Blåmärken
Vad kan man göra åt det? Blåmärken är såklart vanligt förekommande inom pole mm. och det visar att man lär sig! För att hjälpa kroppen med läkandet av blåmärken kan man äta C vitamin - även fantastiskt i dessa vintertider för att hålla sig frisk och kry! Man kan även applicera aloe vera på blåmärket och om det är ett lite större blåmärke som känns så kan man hålla lite is på det en stund.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
-
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
-
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
träniningskläder marocko recovery shake martin björk kora stretch-torsdag vi kickstart toes happiness atleterna lupit rådmansgatan metro #strong mars #jobba & träna magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo fox reggaeton franska mästerskapen ukraina pike martina bucher denmark tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa gorgani #traininghard pole fitness åland #talent rock n heels halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous strech bingo rimér dubbel pole'sque butterfly samtalsterapi pole vm aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens föräldrastyrka fredagar ukpsc madde stockholm träning vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia training, warming up, goals, pole edgy burlesque slå han på käften clarion louise wawrzynska pole5 mail friday lightning pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev rumpträning bollnäs nya stolpar pole'sque personlig trönare stockholm olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår norrköping nikita kislitsyn betalning holidays, open pole, training, goals, motivation, #edenlost ema ester fox front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se exotic pole göteborgs konstmuseum diplo power wknd waacking var försiktig näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training pole sm 2022 suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 nederdel vätska lampa vecka grip msnbc buzzador double pole jakob öqvist träning i stockholm hotell life aliette trixie coca-cola energidryck ploppis #tricks april #jobba grrrip veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka sommarkrysset jasmine kara bilder studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever elev erbjudande prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #poledance kurser workshop pole strength silks östermalm dq crosspole family & friends #open pole tv prova på pole bästa eleverna aerial arts flex #instruktör aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch dancehall & twerk ipsf dansa camp #dance poledance stockholm #burlesk dans stockholm #aerial chair stockholm träna i stockholm training open training, training, pole dance, studio dancin ibrahim tunc nordic grand prix pole video #chair inspiration studio kom och träna allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility pole studio pink pole camp möhippa #fitness sommaröppet ny kursstart pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing iron x twerk high heels #dancingqueen öppen träning pole tävling camps styrketräning #polesport pole dancing svensexa kom och testa instructors dansskola luntmakargatan 36 steven retchless privata bokningar sunday nyhet egen träning #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception vårschema pole 2 pole stockholm pole dance world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole #aerial silk kläder pole dance i stockholm #polefitness laurence hilsum competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream balance testa poledance ipsc 2013 pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter #flexible #poledancemagic open alla hjärtans dag webb shop polemen bollywood pole dance tävling film i love pole rafaela montanaro aerial sling stretcha pole choreography chairpole #sexa gemenskap #instructor alessandra marchetti sassy street weekend winter camp julmys marlo fisken aerial training pole dance workshop #femininevibe linda anna utbildning sommarschema yoga louise jönhage inställt trick aerialist sol strenght stockholm pole dancer svensexa poledance sponsor pole clothing nytt statisk stretch dansa stockholm event poledanz sport charlee wagner paracro daniela näppi svensexa dq receptionist aerial flexibility dancestudio stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #dans nyhetsbrev härligt god jul kärlek filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget fotografering aerial sm 2023 miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein vm pole dancing adventures kitten #waacking singapore #sweden aerials hoops highheel derick pierson #träning pole dance convention 2012 workshops simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween feminine vibe alessa fortune #julmys pole crash mat #trial #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm love dance hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm judge lina elvmyren vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf b.a.b.y globen sundsvall danskurser dry hands helg anna grundström maría luz escalante team sdq kyra johannesen magdans rabattkod #spinny #balletstrength bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv nocco artists poledanceläger spdf ändrad op tid wheel pose kazuya & masayo japan summer frisör dansens dag pop up poleranking lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans russian exotic #sunpole christmasworkshop love high heels celina ryden russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva ipc insamling #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polen charlie sky strong svt sarah scott glädje #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom talents #exercise olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla varmt keem martinez lyoness biljetter påskägg twerking workshopsunday aerial sm 2022 josh taylor stämning russian pole skaraborg flexiby vinter lindsey lohan white card ladda upp lionesses j lo rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe #advancedburlesk ny klass michelle shimmey croatia fun chair instruktör crossfit dimitry politov pole pants danne ljus julschema poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels zaida mind body daisy beauty pole move box liquid grip proteinbars #dancehall nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway pole sm 2023 påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort autumn vårkänslor neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #hardcoreheels natalia tatarintseva ukraina #competition polesm2017 upa spinnyheels teamdq fireman easter gina anna valfsson backbend träna lyra nico modestine pole & aerial sm 2023 köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet finest christmas 2012 firm grip hardcore heels oslo ekofitness julklappar vertical svettigt barndans östermalm filmer stephanie byter golv talang #poledanceforever polefitnes pole kisses midsommar annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister göteborg hanna knihtilä ngpp barebells pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane #aerialsling guinness world record öppet sommar greta pontarelli foto sinner & saints polina volchek svenska pole förbundet flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention #training burlesk camp #handstands ny instruktör superfys #lapdance enchanted #twerk jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson fitnessfestivalen you tube sturebadet fusion for pole fitness sun #sensualpole roligt united kingdom #booty sensual copenhagen pole competition #danceinstructor hair by nielsen raw norge tidning #provapå studentrabatt energi best workout glad påsk höst ny studio pole dancer poleinspiration #polecamp hösttermin spinning pole team dq tricks träna själv make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar ryssland aurelian sports nybörjarkurs domare pole dancer stockholm stripaerobics openpole studio dq, dancing queen, poledance, grip pole valentine anastasia skukhtorova performances afho fredag pole competition workout hot pants #dansinstruktör pole dance cup facebook alessandra marchetti italien rabatt abs & ass alex shchukin #hippa svensexor australien nya kurser instagram träna i sommar #aerial hoop pole and aerial floor oona kivela café opera extra practice, training, open pole, studio dq, wo ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend åland zurich international pole champhionships träningskläder open training boka vår ny termin polesm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul möhippa svensexa stockholm termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson lapdance hippa jenny jobba polecamp svenska poledance förbundet family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength michelle stanek press polesports sm kursstart gratis prova på #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma summercamp rosa sommarkurs shop poledance sm hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik summer camp stretch-onsdag dansglädje aerial conditioning blogg grepp klasser schemaändringar höstschema high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends svenska mästerskapen world pole sport championships bendy kate #workshop showcase strength open training möhippor #poleinstruktörs beginner pole gratis dancing pole stretch umbrella weekend camp dancehall aerial silk stockholm träning stockholm body & pole egenträning prova på chair flexibilitetsträning aerial flex booty london pole dance stockholm uppvisning #stockholm competition chairdance adore pole bootylicious #pole instruktörskurs #open training styrka aerial silks uppträdande pole sport open träning akrobatik hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #openpole work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq #gosweden paris hiphop us national pole championships lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden cop emil wallin gott nytt år fantastiska fotboll kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet vinterkurs trial class #aerial youth träningsvärk art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner dansklass sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness dansa mer elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion tatiana cheba glada smoothie alexander pozdnyakov företagsevent united pole artists iphone mat johanna m rekord 2for1 pole addict reiko makino kingston neolife celcius if metall femii ny kurs lærke nykjær johansen astoria #burleskkurs katarina troitskaya exotic dance mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy get fit pole party kämpa ess15 visby kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon carlos franca veronica solimano mecenat joe jobe valentines s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar beckbends #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge zumba stockholm #swedishchampion blogozine leen isabel bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame metalesque kyra johannsesen flex60 glitter hopp rep pris dn önskemål öppettider pi fri träning shanti heinsoo pictures företagskickoff anna untz stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali god fortsättning loppis kidzplay decathlon natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten english instructor course polefreaks trial pole street instagram, facebook, follow, updates, studio danci årets instruktör