Dansens Dag 29 April
Vi har följande klasser för 100 kr/st;
13.00-14.00 Strip'n'Pole, nybörjare, sal 4
Under denna klass får du lära dig en sensuell koreografi med striptease inslag. Inget för den oblyga, nybörjare välkomna.
14.30-15.30 Chair with your Pole -bring your heels, nivå 2 i pole, sal 2
Kombinera stol och stolpe i en sensuell lyrisk koreografi. Vill du utmana dig lite extra kan du lägga till ett par heta klackar. Du som deltar har gått nivå 2 och är trygg i att invertera. Klädsel Hotpants och ev klackar och knäskydd.
14.30-15.30 Dancehall Queen, nybörjare, sal 3
Caroline är nyss hemkommen från Jamaica och kommer ta er tillbaka till Kingstons gator. Vi fokuserar på grunderna till twerk och whine - och kärlek till våra inre dancehall queens. Alla nivåer är välkomna men klassen är anpassad för nybörjare!
16.00-17.00 Hoop/Dance, sal 3
A mix of power and elegance. In this class students will develop a greater understanding of momentum and will begin to build their own sequences on single point hoop. Learn fun new aerial poses and transitions and dance in the air.
Samt open pole;
14.00-17.00 sal 1 och 4
15.30-17.00 sal 2
Välkomna!
Mhv
Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!: ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”
-
Anna » Train 4 Ukraine: ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”
-
Simona » Prova På Vecka 11!: ”Hej kan man prova på flex kursen? Gratis ”
-
Alina » Prova På Vecka 11!: ”Chair , onsdag 17.20”
-
Pernilla Lindeborg » Prova På Vecka 11!: ”Måndag 19:50 Prova På Dancehall/Twerk med Malvina Tisdag 17:30 Prova På Burlesk ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
showgirl heels lucia vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary oksana grishina tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition canada påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler contemporary natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pedagogik duncan west fakturor #boxning gå2betalaför1 lost dansträning pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör godis #danslärare russian talent våren 2020 gs och pappers #femininehighheels today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, kidspole sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning nicole williams hemma stolpe mr strong award #poledanceforever julia katharina bmr gym träning kick off knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong november poledanceinstructor orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst martin björk ändrad op tid stretch-torsdag hardcore heels vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake god fortsättning riviera dirty girl poletice love valentinesday mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay shanti heinsoo pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pole fitness åland edgy burlesk enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous pool kyra johannsesen zumba stockholm samtalsterapi snurrar aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine ukpsc miami exotic groupon vi gillar prova på vecka circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat clarion #pilates ilka bardóczy hittat egen träning lightning pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq #bästa studion pole open pole stockholm studiodq pole fitness #dancing #openpole #polefitness #studiodq aerial hoop aerial aerial silk dans prova på dance träning flexibility dancing queen studio elever instruktörer elev erbjudande luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop fitness pole stockholm acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole strength workshop akrobatik open träning östermalm uppträdande styrka aerial silks family & friends adore pole #poledance prova på pole flex uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch booty dancehall & twerk ipsf prova på chair dansa body & pole dancehall aerial silk stockholm poledance stockholm #open pole beginner pole dans stockholm training egenträning möhippor strength studio showcase #poleinstruktörs video show intensivkurs burlesk open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships #chair high heel pole hälsomässan träna i stockholm #aerial svenska mästerskapen pink blogg aerial conditioning pole studio gratis stretch-onsdag pole art pole instruktör hoop dansglädje twerk rosa pink puma ny kursstart styrketräning #dancing schemaändringar shop dansskola luntmakargatan 36 high heels steven retchless #flexibility nyhet kursstart press svensexa michelle stanek reception lapdance privata bokningar pole 2 pole träna aerial silk i stockholm #poledancesweden marie sexa termin möhippa svensexa stockholm #poledanceinspiration spdf.se ny termin open training family and friends, performance, goals, training, boka laurence hilsum competition pole #workshop zurich balance live stream sensual pole floor poledancing #dancingqueen öppen träning träna i sommar open webb shop #hippa bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro facebook ipsc 2013 usa oona kivela anastasia skukhtorova valentine grip pole marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm nya kurser anna utbildning ryssland naglar yoga inställt trick aerialist #fitness pole i stockholm stretcha pole competition chairpole gemenskap afho performances nytt #femininevibe pole dancer statisk stretch höst ny studio studio dq, dancing queen, poledance, charlee wagner paracro studentrabatt tidning #booty aerial flexibility raw #sensualpole studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt #instructor kärlek filippa fusion for pole fitness sturebadet strenght träna själv stockholm pole dancer svensexa poledance spinning pole sponsor #training burlesk camp pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård glad påsk killar best workout #danceinstructor new york halloween svenska pole förbundet flexibillitetsträning #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm julija leitane hanka venselaar acrobatics split emma fryklöf massage pole sm 2018 #dansinstruktör göteborg barebells ngpp hanna knihtilä god jul receptionister sundsvall #twerk #waacking pole fitness stockholm #handstands you tube fitnessfestivalen rebecca eriksson spagat yogobe lorna jane finland celinas naglar #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #provapå singapore 2012 #trial frisör christmas finest dansa stockholm workshops pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc workshop sunday #sunpole anna valfsson christmasworkshop celina ryden flexbility upa polesm2017 ipc natalia tatarintseva ukraina insamling kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider louise johanhagen strong svt påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq #balletstrength handstående camilla lyoness dynamisk stretch julschema aerial sling inställda pass, öppet op, op, studion är öppen midsommar maría luz escalante kyra johannesen magdans stephanie svettigt vertical vm nocco artists feminine vibe oslo spdf pole work out #poledancingsweden mammaform lunch guldhjärtat lokal träningstips discokula burlesk hoop #receptionist flexträning musik väder ny instruktör spinnyheels poledanceläger ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer rabattkod talang polefitnes anna grundström helg pole kisses biljetter keem martinez varmt poledancer zaida mind body #spinny pole move box acrodans proteinbars liquid grip #ipsf nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott poleacrobatics presentkort polen charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #dancehall #polepicoftheday anastasia akentyeva gratis op russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman gina russian exotic backbend träna lyra team spirit lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer kazuya & masayo japan wheel pose firm grip #sweden #lapdance kitten superfys barebells protein julia snopova gävle warsawa zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance #aerial silk fotografering moa holgersson dry hands annica englund hälsa & fitness inspirationshelg globen tack b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica anna-maija nyman judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm burlesk kurs arial hoop love dance guinness world record öppet sommar talanger polina volchek foto sinner & saints alessa fortune davide lacagnina #dans twitter 10 dans dancestudio suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops highheel hösttermin pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d extra practice, training, open pole, studio dq, wo tricks sol hötorget acro stockholm sun roligt united kingdom #jul sensual copenhagen pole competition stänger hair by nielsen alla hjärtans dag norge receptionist svensexa dq daniela näppi energi sport julmys poledanz event poleinspiration #polecamp pole clothing sassy street alessandra marchetti fredag workout hot pants #sexa pole dance cup pole choreography make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa sommarschema aurelian sports nybörjarkurs linda domare pole dance workshop #poledancemagic openpole #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi #flexible weekend winter camp #poleinspiration café opera ida warg fitnessguru studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen svensexor australien #polefitness instagram vår pole and aerial nyheter polesm battle of the pole weekend åland cirkus international pole champhionships friends & family träningskläder family&friends vårschema pole dance i stockholm kläder jobba #luntmakargatan36 jul möhippa stockholm jobba & träna la world pole sport & fitness championship stockholm pole dance burlesque sanna larsson poledance studio hippa jenny instructors polesports sm pole dancing polecamp sunday svenska poledance förbundet pole sm cross pole polestrength sommaröppet iron x poledance sm #polesport camps pole tävling summercamp sommarkurs träna aerial hoop i stockholm pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik summer camp klasser påsk instruktörsbildning möhippa pole camp grepp söndag silk höstschema family and friends pole sports dancingqueen poledance tävling bendy kate stolpe #burlesk poledanceinstruktör allt för hälsan #stockholm #dance inspiration open training ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole träning stockholm umbrella chair stockholm weekend camp bästa eleverna camp #open training flexibilitetsträning aerial flex #instruktör #pole london aerial hoops daniel häggkvist competition chairdance aerial arts bootylicious instruktörskurs tv crosspole dq silks pole sport kurser aerial fitness stockholm schemaändring hoops bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #openpole polesport kurs sm prova på poledance stockholm flexibilitet träna studiodancingqueen dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio dancing studio battle of the pole pole dance competition poledance i stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy friday mail pole5 louise wawrzynska polesm2021 fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley motivation sveriges radio vinter carlos franca veronica solimano dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival byter golv beckbends butterfly #swedishchampion flex60 bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize #talent victoria rame #traininghard franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher mamma metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy blommor magmuskler #jobba & träna raman ali #strong instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vi english instructor course polefreaks kora julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott insamling ukraina dominic lacasse for my valentine keela autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat lila perfectgrip love generation choreography kittens chins dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera sm 2022 #foreveryone duvan bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights mys möhippa stockholm 2016 pole & aerial sm 2022 komma iform efter graviditet #spfb ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings glad problem atu tatiana akhotelashvil sophia dansbutiken kom och testa poledancekläder smash 2016 sr sal 4 hötorgsterassen kristina dumanskaya teddy bonbon #worldchampionship tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra håll er friska bridge pose malin nylen stretcha baksida lår lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat #ballet wifi