här kan du boka in dig för privatträning.
11.30-12.15 CSS pass (Core & Styrka och Smidighet ) 45 min
Kontakta Sara direkt för frågor, priser och att boka in dig!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov showgirl heels holidays, open pole, training, goals, motivation, #ballet rekord old school heels johanna m mat iphone spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada tatiana cheba mr pole fitness uk champion sverige pole näring mot front split fredagsfys lampa vecka grip msnbc teddy bonbon sal 4 suvi anttalainen clara henry stretcha rätt sexy by sweden nederdel vätska trixie coca-cola energidryck fakturor double pole jakob öqvist hotell dansa i stockholm terminsavsklutning fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka #danslärare fantastiska #femininehighheels #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara sm 2022 #gosweden nyårsöppet träna i höst katarina floor work holidays jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti hemma stolpe choreography #spain saara ervasti bridge arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut jamilla deville chris measday kick starter fruktstund insamling ukraina #santaslittlehelper nobelfesten stretching varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans sensual chair vristskydd charleston candles harlem shakedown förberedelser julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge bollnäsess2015 valentinesday natalia guseva bröllop blixtar regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida mamma mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well lovepole free fly malin exercise artsy danielle romano summer stockholm bruno mars polecast sweden 1 april finest awards energibehov happy pole 3b wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander teknik emilia studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm open träning hoops akrobatik pole strength uppträdande dq östermalm styrka crosspole #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops london booty skeppargatan ipsf prova på chair dancehall & twerk #workshop dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength showcase burlesk gratis prova på poledance tävling poledanceinstruktör family and friends möhippa silk träna aerial hoop i stockholm egen träning pole sm pole camp #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp blogg pole art luftakrobatik hoop pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #träning #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #aerial hoop svenska poledance förbundet nyhet friends & family jul spdf.se jobba #dansinstruktör jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen naglar hälsa #jul trick uppträdanden #danceinstructor pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm openpole stripaerobics pole dancer stockholm gym träning anna utbildning ryssland göteborg roligt dancestudio hälsa & fitness filippa sturebadet acro stockholm strenght tricks stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger copenhagen pole competition sensual #trial pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg #dancehall lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted singapore träna i vinter aerials hoops burlesk camp pole convention derick pierson prova på vecka pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit 10 dans halloween #waacking flexibillitetsträning ändrad op tid flexbility polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf blåmärken pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels #exercise talents daisy beauty olga trifinova handstående camilla svenska pole och aerial förbundet keem martinez lyoness biljetter pole sm 2023 midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang stephanie rabattkod #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf oslo 2012 summer team sdq chair instruktör frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag poleranking nico modestine ellen köpenhamn backbend #balletstrength stockholm dans #sunpole easter fireman gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning pole & aerial sm 2023 sommarkänslor stockholm dance classes neuro förbundet eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar strong svt påldans #barreatdq spinnyheels mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca ny hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships circus ta igen missade pass fit for fight bruce naprapat asia julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pride bacheloretteparty teri spin #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport ballerina friends sarah scott norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort öppettider autumn vårkänslor lycka dansträning testa på dans pole dance handskar aimee lawson streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa teamdq hardcore heels christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny träna lyra pop up byter golv lap dance lokal vinter kazuya & masayo japan musik #receptionist finest firm grip wheel pose poledanceläger polestarfitness julklappar ekofitness vertical svettigt bikini filmer magdans kyra johannesen #poledanceforever helg anna grundström julschema grupp event varmt poledancer dynamisk stretch mind body zaida pole move box acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card free trial class olympiska spelen aerial hoop stockholm feminine vibe split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet #handstands twitter davide lacagnina new york #twerk suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat christmas highheel aerial sm 2023 #sweden ny instruktör kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie yogobe finland miss pole dance spagat you tube annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y barebells #ipsf copenhagen judge lina elvmyren anna-maija nyman nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge öppet sommar tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole #booty fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness #aerialsling sun kärlek united kingdom härligt #provapå aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken workshops grip pole winter camp valentine sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move aerialist inställt danmark louise jönhage yoga #femininevibe webb shop australien open #poledancemagic #instructor #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sunday stockholm pole dance #aerial silk steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #polesport summercamp #dancing #dans pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen söndag påsk intensivkurs show world pole sport championships bendy kate instruktörsbildning stolpe studio inspiration #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole pole stretch training chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk body & pole #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex camp kom och träna flexibilitetsträning #dance stretch uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends aerial silks #stockholm pole sport #pole silks #open training workshop kurser schemaändring bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq the fab coach helt ny kurs polesque skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet ine wilhelmson gabriel fontana fika värva edgy burlesk mark bukhantsov x-stage knee cross release family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm borttappat lets deal #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie glassdrops riviera workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp soo wincci pole 2 pole dictionary found aerial sm 2024 laura soikkeli pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign protein sisuradio träna hos oss kiropraktor code of points zumba #worldchampion poledanceinstructor healthy chair acrobatics polekläder fitnessgalan henrikka roo gratis träning strega sin bon stretcha hamstring ögonfransförlängning wall street journal noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe santeri koivisto ros ledig helg sheila kelly studie phillip askew & lydia walker bilder paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp gilla elena gibson veckoslut grrrip emil wallin #tricks pole & aerial sm 2022 fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba aliette life internationella pole sports förbundet träning i stockholm gå2betalaför1 #boxning buzzador kate johnstone the colbert report maj winner tv4 instructor course yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer art girl next door nicole pearson nina reed alan carr inno alla vita rött söndagsträning var försiktig pool party håll er friska diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn pole 4 front split happy easter ester fox ema pole addict reiko makino kingston exotic pole united pole artists