Nya spännande klasser i sommar
Det har väl inte gått dig förbi att vi kommer att hålla öppet i sommar? På schemat har vi 2 nya spännande klasser som du bara inte får missa!
Pole Fit - ett svettigt intensivt styrkpass som får dina muskler att värka. Arbetsredskapen är din egen kroppstyngd, chins, ringar och viktbollar. Klassen kommer att delvis hållas utomhus så vi kan nyttja den svenska sommarvärmen
Jump rope - även detta ett galet svettigt träningspass men med hopprep som redskap.
Läs mer om passen under "klasser" på hemsidan
Kom till Studio DQ och kör en riktig genomkörare innan du ger dig av ut i sommarvärmen igen!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
-
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ester fox front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se företagsevent exotic pole 2for1 reiko makino pole addict rekord mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova power wknd smoothie waacking pole kläder yoga sling sexy by sweden dansklass winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door pole sm 2022 dansa mer suvi anttalainen hotell life aliette trixie coca-cola kate johnstone energidryck trial class double pole emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fotboll cop #tricks phillip askew & lydia walker studie katarina ros santeri koivisto stunt grip påsk camp aimee hilton koffein ukraine jasmine kara maya krsteska #gosweden saara ervasti bridge henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels dogge doggelito mandy maerevoet #showgirlchair wall street journal ögonfransförlängning oktober #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez jamilla deville chair acrobatics healthy fruktstund #worldchampion pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg old school heels lena ph #slavaruza modern dans lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen pool party glassdrops halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin sida nadia shariff instructor course ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b lovepole free fly malin fakturor #boxning gå2betalaför1 danielle romano värva fika teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley girliegrip pole & aerial sm 2022 jumprope #femininehighheels skinja terminsstart träna rätt ryggövning spring tv3play photo shoot studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever instruktörer elev erbjudande prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #poledance kurser workshop pole strength silks dq östermalm crosspole family & friends tv #open pole aerial arts bootylicious adore pole flex #instruktör pole dance stockholm uppvisning london booty ipsf dancehall & twerk dansa camp egenträning body & pole #burlesk dans stockholm umbrella #aerial chair stockholm pole stretch dancing gratis beginner pole #workshop video #chair strength studio kom och träna burlesk bendy kate world pole sport championships svenska mästerskapen family and friends silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema aerial conditioning pole studio grepp pole camp pole art pole instruktör hoop #dancing dansglädje stretch-onsdag summer camp kursstart iron x twerk #dancingqueen rosa öppen träning pole tävling #poledancesweden styrketräning pole dancing polesports sm kom och testa michelle stanek polestrength cross pole family and friends, performance, goals, training, privata bokningar sunday polecamp möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration spdf.se egen träning #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi hippa vårschema pole 2 pole stockholm pole dance family&friends la sexa international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland inställda pass, öppet op, op, studion är öppen polesm ny termin vår boka open training träningskläder pole dance tävling alex shchukin rabatt alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing #flexible #poledancemagic träna i sommar nya kurser australien svensexor polemen yoga louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography pole dance cup #sexa hot pants workout fredag #instructor performances winter camp weekend grip pole marlo fisken openpole stripaerobics #femininevibe domare anna utbildning ryssland #booty god jul kärlek roligt sun fusion for pole fitness sturebadet strenght träna själv stockholm pole dancer svensexa poledance hösttermin #polecamp pole clothing poleinspiration event poledanz ny studio sport charlee wagner paracro #provapå svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen #danceinstructor #dans copenhagen pole competition sensual lina elvmyren judge göteborg barebells ngpp hanna knihtilä tack globen inspirationshelg annica englund dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson spagat minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures #twerk vm #waacking kitten #sweden singapore highheel aerials hoops #träning pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday halloween feminine vibe new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto pole crash mat greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar #aerialsling arial hoop burlesk kurs aerial hoop stockholm olympiska spelen pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida poledancer varmt keem martinez biljetter pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer #balletstrength svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger oslo 2012 wheel pose kazuya & masayo japan summer dansens dag pole & aerial sm 2023 pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole gina easter fireman russia spinnyheels upa polesm2017 ipc #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky vårkänslor svt presentkort poleacrobatics sarah scott glädje norway spin teri bacheloretteparty pride friends ballerina glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures frida julöppet hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher #unitedbypole #barreatdq påldans pole sm 2023 strong louise johanhagen polen öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning insamling #hardcoreheels #competition anastasia akentyeva gratis op teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels christmasworkshop russian exotic anna valfsson träna lyra testa på dans lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet finest christmas frisör firm grip spdf ändrad op tid hardcore heels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod #spinny stephanie byter golv talang polefitnes team sdq helg anna grundström julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom #dancehall nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper massage emma fryklöf split acrobatics love dance julija leitane guinness world record öppet sommar talanger polina volchek #trial #getfit #julmys alessa fortune svenska pole förbundet twitter davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 workshops derick pierson burlesk camp #training ny instruktör #handstands #lapdance enchanted superfys jenyne butterfly barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance fitnessfestivalen you tube aerial sm 2023 pole fitness stockholm danskurser sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger dancestudio raw norge tidning studentrabatt daniela näppi energi best workout glad påsk dansa stockholm höst statisk stretch pole dancer nytt sponsor spinning pole team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom härligt sommarschema aurelian sports nybörjarkurs linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training studio dq, dancing queen, poledance, julmys valentine anastasia skukhtorova sassy street alessandra marchetti afho gemenskap chairpole pole competition stretcha #dansinstruktör make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar #hippa webb shop alla hjärtans dag open instagram #aerial hoop pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d extra practice, training, open pole, studio dq, wo ipsc testa poledance aerial sling rafaela montanaro i love pole film abs & ass bollywood laurence hilsum #polefitness pole dance i stockholm kläder #aerial silk sensual pole live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance reception jenny jobba #luntmakargatan36 jul möhippa svensexa stockholm termin nyhet svenska poledance förbundet steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors svensexa press gratis prova på camps träna aerial silk i stockholm pink puma summercamp high heels sommarkurs shop poledance sm #polesport ny kursstart sommaröppet #fitness pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik blogg pink klasser schemaändringar möhippa #flexibility high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk intensivkurs show poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe showcase inspiration open training möhippor allt för hälsan nordic grand prix pole ibrahim tunc open training, training, pole dance, studio dancin training #poleinstruktörs weekend camp träna i stockholm dancehall aerial silk stockholm träning stockholm #dance poledance stockholm prova på chair aerial flex flexibilitetsträning skeppargatan stretch daniel häggkvist aerial hoops #stockholm competition chairdance bästa eleverna prova på pole instruktörskurs #pole #open training aerial silks styrka pole sport uppträdande open träning akrobatik hoops schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #openpole work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet träna studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq edward muir trifilm dance water thank you freaks martina elise lander spin pole berries by astrid konstmuseum handleder #danslärare css loie fuller energim dans träna på söndag emilia bruno mars summer stockholm dansträning artsy mark bukhantsov exercise x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana mästerskap klättring sal 4 black card teddy bonbon fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen sverige pole bollnäsess2015 dq lounge håll er friska bar fall camp blixtar bröllop natalia guseva burn xmas happy easter figurehead queens sylvia louis #ballet konsert showgirl heels x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli zumba free trial class kick starter chris measday pappaträning polekläder protein sisuradio stretching nobelfesten #spain #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity noccopersika guilia piolanti hampus marcusson byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring bilder paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope hiphop gilla holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet gott nytt år fantastiska april ploppis lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba jakob öqvist vinterkurs buzzador #aerial youth träningsvärk the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm explore wellness art msnbc grip vecka lampa vätska nederdel tv4 stretcha rätt clara henry glada diplo göteborgs konstmuseum global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston alexander pozdnyakov #edenlost betalning united pole artists iphone mat johanna m