Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

heidicokerworkshop united pole artists kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord showgirl heels front split mat pole 4 learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött håll er friska inno alla vita sverige pole lampa nina reed vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt sexy by sweden nederdel winner maj trixie coca-cola energidryck double pole träning i stockholm hotell #boxning gå2betalaför1 aliette mallakhamba uppdaterade priser warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin grrrip #danslärare veckoslut elena gibson floor work påskkärringarärviallihopa påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris #gosweden nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays santeri koivisto jorge aksept les rebels byxor mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning stretcha hamstring saara ervasti bridge arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut träna hos oss jamilla deville chris measday kick starter zumba nobelfesten stretching varannan vecka karina frimodt protein rarrdesign humlegården valentineworkshop poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 förberedelser julkalender fall camp bar dq lounge glassdrops riviera bröllop blixtar polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists knee cross release free fly malin exercise studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility elever träna prova på poledance stockholm sm work shop luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness acro pole stockholm open träning aerial fitness stockholm workshop #workshop hoops akrobatik uppträdande family & friends #aerial östermalm aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning camp aerial flex dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole egen träning dancehall gratis chair stockholm training pole stretch ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration #aerial hoop stolpe instruktörsbildning påsk poledanceinstruktör show #flexibility #dans silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa workshops grepp #provapå summer camp #polesport luftakrobatik hoop dansglädje stretch-onsdag open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa träna i sommar steven retchless stockholm pole dance family&friends nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa sommarschema international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance kläder #instructor pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole #aerialsling rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open nya kurser nybörjarkurs polemen naglar hälsa #jul danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout #sexa hot pants afho alessandra marchetti vm sassy street #polecamp anastasia skukhtorova prova på vecka glad påsk openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning härligt göteborg roligt kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks #sensualpole danskurser hösttermin pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday charlee wagner paracro best workout daniela näppi #handstands flexbility receptionist norge hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual #trial lina elvmyren judge copenhagen vane lunatica poleclothes gratis klasser globen sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands midsommar you tube spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys träna i vinter ny instruktör aerial sm 2023 burlesk camp pole convention derick pierson pop-up simon rudgård killar team spirit new york davide lacagnina twitter flexibillitetsträning svenska pole förbundet polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs split emma fryklöf blåmärken pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag naprapat #exercise lioness we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body dynamisk stretch poledancer varmt biljetter julschema helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie rabattkod #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists polestarfitness poledanceläger wheel pose firm grip team sdq finest musik kazuya & masayo japan vinter dansens dag byter golv lap dance ellen köpenhamn träna lyra backbend anna valfsson russian exotic easter fireman gina russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday pole & aerial sm 2023 streetpole pole dance handskar dansträning neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt påldans spinnyheels norway mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst spin teri bacheloretteparty pride pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 asia ukraine bruce julöppet frida hairbynielsen alla är vi olika danceinstructor värmeljus davide zongoli sponsring npf pool bloggare karry summers covid zoraya & nic judd mål vinterkurs läger tasty vecislavs ruza träna pole dance diskodans poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight ta igen missade pass circus pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox hustlers ny rebecca pole dance studio crystal belcher #unitedbypole ballerina friends sarah scott #barreatdq glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes testa på dans aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels celina ryden love high heels stockholm dans #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #balletstrength #spinny pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist chair instruktör summer 2012 oslo spdf rösta julklappar ekofitness vertical svettigt bikini filmer lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses grupp event pole sm 2023 lyoness keem martinez tävla camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents liquid grip proteinbars #hardcoreheels pole sm 2017 free trial class santaslittlehelper pole sm 2019 olympiska spelen massage feminine vibe acrobatics hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune ändrad op tid dan rosen christmasworkshop #waacking 10 dans suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat christmas highheel aerials hoops #sweden singapore enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland #dancehall rebecca eriksson fotografering moa holgersson annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 anna-maija nyman #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger raw aerial flexibility tidning #julmys studentrabatt halloween #twerk energi sport ny studio höst pole dancer nytt sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet filippa sun dancestudio united kingdom anna grundstrom ryssland aurelian sports linda domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys grip pole winter camp weekend kitten performances svensexa poledance fredag pole competition #booty chairpole stretcha make you all move #danceinstructor trick #ipsf louise jönhage yoga #femininevibe webb shop australien gym träning instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul film abs & ass bollywood #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, vår polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul termin sunday svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps #träning pink puma high heels shop iron x kursstart #aerial silk summercamp pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art blogg ny kursstart pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm dancingqueen sommaröppet söndag #dancing möhippa intensivkurs #dancingqueen poledance tävling bendy kate burlesk showcase family and friends möhippor allt för hälsan studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing #poleinstruktörs #training umbrella aerial silk stockholm weekend camp #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på egenträning poledance stockholm dancehall & twerk träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole styrka pole sport dq silks pole strength #stockholm kurser schemaändring #dance bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #open pole polesport kurs #pole flexibilitet elev erbjudande #poledance instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq mark bukhantsov x-stage uppsala vitamin well wild man mamma "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie borttappat lets deal natalia guseva bollnäsess2015 kirill kalutskih vale lunatica nominerade soo wincci sensual chair harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg x dry sports grip aerial sm 2024 krysta rodriguez code of points sisuradio poledanceinstructor kiropraktor #santaslittlehelper fruktstund healthy chair acrobatics #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio polekläder fitnessgalan henrikka roo choreography strega sin bon hemma stolpe #spain wall street journal guilia piolanti hampus marcusson olgatrifonova rarr europe träna i höst sm 2022 ros katarina studie phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope stunt grip gilla nocco pwo pole dance kläder pole & aerial sm 2022 dieselverkstaden #jobba #tricks fotboll lucie b #highheels kyle deschamps fint väder terminsavsklutning life internationella pole sports förbundet fakturor jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report dansa i stockholm vätska sal 4 tv4 teddy bonbon yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson #gratisprovapå söker ny hyresgäst alan carr fredagsfys pool party mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole aerialpole iphone old school heels #ballet johanna m ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole aerial hoop instruktörskurs happy easter