Gott nytt år!
Så var det snart dags att säga farväl till 2015 för att inleda ett nytt, fantastiskt år. Det blir lätt så att en bara blickar framåt, men det kan vara en god idé att ibland tänka bakåt. Så ta en liten stund och fundera på vad du kanske hade kunnat göra bättre, och framför allt vad du gjort som blev riktigt lyckat. När du sen har hittat den där saken som blev riktigt bra, så kan fortsätta fundera på vad det var som gjorde att det blev så bra. Kanske var du envis som en åsna och gick till studion tre dagar i veckan, och till sist satte det där tricket. När man väl har gjort någonting som egentligen var rätt tufft, så är det så lätt att glömma bort det sen, och så fortsätter man som ingenting. Så nu har du din chans att vila lite i din egna strålglans igen. Det är viktigt att komma ihåg att ibland så är man faktiskt väldigt bra. Så ge dig själv en klapp på axeln.
Det där som inte gick så bra då...? Well, det enda sättet att misslyckas är att ge upp, eller hur? Innan dess så lär du dig ;)
Gott nytt år och hoppas att vi ses snart!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kickstart toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake martin björk kora old school heels english instructor course vi vatten excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler blommor mrs murphy aerialpole törstig pris hopp rep glitter fox företagskickoff teddy bonbon shanti heinsoo pike pi söker ny hyresgäst tracee kafer sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 fakturor #traininghard victoria rame #talent denize förebyggande träning rebecca starr anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel #swedishchampion pole & aerial sm 2022 #femininehighheels beckbends aerial hoop choreography emma watson exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat veronica solimano carlos franca träna i höst sveriges radio motivation huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole hemma stolpe slå han på käften clarion pole5 mail friday lightning unlimited norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya poledanceinstructor lærke nykjær johansen olga trifonova code of points if metall stretcha framsida lår #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m mat valentineworkshop iphone learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo riviera mr pole fitness uk champion #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie näring mot front split inno alla vita lampa vecka grip msnbc dansa mer explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska maj the colbert report kate johnstone studio dancing queen pole dance dancing queen dq studio #studiodq dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer elever sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #pole schemaändring hoops akrobatik silks uppträdande östermalm aerial silks family & friends prova på pole dans stockholm aerial arts bästa eleverna flex chairdance #dance aerial hoops ipsf #aerial skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på weekend camp aerial silk stockholm dancehall chair stockholm training pole stretch ibrahim tunc open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor inspiration showcase bendy kate poledanceinstruktör intensivkurs burlesk påsk söndag #dans sommarkurs pole sports high heel pole hälsomässan höstschema #aerial hoop schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag #polesport luftakrobatik hoop poledance sm iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #aerial silk kursstart pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se sensual pole polesm vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen gym träning abs & ass film god jul uppträdanden rafaela montanaro pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa hot pants afho #danceinstructor performances kitten weekend winter camp grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq domare prova på vecka anna utbildning naglar hälsa #jul danmark inställt make you all move anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt #booty poleinspiration poledanz glad påsk #sensualpole charlee wagner paracro danskurser daniela näppi #julmys tidning aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg roligt hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm #trial you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård killar team spirit new york christmasworkshop flexibillitetsträning svenska pole förbundet aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor #twerk julija leitane dan rosen split massage ändrad op tid olympiska spelen lina elvmyren judge copenhagen vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund free trial class helg #poledanceforever kyra johannesen talang lionesses filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm tävla julklappar pole sm 2023 poledanceläger polestarfitness 2012 finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic love high heels fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor naprapat i stockholm #worldchampion gratis op wpsc #competition ipc insamling #polepicoftheday kroppsviktsträning byter golv pole dance handskar #spinny #balletstrength lycka vårkänslor polen charlie sky hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje hardcore heels sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars #exercise lioness we <3 dq dansträning acrodans pole move box zaida mind body keem martinez lyoness biljetter spinnyheels påskägg twerking workshopsunday ljus josh taylor fun michelle shimmey ny klass lindsey lohan croatia ladda upp höftöppnare #photooftheday inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna stretcha sätesmuskulaturen pole adv tricks fitnesspodden rom iceland pole koreografi vinterkurs ivana white card polesm2018 danceinstructor danc j lo skaraborg russian pole ukraine flexiby crossfit stämning kittens dimitry politov pole pants danne julschema grupp event varmt poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty testa på dans talents liquid grip pole & aerial sm 2023 naprapat pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken norway #barreatdq påldans svt strong polestar öppettider autumn stockholm dans glamout eugeny greshilov neuro förbundet stockholm dance classes aimee lawson streetpole natalia tatarintseva ukraina vinter oktober chair instruktör team sdq polesm2017 upa anastasia akentyeva teamdq russia celina ryden rösta easter #sunpole #miamiclubheels backbend köpenhamn ellen lap dance lokal guldhjärtat summer frisör #receptionist firm grip wheel pose oslo spdf artists nocco ekofitness vertical svettigt rabattkod stephanie magdans #hardcoreheels maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf #handstands #waacking burlesk kurs acrobatics hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune träna i vinter twitter davide lacagnina 10 dans suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson pole convention burlesk camp #sweden singapore superfys svenska pole och aerial förbundet barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar gratis klasser mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport hötorget fusion for pole fitness filippa kärlek united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen norge receptionist flexbility studentrabatt halloween best workout energi sport workshop sunday ny studio höst pole dancer statisk stretch pole clothing hösttermin #aerialsling dancestudio tricks strenght sol aerialist trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys anastasia skukhtorova #polecamp sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography stretcha facebook alessandra marchetti italien i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling bollywood webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial #training valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque #dansinstruktör vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola michelle stanek press #provapå #träning polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa open training pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp workshops kom och testa pole studio #dancing möhippa #flexibility pole camp pole sm dancingqueen sommaröppet träna aerial hoop i stockholm silk instruktörsbildning stolpe show poledance tävling allt för hälsan family and friends #chair video nordic grand prix pole strength beginner pole svenska mästerskapen world pole sport championships dancing umbrella gratis egen träning #burlesk body & pole träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning competition kom och träna adore pole #instruktör bootylicious tv instruktörskurs styrka crosspole dq pole sport #workshop pole strength #stockholm kurser #open pole workshop open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness kurs #open training flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm #openpole träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion bästa studion #studiodancingqueen poledance studio dq energidryck coca-cola trixie aliette winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen mamma art girl next door nicole pearson nina reed alan carr nominerade rött söndagsträning var försiktig tatiana cheba glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys pole 4 aerial sm 2024 front split sensual chair rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop celcius träna hos oss power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm astoria bollnäs rumpträning neolife pyssel olgatrifonova mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska choreography ess15 visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna circus dictionary floor work vi gillar groupon sm 2022 ukpsc fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly zumba stockholm #danslärare blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh ungdomssport dansa i stockholm halv brygga enkätstudie gå2betalaför1 pole fitness åland #boxning kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes dn önskemål öppettider denmark martina bucher sal 4 pictures franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg f&f mysigt sverige pole love pool party håll er friska god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen aerial hoop instruktörskurs happy easter stretch-torsdag polefreaks #ballet showgirl heels instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe