Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

#ballet recovery shake old school heels happy easter aerial hoop instruktörskurs english instructor course vi kickstart toes beach2017 natasha payne träniningskläder rådmansgatan metro pool party god fortsättning sverige pole aerialpole love pride2025 mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon företagskickoff sal 4 shanti heinsoo martina bucher pi önskemål öppettider dn pris hopp rep teddy bonbon terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle fabulous #boxning leen isabel pole & aerial sm 2022 dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores #danslärare joe jobe fredagar ukpsc träna i höst floor work påskkärringarärviallihopa sveriges radio motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy mail friday lightning pyssel haruna nivå två hemma stolpe mellanmål choreography visby bollnäs code of points träna hos oss olga trifonova #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio if metall stretcha framsida lår norrköping nikita kislitsyn rumpträning holidays, open pole, training, goals, motivation, ema sensual chair aerial sm 2024 johanna m mat iphone united pole artists exotic pole kingston #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie mr pole fitness uk champion nominerade näring mot front split studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial prova på dansstudio stockholm schema #openpole #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever sm work shop #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop #stockholm hoops pole strength silks pole sport family & friends aerial silks styrka instruktörskurs #burlesk tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på #aerial hoop aerial silk stockholm dancehall #dancingqueen umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole open training studio #träning #provapå möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop open training svensexa twerk rosa pole tävling camps styrketräning kursstart polesports sm #aerialsling instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm träna själv #femininevibe ny termin reception vårschema #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole kläder vår boka #instructor svensexor träningskläder international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor pole and aerial #booty #flexible höst pole dance workshop open australien nybörjarkurs bollywood gym träning abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole dance cup hot pants workout pole competition afho #danceinstructor performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole marlo fisken #sensualpole aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar linda utbildning ryssland yoga louise jönhage #ipsf danmark aerialist fitnessfestivalen anna grundström tricks dancestudio spinning pole hösttermin nytt statisk stretch poledanz sport best workout energi studentrabatt halloween flexbility tidning norge hair by nielsen stänger #twerk copenhagen pole competition arial hoop sensual nyhetsbrev härligt göteborg roligt filippa #gratisprovapå fusion for pole fitness sturebadet you tube midsommar #trial miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg #hardcoreheels celinas naglar gratis klasser kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted svenska pole och aerial förbundet singapore aerials hoops burlesk camp christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar team spirit christmasworkshop new york svenska pole förbundet flexibillitetsträning pole crash mat polina volchek #getfit talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics dan rosen ändrad op tid massage pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe dry hands pole kisses free trial class polefitnes #poledanceforever talang lionesses stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt tävla artists poledanceläger polestarfitness pole sm 2023 wheel pose frisör finest musik tjeckiska pole dance mästerskapet #sensualchair ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson #miamiclubheels easter fireman celina ryden russia upa polesm2017 #flex anastasia akentyeva #burlesque team sdq oktober natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole byter golv lycka stockholm dance classes #spinny charlie sky hyra lokal vårkänslor polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq hardcore heels santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat lioness proteinbars #femininehighheels olga trifinova we <3 dq dansträning acrodans handstående camilla varmt keem martinez julschema grupp event ljus danne pole pants dimitry politov kittens stämning lindsey lohan croatia michelle shimmey flexiby ukraine danceinstructor white card ladda upp höftöppnare #photooftheday rom ivana pole adv tricks fitnesspodden iceland covid blog goals bounce bernadette floch rea flytt teenpole barabara palmaffy bok ingen träning argentina målsättning danska mästerskapen pole dance studie sverige nyår prag pole dance tidning pole world cup träningsläger glamoutdeluxe #lindaliljestig russian style circus arts stockholm fashion vinterkurs pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre inspo danc j lo rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe polesm2018 ny klass #klass skaraborg russian pole fun josh taylor crossfit workshopsunday twerking påskägg spinnyheels biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body daisy beauty testa på dans pole move box #exercise pole & aerial sm 2023 talents liquid grip nya tag #träningföralla pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott svt strong autumn stockholm dans polestar öppettider #balletstrength neuro förbundet glamout eugeny greshilov aimee lawson kroppsviktsträning vinter insamling chair instruktör ipc #competition #worldchampion naprapat i stockholm wpsc gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq rösta love high heels gina #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking pop up dansens dag guldhjärtat lokal #receptionist kazuya & masayo japan 2012 firm grip spdf oslo ekofitness julklappar nocco bikini vertical filmer rabattkod magdans kyra johannesen #heels maría luz escalante helg annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge emma fryklöf olympiska spelen split burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 träna i vinter alessa fortune davide lacagnina twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård #dancehall pole dance convention 2012 pole convention derick pierson highheel #sommar ny instruktör superfys #lapdance #worldchampionship barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas warsawa mina mortezaie yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport fotografering hötorget acro stockholm hälsa & fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom #handstands aerial hoop stockholm #waacking #hösttermin studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance raw aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi danskurser paracro charlee wagner workshop sunday ny studio pole dancer poleinspiration pole clothing sponsor team dq stockholm pole dancer strenght sol make you all move trick inställt #jul hälsa naglar aurelian sports anna prova på vecka domare #gratis stripaerobics openpole glad påsk julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag #sexa chairpole stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul film pole dance tävling alex shchukin polemen webb shop nya kurser #poledancemagic instagram event dansa stockholm nyheter poledancing valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance spdf.se jul termin sexa marie #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola michelle stanek press pole dancing polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma high heels shop iron x poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #aerial silk show #dans poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video #poleinstruktörs nordic grand prix pole strength öppen träning #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm gratis egen träning weekend camp body & pole träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm flex prova på pole crosspole dq östermalm uppträdande #training akrobatik kurser schemaändring workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio #dance träning dance op dans aerial silk #open training dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq inno alla vita rött söndagsträning var försiktig tatiana cheba glada alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split valentineworkshop ester fox rekord pole addict reiko makino poledanceinstructor neolife celcius #halloween #dancing #polefitness #studi power stretch for aeralists femii personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen astoria katarina troitskaya training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat olgatrifonova pole5 clarion ess15 kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary #aerialhoop vi gillar groupon carlos franca veronica solimano mecenat sm 2022 strech vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine bingo rimér flex60 bccaa fakturor dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga dansa i stockholm #talent pole fitness åland gå2betalaför1 fox glitter terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark söker ny hyresgäst pike pictures franska mästerskapen anna untz stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy blommor magmuskler dirty girl poletice raman ali #strong håll er friska kidzplay marocko showgirl heels atleterna happiness marion crampe vatten #kampanj stretch-torsdag polefreaks kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci