Vinterschema ute!
Nu släpper vi jullovs-schemat för vecka 51-1!
Så är du hemma under jul och nyår finns inga ursäkter - kom och svettas med oss! Du bokar dina klasser precis som vanligt i Mindbody-systemet.
Här är din chans att sätta de trick som du inte riktigt fick till under kursen! Fokus under jullovs-klasserna kommer att ligga på att öva vidare på de moment som ingår i den nivå du gått under hösten, du kan alltså endast boka in dig på den nivå du redan gått och lägre nivåer (ej högre).
Räkna också med extra styrke- och rörlighetsträning☺️. Håll även utkik efter jul-specialare såsom OP+ (OP med instruktör närvarande), "Christmas choreo" (koreografi-klass - alla nivåer välkomna) och "Burn Xmas" (som Pole ❤️ strength passar alla nivåer).
Alla klasser på schemat ingår i cards inklusive all open pole!
In och boka omedelbums!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!: ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”
-
Anna » Train 4 Ukraine: ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”
-
Simona » Prova På Vecka 11!: ”Hej kan man prova på flex kursen? Gratis ”
-
Alina » Prova På Vecka 11!: ”Chair , onsdag 17.20”
-
Pernilla Lindeborg » Prova På Vecka 11!: ”Måndag 19:50 Prova På Dancehall/Twerk med Malvina Tisdag 17:30 Prova På Burlesk ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar laura soikkeli street found trial pole harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva bröllop borttappat blixtar fall camp black card sida nadia shariff halv duva "dancehall reggaeton wild man ukraina family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 artsy värva fika gabriel fontana gorgani finest awards energibehov kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag pole'sque wikihow amatör polegrepp kazuya naka japan nya smaker martina föräldrastyrka ryggövning spring tv3play photo shoot yvette austin pierre robert ungern trix kämpa föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg exotic dance sverigepremiär #burleskkurs crash mat we fly tite grip valborg påskläger mrsmurphy water drop in betalning lucia vacations squat ungdomar milano mellandagträning bad azz streching tid #tarragona tävla malin nylen bridge pose power wknd sluta jämföra tennis the bling ring karol helms dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler sr #aerialsling smash poledancekläder kom och testa patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör träningsvärk atu #aerial youth glad leggings städning rarr magic mike kvavt danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 gs och pappers april today ravan artist forthatspecialsomeone pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone daniel koivunen ukraine planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens #poledanceforever love generation perfectgrip bmr mot spagat kick off knäskydd workouthabbit hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen dance studio stockholm polefitness chair open pole poledance i stockholm pole dance competition battle of the pole dancing studio dansstudio aerial dans studio dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d flexibility dancing queen studio studiodancingqueen träna elev erbjudande poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm kurs polesport acro #openpole hoops kurser schemaändring open träning aerial fitness stockholm uppträdande pole sport aerial silks tv bootylicious instruktörskurs aerial arts chairdance flex aerial hoops daniel häggkvist london booty dancehall & twerk ipsf #pole dansa body & pole dancehall chair stockholm umbrella weekend camp dans stockholm training ibrahim tunc studio #dance allt för hälsan egenträning inspiration intensivkurs stolpe bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör show #open training family and friends höstschema silk #aerial pole sports grepp blogg aerial conditioning pole studio klasser #chair möhippa luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop gratis stretch-onsdag camps #polesport poledance sm iron x sommaröppet sommarkurs summercamp pink puma sunday nyhet pole dancing svensexa michelle stanek polestrength cross pole pole sm pole 2 pole burlesque #poledancesweden la #flexibility jobba & träna jul spdf.se jobba jenny reception poledance studio sanna larsson laurence hilsum competition pole möhippa svensexa stockholm #workshop zurich åland battle of the pole weekend sensual pole open training kläder vårschema boka #polefitness webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt rafaela montanaro alessandra marchetti italien fitnessguru ida warg café opera oona kivela floor pole and aerial nyheter öppen träning instagram domare linda anna utbildning ryssland naglar hälsa inställt trick aerialist pole i stockholm stretcha pole choreography chairpole #sexa gemenskap afho alessandra marchetti anastasia skukhtorova valentine grip pole #flexible openpole stripaerobics #poledancemagic receptionist aerial flexibility #instructor hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun acro stockholm hötorget träna själv tricks svensexa poledance spinning pole hösttermin #polecamp statisk stretch poleinspiration julmys höst studio dq, dancing queen, poledance, charlee wagner paracro daniela näppi pole crash mat polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm love dance hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen #handstands anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen göteborg barebells god jul globen hälsa & fitness inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fitnessfestivalen moa holgersson miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie celinas naglar kayo #swedishpolemafia extra practice, training, open pole, studio dq, wo #danceinstructor barebells protein #lapdance enchanted #sweden burlesk camp #training pole convention pop-up love grip bruises & sweat glad påsk killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexibillitetsträning gratis op anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday pole dance handskar streetpole lycka stockholm dance classes #balletstrength eugeny greshilov autumn öppettider strong poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott santaslittlehelper blåmärken pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla feminine vibe keem martinez lyoness aerial sling helg #trial pole kisses polefitnes kyra johannesen magdans stephanie vm svettigt vertical julklappar ekofitness nocco spdf poledanceläger 2012 christmas finest kazuya & masayo japan #dancehall dansens dag ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc workshop sunday team spirit #sunpole fireman gina russia flexbility to die for naprapat i stockholm heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski swedish pole mafia träningspass spins bryggan wpsc aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden russian exotic anna valfsson backbend träna lyra nico modestine poleranking pop up dansa stockholm workshops tjeckiska pole dance mästerskapet frisör summer firm grip wheel pose ny instruktör oslo #dans artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer rabattkod talang maría luz escalante inställda pass, öppet op, op, studion är öppen anna grundström midsommar julschema biljetter poledancer dynamisk stretch varmt zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars #ipsf nya tag pole sm 2017 #aerial silk althea austin pink card aerial hoop stockholm #barreatdq påldans svt #waacking presentkort charlie sky polen neuro förbundet #spinny glamout aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling upa polesm2017 svenska pole förbundet alessa fortune halloween twitter best workout #sensualpole simon rudgård fryshuset pole dance convention 2012 #booty derick pierson highheel aerials hoops singapore superfys kitten pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas yogobe finland lorna jane spagat you tube #femininevibe fotografering dry hands #provapå sundsvall tack receptionister b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane #twerk guinness world record öppet sommar greta pontarelli foto sinner & saints #dansinstruktör svensexa dq studentrabatt energi sport poledanz event ny studio pole dancer nytt pole clothing sponsor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d stockholm pole dancer strenght sol sturebadet fusion for pole fitness filippa roligt #jul nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw alla hjärtans dag norge tidning pole dance workshop aerial training marlo fisken #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi winter camp weekend sassy street performances fredag pole competition workout hot pants #fitness pole dance cup make you all move uppträdanden danmark louise jönhage yoga sommarschema #hippa aurelian sports nybörjarkurs nya kurser pole dancer stockholm träna i sommar vår #dancingqueen poledancing #poleinspiration usa 2013 ipsc facebook studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu i love pole film abs & ass bollywood svensexor australien open family and friends, performance, goals, training, pole dance i stockholm ny termin polesm balance live stream cirkus international pole champhionships friends & family möhippa stockholm träningskläder family&friends privata bokningar lapdance hippa high heels #luntmakargatan36 #poledanceinspiration termin sexa marie world pole sport & fitness championship stockholm pole dance träna aerial silk i stockholm steven retchless luntmakargatan 36 dansskola instructors press polesports sm kursstart polecamp svenska poledance förbundet pole tävling rosa twerk shop schemaändringar #dancing styrketräning ny kursstart träna aerial hoop i stockholm dansglädje pole dance grepp pole instruktör pole art summer camp svenska mästerskapen påsk instruktörsbildning #open pole pole camp pink dancingqueen söndag träna i stockholm hälsomässan high heel pole #burlesk möhippor world pole sport championships open training, training, pole dance, studio dancin burlesk #stockholm strength open training video #poleinstruktörs showcase beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole träning stockholm poledance stockholm aerial silk stockholm bästa eleverna camp prova på chair flexibilitetsträning aerial flex #instruktör stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm competition prova på pole adore pole #poledance family & friends crosspole styrka dq silks östermalm workshop pole strength akrobatik #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop prova på poledance stockholm luntmakargatan flexibilitet instruktörer elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial silk pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial hoop #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole fitness studiodq stockholm tävling pole #bästa studion #studiodq bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen vinnare dominic lacasse pappaträning keela konst kampanj sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat aerial gravity lila #showgirlchair julia katharina dogge doggelito mr strong award chins november hårsalong health mionix pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera höftböjarstretch hiphop sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card bachelore mångfald summercard tights mys ploppis våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 trial class lost problem tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander pedagogik matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova 2016 pole sm 2022 krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend waacking oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground 2015 nummer rarr sweden itac 2for1 #edenlost wifi lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina nya priser app hand stand bow and arrow nya stolpar core 5678 new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow vädret dubai eat move change nocca dryck rad artistic edgy burlesque båstad burlesque de luxe edward muir trifilm dance water thank you freaks träna rätt terminsstart kristi himmelsfärdsdag svtatleterna css loie fuller energim dans stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip exercise free fly malin lovepole pole 3b happy metalesque duo hoop livet ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' personlig tränare yvonne nguyen mästerskap klättring sergey spirin zagreb julkalender mars loppis lets deal lupit bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary candles charleston vristskydd årets instruktör modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert