Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
happiness atleterna träniningskläder årets instruktör recovery shake martin björk trial pole stretch-torsdag 2024 blåkulla vatten marion crampe boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing lupit kidzplay loppis god fortsättning mars magmuskler blommor mysigt f&f törstig excotic pole webby excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pictures pike fri träning jordan kensley heels tracee kafer dn 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 gorgani pole fitness åland metalesque enkätstudie denize pole & aerial sm 2024 byo #feminine sara rarr scandinavia evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge beckbends aerial hoop choreography röda korset emma watson sportbh exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe fredagar ukpsc carlos franca groupon vi gillar hoop instruktör circus dictionary destiny vinley nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby ess15 kämpa louise wawrzynska pole5 get fit hittat albert amores lightning unlimited huvudstående norrköping nikita kislitsyn exotic dance bollnäs astoria lærke nykjær johansen personlig trönare stockholm femii power stretch for aeralists träna stockholm celcius exotic pole kingston betalning pole addict ema 2for1 johanna m mat #earlybird iphone studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial #open training dansstudio stockholm op #openpole träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever sm work shop luntmakargatan kurs #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop #stockholm hoops pole strength uppträdande östermalm dq aerial silks styrka instruktörskurs dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop gratis prova på weekend camp dancehall #dancingqueen umbrella dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning #provapå nordic grand prix pole video inspiration showcase allt för hälsan påsk poledanceinstruktör #träning intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp blogg aerial conditioning summercamp pole art pole instruktör luftakrobatik hoop iron x shop high heels pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sunday nyhet möhippa svensexa stockholm jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance #instructor vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela floor gym träning nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen #booty abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro #gratis stretcha chairpole #sexa hot pants prova på vecka svensexa poledance vm kitten weekend winter camp grip pole höst marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports utbildning naglar hälsa #jul danmark inställt aerialist fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq #hösttermin #waacking #handstands pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz sport #gratisprovapå paracro halloween studentrabatt flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget midsommar moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård killar team spirit new york feminine vibe twitter flexibillitetsträning pole crash mat #trial sinner & saints foto greta pontarelli #hardcoreheels burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs split massage #sommar lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm träna i vinter #flex pole kisses polefitnes #poledanceforever maría luz escalante vinter magdans byter golv stephanie #balletstrength bikini svettigt vertical artists nocco oslo spdf poledanceläger 2012 #träningföralla #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn poleranking #femininehighheels ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans backbend #sunpole easter fireman gina russia teamdq naprapat i stockholm anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans pole sm 2023 norway santaslittlehelper blåmärken pink card pole sm 2017 naprapat talents #exercise lioness we <3 dq acrodans mind body zaida #miamiclubheels rösta keem martinez lyoness grupp event ljus danne #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc workshopsunday aerial sm 2022 kittens stämning michelle shimmey flexiby workshop saturday lindsey lohan croatia rihanna #freetrialclass höftöppnare #photooftheday elevfotografering goals, motivation, staying active, progress not pe alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland circus arts stockholm blog goals #lindaliljestig bounce pole world cup pole dance tidning prag barabara palmaffy glamoutdeluxe träningsläger #prova rea bernadette floch nyår valentinesday teenpole flytt fashion trialclass vi fixar russian style diana harten rom fitnesspodden pole adv tricks ivana white card polesm2018 inspo danc j lo ladda upp skaraborg russian pole #advancedburlesk ny klass #kurs fun josh taylor crossfit dimitry politov pole pants twerking påskägg julschema biljetter poledancer dynamisk stretch varmt camilla handstående olga trifinova daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars #sensualchair nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin sarah scott #barreatdq glädje tävla svt strong hyra lokal charlie sky polen polestar lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc #heels gratis op #worldchampion free trial class wpsc aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson dansträning träna lyra pop up nico modestine lap dance pole & aerial sm 2023 lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose hardcore heels polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans rabattkod filmer #spinny lionesses talang kyra johannesen chair instruktör team sdq helg #burlesque annica englund dry hands inspirationshelg tack receptionister barebells #dancehall copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf olympiska spelen svenska pole och aerial förbundet acrobatics hanka venselaar sommarkänslor gratis klasser disco aerobics talanger #getfit polina volchek #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport svenska pole förbundet alessa fortune christmasworkshop davide lacagnina 10 dans suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas burlesk camp ändrad op tid singapore superfys dan rosen barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube aerial sm 2023 acro stockholm sturebadet danskurser sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning #julmys daniela näppi best workout energi charlee wagner workshop sunday ny studio pole dancer nytt hösttermin sponsor spinning pole #twerk stockholm pole dancer strenght sol make you all move #sensualpole trick #ipsf louise jönhage yoga ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole glad påsk julmys anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti performances afho fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial poledancing valentine #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder polesm sensual pole spdf.se jul termin sexa la #polefitness #femininevibe sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #dansinstruktör träna själv möhippa stockholm sommarschema #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp open training camps pink puma rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp polefitnessinstruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje summer camp ny kursstart pink kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #dans show #aerial silk poledance tävling bendy kate #flexibility family and friends möhippor #poleinstruktörs studio strength beginner pole #chair ibrahim tunc pole stretch training chair stockholm gratis aerial silk stockholm egen träning body & pole träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #burlesk bästa eleverna chairdance tv flex prova på pole crosspole #training family & friends pole sport silks akrobatik kurser schemaändring workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio #dance #pole dance schema dans aerial silk prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq heidicokerworkshop pole 4 linda pira front split ester fox rekord #edenlost holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se stretcha framsida lår if metall ny kurs olga trifonova pole'sque nya stolpar #burleskkurs katarina troitskaya rumpträning neolife haruna pyssel prideworkshops mrs. murphy friday mail ilka bardóczy pole party clarion slå han på käften edgy burlesque training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger #erbjudande motivation sveriges radio stockholm träning madde veronica solimano mecenat föräldrastyrka valentines jennifer & segia påsk-camp invigning dalarna anastasia kurhtorova #klippkort arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics italy sometimes ungdomssport rebecca starr förebyggande träning halv brygga rock n heels #talent victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen karlberg dontmissout önskemål öppettider denmark pi martina bucher shanti heinsoo reggaeton företagskickoff fox glitter hopp rep pris pole emotions dacing quuen #familjedag fanny mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong metro rådmansgatan decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera toes kickstart #rörelseglädje vi english instructor course polefreaks kora street instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko natasha payne beach2017