Nyhetsbrev Januari
Läs det nedan, vill du precis som 5742 andra ha det direkt till din mail, anmäl dig här.
Nyhetsbrev Januari
ProvaPå Vecka på studion
Nästa vecka (vecka 2) är det äntligen dags för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 3
Vecka 3 drar våra vårkurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHETER på schemat
-GlamOut, en burlesk inspirerad styreketräning
-MammaBaby Pole träning, en träning för dig som är hemma med din lilla.
PRISER VÅREN 2017
-Vi har uppdaterat prislistan!
Repetionsklassser
-inför vårens kursstart erbjuder vi repetitionsklasser för de eleverna som är osäkra på vilken nivå de ska välja. Om du vet vilken nivå du ska gå är detta inget för dig utan endast för dig som är tveksam. Dessa klasser är gratis, men har begränsat antal platser så var schyssta mot varandra och ta inte upp en plats om du vet vad du ska välja.
FÖR ATT BOKA DIG
Sedan 1 januari 2017 använder vi www.bokamera.se som vårt bokningsystem, alla era tidigare uppgifter är raderade så tidigare elever och nya måste registrera sig på nytt. Vill du ha hjälp kontakta oss på studio@studiodq.com
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
squat ungdomar linda pira nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in betalning lucia vacations sluta jämföra tennis the bling ring melodimo hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary oksana grishina natalia tomashova estee zakar dans träning pedagogik duncan west canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler sr leggings städning rarr japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör träningsvärk atu #aerial youth glad tights summercard ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 ploppis mys aloevera maya krsteska poledancemasters cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone daniel koivunen mot spagat #lifetimeachievementaward2022 #studiodq eatsleeptrainrepeat knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong november chins mr strong award love generation perfectgrip bmr vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst keela pappaträning dominic lacasse vi vatten kickstart toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks #ballet mysigt f&f sverige pole excotic pole pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy denmark tracee kafer dn söker ny hyresgäst excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo teddy bonbon pi rebecca starr sara rarr scandinavia italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training workshop kurser akrobatik pole sport #pole dq crosspole #open pole instruktörskurs tv prova på pole bootylicious flex kom och träna competition #dance aerial hoops ipsf stretch prova på chair camp flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase video gratis prova på show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole pole camp #flexibility möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dans summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #träning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial workshops event pole dance workshop instagram nya kurser australien nybörjarkurs bollywood abs & ass gym träning god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #jul inställt trick aerialist make you all move pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #training #booty pole dancer höst ny studio #sensualpole paracro charlee wagner daniela näppi danskurser tidning norge raw stänger copenhagen pole competition sensual #ipsf united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget strenght sol stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor highheel christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune flexibillitetsträning sinner & saints foto aerial sm 2023 talanger prova på vecka sommarkänslor #twerk julija leitane #waacking split acrobatics #handstands aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg annica englund dry hands you tube #trial rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör singapore 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #miamiclubheels #sunpole fireman gina easter russia teamdq anastasia akentyeva gratis op wpsc #competition oktober vinter #polepicoftheday byter golv streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka stockholm dance classes polen charlie sky hyra lokal stockholm dans poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans hardcore heels pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat nya tag liquid grip proteinbars daisy beauty olga trifinova testa på dans dansträning handstående camilla keem martinez lyoness julschema spinnyheels anna grundström helg midsommar #poledanceforever polefitnes talang magdans filmer svettigt vertical bikini julklappar svenska pole och aerial förbundet spdf oslo pole sm 2023 väder mammaform lunch aerial hammock guldhjärtat discokula svart #chairheels polegymnastics ny lärare celsius mighty grip beyonce pull ups climb aftonbladet splits pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship stolthet halloweenfest kost #sensualchair burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning #poledancingsweden pole work out polestarfitness poledanceläger ekofitness artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie kyra johannesen #hardcoreheels maría luz escalante #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport free trial class pole kisses grupp event biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq pole move box acrodans pole & aerial sm 2023 talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor polestar öppettider autumn #spinny glamout eugeny greshilov #balletstrength aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling team sdq ipc chair instruktör polesm2017 upa naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor love high heels christmasworkshop celina ryden russian exotic anna valfsson träna lyra backbend pop up nico modestine poleranking lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia gratis klasser celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf ändrad op tid massage arial hoop burlesk kurs love dance hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek träna i vinter flexbility new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson aerials hoops burlesk camp hösttermin #aerialsling dancestudio tricks fitnessfestivalen acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek göteborg härligt nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys studentrabatt energi best workout sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing nytt performances #danceinstructor afho workout hot pants #sexa stretcha #femininevibe #provapå uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole grip pole valentine anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru facebook alessandra marchetti italien rabatt film alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop #instructor open #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, open training jobba #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press möhippa svensexa stockholm #aerial silk sunday stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm #aerial hoop polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk #dancing hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag klasser kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp sommaröppet söndag silk höstschema hälsomässan egen träning pole sm öppen träning sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör world pole sport championships allt för hälsan family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole umbrella open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa #workshop träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london skeppargatan pole dance stockholm uppvisning #instruktör chairdance bästa eleverna adore pole aerial arts dans stockholm family & friends styrka aerial silks uppträdande östermalm silks pole strength #stockholm hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen victoria rame #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december dansa i stockholm sometimes ungdomssport sal 4 martina bucher pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris karlberg instructor course önskemål öppettider håll er friska blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby aerialpole dacing quuen törstig pool party english instructor course stretch-torsdag showgirl heels martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe happy easter old school heels tv4 nyhetsmorgon orofluido for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott lila #showgirlchair julia katharina dogge doggelito kittens nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov special class kick off aerial gravity höftböjarstretch hiphop sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic renovering tech21 planering ukraine gs och pappers möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald cop today april lost problem tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike träna gratis pole stars malasia polechampionship pole 1 trial class pole sm 2022 krypa cirkus cirkör påskschema sophia dansbutiken matthew mcconaughey poledancekläder smash 2016 power wknd bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms sportkläder ladies weekend waacking 2for1 #edenlost wifi lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano rarr sweden itac