Heidi Coker kommer till StudioDQ - boka din plats
Interesting Combo’s
Inter/ Adv: 90 mins
Dare to try something new? Starting with some of my favorite tricks, we will then create some fun
combo series. Learn new ways into and out of new and old moves. This is a great workshop for
tricksters and people looking for some new moves.
This is the beginning of you stepping outside your comfort zone and pushing yourself to discover your own creative thinking!
Saturday 1st of October 2016
13.00-14.30
'Interesting Combo’s'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
Pole’tastic Gymnastics
Inter/ Adv: 90 mins
As a forever gymnast I love to incorporate gymnastic and acro moves on and off the pole. When I look at pole, I see handstands and cartwheels everywhere! In this class I will show you technique to strengthen moves that use handstands and cartwheels on the floor and pole, and introduce you to other acro inspired moves. Adding acro elements both off and on the pole can add a new dimension to
your pole practice. And they are a great way to build body awareness that can help you in every aspect of pole.
Saturday 1st of October 2016
15.00-16.30
'Pole’tastic Gymnastics'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
______________________________________
PRIVATE LESSONS
1 on 1. 60 min. Price: 1250 sek
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
______________________________________
SEMI – PRIVATE LESSONS
2 on 1. 60 min. Price: 750 sek / person
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
____________________________________
Läs mer på http://www.studiodq.com/se/boka/workshops/2016-09-heidi-coker-29707371
Alla bokningar är bindande. Inga cards eller rabatter gäller utöver ovan givna priser. För bokningar både till Workshop och för Privatbokningar maila till bokning@studiodq.com
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
charleston candles harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis trial pole figurehead #slavaruza burn xmas pansar vristskydd bröllop blixtar lupit vale lunatica bar workshop, training, holiday, studio dancing queen dq lounge glassdrops natalia guseva wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala reggaeton black card sida klättring fri träning jordan kensley yvonne nguyen personlig tränare duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage gorgani artsy danielle romano värva pole & aerial sm 2024 bruno mars ine wilhelmson the fab coach stretcha framsidan wikihow amatör deb riley handleder pole'sque berries by astrid pole vm skinja teknik ryggövning spring tv3play photo shoot edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag nya smaker terminsstart träna rätt artistic föreställning 17 isis masoud edgy burlesque vädret yvette austin kämpa pole party båstad trix core bow and arrow hand stand app nya priser poleflow hopp reps klasser polina sinyachenko nya stolpar ta igen missade pass, vacation, training, studio d kompis happy new year new zealand vacations itac rarr sweden nummer betalning bad azz #edenlost mrsmurphy aminosyror stängt lian tal wifi bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms power wknd streching sista minuten midwest pole dance competition melodimo latvia miss diamond tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia dans träning påskschema cirkus cirkör problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry kvavt wilson alexander #aerial youth shorts poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil russian talent möhippa stockholm 2016 mys studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks #pole dq crosspole styrka family & friends aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video svenska mästerskapen #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör high heel pole hälsomässan #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör hoop #dancing #dans stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop #dancingqueen rosa pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa stockholm #aerial hoop press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning ryssland yoga gym träning louise jönhage danmark uppträdanden #provapå pole dance cup pole choreography #sexa hot pants workout afho alessandra marchetti performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine workshops marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition sensual härligt kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm fitnessfestivalen tricks dancestudio #aerialsling hösttermin nytt pole clothing pole dancer #booty poledanz glad påsk sport charlee wagner paracro danskurser #julmys sinner & saints #getfit pole crash mat talanger disco aerobics guinness world record julija leitane love dance arial hoop acrobatics aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands #trial fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten singapore burlesk camp aerials hoops derick pierson #dancehall pole dance convention 2012 simon rudgård workshop sunday team spirit 10 dans davide lacagnina new york svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva gratis op #competition oktober chair instruktör #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina aimee lawson sommarkänslor kroppsviktsträning #spinny #balletstrength glamout polen autumn öppettider vårkänslor svt presentkort #barreatdq hardcore heels påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom #exercise talents daisy beauty acrodans olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness spinnyheels biljetter anna grundström pole kisses midsommar maría luz escalante talang kyra johannesen magdans filmer svettigt vertical bikini nocco artists pole sm 2023 oslo spdf 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson #miamiclubheels celina ryden christmasworkshop love high heels russia teamdq träningspass swedish pole mafia kate czepulkowski to die for naprapat i stockholm rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on dubbel pole #advancedburlesk drop in stockholm france evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary spins bryggan wpsc aerial sm 2022 marianne cheesecake heidi coker aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina russian exotic #sunpole träna lyra backbend köpenhamn ellen lap dance lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar svenska pole och aerial förbundet barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie gratis klasser #hardcoreheels polefitnes #poledanceforever helg free trial class grupp event julschema varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box dansträning testa på dans proteinbars liquid grip pole & aerial sm 2023 nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott norway strong louise johanhagen poleacrobatics polestar charlie sky stockholm dans stockholm dance classes lycka eugeny greshilov neuro förbundet pole dance handskar byter golv streetpole vinter insamling team sdq ipc polesm2017 upa flexibillitetsträning flexbility träna i vinter twitter halloween killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention christmas highheel ny instruktör #sweden enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren massage ändrad op tid emma fryklöf burlesk kurs #waacking split #twerk hanka venselaar burlesque stockholm prova på vecka greta pontarelli foto aerial sm 2023 polina volchek studentrabatt daniela näppi energi best workout #sensualpole ny studio höst poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer sol strenght hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom göteborg nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning stripaerobics openpole grip pole julmys weekend winter camp sassy street #danceinstructor svensexa poledance fredag chairpole pole competition #femininevibe stretcha make you all move aerialist trick inställt #jul hälsa naglar aurelian sports anna domare instagram pole dance workshop event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru träna själv facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs #instructor nya kurser boka vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson vårschema reception ny termin open training jobba #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa svensexa stockholm #aerial silk sunday stockholm pole dance pink puma high heels twerk svensexa poledance sm #polesport polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk höstschema pole camp egen träning show world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor gratis prova på allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv #open pole aerial silks pole sport uppträdande östermalm #stockholm pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq tights gs och pappers våren 2020 atu träna gratis veckans instruktör trial class långfredag bookings patryk rybarski träningsvärk magic mike rarr städning leggings lost hötorgsterassen kristina dumanskaya canada #worldchampionship pole sm 2022 dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa malin nylen stretcha baksida lår #tarragona tid waacking the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary lucia linda pira drop in water 2for1 sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 mellandagträning milano ungdomar squat 5678 erik hesselberg ny kurs pole'sque lauryn mark glamour sherry bremner & simone hodgkiss #burleskkurs exotic dance valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern get fit pierre robert burlesque de luxe jo foley telefonnummer dubai eat move change nocca dryck rad freaks martina stockholm träning madde kazuya naka japan polegrepp föräldrastyrka trifilm dance water thank you emilia elise lander spin pole #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge jumprope konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans träna på söndag livet gabriel fontana fika summer stockholm rock n heels metalesque mark bukhantsov exercise free fly malin lovepole pole 3b happy energibehov finest awards "dancehall halv duva mästerskap nadia shariff ukraina sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' rösta bollnäsess2015 mars kirill kalutskih loppis fall camp julkalender borttappat lets deal laura soikkeli modern dans 2024 lena ph queens poleblogg pop up shop konsert street årets instruktör humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary found