Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

rarrdesign humlegården aerial sm 2024 valentineworkshop konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie fall camp vale lunatica kirill kalutskih bollnäsess2015 natalia guseva bröllop borttappat polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man mamma family 1 april x-stage uppsala artsy värva fika gabriel fontana livet duo hoop energibehov happy pole 3b lovepole wikihow helt ny kurs lauréna giunipero deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans trifilm elev show polegrepp kazuya naka japan nya smaker martina freaks miami exotic spring tv3play eat move change dubai telefonnummer jo foley burlesque de luxe båstad trix polesm2021 rad nocca dryck app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core crash mat we fly #burlesque milano mellandagträning 2015 påskläger mrsmurphy water drop in wifi årets instruktör street itac trial pole karol helms fanny streching tid #tarragona latvia miss diamond lupit oksana grishina loppis mars the bling ring fri träning jordan kensley heels duncan west canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler sr natalia tomashova estee zakar rock n heels magic mike pole & aerial sm 2024 byo wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu studio dancing queen pole dance dancing queen dq studio #studiodq dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance träning dancing queen studio flexibility träna #openpole studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande #open training poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop schemaändring kurser akrobatik silks uppträdande dq aerial silks family & friends prova på pole tv instruktörskurs bästa eleverna flex #dance chairdance ipsf aerial hoops prova på chair london booty camp aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #burlesk umbrella studio #poleinstruktörs dancing world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole strength showcase video #chair intensivkurs burlesk bendy kate poledanceinstruktör high heel pole pole camp #flexibility möhippa #dancing silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp summercamp #aerial silk #träning #poledancesweden #provapå open training poledance sm svensexa twerk rosa pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque family&friends la sexa sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance kläder #instructor pole dance i stockholm gym träning nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration valentine #training pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning #femininevibe yoga louise jönhage #ipsf trick #danceinstructor make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti vm sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist norge hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual anna grundstrom united kingdom dancestudio sun hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt pole dancer höst ny studio workshop sunday charlee wagner paracro halloween studentrabatt flexbility sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics burlesk kurs massage olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport copenhagen vane lunatica poleclothes gratis klasser globen sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson #dancehall finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör träna i vinter burlesk camp aerial sm 2023 christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas #twerk new york davide lacagnina twitter #handstands ändrad op tid alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson pole dance handskar stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt påldans glädje norway blåmärken pink card santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag naprapat #exercise lioness we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body dynamisk stretch poledancer varmt grupp event pole sm 2023 pole kisses polefitnes maría luz escalante talang lionesses filmer bikini svettigt vertical ekofitness rösta artists spdf oslo 2012 summer finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet guldhjärtat lokal poleranking nico modestine pop up #spinny träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole stockholm dans love high heels celina ryden hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor insamling ukraina bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j gratis träning brasilien natasha wang #piloxing france drop in stockholm dancing fools lyra disco kula op+ amazing fawnia monday dubbel pole corona island träning. polewear x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm swedish pole mafia träningspass spins to die for teamdq russia gina fireman easter russian exotic anna valfsson backbend #balletstrength köpenhamn ellen lap dance byter golv dansens dag vinter team sdq frisör #receptionist chair instruktör firm grip wheel pose poledanceläger polestarfitness julklappar nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels rabattkod stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever helg midsommar julschema biljetter lyoness keem martinez tävla camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents liquid grip proteinbars #hardcoreheels pole sm 2017 althea austin free trial class pole sm 2019 sarah scott #barreatdq spinnyheels louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal charlie sky polen testa på dans lycka neuro förbundet dansträning pole & aerial sm 2023 streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm svenska pole förbundet flexibillitetsträning dan rosen christmasworkshop #waacking 10 dans team spirit killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention highheel aerials hoops #sweden singapore superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance spagat you tube annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren #trial emma fryklöf split feminine vibe julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek #julmys daniela näppi best workout energi sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole #booty fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet filippa #aerialsling kärlek roligt göteborg härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger raw aerial flexibility tidning stripaerobics openpole julmys prova på vecka winter camp weekend kitten performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark #jul hälsa naglar ryssland aurelian sports linda domare instagram pole dance workshop event nyheter poledancing floor oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro uppträdanden god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open boka studio dq, dancing queen, poledance, vår polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x kursstart polecamp styrketräning camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop luftakrobatik #polesport workshops kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm dancingqueen sommaröppet söndag påsk #dans höstschema hälsomässan #aerial hoop show poledance tävling instruktörsbildning stolpe inspiration möhippor allt för hälsan family and friends öppen träning open training ibrahim tunc pole stretch training nordic grand prix pole gratis chair stockholm egen träning dancehall träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning dancehall & twerk #aerial stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm competition kom och träna adore pole #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm styrka crosspole pole sport östermalm #workshop pole strength hoops #stockholm #open pole #pole aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs luntmakargatan work shop sm prova på poledance stockholm elever instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion bästa studion #studiodancingqueen poledance studio dq problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt x dry japan rarr smash 2016 reggaeton krypa cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken pedagogik matthew mcconaughey poledancekläder ladies weekend tennis sluta jämföra pole dance dictionary bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ungdomar squat vacations lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz 2024 nummer rarr sweden hand stand bow and arrow information sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip föreställning #pilates artistic ungern pierre robert yvette austin vädret pumpa pumpa isis masoud 17 dance water thank you ryggövning träna rätt terminsstart kristi himmelsfärdsdag svtatleterna edward muir photo shoot polesque stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css amatör loie fuller polecast sweden födelsedagsfirande dqbingo kontanter edgy burlesk finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov exercise free fly malin knee cross release vitamin well power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar blixtar riviera lets deal glassdrops dq lounge bar nominerade julkalender soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu tracey batenburg x dry sports grip sensual chair