Personlig Tränare
Har du nyligen fött barn, eller känner någon som fött barn, som vill få tillbaka formen igen? Då kan vi rekommendera PT-specialisten Linda Hernudd! Hon har utvecklat ett speciellt program för nyligen gravida kvinnor som vill återfå sin spänst, styrka och hållning.
Linda håller till i våra lokaler på Luntmakargatan där man kan träna utan att känna sig besvärad eller obekväm.
Just nu har Linda ett erbjudande paket med 3 gånger för 995kr (ordinarie pris 1350kr). Läs mer om vad Linda erbjuder här
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
rarr sweden nummer 2015 sensual chair sofiia uiperman evelina bragina mrsmurphy water drop in wifi vacations itac sportkläder karol helms hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis ladies weekend poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova smash rarr magic mike kvavt patryk rybarski 1 april långfredag poledance visby ess2015 atu lost leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera planering poledancemasters vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov health hårsalong november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat kick off eatsleeptrainrepeat loïe fuller skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen konst keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett toes hyra beach2017 natasha payne träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course årets instruktör vatten loppis pole emotions mars uppdatera bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy lupit törstig ukraina fri träning hopp rep jordan kensley terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer dn rarr scandinavia metalesque linnen rock n heels dansträningsläger pole & aerial sm 2024 bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize förebyggande träning gorgani sara sportbh pole'sque studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning workshop pole strength akrobatik pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition daniel häggkvist aerial hoops skeppargatan stretch prova på chair dancehall & twerk aerial flex ipsf dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video show intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa påsk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop polestrength cross pole #aerial hoop poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance floor pole and aerial #flexible #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys dansa stockholm openpole #provapå pole dance workshop pole dancer stockholm domare anna aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances pole clothing #training pole dancer gym träning poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition sensual härligt roligt #sensualpole hälsa & fitness danskurser sturebadet acro stockholm strenght tricks team dq hösttermin aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit feminine vibe halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge copenhagen #ipsf vane lunatica poleclothes b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund moa holgersson aerial sm 2023 spagat miss pole dance finland yogobe prova på vecka zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm #lapdance enchanted #waacking singapore #sweden wheel pose firm grip finest frisör tjeckiska pole dance mästerskapet lokal lap dance pole & aerial sm 2023 pop up quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend dansträning #sunpole easter fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva free trial class polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider strong svt svenska pole och aerial förbundet glädje norway sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body varmt keem martinez lyoness grupp event midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante chair instruktör talang magdans stephanie rabattkod #balletstrength svettigt vertical stockholm dans nocco artists spdf hardcore heels pole work out #poledancingsweden mammaform discokula corona aerial hammock guldhjärtat workoutparties pole dance classes svart polegymnastics ny lärare celsius splits aftonbladet natalia egorova climb pull ups beyonce croatian pole dance and sport championship stolthet kost jazz mighty grip burlesk hoop new zeeland träningstips #piloxing flexträning musik lunch väder poledanceläger oslo julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini #spinny filmer byter golv vinter kyra johannesen team sdq #poledanceforever helg anna grundström julschema biljetter poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken pole sm 2023 #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes sommarkänslor streetpole #hardcoreheels #polepicoftheday oktober #competition gratis op upa spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson testa på dans träna lyra köpenhamn ellen nico modestine poleranking dansens dag kazuya & masayo japan #receptionist summer 2012 #handstands ny instruktör ändrad op tid kitten superfys #twerk jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering you tube träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister #dancehall barebells göteborg hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli #trial #getfit polina volchek flexbility flexibillitetsträning davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention burlesk camp sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness filippa sun kärlek united kingdom #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst poleinspiration statisk stretch nytt sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning #danceinstructor linda #femininevibe svensexa dq stripaerobics aerial training marlo fisken workshops grip pole winter camp valentine oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc #instructor gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör spdf.se jul termin sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 #aerial silk dansskola svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps pink puma #träning rosa twerk #dancing hoop luftakrobatik pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm silk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk gratis prova på family and friends poledanceinstruktör allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen pole stretch training nordic grand prix pole gratis umbrella #fitness aerial silk stockholm weekend camp #aerial träna i stockholm body & pole #workshop flexibilitetsträning kom och träna camp booty london #dance pole dance stockholm uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks #open training kurser hoops schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq evgeny dalarna sometimes ungdomssport rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous chelle mimmi kapell abc 5 december italy karlberg reggaeton önskemål öppettider pi pike pictures företagskickoff fox glitter terry walsh & lisette krol excersise pris dacing quuen f&f mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon rösta världsmästarinna nice weather boka mera webby excotic pole kickstart street vi stretch-torsdag kora recovery shake marocko 2024 atleterna happiness trial pole marion crampe tillskott information dominic lacasse for my valentine julia #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc kampanj lauren red #burlesque czech national championship pole dance #pilates polesm2021 lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce pumpa pumpa mionix workouthabbit knäskydd tech21 miami exotic höftböjarstretch #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin workshop saturday gettingmarried vänner excotic ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih helt ny kurs polesque mångfald städning edgy burlesk glad problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings wilson alexander polecast sweden x dry japan estee zakar mamma 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey the bling ring riviera sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching dan rosen #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie valentinesday ungdomar squat lucia lian tal stängt aminosyror aerial sm 2024 påskläger bad azz mellandagträning milano