Heidi Coker kommer till StudioDQ - boka din plats
Interesting Combo’s
Inter/ Adv: 90 mins
Dare to try something new? Starting with some of my favorite tricks, we will then create some fun
combo series. Learn new ways into and out of new and old moves. This is a great workshop for
tricksters and people looking for some new moves.
This is the beginning of you stepping outside your comfort zone and pushing yourself to discover your own creative thinking!
Saturday 1st of October 2016
13.00-14.30
'Interesting Combo’s'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
Pole’tastic Gymnastics
Inter/ Adv: 90 mins
As a forever gymnast I love to incorporate gymnastic and acro moves on and off the pole. When I look at pole, I see handstands and cartwheels everywhere! In this class I will show you technique to strengthen moves that use handstands and cartwheels on the floor and pole, and introduce you to other acro inspired moves. Adding acro elements both off and on the pole can add a new dimension to
your pole practice. And they are a great way to build body awareness that can help you in every aspect of pole.
Saturday 1st of October 2016
15.00-16.30
'Pole’tastic Gymnastics'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
______________________________________
PRIVATE LESSONS
1 on 1. 60 min. Price: 1250 sek
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
______________________________________
SEMI – PRIVATE LESSONS
2 on 1. 60 min. Price: 750 sek / person
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
____________________________________
Läs mer på http://www.studiodq.com/se/boka/workshops/2016-09-heidi-coker-29707371
Alla bokningar är bindande. Inga cards eller rabatter gäller utöver ovan givna priser. För bokningar både till Workshop och för Privatbokningar maila till bokning@studiodq.com
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
jonas learn love 2for1 mamma vänner anastasia kurhtorova glamour nocca dryck heidicokerworkshop höftböjarstretch pole emotions trixie #strong fab coach vale lunatica free fly malin nivå två healthy paula terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa konsert latvia #spfb loppis v.22-25 aerial pole sara aloevera mysigt autumn burnette nicole williams bingo rimér harlem shakedown pole 3b karina frimodt trial pole #showgirlchair loie fuller 1 april magic mike aerial hoop instruktörskurs sista minuten nice weather nya stolpar huvudstående sveriges radio cirkus cirkör jennifer & segia kampanj knäskydd polesque excotic pole sabrina aganier mrs. murphy yvette austin new zealand bridge pole & aerial sm 2022 jump rope #burlesque polesm2021 uppsala vi gillar forthatspecialsomeone mr pole fitness uk champion yoga sling handleder planering tech21 pole party #boxning today edward muir #tricks floor work mot front split sommarkrysset hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan ine wilhelmson pole dance dictionary css polecast sweden dieselverkstaden träna rätt ester fox veckans instruktör sherry bremner & simone hodgkiss sometimes god fortsättning nummer byo cheerleading isis masoud danila kalutskih poleblogg #foreveryone polekläder ess15 rarr vatten sexy by sweden squat olga trifonova photo shoot pole'sque decathlon polegrepp duncan west les rebels rad abc marion crampe sergey kondrashin snurrar sportbh old school heels ta igen missade pass, vacation, training, studio d keela dubai power stretch for aeralists energidryck 5 december aerial sm 2024 nocco pwo helt ny kurs the bling ring #danslärare lauréna giunipero louise wawrzynska valentines mallakhamba vädret bad azz nobelfesten studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna #openpole prova på poledance stockholm flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan #poledance fitness acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm workshop #open pole kurser #stockholm #workshop silks dq pole sport styrka aerial silks dans stockholm aerial arts flex #instruktör adore pole #dance competition aerial hoops pole dance stockholm london #aerial skeppargatan träna i stockholm aerial flex dansa egenträning open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm #fitness #burlesk aerial silk stockholm chair stockholm gratis pole stretch world pole sport championships svenska mästerskapen öppen träning studio open training möhippor showcase allt för hälsan video intensivkurs poledance tävling instruktörsbildning poledanceinstruktör #flexibility sommarkurs sommaröppet påsk höstschema hälsomässan träna aerial hoop i stockholm high heel pole #dans grepp blogg workshops klasser pole studio schemaändringar luftakrobatik #polesport hoop dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden shop #träning #aerial silk polecamp #provapå styrketräning pole tävling camps träna aerial silk i stockholm hippa luntmakargatan 36 stockholm pole dance träna i sommar cross pole svenska poledance förbundet michelle stanek polestrength nyhet dansskola friends & family world pole sport & fitness championship spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen burlesque sexa ny termin jenny lapdance vårschema #polefitness sommarschema sanna larsson jobba & träna svensexor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu åland sensual pole polesm cirkus testa poledance aerial sling vår pole dance i stockholm kläder laurence hilsum abs & ass pole i stockholm god jul dansa stockholm australien pole and aerial fitnessguru #flexible alessandra marchetti italien pole dance workshop 2013 facebook i love pole ida warg bollywood open café opera nya kurser alex shchukin instagram pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d chairpole linda alessandra marchetti grip pole louise jönhage anastasia skukhtorova aerialist #femininevibe stripaerobics svensexa dq weekend #sexa utbildning pole dancer stockholm inställt pole choreography anna naglar svensexa poledance kitten #ipsf aurelian sports fredag sassy street copenhagen pole competition anna grundstrom norge tidning #aerialsling arial hoop aerial flexibility kärlek aerial hoop stockholm hälsa & fitness fitnessfestivalen roligt sport hair by nielsen halloween fusion for pole fitness #booty stockholm pole dancer nyhetsbrev dancestudio sponsor hösttermin göteborg charlee wagner statisk stretch raw sturebadet paracro härligt nytt glad påsk gävle pole crash mat burlesque stockholm globen acrobatics julia snopova poleclothes disco aerobics svenska pole och aerial förbundet #waacking inspirationshelg singapore #worldchampionship finland #lapdance lorna jane pole dancing adventures aerial sm 2023 highheel anna-maija nyman #swedishpolemafia olympiska spelen killar ny instruktör #trial massage dan rosen new york foto ngpp sweden burlesk camp enchanted pole fitness stockholm burlesk kurs vane lunatica pole convention #sweden talanger annica englund miss pole dance moa holgersson feminine vibe svenska pole förbundet alessa fortune pole sm 2018 simon rudgård #dancehall ändrad op tid guinness world record pop-up keem martinez naprapat varmt #poledanceforever russian exotic byter golv eugeny greshilov #barreatdq pink card we <3 dq kyra johannesen julschema camilla gratis op liquid grip pole & aerial sm 2023 #competition nico modestine lokal streetpole firm grip #spinny spinnyheels free trial class pop up guldhjärtat glamout oktober love high heels kroppsviktsträning olga trifinova vårkänslor poleacrobatics natalia tatarintseva ukraina polen #hardcoreheels pole dance handskar lioness pole sm 2017 oslo vinter magdans dansens dag hyra lokal biljetter gina poledanceläger sarah scott nyår, nyårslöften, löften, mål polefitnes blåmärken #sunpole ipc norway glädje presentkort pole kisses wpsc tjeckiska pole dance mästerskapet team sdq lycka #polepicoftheday stockholm dans rösta #receptionist filmer pole sm 2023 spdf musik fireman celina ryden louise johanhagen summer kazuya & masayo japan sponsring mina mortezaie & nadia sharif familj jorge lera olga spezia workshop, training, holiday, studio dancing queen erbjudanden croatian pole dance and sport championship goals fun aftonbladet träna pole dance i stockholm polebuddy island bonuskort sommarfit aera dimitry politov ivana gott nytt år bendy & sarah uk julkalender 2016 fawnia monday flexträning ny pole dance convention 2014 pole klasser tips vecislavs ruza miss pole dance uk sofis mode irina zelenkova polegymnastics ukraine snygg rumpa covid davide zongoli marianne cheesecake öppet burlesk pole dansträning testa på dans midsommar påldans svt zaida bikini #worldchampion ekofitness lionesses artists daisy beauty upa vertical #balletstrength aimee lawson strong dynamisk stretch russia barndans östermalm frisör #exercise quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc chair instruktör anastasia akentyeva #miamiclubheels grupp event ellen autumn hardcore heels svettigt polestarfitness finest wheel pose köpenhamn proteinbars teamdq julklappar maría luz escalante acrodans charlie sky träna lyra naprapat i stockholm talang rabattkod mind body tävla nocco helg aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor backbend poledancer 2012 althea austin lap dance santaslittlehelper nya tag polestar pole sm 2019 neuro förbundet handstående insamling polesm2017 lyoness stockholm dance classes pole move box poleranking stephanie easter talents practice, pole dancing, open pole, training, motiv anna valfsson öppettider dry hands split emma fryklöf jenyne butterfly fotografering hanna knihtilä rebecca eriksson gratis klasser christmas lina elvmyren derick pierson fryshuset superfys judge minna forssberg davide lacagnina mina mortezaie copenhagen kayo twitter suleyman bektas sinner & saints greta pontarelli you tube hanka venselaar #twerk sommarkänslor warsawa julija leitane flexibillitetsträning pole dance convention 2012 aerials hoops barebells protein sundsvall celinas naglar polina volchek b.a.b.y 10 dans zenia sauni rosas receptionister spagat #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport yogobe christmasworkshop team spirit #handstands #getfit träna i vinter barebells tack love grip bruises & sweat energi strenght stänger tricks #julmys receptionist united kingdom acro stockholm workshop sunday sun sensual höst spinning pole best workout studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u team dq sol poleinspiration anna grundström love dance poledanz danskurser pole dancer #sensualpole filippa ny studio studentrabatt daniela näppi flexbility hötorget pole clothing make you all move winter camp hälsa openpole julmys ryssland afho öppet sommar stretcha workout vm trick #jul prova på vecka yoga pole dance cup marlo fisken #polecamp pole competition performances #danceinstructor domare hot pants danmark aerial training usa uppträdanden gemenskap webb shop event #training oona kivela #poledancemagic gym träning poledancing nybörjarkurs film floor ipsc valentine nyheter pole dance tävling #poleinspiration polemen rafaela montanaro rabatt alla hjärtans dag studio dq, dancing queen, poledance, #hippa international pole champhionships competition pole zurich live stream battle of the pole weekend balance träningskläder #instructor boka termin la #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi family&friends jobba pole 2 pole reception #poledanceinspiration marie #dansinstruktör #luntmakargatan36 träna själv jul möhippa stockholm pole dancing instructors möhippa svensexa stockholm polesports sm steven retchless family and friends, performance, goals, training, poledance studio privata bokningar press sunday twerk kursstart #dancingqueen poledance sm pink puma iron x rosa open training svensexa high heels pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp summercamp pink kom och testa ny kursstart summer camp extra practice, training, open pole, studio dq, wo aerial conditioning pole sports söndag möhippa #dancing pole camp silk pole sm #aerial hoop dancingqueen show stolpe bendy kate burlesk inspiration #chair family and friends dancing beginner pole nordic grand prix pole training #poleinstruktörs strength ibrahim tunc umbrella weekend camp dancehall egen träning gratis prova på body & pole poledance stockholm daniel häggkvist dancehall & twerk flexibilitetsträning camp booty stretch prova på chair ipsf uppvisning kom och träna bästa eleverna chairdance bootylicious instruktörskurs tv prova på pole family & friends crosspole östermalm uppträdande pole strength akrobatik hoops schemaändring #pole open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open training sm work shop studiodancingqueen elever instruktörer flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen årets instruktör fri träning fitnessgala riviera 2024 påskschema pop up shop johanna m summer stockholm näring smash mandy maerevoet love generation leen isabel träna hos oss kristina dumanskaya jorge aksept burlesque de luxe stretcha framsidan global body weight training anna untz flex60 varannan vecka lovepole enkätstudie pps aerial performance tournament 2012 krypa tid kick starter daniel koivunen hiphop bollnäs sofiia uiperman evelina bragina marocko lucie b ungdomar life tillskott kidspole #aerial youth julia katharina tatiana akhotelashvil pierre robert holidays bccaa natalia tomashova födelsedagsfirande martina rarr sweden pris eatsleeptrainrepeat kingston julkalender italy choreo hoop instruktör gorgani arnold sports festival water masayo and kazuya protein kyle deschamps dirty girl poletice dans träning jakob öqvist inno alla vita hopp reps klasser neolifebar företagskickoff sida mat fika kämpa tracey batenburg dansa mer japan humlegården betalning sophia astoria mecenat lærke nykjær johansen livet dogge doggelito poledance visby dance water telefonnummer pole 1 card happy easter grip gforce melodimo finest awards reggaeton exotic träniningskläder lampa double pole clarion carlotta street groupon zumba girl next door wild man miami exotic vitamin well mai sato explore wellness tv3play ema polina sinyachenko poledancemasters code of points bröllopsfeber gs och pappers sluta jämföra vristskydd 2015 påsk-camp pool party kontanter s´mores perfectgrip blogozine ögonfransförlängning sm 2022 milano fitnessgalan rock n heels fakturor tyngdlyftning #edenlost