Heidi Coker kommer till StudioDQ - boka din plats
Interesting Combo’s
Inter/ Adv: 90 mins
Dare to try something new? Starting with some of my favorite tricks, we will then create some fun
combo series. Learn new ways into and out of new and old moves. This is a great workshop for
tricksters and people looking for some new moves.
This is the beginning of you stepping outside your comfort zone and pushing yourself to discover your own creative thinking!
Saturday 1st of October 2016
13.00-14.30
'Interesting Combo’s'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
Pole’tastic Gymnastics
Inter/ Adv: 90 mins
As a forever gymnast I love to incorporate gymnastic and acro moves on and off the pole. When I look at pole, I see handstands and cartwheels everywhere! In this class I will show you technique to strengthen moves that use handstands and cartwheels on the floor and pole, and introduce you to other acro inspired moves. Adding acro elements both off and on the pole can add a new dimension to
your pole practice. And they are a great way to build body awareness that can help you in every aspect of pole.
Saturday 1st of October 2016
15.00-16.30
'Pole’tastic Gymnastics'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
______________________________________
PRIVATE LESSONS
1 on 1. 60 min. Price: 1250 sek
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
______________________________________
SEMI – PRIVATE LESSONS
2 on 1. 60 min. Price: 750 sek / person
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
____________________________________
Läs mer på http://www.studiodq.com/se/boka/workshops/2016-09-heidi-coker-29707371
Alla bokningar är bindande. Inga cards eller rabatter gäller utöver ovan givna priser. För bokningar både till Workshop och för Privatbokningar maila till bokning@studiodq.com
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kora polefreaks stretch-torsdag vi happy easter kickstart toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk god fortsättning dirty girl poletice love håll er friska mysigt f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay shanti heinsoo pike pi denmark tracee kafer dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures victoria rame fakturor denize halv brygga förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen zumba stockholm samtalsterapi beckbends aerial hoop choreography arnold sports festival emma watson musikvideo dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel ukpsc carlos franca vi gillar sveriges radio circus dictionary floor work exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat clarion choreography ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited gratis träning haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften lærke nykjær johansen personlig trönare stockholm femii if metall stretcha framsida lår code of points norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya rekord johanna m mat pole 4 aerial sm 2024 united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema mr pole fitness uk champion var försiktig näring valentinesday #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie dan rosen learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo suvi anttalainen clara henry mamma sexy by sweden nederdel vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer edgy burlesk hotell life terminsavsklutning aliette trixie coca-cola energidryck double pole #tricks #jobba dieselverkstaden polesque elena gibson nocco pwo mallakhamba studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training pole sport #stockholm #pole crosspole styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop #aerial body & pole träna i stockholm weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair strength studio allt för hälsan poledance tävling gratis prova på show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm egen träning pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje summercamp pole art pole instruktör hoop #dancing iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk #aerial hoop inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing #flexible #poledancemagic open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole choreography pole dance cup #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti #danceinstructor winter camp weekend #polecamp grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq domare anna aurelian sports naglar yoga #jul danmark uppträdanden #provapå strenght sol stockholm pole dancer dancestudio spinning pole sponsor #training pole dancer #booty höst ny studio sport best workout energi daniela näppi danskurser tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev gym träning united kingdom roligt sun fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson fotografering rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane finland celinas naglar #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden ny instruktör aerials hoops christmas pole convention pole dance convention 2012 #dancehall fryshuset team spirit workshop sunday twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune flexibillitetsträning #getfit pole crash mat polina volchek talanger prova på vecka guinness world record julija leitane #twerk acrobatics burlesk kurs aerial hoop stockholm olympiska spelen #handstands anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe pole fitness stockholm anna grundström helg midsommar polefitnes talang #hardcoreheels filmer stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists ekofitness oslo spdf firm grip frisör summer #receptionist lokal ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole #miamiclubheels christmasworkshop love high heels celina ryden teamdq upa polesm2017 oktober chair instruktör ipc natalia tatarintseva ukraina insamling pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes #balletstrength autumn öppettider vårkänslor svt presentkort poleacrobatics påldans hardcore heels norway santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise talents pole & aerial sm 2023 acrodans pole move box we <3 dq mind body zaida poledancer varmt keem martinez biljetter spinnyheels påskägg danne pole pants dimitry politov fun josh taylor russian pole skaraborg flexiby danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna ladda upp j lo höftöppnare lionesses danceinstructor gratis klasser white card polesm2018 #photooftheday ny klass michelle shimmey croatia lindsey lohan crossfit stämning workshopsunday twerking #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport ljus grupp event julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående dansträning testa på dans olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip anna grundstrom pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott strong louise johanhagen polen stockholm dans charlie sky neuro förbundet #spinny glamout eugeny greshilov streetpole byter golv sommarkänslor vinter #polepicoftheday #competition team sdq anastasia akentyeva gratis op russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina russian exotic anna valfsson träna lyra nico modestine poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan wheel pose 2012 pole sm 2023 poledanceläger svenska pole och aerial förbundet julklappar bikini vertical svettigt rabattkod magdans kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante free trial class pole kisses dry hands annica englund inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells göteborg judge lina elvmyren ändrad op tid massage emma fryklöf split #waacking arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli aerial sm 2023 foto sinner & saints träna i vinter flexbility davide lacagnina new york 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp highheel singapore #lapdance enchanted vm barebells protein julia snopova gävle warsawa zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance #trial you tube hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys studentrabatt paracro charlee wagner #sensualpole glad påsk poledanz statisk stretch poleinspiration pole clothing nytt hösttermin #aerialsling team dq tricks fitnessfestivalen make you all move aerialist trick inställt louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova sassy street performances svensexa poledance fredag chairpole pole competition stretcha #femininevibe facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser instagram event pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends #polefitness #dansinstruktör sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag #dans aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör world pole sport championships bendy kate showcase inspiration open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk #fitness poledance stockholm egenträning träning stockholm dansa ipsf camp prova på chair booty london #dance daniel häggkvist aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole aerial silks dq uppträdande östermalm silks pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq kyle deschamps fint väder helt ny kurs pole dance kläder veckoslut grrrip emil wallin jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report maj 1 april polecast sweden internationella pole sports förbundet träning i stockholm explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner tv4 stretcha rätt yoga sling pole kläder glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys inno alla vita mot front split rött söndagsträning riviera tatiana cheba pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop iphone sensual chair front split ester fox bollnäs rumpträning neolife träna hos oss celcius insamling ukraina power stretch for aeralists olga trifonova poledanceinstructor astoria ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående pyssel lightning friday mail pole5 louise wawrzynska hemma stolpe fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley träna i höst motivation sm 2022 groupon veronica solimano #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh anastasia kurhtorova #femininehighheels pole & aerial sm 2022 snurrar #danslärare butterfly #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr gå2betalaför1 #boxning enkätstudie #talent pole fitness åland franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg instructor course önskemål öppettider sal 4 martina bucher teddy bonbon metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen sverige pole pool party mrs murphy blommor magmuskler raman ali #strong recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten old school heels english instructor course #ballet showgirl heels