Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
-
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt 2024 wifi vacations itac årets instruktör milano nummer loppis hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend the bling ring dansbutiken duncan west jordan kensley #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar reggaeton pedagogik patryk rybarski bookings rock n heels poledance visby veckans instruktör tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship gorgani magic mike kvavt pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge sebastian rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist forthatspecialsomeone pole and aerial arts convention madde pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters cheerleading jonas pole spin magazine sara edren mionix evgeny greshilov gforce hårsalong november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat knäskydd skeppargatan 28 lauren red kampanj kroatiska mästerskapen ny kurs keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott exotic dance loïe fuller hyra happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci linda pira kora stretch-torsdag vi kickstart marion crampe #edenlost uppdatera nice weather världsmästarinna liza szabo decathlon kidzplay metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions pole sm 2022 hopp rep glitter fox dans träning franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg linnen abc dansträningsläger chelle bccaa träna gratis #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning workshop pole strength #open training pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty camp aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video show intensivkurs burlesk gratis prova på poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility silk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art polefitnessinstruktör #dans hoop dansglädje high heels #dancingqueen pink puma #träning #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, #aerial silk #aerial hoop sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family jul spdf.se jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance floor pole and aerial #flexible #instructor #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine winter camp grip pole workshops marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage inställt trick #danceinstructor make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances sassy street nytt statisk stretch poleinspiration höst glad påsk charlee wagner paracro studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg dancestudio kärlek sun #aerialsling sturebadet acro stockholm sol #booty stockholm pole dancer team dq danskurser hösttermin burlesk camp aerial sm 2023 derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas #twerk #waacking halloween twitter alessa fortune flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf lina elvmyren judge poleclothes copenhagen #ipsf barebells receptionister tack inspirationshelg dry hands moa holgersson fotografering spagat #dancehall sweden minna forssberg mina mortezaie celinas naglar julia snopova gävle vm barebells protein #lapdance enchanted singapore #sweden wheel pose firm grip finest musik team sdq chair instruktör dansens dag lokal köpenhamn lap dance ellen #balletstrength träna lyra #spinny #sunpole russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq anastasia akentyeva gratis op ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet eugeny greshilov lycka polestar polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway spinnyheels santaslittlehelper blåmärken free trial class pole sm 2017 nya tag talents #exercise pole move box daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer lyoness grupp event julschema anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer #miamiclubheels svettigt vertical julklappar ekofitness oslo spdf pole work out aerial sm 2022 #poledancingsweden flexträning discokula aerial hammock guldhjärtat celsius workoutparties pole dance classes kost stolthet croatian pole dance and sport championship beyonce pull ups climb aftonbladet splits cbs news sport ny lärare polegymnastics svart mighty grip elevfotografering burlesk hoop new zeeland träningstips #advancedburlesk mammaform lunch väder poledanceläger polestarfitness nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini rabattkod stephanie talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar pole sm 2023 biljetter svenska pole och aerial förbundet keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars anna grundstrom #hardcoreheels nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card sarah scott #barreatdq påldans svt strong öppettider autumn vårkänslor glamout dansträning testa på dans stockholm dance classes pole & aerial sm 2023 streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition upa polesm2017 hardcore heels russia gina fireman easter stockholm dans anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc byter golv nico modestine poleranking pop up vinter tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan frisör #receptionist summer 2012 träna i vinter ny instruktör kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas yogobe finland lorna jane rebecca eriksson miss pole dance you tube annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp #trial pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet ändrad op tid #handstands davide lacagnina new york 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset prova på vecka pole dance convention 2012 pole convention christmas highheel aerials hoops sponsor spinning pole #sensualpole tricks strenght fitnessfestivalen hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning daniela näppi best workout energi sport poledanz ny studio pole dancer #training pole clothing alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist uppträdanden danmark #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova #polecamp weekend #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet stockholm pole dance privata bokningar steven retchless hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk #dancing pole dance grepp luftakrobatik pole instruktör stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp pole sm egen träning world pole sport championships bendy kate instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop kom och träna ipsf dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks akrobatik kurser hoops schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq ungdomssport förebyggande träning denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen flex60 fabulous trial class mimmi kapell #aerial youth pris dn önskemål öppettider pi pike pictures företagskickoff anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong melodimo rådmansgatan stockholm dancing waacking bröllopsfeber power wknd boka mera toes betalning vatten english instructor course polefreaks martin björk recovery shake marocko natasha payne beach2017 2for1 #burleskkurs czech national championship pole dance svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine julia konst pole'sque hala händer nya stolpar vladimir "volch" karachunov edgy burlesque kick off lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette get fit health pole party kämpa workouthabbit vänner excotic föräldrastyrka tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole stockholm träning jamaica sergey kondrashin card gettingmarried mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, pole vm danila kalutskih neolifebar bachelore x dry japan rarr städning leggings lost atu ess2015 pole & aerial sm 2024 shorts långfredag wilson alexander metalesque matthew mcconaughey poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia fri träning ukraina sportkläder lupit tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition rösta streching mars karol helms mellandagträning street rarr sweden ungdomar squat lucia lian tal drop in water mrsmurphy trial pole bad azz