Personlig Tränare
Har du nyligen fött barn, eller känner någon som fött barn, som vill få tillbaka formen igen? Då kan vi rekommendera PT-specialisten Linda Hernudd! Hon har utvecklat ett speciellt program för nyligen gravida kvinnor som vill återfå sin spänst, styrka och hållning.
Linda håller till i våra lokaler på Luntmakargatan där man kan träna utan att känna sig besvärad eller obekväm.
Just nu har Linda ett erbjudande paket med 3 gånger för 995kr (ordinarie pris 1350kr). Läs mer om vad Linda erbjuder här
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
lian tal street lucia vacations itac ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt midwest pole dance competition #tarragona latvia loppis bridge pose mars sluta jämföra rösta the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten canada påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler fri träning natalia tomashova smash poledancekläder pedagogik duncan west ess2015 tatiana akhotelashvil metalesque lost rock n heels pole & aerial sm 2024 städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet pole'sque möhippa stockholm 2016 mys tights today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian dancing stockholm kidspole sabrina aganier daniel koivunen madde stockholm träning tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica november chins kittens love generation julia katharina bmr pole party get fit eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette exotic dance #burleskkurs orofluido nya stolpar pole'sque vinnare tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen martin björk kora polefreaks stretch-torsdag vi vatten marion crampe happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci metro god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor mrs murphy f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay pictures pike pole sm 2022 denmark dans träning dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff träningsvärk pole fitness åland #talent #aerial youth halv brygga förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training workshop kurser akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole #open pole instruktörskurs tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition #dance aerial hoops ipsf stretch prova på chair camp flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm body & pole träning stockholm #aerial #burlesk dancehall chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase gratis prova på world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning poledance tävling egen träning öppen träning pole sm pole camp höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm grepp ny kursstart blogg #dans pole studio kom och testa summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling träna aerial silk i stockholm camps styrketräning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio träna i sommar privata bokningar stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends marie sexa sommarschema friends & family jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich live stream battle of the pole weekend träna själv sensual pole floor poledancing dansa stockholm #flexible #instructor pole dance workshop open nya kurser webb shop polemen abs & ass pole dance tävling rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda utbildning #provapå naglar hälsa louise jönhage inställt trick aerialist make you all move pole dance cup hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti sassy street nytt poleinspiration pole dancer ny studio glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist aerial flexibility raw studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt göteborg roligt kärlek sun hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks stockholm pole dancer #sensualpole spinning pole sponsor aerial sm 2023 highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans twitter #waacking davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning ändrad op tid pole crash mat sinner & saints talanger disco aerobics sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs feminine vibe olympiska spelen aerial hoop stockholm pole sm 2018 #trial lina elvmyren barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall pole fitness stockholm annica englund fotografering miss pole dance rebecca eriksson lorna jane sweden minna forssberg celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein vm kitten superfys singapore #sweden wheel pose frisör summer chair instruktör #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn poleranking nico modestine träna lyra #balletstrength russian exotic anna valfsson gina easter fireman teamdq russia upa polesm2017 naprapat i stockholm #competition oktober insamling pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes dansträning charlie sky hyra lokal vårkänslor autumn strong svt sarah scott glädje #barreatdq pink card althea austin blåmärken pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat #hardcoreheels talents #exercise olga trifinova we <3 dq mind body zaida lyoness svenska pole och aerial förbundet keem martinez julschema pole sm 2023 pole kisses midsommar maría luz escalante #poledanceforever talang rabattkod filmer vertical bikini svettigt julklappar ekofitness oslo spdf väder mammaform lunch discokula aerial hammock new zeeland burlesk hoop celsius mighty grip svart polegymnastics stolthet aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk olga spezia climb ny lärare elevfotografering kost pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship guldhjärtat #advancedburlesk träningstips #poledancingsweden flexträning aerial sm 2022 pole work out polestarfitness poledanceläger artists nocco #miamiclubheels barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie magdans kyra johannesen polefitnes anna grundström helg grupp event biljetter poledancer dynamisk stretch varmt camilla handstående daisy beauty pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom nya tag pole sm 2017 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport free trial class santaslittlehelper norway spinnyheels påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider neuro förbundet testa på dans glamout eugeny greshilov streetpole pole & aerial sm 2023 #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc anastasia akentyeva wpsc gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels celina ryden love high heels christmasworkshop #sunpole stockholm dans backbend #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance byter golv pop up vinter lokal musik finest team sdq kazuya & masayo japan 2012 firm grip ny instruktör träna i vinter #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa yogobe finland #dancehall mina mortezaie spagat moa holgersson you tube dry hands inspirationshelg globen tack gratis klasser copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman judge emma fryklöf massage arial hoop split acrobatics hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm greta pontarelli #getfit polina volchek foto #handstands alessa fortune svenska pole förbundet halloween new york #twerk team spirit workshop sunday simon rudgård prova på vecka pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp aerials hoops hösttermin danskurser team dq #booty strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness #aerialsling filippa dancestudio united kingdom #ipsf nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport höst poledanz statisk stretch #training pole clothing performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole stretcha pole choreography #danceinstructor uppträdanden danmark #jul yoga #femininevibe ryssland aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole julmys #polecamp weekend winter camp oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul film alex shchukin bollywood nybörjarkurs australien gym träning #poledancemagic instagram event workshops pole and aerial nyheter polesm testa poledance balance aerial sling åland cirkus international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin jobba & träna la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet #aerial silk family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden #aerial hoop #träning pink puma rosa twerk #dancing pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning summer camp pink sommaröppet söndag silk #flexibility hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör video allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole umbrella open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning #fitness dansa #workshop träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london skeppargatan pole dance stockholm uppvisning #instruktör kom och träna bästa eleverna adore pole aerial arts dans stockholm family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #stockholm hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen sometimes ungdomssport träna gratis trial class denize enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer önskemål öppettider pi martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen melodimo mysigt waacking love power wknd raman ali #strong recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes kickstart linda pira english instructor course 2for1 #edenlost betalning konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett träna stockholm ny kurs tv4 nyhetsmorgon dominic lacasse for my valentine keela julia hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd kick off mot spagat lila perfectgrip kämpa mr strong award edgy burlesque nicole williams tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering aloevera höftböjarstretch #foreveryone duvan föräldrastyrka rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge gs och pappers våren 2020 russian talent #spfb bollnäsess veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings glad problem atu gorgani sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar jordan kensley 2016 sr ukraina hötorgsterassen kristina dumanskaya reggaeton tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond malin nylen stretcha baksida lår lupit drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden 2024 squat trial pole wifi årets instruktör