Nya spännande klasser i sommar
Det har väl inte gått dig förbi att vi kommer att hålla öppet i sommar? På schemat har vi 2 nya spännande klasser som du bara inte får missa!
Pole Fit - ett svettigt intensivt styrkpass som får dina muskler att värka. Arbetsredskapen är din egen kroppstyngd, chins, ringar och viktbollar. Klassen kommer att delvis hållas utomhus så vi kan nyttja den svenska sommarvärmen
Jump rope - även detta ett galet svettigt träningspass men med hopprep som redskap.
Läs mer om passen under "klasser" på hemsidan
Kom till Studio DQ och kör en riktig genomkörare innan du ger dig av ut i sommarvärmen igen!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!: ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”
-
Anna » Train 4 Ukraine: ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”
-
Simona » Prova På Vecka 11!: ”Hej kan man prova på flex kursen? Gratis ”
-
Alina » Prova På Vecka 11!: ”Chair , onsdag 17.20”
-
Pernilla Lindeborg » Prova På Vecka 11!: ”Måndag 19:50 Prova På Dancehall/Twerk med Malvina Tisdag 17:30 Prova På Burlesk ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
drop in wifi ändrad op tid hardcore heels itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water streching tid #tarragona latvia riviera bridge pose oksana grishina sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sophia canada kristina dumanskaya mamma krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pedagogik duncan west poledance visby ess2015 edgy burlesk problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys tights summercard mångfald bachelore danila kalutskih tyngdlyftning kidspole sabrina aganier #foreveryone höftböjarstretch aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica autumn burnette nicole williams kittens polesm2021 love generation julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce keela for my valentine dominic lacasse aerial sm 2022 vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk årets instruktör street english instructor course trial pole kickstart toes happiness atleterna träniningskläder rådmansgatan metro god fortsättning lupit dirty girl poletice love loppis mysigt f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing företagskickoff pictures pike reggaeton denmark önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox kyra johannsesen pole fitness åland #talent gorgani halv brygga metalesque ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens joe jobe mecenat veronica solimano föräldrastyrka vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia visby slå han på käften louise wawrzynska pole5 mail friday mrs. murphy unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole katarina troitskaya astoria exotic dance olga trifonova studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen dance studio stockholm polefitness chair tävling poledance i stockholm pole dance competition battle of the pole dancing studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d petra dancing queen studio studiodancingqueen träna flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm kurs polesport acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu schemaändring akrobatik open träning östermalm silks dq aerial silks tv instruktörskurs bootylicious aerial arts chairdance competition daniel häggkvist aerial hoops london booty dancehall & twerk ipsf #pole dansa body & pole dancehall aerial silk stockholm poledance stockholm träning stockholm nordic grand prix pole pole stretch dancing möhippor inspiration studio #dance allt för hälsan video poledanceinstruktör #burlesk #stockholm burlesk open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships pole sports family and friends höstschema silk #aerial svenska mästerskapen grepp pole camp möhippa instruktörsbildning påsk stretch-onsdag pole art pole instruktör pole dance grepp dansglädje träna aerial hoop i stockholm sommarkurs summercamp pole tävling camps #polesport poledance sm iron x sommaröppet polestrength luntmakargatan 36 steven retchless sunday polecamp pole dancing svensexa michelle stanek high heels hippa lapdance privata bokningar pole 2 pole burlesque #poledancesweden la #flexibility jobba & träna möhippa stockholm jul spdf.se jobba kläder vårschema boka open training träningskläder friends & family international pole champhionships zurich live stream balance polesm poledancing #dancingqueen vår träna i sommar open australien svensexor #hippa alex shchukin abs & ass rabatt alessandra marchetti italien studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu fitnessguru ida warg café opera oona kivela anastasia skukhtorova valentine grip pole #flexible openpole stripaerobics #poledancemagic domare linda anna utbildning sommarschema yoga louise jönhage danmark uppträdanden make you all move pole dance cup #fitness hot pants workout pole competition fredag alessandra marchetti sassy street #polecamp poleinspiration pole dancer ny studio event studio dq, dancing queen, poledance, charlee wagner paracro daniela näppi tidning norge alla hjärtans dag raw studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun acro stockholm hötorget träna själv tricks #instructor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d sponsor aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat glad påsk killar best workout twitter #provapå davide lacagnina flexibillitetsträning pole crash mat polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm love dance hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen emma fryklöf judge lina elvmyren vane lunatica poleclothes copenhagen göteborg god jul receptionister #sensualpole sundsvall pole fitness stockholm annica englund fotografering #dansinstruktör miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia extra practice, training, open pole, studio dq, wo jenyne butterfly pole dancing adventures kitten superfys #handstands firm grip wheel pose frisör christmas finest tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra backbend russian exotic #sunpole christmasworkshop feminine vibe flexbility aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op #trial ipc insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet öppettider autumn strong poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq aerial hoop stockholm santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag anna grundstrom liquid grip proteinbars olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla varmt keem martinez julschema aerial sling helg anna grundström maría luz escalante kyra johannesen magdans #spinny stephanie vertical vm svettigt nocco artists #waacking oslo ny instruktör väder flexträning #receptionist musik discokula lokal #poledancingsweden lunch mammaform pole work out spdf poledanceläger ekofitness julklappar practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini barndans östermalm filmer #balletstrength rabattkod talang polefitnes pole kisses midsommar inställda pass, öppet op, op, studion är öppen biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body daisy beauty pole move box #exercise talents #ipsf #dancehall nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott svt #dans presentkort polen charlie sky stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina anastasia akentyeva polesm2017 upa russia celina ryden fireman gina anna valfsson team spirit workshop sunday quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen workshops dansa stockholm summer kazuya & masayo japan 2012 #aerial silk #sweden singapore #lapdance enchanted #twerk barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson fitnessfestivalen you tube dry hands inspirationshelg hälsa & fitness globen tack b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells #booty anna-maija nyman pole sm 2018 massage arial hoop burlesk kurs julija leitane #danceinstructor guinness world record öppet sommar greta pontarelli foto sinner & saints #femininevibe svenska pole förbundet alessa fortune halloween new york 10 dans suleyman bektas simon rudgård fryshuset pole dance convention 2012 pole convention #training burlesk camp hösttermin spinning pole svensexa poledance stockholm pole dancer strenght sol sturebadet fusion for pole fitness filippa roligt #jul nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq studentrabatt energi sport höst julmys poledanz statisk stretch nytt pole clothing performances afho gemenskap #sexa chairpole pole choreography stretcha pole i stockholm aerialist trick inställt hälsa naglar ryssland aurelian sports nybörjarkurs nya kurser pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi winter camp weekend #poleinspiration usa 2013 ipsc facebook rafaela montanaro i love pole film pole dance tävling bollywood polemen webb shop #polefitness instagram öppen träning nyheter pole and aerial floor sensual pole battle of the pole weekend åland cirkus #workshop competition pole laurence hilsum family&friends family and friends, performance, goals, training, pole dance i stockholm ny termin #luntmakargatan36 #poledanceinspiration möhippa svensexa stockholm termin sexa marie world pole sport & fitness championship stockholm pole dance träna aerial silk i stockholm sanna larsson poledance studio reception jenny instructors press polesports sm kursstart nyhet svenska poledance förbundet pole sm cross pole dansskola shop schemaändringar #dancing styrketräning ny kursstart pink puma rosa twerk gratis hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik summer camp klasser pole studio aerial conditioning blogg pink #chair #open pole söndag träna i stockholm hälsomässan high heel pole dancingqueen poledance tävling bendy kate stolpe intensivkurs show egenträning #open training #poleinstruktörs showcase strength open training ibrahim tunc training dans stockholm beginner pole umbrella chair stockholm weekend camp bästa eleverna camp prova på chair flexibilitetsträning aerial flex #instruktör stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning flex prova på pole #poledance adore pole family & friends crosspole styrka uppträdande aerial fitness stockholm pole sport kurser workshop pole strength hoops #openpole pole stockholm fitness work shop prova på poledance stockholm luntmakargatan elev erbjudande instruktörer elever dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träning dance prova på dans aerial silk aerial aerial hoop #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole fitness studiodq stockholm open pole pole #bästa studion #studiodq bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel lightning kämpa hittat ilka bardóczy edgy burlesque clarion ess15 kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon carlos franca ukpsc fredagar valentines s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova pole'sque aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel pool fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer ukraina pi martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mars mrs murphy blommor magmuskler #jobba & träna raman ali #strong kidzplay decathlon natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten vi stretch-torsdag polefreaks kora recovery shake marocko kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott #burlesque tv4 nyhetsmorgon orofluido information julia health mionix workouthabbit knäskydd kick off lila perfectgrip #pilates #poledanceforever mr strong award chins november hårsalong pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering vinter daniel koivunen miami exotic duvan dancing stockholm sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist today byter golv gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings lost atu tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts dansbutiken kom och testa poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen cirkus cirkör påskschema #worldchampionship the frozen ground karol helms the bling ring tennis valentinesday pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat vacations lucia lian tal